"루틴만들기"의 검색결과 입니다.

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자기소개서 루틴 만들기 독후감 atmega128 마취과간호사 스포츠 루틴 만2세상담 30일 챌린지 길병원 자소서

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"루틴만들기" 검색결과 581-600 / 3,848건

[생활체육지도과] 2024년 1학기 체육학개론 출석수업대체시험 과제물(스포츠심리학의 개요 및 특징 등)

하고, 감정 조절을 통해 경기력을 최대로 발휘하기 위한 기법이다. 그 중에서도 대중들이 쉽게 접할 수 있는 루틴은 연습과정에서 인위적으로 습관을 만든 후 실전에 적용해 연습 때의 감

방송통신대 | 9페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.04.19

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거인의 노트를 읽고

들부터 기록으로 남기며 계속 기록을 생활하다보면 저자와 같은 기록의 거인이 될 수 있다고 한다.우리 대부분은 반복되는 직장생활의 일과와 퇴근 후의 일정한 루틴의 생활로 정말 기록 ... 가 어떻게 살아가야 될지를 계획하게 되는 나의 작은 역사를 만들어 가는 과정이 되지 않을까 생각해 본다.요즘 베스트셀러 책이기도 하지만 글을 어떻게 하면 잘 쓸 수 있을 까 고민하던 중

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.30

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타이탄의 도구들

었던 것 같다. 특히나 좋은 습관을 만들고 이를 유지하는 것이 쉬운 일만은 아닌데, 약간의 마인드셋과 환경을 바꿔주는 것만으로도 이를 정착시키기 쉬워진다는 것에 공감할 수 있 ... 을 ‘듣는’것 만으로 충분할 수 있다. 자신에게 유리한 감각을 사용하면 되는 것이다.더불어 습관을 들일 때는 꼭 아침에 루틴하게 할 수 있는 습관을 하나들이면 좋다. 막 깨어난 아침 ... 는 자연스럽게 시간이 대응하도록 만들도록 했다.더불어 어렵고 막막한 문제를 최대한 가볍게 하기 위해서 타이탄이 활용하는 공통적인 방법들에 대해 소개하면 다음과 같다. 첫 번째, ‘호흡

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.17

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마이크로컨트롤러 시스템 개발 과정에 대해 설명하시오

를 찾기 위하여 프로그램을 출력해 내용을 살펴보는 방법과 프로그램 중간에 추적하는 루틴을 삽입하여 알아보는 방법 등이 있다.프로그램의 실행 과정은 에디터를 활용해 원시파일을 작성 ... 한 문제를 처리하는 것에 사용할 수 있다.3. AVR 컴파일러의 역할과 종류AVR 모듈과 AVR ISP가 준비되었다면 모듈에 들어가게 될 소프트웨어를 C로 만들어 컴파일할 컴파일러

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.05

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정지음 '젊은 ADHD의 슬픔' 독후감

로 엮었다면, 책의 후반부는 ADHD를 헤쳐 나가는 과정을 적었다. 모든 정신적인 어려움에 도움 되는 것이라면 루틴을 만드는 규칙적인 생활 습관이다. 이 외에 그녀가 위로받은 것 ... . 자신의 투병기를 적어내며 마음을 다스리기도 하고 규칙적인 생활 습관을 만들기도 한다. 나는 그녀가 ADHD는 물론이고 그 병이 동반한 우울증까지 겪으면서도 결코 명랑한 태도를 잃

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.25

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채석용 독서를 좋아하는 사람이라면 꼭 알아야 할 50가지 독후감

으로 저만의 독서 루틴을 만들었습니다. 예를 들어, 아침에 일어나자마자 30분 정도는 그날 읽을 책의 목차를 훑어보고, 저녁에는 독서 노트를 정리하며 읽었던 내용을 다시 한번 곱씹 ... 를 좋아하는 사람이라면 꼭 알아야 할 50가지』는 제목 그대로 독서에 대한 저의 태도와 방법론을 깊이 있게 성찰하게 만든 책입니다. 이 책을 읽으면서 저는 그동안 제가 무의식적으로 해 ... 활동으로 만들어주었으며, 독서가 제 삶의 중요한 일부로 자리 잡게 하는 데 기여했습니다.독서, 삶의 지평을 넓히는 끊임없는 탐험채사장의 『독서를 좋아하는 사람이라면 꼭 알아야 할

