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"시험불안" 검색결과 461-480 / 25,107건

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    학습자마다 개인차가 벌어지는 이유는 무엇일까에 대한 자신의 생각을 말해보세요
    을 겪게 한다.불안감도 학습에 부정적인 영향을 미친다. 시험 불안과 같은 심리적 요인은 시험 성적에 직접적인 영향을 미치며, 불안 수준이 높은 학생들은 시험에서 낮은 성적을 받 ... 을 가능성이 크다. 연구에 따르면, 불안 수준이 높은 학생들은 그렇지 않은 학생들보다 시험 성적이 평균 15% 낮게 나타난다. 불안감은 학습 과정에서 학습자의 사고를 방해하고, 문제 ... 에서 불안감을 증가시켜 학습 능력을 저하시킨다. 특히, 과도한 스트레스는 학습자의 기억력과 정보 처리 능력에 부정적인 영향을 미쳐, 학습 내용을 효과적으로 이해하고 기억하는 데 어려움
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.13
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    심리학의이해_심리학 이론 중 하나를 설명하고 이를 적용하여 나의 일상 속 사건을 분석하시오.
    는 등 주로 시험에 관한 내용이었다. 그 꿈을 꾸고 있을 때의 느낌은 시험에 대해 긴장하고 불안감을 가지고 있다.② 자유연상일상생활 속 가장 여유로울 때 주로 떠오르는 것은 나의 성장 ... 행동에도 대학 진학을 대신하는 공부를 끊임없이 하는 것으로 나타났고, 꿈에서는 시험 장면에서의 불안한 상황이 연출되었을 것이다. 즉, 시험에서 무언가 꼭 필요한 물건이 없다는 것 ... 었다. 그 꿈은 주로 시험을 보는 꿈이다. 시험을 보는 장면에서 항상 펜이 없거나, 컴퓨터용 사인펜이 없거나, 꼭 필요한 계산기가 없어 난감해하는 꿈이다. 그리고 시험 시간이 끝나간다는
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24
  • 기본간호 수면각성일지
    다 10시 전후로 잠들기 때문에 공부시간을 확보하기 위해서 새벽 5시에 알람을 맞춰둬요 그런데 5시도 6시에도 시험 등의 강제적인 동기가 없기 때문에 그냥 알람만 끄고 다시 자요. 그러 ... 아요.”유발요인“잠자리에 들기 직전까지 모스비 강의를 듣거나 과제를 해요. 중간평가 후 제출할 과제들이 많아져서 쉴 틈이 없어요. 이제 곧 기말고사라 시험공부를 해야 되는데 과제 ... 저학년의 생활지도 및 학업관리와 더불어 본인의 수업과제, 시험공부로 인해 마음의 여유가 없는 상태이다. 중간평가 이후 계속 제출해야하는 과제와 육아로 부족한 시간을 확보하기 위해
    리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.28
  • 스트레스의 개념, 방어기제의 개념 및 종류, 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 방어기제는 무엇인지 구체적인 예를 들어 서술하시오.
    : 학생들은 시험, 과제, 성적 압박 등으로 인해 스트레스를 받을 수 있다. 특히, 중요한 시험을 앞두고는 불안감이 극도로 높아질 수 있으며, 이는 학업 성취에 영향을 미친다.(3 ... 적 증상으로는 불안, 우울, 집중력 저하 등이 있다. 이러한 증상은 개인의 생활 질을 저하시키고, 심각한 경우에는 신체적 질병을 초래할 수도 있다.1) 스트레스의 원인스트레스는 다양 ... 킬 수 있다.(4) 경제적 스트레스: 재정적 어려움, 채무, 저축 부족 등은 경제적 스트레스를 초래할 수 있다. 이는 생활의 안정성을 위협하며, 심리적 불안감을 증대시킨다.(5
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.09
  • 정신건강간호학A+) 자신의 방어기전 분석 보고서 (MMPI검사 후)
    한대처 능력이 결핍되었을 때 불안을 야기하는 상황을 제대로 처리할 수 없는데, 방어기전은 이런 상황을 처리할 수 있게 도와준다.MMPI-2는 대표적인 자기보고식 성격검사로서 정신건강 ... 는 시기였다. 합격과 불합격 여부로 앞으로의 인생이 달라질지도 모른다는 불안감과 과연 잘 한 선택일까에 대한 확신이 떨어졌다. 첫 면접 학교에서 불합격 소식을 들었을 때, “사실 그 ... 학과 2학년 기본간호학 시간에 처음으로 핵심 술기 평가를 보게 되었다. 시험은 가장 난이도가 있는 3가지 술기 항목 중 1가지 항목을 랜덤으로 보는 것이였으며, 시험의 형평성을 위해
