"시험불안"의 검색결과 입니다.

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정신건강론 심리학에게 묻다 방어기제 성격장애영화 수혈간호 나의방어기제 서울성모병원 아동 천식 케이스

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"시험불안" 검색결과 481-500 / 25,113건

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자신이나 가족 중(혹은 가까운 사람 중)에서 한 명을 정하여 그 사람이 주로 경험하는 심리적 문제

으로 단순한 불안이 아니라 심리적, 감정적, 생리적인 영역에도 적용하며 불안을 동반하기도 한다. 스트레스는 긍정적인 영향을 지닌 유스트레스와 부정적인 영향을 지닌 디스트레스로 구분 ... 스트레스를 많이 받고 있다. 얼마 전 수능시험을 치렀고 자신이 앞으로 해야 하는 일로 생각하기에 평소에 꼼꼼한 성격을 지닌 아들은 자신이 해야 하는 학업에 대해 답답함을 느낀다 ... 한 다음, 아들의 문제를 생각하고 인지정서행동치료의 내용을 아들이 이해할 수 있도록 설명하는 것이 필요하다. 아들이 지닌 신념을 살펴보면 시험을 잘 치르지 못한다면 자신은 목표를 달성

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.04

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청소년기 정신건강의 문제점과 그 대책에 대해 서술해 주세요.

것으로 받아들여서는 안 된다. 청소년기에 발생하는 정신건강 상의 문제점을 분석해 보고자 한다.1) 고3병, 시험불안 등의 입시병청소년기 고유의 불안 중 한국 사회에서는 흔히 "고3 ... 병"으로 불리는 시험, 학업과 연관된 불안이 문제가 된다. 청소년에게는 시험으로 인한 부담이 정신과적 문제로 발현되기도 한다. 심한 경우 학습 능력이 떨어지고 두통과 피로 ... 에는 가출, 비행, 약물남용, 자살 등의 원인이 된다. 해결방안으로는 시험불안의 인지적 요소와 정서적 요소를 제거해 주어야 한다. 가장 선행되어야 할 점은 부모와의 대화이며, 정신

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.13

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현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인지 기술하시오.

가 있다. 스트레스가 많은 현대 사회에서 태극권은 단순한 운동을 넘어 하나의 마음 수련법이 된다.나는 대학 생활에서 가장 크게 느끼는 스트레스가 시험 기간의 불안이다. 시험이 다가 ... 상상만으로도 긴장 완화에 효과가 있는 것 같다. 만약 실제로 태극권을 꾸준히 연습한다면 시험 기간의 불안감을 줄이는 데 도움이 될 것이라고 생각한다.하지만 현실적으로는 고민 ... 지 않았지만, 요즘 스트레스와 건강 문제로 고민이 많아지면서 그 기억이 다시 떠오르게 되었다.사실 대학 생활을 하면서 가장 힘든 점은 정신적인 피로다. 과제와 시험 준비로 늘 늦

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.20

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범현이 - 총알의 기억 독후감

다. 시험 결과가 발표된 날, 나는 마치 심장에 총알이 박힌 듯한 충격과 절망을 느꼈다. 그 기억은 이후 수년간 내 마음속에 깊은 상처로 남아, 비슷한 상황에서 항상 불안과 두려움 ... 에게도 잊고 싶지만 결코 잊을 수 없는 기억이 있다. 대학 시절, 나는 중요한 시험을 앞두고 큰 실패를 경험했다. 그 시험의 결과는 내 진로뿐 아니라 자존감에도 큰 영향을 미쳤 ... 든 견디며 살아가야 했다. 나도 내가 만든 ‘시험 실패’라는 기억 속에 갇혀, 한동안 내 삶을 적극적으로 살아가지 못했다. 이 책은 그런 나의 기억을 다시 바라보게 하고, 그 기억

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.19

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정신분석 모델의 방어기제에 대해 설명하고, 자신과 가족들이 어떠한 상황에서 어떤 방어기제를 주로 사용하는지 서술하시오