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.30

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양육 스트레스가 높은 부모를 위한 감정 조절 및 회복 전략

세기 등의 방식으로 감정과 행동 사이에 공간을 만들어야 한다. 이 작은 훈련이 일상에서의 분노 폭발을 줄여준다.3. 자기비판 대신 자기공감“왜 나는 이런 것도 못 참을까?”는 스스로 ... 감을 유지하고, 회복탄력성을 키우는 데 핵심이다.4. 자율적인 회복 활동 계획정서 회복은 일시적인 휴식보다 꾸준한 자기돌봄 루틴에서 시작된다. 일주일에 한 번 1시간의 혼자만의 시간 ... 1. 양육 분담 재조정부모 한 사람이 육아를 전담하는 경우, 감정 소진은 필연적이다. 따라서 양육 역할을 명확히 나누거나, 일정별로 교대하는 등의 시스템을 만들어야 한다. ‘토요일

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.15

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출석대체-유아교육1-아동관찰및행동연구 만 3-5세의 유아들의 놀이상황을 관찰하여 일화기법을 작성하고, 각각 다른 놀이상황을 관찰하여 평정척도법, 시간표집법, 빈도사건표집법, 서술식 사건표집법, 행동목록법을 모두 사용하여 관찰기록

거 내꺼야. 내 앞에 있었어.”하고 책을 손으로 꼭 감싸 쥔다. 정민이가 “아니야! 내가 만들고 이 위에 올려 둔거란 말이야. 빨리 줘.”하고 외치자 ㅇㅇ이도 “내 앞에 있 ... 었다니깐! 내꺼 라고!”하고 큰 소리로 외친다. 교사가 “선생님도 정민이가 만들고 있던 걸 봤는데 이 책이 ㅇㅇ이꺼 맞아?”하고 물어보자, “네. 제 앞에 있었다고요! 그리고 제가 먼저 ... 이 앞에 내려놓은 뒤 “이제 이 색연필은 정민이 앞에 있는데 누구 꺼야?”하고 물어보니 ㅇㅇ이는 잠시 색연필을 뚫어지게 바라보다가 책을 정민이에게 던지며 “나도 책 만들고 싶단 말

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.24

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부의 추월차선(엠제이 드마코)

하듯, 이 책은 ‘시간을 돈으로 바꾸는 방식’을 거부하고, ‘시간을 분리시키는 시스템’을 만드는 철학을 제시한다. 나는 이 책을 단순한 부자 되는 법이 아니라, 자유와 삶의 구조 ... 와 직장은 모두 ‘일해서 돈 벌라’는 구조를 내면화시킨다. 그러나 이 구조는 자본주의의 근간이기도 하다. 소수의 추월차선자가 시스템을 만들고, 다수의 일반차선자가 그 시스템을 유지 ... 고 내 자동수익 루틴의 방향이 정확함을 확인했다. 수익이 시간과 분리될 때, 비로소 자유가 생긴다.책에서는 다섯 가지 핵심 원칙을 제시한다. 첫째, 수요 중심 사고. 부는 문제

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.10.24

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(해커스-학습심리학) 습관화가 형성되는 원리에 대해 상세히 제시하고, 습관 형성 또는 제거에 관한 자신의 경험 혹은 고치고 싶은 습관의 제거나 새로운 습관 형성의 계획을 습관화의 원리와 연결하여 구체적으로 작성하시오

, “마보” 어플은 하루를 시작하기 전 이른 아침 시간에 명상과 독서 등을 통해 자기계발을 하는 모닝 루틴을 만들어 가는 어플입니다. 이렇게 다양하게 많은 사람들은 습관 형성에 노력 ... 많은 사람들은 연초에 새로운 습관을 만들어 갑니다. 어떻게 자신의 습관 형성의 계획이 습관화의 원리와 연결되는지에 대하여 생각해보았습니다. Ⅱ. 본론 습관화란, 동일한 자극이 짧 ... 것에 대한 기록을 하려고 노력하고 있다. Ⅲ. 결론 습관이라는 것은 어렸을 때 뿐만 아니라 성인이 되어서도 안좋은 습관이 만들어 질 수 있다고 생각합니다. 예를 들면 다리꼬