화는 불안한 상황 또는 내부 충돌을 완화하기 위해 심리적인 이유를 찾아내는 것을 의미한다. 예를 들어, 시험에 대한 불안을 느낄 때, 저는 "내가 열심히 공부했으니 결과가 좋을 것이 ... 하고 분석하는 데 사용되는 효과적인 도구이다. 방어기제는 자아의 자기보호 메커니즘으로 작용하여 불안, 스트레스 또는 내부 충돌과 같은 정신적인 위기 상황에서 개인이 사용하는 방법이 ... 다. 프로이트는 방어기제를 개인의 무의식적인 수준에서 작용하는 힘으로 간주하고, 이를 통해 개인이 내부 충돌을 해결하거나 불안을 완화할 수 있다고 주장했다. 방어기제는 다양한 형태

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.06

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에이쁠 독후감 <우울할땐 뇌과학>

가 잠시 공허함에 빠지고, 사람들을 만나고 싶지 않아하고, 미래에 대한 불안함으로 걱정이 밀려들어올 때에도 나는 우울증 초기 증상인지 몰랐다. 이 책을 읽고 나서야 나도 우울증을 겪 ... 었다는 것을 비로소 깨달았다.나의 경우 미래에 대한 불안함으로 걱정만 하던 때가 있었다. 그런데 이런 걱정과 불안이 우울증 초기증상이라고 생각하지 못했다. 왜냐하면 현대인이라면 누구 ... 나 걱정과 불안을 안고 살아가기 때문이다. 더군다나 취준생이나 사회초년생인 우리 청년들은 다 가지고 있는 것이라 내가 특이하게 우울증에 걸렸다고 생각하지 않았다. 하지만 저자가 자신

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.11 | 수정일 2022.09.01

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도스토옙스키 죄와 벌 독후감

으로 이어지고, 이후 그는 극심한 죄의식과 불안감에 시달리게 됩니다.가장 인상 깊었던 것은 라스콜니코프의 내면에서 벌어지는 치열한 싸움이었습니다. 그는 범죄를 저지른 후에도 자신 ... 한 시험을 앞두고 너무나도 간절히 합격하고 싶었던 나머지, 잠시 한눈을 팔아 부정행위를 저지를까 유혹에 빠진 적이 있습니다. 주변 친구들이 농담 삼아 '요령'을 알려주기도 했 ... 고, '한 번쯤은 괜찮지 않을까?' 하는 생각이 저를 지배했습니다. 시험에 대한 압박감과 성공에 대한 욕망이 저의 양심을 흔들었던 것입니다.물론 저는 결국 그 유혹을 뿌리치고 정정당당

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.07

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심리사회모델의 직접적 개입기술로 지지, 직접적 영향 등 6가지의 개입기술을 배웠으면, 행동수정모델에서도 아래 제시된 개입기술들을 배웠다. 다음 각 개입기술에 해당되는 예를 2가지씩 기술

를 제공하는 실질적 도움을 주는 것이다. 또는 수능시험을 앞두고 시험에 대한 과도한 불안으로 잠을 이루지 못하는 재수생에게 “괜찮아, 누구나 시험 전에는 좀 더 완벽하게 준비 ... 감을 표현함으로써 클라이언트의 자신감과 자존감의 결여 및 불안감 등을 감소시켜주는 과정이다. 예를 들어 혼자서 아이를 키우고 있는 미혼모인 클라이언트에게 경제적 지원 등 사회서비스 ... 했었으면 하는 후회와 불안감을 가지게 되지”하며 만점을 받은 친구들도 똑같이 불완전할 수 있다는 불안감을 느꼈다는 신문기사를 펴 보이면서,“밤낮으로 쉬지 않고 노력했으니, 준비한 것

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.02

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강박장애 간호과정

과 완수에 대한 집착, 성적 이미지에 대한 생각을 포함한다.강박행동은 강박사고에서 비롯되며 불안을 없애려는 시도로 사용하는 반복적 행동이다. 가령 먼지에 오염된다는 강박사고가 있 ... 적으로 사고, 충동 및 이미지를 경험한다. 이것들은 침입적이고 부적절하게 느껴지며 현저한 불안이나 고통을 초래한다.2) 사고, 충동 또는 심상이 단순히 실생활 문제에 대한 지나친 걱정 ... 타기 때문에 여러 요인의 조합이 강박장애를 일으키는 것으로 여긴다.1) 생물학적 이론(1) 유전론강박장애가 있는 친척에서 불안장애와 기분장애의 유병률이 증가된 것으로 나타난다

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.20

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인간행동과사회환경 - 인간성격이론의 방어기제에 대하여 기술하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제의 실례를 들어보며, 방어기제가 어떻게 작용

, 문제를 해결하기보다는 더 큰 심리적 상처를 남기거나 왜곡된 현실을 받아들이게 되는 결과를 초래할 수 있습니다. 프로이트는 방어기제를 '정신이 갈등과 불안을 해결하는 방식'이라고 정의 ... 이나 스트레스를 처리하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 기제입니다. 이를 통해 사람은 불안, 죄책감, 스트레스와 같은 불쾌한 감정을 다루고, 그로부터 자신을 보호하려 합니다. 방어 ... 를 들어, 중요한 시험에서 떨어진 후, '시험이 너무 어려워서 떨어졌다'는 이유를 대며 자신을 위로하는 경우가 있습니다. 합리화는 단기적으로 자아를 보호하는 기능을 하지만, 장기

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.20

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[A+]프로이트가 이야기 한 방어기제나 아들러가 이야기 한 보호기제 중 하나를 선택하여 자신이 주로 사용하는 기제를 예시로 들어 설명하세요

의 감정이나 생각, 그리고 내면의 갈등을 마주할 때 이를 바로 직면하거나 해결하기 어려울 때가 많다. 특히 스트레스가 크거나 불안, 좌절 같은 부정적인 감정이 몰려올 때는 자신 ... 적으로 작용하는 심리적 전략으로, 개인이 내면의 불안이나 갈등을 줄이고자 자신의 정신을 보호하는 역할을 한다. 쉽게 말해, 마음속에 감당하기 힘든 감정이나 생각이 있을 때, 이를 직접 ... 적 갈등이나 스트레스로부터 자신을 보호하기 위한 무의식적인 심리 작용에 초점을 맞추고 있지만, 프로이트는 주로 불안을 줄이고 내적 갈등을 다루는 방어에 집중했다면, 아들러는 열등감 극복

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.31

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정신분석이론에서 말하는 방어기제의 종류와 뜻을 모두 쓰고 자신의 경험을 예로 들어 설명하시오

고 있는 성적인 충동, 공격적인 욕구, 미움, 원한 등이 어떠한 위험으로 간주가 되서 갈등 및 불안을 느끼도록 만드는데 이런 갈등 및 불안을 처리하고자 하는 자아의 무의식적인 노력 ... 을 방어기제라고 말한다. 자아의 무의식적인 영역 가운데에 일어나는 심리기제인 것이다. 사람이 고통스런 상황에 적응을 하고자 하는 무의식적인 노력이기도 하다. 주로 갈등과 불안, 좌절 ... , 책임감 등으로 인하여 나타나는 심리적인 불균형이 초래될 때에 심리 내부 평형상태를 유지시킬 수 있기 위하여서 일어나게 되는 것이다.불안의 유형의 유형은 다양한데 현실불안은 자아

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.11

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성격심리학_아들러의 이론을 바탕으로 자신의 성격을 고찰하시오. 아들러의 출생순위, 생활양식, 열등감, 우월성 추구 등의 이론을 바탕으로 자신의 성격특성을 서술하시면 됩니다. 자신의 실제 사례를 바탕으로 성격을 고찰해보시기 바랍니다.