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.18 | 수정일 2024.11.30

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한양대E러닝 전략적 의사결정과 문제해결 중간과제

를 야기할 수 있음을 인식하게 되었다. 이 경험은 추후 더 정교한 의사결정 도구의 필요성과 함께, 감정적 반응을 제어하는 자기 통제력의 중요성을 절감하게 만들었다. 이후에는 결정을 유보 ... 하거나 제3자의 객관적 검토를 도입하는 방식으로 의사결정 루틴을 수정하는 계기가 되었다. 실패는 결과로만 남은 것이 아니라, 이후 성공적인 선택을 가능하게 하는 발판으로 기능 ... 하며, 이를 인식하고 구조화된 루틴을 통해 보완하지 않으면 유사한 오류가 재발된다. 실패한 결정은 직관 자체가 문제라기보다, 그 직관이 충분한 맥락 속에서 숙성되지 못했기 때문이

시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.05

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(독후감)(총 3편) 트렌드코리아2022

를 나의 서사에 녹여냈는지에 따라 각자만의 다양한 이야기가 만들어질 것 같다.코로나로 힘들었던 지난 2021년 호랑이 기운을 가지고 힘차게 일어나는 2022년이 되기를 모든이 ... 했다. 한편으로는 윗세대와 아랫세대 사이에서 길을 잃은 세대이기도 하다.바른 생활 루틴이 코로나19 바이러스 영향으로 집에서 생활도 하고 업무도 하다 보니 시간적 자유도가 높아졌 ... 으로 소비자를 붙잡을 수 있는 기술적 역량의 핵심은 누가 더 실제감을 잘 만들 수 있느냐에 달려 있다.라이크 커머스 좋아하면 산다. 이제 쇼핑을 하러 가는 것이 아니라 스마트폰

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| 리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.27 | 수정일 2022.02.01

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컴파일러구성_중간출석과제

지시적 변환은 문법규칙이 reduce될 때 그 규칙에 알맞은 코드생성 루틴을 부름으로서 중간코드를 생성코드최적화(code optimization) 단계코드를 좀 더 효율적으로 만들

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.01

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장애와 관련된 영화를 시청한 후 주요내용을 요약하고 자신의 생각을 기록하여 제출하시오

는 세상의 기준을 다시 돌아보게 만들고, 무심코 지나쳤던 사회적 약자들의 현실을 정면으로 마주하게 한다. 특히 교육을 전공하고 있는 나에게 이런 영화들은 교과서 속 이론을 넘 ... 다. 그녀는 초원이를 ‘정상’으로 만들고 싶어 하면서도, 세상의 편견에 맞서 싸우는 존재다. 수많은 상담, 훈련, 때론 눈물겨운 강압까지도 감수하면서 아들의 자립을 위해 모든 것 ... 화’가 어려운 인물이다. 그는 자기 세계 안에서 움직이고, 정해진 루틴이 무너지면 당황하며, 타인의 시선을 신경 쓰지 않는다. 그러나 그러한 특성은 결코 결핍이 아니며, 단지 다른

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.14

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영아기 기질발달에 대해 설명하고

입니다. 활동적인 영아에게는 움직임을 포함한 역동적인 학습 환경을, 수줍음 많은 영아에게는 안전하고 지지적인 학습 공간을 제공함으로써 긍정적인 학습 경험을 만들 수 있습니다. 결론 ... . 충분한 활동 공간과 안전한 탐색 영역을 마련하여 영아의 움직임을 제한하지 않으면서도 통제된 환경을 만들어야 합니다. 예를 들어, 소프트한 매트와 안전한 장난감, 기어오르기 좋은 쿠션 ... 하는 경향이 있습니다. 첫째, 일관되고 예측 가능한 일과를 제공해야 합니다. 규칙적인 일정과 명확한 루틴은 까다로운 기질 영아에게 심리적 안정감을 제공합니다. 예를 들어, 매일 같