열등감은 유년기부터 내 그림자처럼 따라다녔다. 부모님께 칭찬받는 누나의 시험지, 보호 모드에 들어간 동생의 애교 사이에서 나는 ‘평범’이라는 레이블을 달고 있었다. 학업 성적 ... 프로그래밍 스터디를 조직하고 매주 토요일 새벽 6시에 모여 실습을 진행했다. 학기 말 프로젝트에서 분석 결과를 시각화해 교수와 동료들의 인정을 받자, 그간의 불안을 상당 부분 상쇄 ... 할 수 있었다. 여기서 열등감은 우월성 추구로 이어지는‘건강한 불편함’으로 기능했다.3. 우월성 추구: 경쟁형 불안과 협동형 성장의 교차우월성 추구가 불안을 자극하느냐 성장으로 이어

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.27

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꿈의 해석 독후감

꾸었습니다. 따라서 시험을 치루는 꿈은 심한 불안이 사실은 잘못된 것이라는 결과를 통해 이미 반박되었던 내용을 과거에서 찾는 일이라고 할 수 있습니다. 결론 : 이 책을 읽 ... 은 욕구는 심리적 불안이나 강박 관념과 같은 정신 질환의 원인이 됩니다. 그런데 꿈이 이런 불안과 긴장을 풀어줌으로써 우리의 삶을 더 창조적이고 풍요롭게 만들어준다는 것입니다. 이 책 ... 매일 활기차고 기분좋은 하루를 보낼 수 있을 거 같습니다. 6.전형적인 꿈(시험 꿈) -프로이트의 동료인 빌헬름 슈테겔은 졸업 시험을 치루는 꿈은 시험에 합격한 사람들만 꾼다고 지적

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.16 | 수정일 2025.02.21

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A+과제 <상담심리학>1번) 정신분석이론에서 나오는 방어기제를 최소 10가지 이상 설명하고, 2번) 그 중에서 자신이 자주 사용하는 방어기제를 3가지 이상 찾은 후 어떤 상황에서 어떤 방식으로 그 방어기제를 자신이 사용하고 있는 지를 설명하고, 그 방어기제를 사용하게 된 본인의 경험과 영향 받은 특정 환경에 연결하여 설명하시오.

같은 불안감에 오히려 준비에 최선을 다하지 않은 것이다. 시험 공부나 과제를 하면 장학금을 받을 수 있을지 없을지 결과에 대한 불안감이 자꾸 떠올라 해야 할 일들을 외면한 채 ... 에 적용해 주로 나타나는 방어기제 유형, 상황 및 원인 설명결론출처 및 참고문헌Ⅰ. 서론방어기제는 갈등으로 일어난 불안한 본능과 감정을 다스리기 위해 무의식적으로 사용하는 사고 및 ... 자아 방어기제라는 용어를 사용해 자아가 발달함에 따라 방어기제도 함께 발달한다고 주장하며 방어기제를 체계화했다. 방어기제는 성격발달과 불안의 수준에 따라 여러 가지 형태로 나타나

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.10 | 수정일 2021.12.27

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청소년기 정신건강문제에 대해 간단히 설명하고 내가 경험했던 청소년기의 심리적 어려움과 이를 극복했던 방법을 기술

은 부모와 분리 상황, 특정 동물에 대한 공포, 시험상황 등 초점이 특정 문제나 상황에 있을 수 있으며 사회적 상황과 관련되거나 보다 일반화될 수도 있다.불안장애의 주요증상은 무슨 나쁜 ... 에 대해 기술하도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 청소년기 정신건강문제1) 불안장애불안은 정상인들도 종종 경험하는 정서로서 성장과정에 있는 청소년들은 정상적으로 불안을 경험할 수 있다. 경미 ... 한 불안은 청소년의 학습효과를 높이고 성장을 촉진시키는 결과를 가져오기도 한다. 특정 시기에 불안을 나타내는 경우라도 대부분 정상적으로 성장하며, 병적이기보다는 정상적인 불안이 과장

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.21 | 수정일 2022.03.22

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우리들은 일상생활 중 다양한 망각을 겪곤 합니다. 이러한 망각경험들이 망각이론(원리)중에 어떤 것에 해당되는지 매칭되는지 매칭시키고 망각을 줄이기 위한 방안을 제시하시오.

에 공부한 내용을 기억해내지 못하는 경험으로 설명될 수 있습니다. 스트레스나 불안감이 높을 때 이러한 현상은 더욱 두드러지며, 평소에 잘 알던 내용도 시험장에서는 생각나지 않 ... 며, 기억의 정확성을 높일 수 있습니다. 마지막으로, 스트레스와 불안을 관리하는 것이 필요합니다. 스트레스와 불안은 인출 실패의 주요 원인 중 하나입니다. 최씨는 시험 중에 긴장 ... 는 부호화 실패 이론이 현실에서 어떻게 적용되는지를 잘 보여줍니다. 인출 실패 이론은 기억이 저장되어 있지만, 필요할 때 꺼내지 못해 망각이 발생하는 것을 설명합니다. 이는 시험 중

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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방어기제의 유형 및 사례에 대해

- 방어기제의 유형 및 사례에 대해 -과목인간행동과 사회환경- 방어기제란 불안으로 인해 심리적 불균형이 초래할 때 자아가 정신내적 평형상태 유지를 위하여 현실을 부정하거나 왜곡 ... 하면서 무의식적으로 불안을 제거하려 하는 심리기제를 말함- 이러한 방어기제의 개념과 유형에 대해서는 정신역동학파의 창시자인 지그먼트 프로이드의 딸 안나 프로이드가 이러한 방어기제 ... 의 의미와 유형을 제시 하였음- 방어기제는 불안을 감소시키는데 주요한 목적이 있으며 의도적이지 않은 무의식적으로 일어나며 적절한 방어기제의 사용은 불안을 감소시키고 긍정적인 기능

리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.16

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아동기와 청소년기 관련 이슈를 한 가지 선택하여 자신의 의견과 함께 이유를 설명하고, 사회복지 개입방안을 제시하시오.

았다. 나 역시 시험 기간이 되면 불안과 스트레스를 잊기 위해 스마트폰에 과도하게 손이 가곤 했기 때문이다. 결국 이 문제는 특정 연령대의 이야기만이 아니라, 나 스스로도 겪 ... 을 더 크게 작용한다. 과제를 미루거나 시험 준비에 소홀해지고, 성적이 떨어지면 다시 불안이 커져 스마트폰에 더 의존하는 악순환에 빠질 수 있다.하지만 긍정적인 측면이 전혀 없 ... 다.간을 제한하려고 하지만 조금만 통제를 가해도 큰 반발이 생겨 갈등으로 이어진다. 나는 처음에는 ‘요즘 아이들 다 그러지 않나’라고 생각했지만, 그 아이가 시험을 망치고 친구

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.17

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학습동기 발표 ppt

학습동기INDEX 동기의 성격 요구 사건에 관한 신념 자기에 관한 지각 목표지향성 ( 성취목표 ) 불안 동기에 영향을 주는 교사특성 동기에 영향을 주는 학급특성동기의 성격 동기 ... 가치를 보호하기 위한 다양한 전략 자기열등화 전략 - 성취를 방해하는 장애물을 의도적으로 만들어 실패의 원인을 능력이 아닌 장애물로 귀인하려는 전략 ex) 시험 전날 의도적으로 공부 ... 성적 낮음 ( 예시 ) 나는 수학에 소질이 있어 능력 나는 수학에 소질이 없어 나는 시험공부를 열심히 했어 노력 나는 시험공부를 제대로 하지 못했어 나는 수학에 소질이 있고 공부

리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.20

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