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.11

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서평_이해인작가의 다정한 사람이 이긴다를 읽고 나서

으로 나뉜다.(1) 지금의 나를 만든 순간첫 장에서는 저자의 유년 시절과 성장 과정에서 비롯된 다정함의 뿌리를 보여준다. "떠돌이 아기"라는 표현은 혼란스럽던 어린 시절의 자신 ... 들어주고 천천히 대답하는 태도에서 비롯된다는 점을 짚는다.(3) 삶을 지속하는 태도마지막 장은 다정함을 유지하기 위한 생활의 태도를 다룬다. 꾸준한 루틴, 작은 배려의 습관 ... 상대를 이긴다는 뜻이 아니라, 관계를 지키고 삶을 더 풍요롭게 만든다는 의미에서의 진정한 승리다.[끝]

리포트 | 5페이지 | 6,900원 | 등록일 2025.08.19

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정신건강론 ) 주요 우울장애 대응 요령 - 주요 우울장애을 가진 대상자를 대하는 요령을 여기에 간략히 적어주세요.

하다”고 강조한다. 일상의 루틴을 만들어주는 것도 중요한데, 정해진 시간에 식사하고 잠드는 습관은 생리적 안정감을 제공한다.셋째, 위기 상황에서는 즉시 전문가의 개입을 유도 ... 도 있어" 등의 말은 오히려 대상자를 더 위축되게 만들 수 있다. 대신 "그동안 많이 힘들었겠구나", "그 마음 이해해"처럼 감정을 인정하고 공감하는 말이 회복에 도움이 된다. 한

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.25

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럭키 독후감

에 조금씩 눈뜨기 시작하면서 자신이 하고자 하는 일에 엄청난 가속도가 붙기 시작했다. 그가 찾은 운을 만드는 일곱 가지 열쇠는 사람, 관찰, 속도, 루틴, 복기, 긍정, 시도다. 이 ... 을 부러워할 것이 아니라, 그 결과물을 만드는 과정과 그들이 흘린 땀을 배워야 한다는 사실이다. 그리고 그것을 어떻게 내 것으로 만들 것인지가 관건이라는 사실을 절대 잊지 말자’나 ... 다 그도 엄청난 노력을 통해 이룰 수 있었을거다. 그가 흘린 땀은 축구선수로 성장하게끔 만들어줬다. 근데 우리는 자고 일어나면 실력향상을 꿈꾸고, 부자를 꿈꾸고, 대박을 노린다

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.06

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(에세이)나의 최소 취향 이야기

』, 『뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어 : 나를 지키는 일상의 좋은 루틴 모음집』, 『오늘도 비움 : 차근차근 하나씩, 데일리 미니멀 라이프』 등이 있다.책 요약여러가지 이유로 미니멀 ... 가 문제없이 움직이는 느낌이 든다. ---p. 137우연이 만들어준 상황을 나는 그렇게 내 속 편할 대로 해석했다. 있는 그대로 받아들인다는 자체가 실상 어렵다. 내가 마주하 ... 하게 산다는 것은 자기가 무엇을 달성할 수 있느냐 하는 걱정을 할 필요가 없을 정도로 만족을 주기 때문이다.” 에리히 프롬의 생각을 빌려왔지만, 내가 만든 최소 취향의 결론을 이보다 더

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.19

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보도 섀퍼의 이기는 습관

은 사람들의 이야기를 소개한다.타인이 만든 법칙과 길, 이정표가 아니라 오롯이 자신의 목소리를 따라간 사람들의 경이로운 습관들을 담고있다.저자는 그들을 '위너'라고 부른다.그 ... 들에게 승리하는 삶을 선물한 생각,행동,습관과 루틴을 깊이 들여다보고 실행하면, 우리또한 위너의 자격을 갖추게된다고 이야기한다.위너의 삶을 따르는것이 아닌 위너가 되라는 것이다.총 30 ... 한 사례는 없다.나아가 배움과 성장은 인간삶의 진정한 의미다.변화를 위해서는 배우고 성장해야하는다는 것을 다시한번 깨닫게된다.두번째 습관은 스트레스를 내편으로 만드는것이다.스트레스

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.13

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