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.28
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    아래 사례에 대한 개입방향(목적, 목표 등)과 구체적 개입내용을 서술하시오
    . 대인관계 측면Ⅰ. 사례 개입 방안클라이언트는 의욕이 없고 좋아하는 것과 잘하는 것이 특별하게 없는 상태이다. 그러나 시험이 다가온다면 불안해하며 공부를 하고자 한다면 다양한 방해 ... 수 있도록 하는 것이 필요하다. 두 번째로 학업 흥미 증진으로 학업에 흥미를 느끼고 의욕을 가질 수 있도록 하고 시험에 대한 불안의 해소, 공부하고자 할 때 방해되는 요인 ... 동기를 찾아 학업에도 도움이 될 것으로 여겨진다.2. 학업 측면학업과 관련해 평균 정도의 지능을 가지고 시험이 다가온다면 불안을 느끼기도 하고 공부하고자 할 때 졸음이 밀려오
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.25
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    기대의 발견 독후감
    스러울 때 왜 결과가 다른지 연구했다. 그가 실험을 통해 스트레스를 해석하는 방식을 바꾸었을 때, 그는 시험 전의 불안이 오히려 인지 능력을 향상시켰다는 것을 보여주었다. 즉, 우리 ... 연구했다. 그가 실험을 통해 스트레스를 해석하는 방식을 바꾸었을 때, 그는 시험 전의 불안이 오히려 인지 능력을 향상시켰다는 것을 보여주었다. 즉, 우리가 느끼는 긴장감을 재평가 ... 는 위약 효과일 수 있다. 임상시험에서 실제 약물의 효과를 검증하는 수단으로 오랫동안 실험에 사용돼온 플라시보 효과 뒤에는 놀라운 비밀이 있다. 위약임을 알고 약을 먹어도 효과
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.15
  • 문제행동수정전략보고서 (심리학 이론 기반)
    시험이든 시험을 봤을 때 만점에 가까운 답을 작성하지 못 했다거나 실수를 했을 때 굉장히 불안하고 초조하고 자책감이 들기도 하며, 혹 정해진 날에 운동을 하지 않으면 온종일 몸 ... ’에 대해 엄청난 불안감을 가지게 되었고 ‘시험’이라는 CS는 이후에 확장되어 ‘타인에게 평가받는 일’이 된지도 모르겠다. 나는 이렇게 무언가에 대한 강박을 가지게 되었다. 공부한 것 ... 하는 것이 바람직할 것이다. 유년기와 청소년기의 나는 종종 부모님께 꾸중을 듣거나 처벌을 받은 적이 있었다. 이는 반사적으로 나를 굉장히 위축시키고 불안하게 만들고 두려움에 떨
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.16
  • 자기주도학습에 대하여
    의 경험을 하더라도 실망이나 낙담을 덜 하게된다. 그러나 목표가 분명하지 않은 학생은 실패의 경험을 하게 되면 쉽게 포기하거나 좌절하게 된다.?시험불안시험불안은 학생이 학업을 수행 ... 하는 데 장애요인 중의 하나로 알려지고 있다. 시험불안이 높은 학습자는 시험불안이 낮은 학습자에 비해서 인내심이 부족할 뿐만 아니라 어려운 문제에 직면했을 때 회피하는 경향이 있 ... 다고 한다. 또한 시험불안이 높은 학생이 불안이 낮은 학생보다 더 자기 자신을 비하시키고 자기에 대해 덜 만족하는 것으로 조사되었다. 어느 정도의 불안은 학습에서 각성효과를 가지
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.31
  • 정신분석이론에서 말하는 방어기제의 종류와 뜻을 모두 쓰고, 자신의 경험을 예로 들어 설명하시오.
    불안을 해소하고 자아를 보호하기 위해 사용하는 심리적 전략이다. 이 글에서는 방어기제의 종류와 뜻을 살펴보고, 각 방어기제에 해당하는 개인적 경험을 예로 들어 설명하며, 방어기제 ... 를 기능적으로 활용할 수 있는 방안에 대해 논의하고자 한다.Ⅱ. 본론1. 정신분석학에서의 방어기제 종류와 뜻정신분석이론에 따르면, 방어기제는 자아가 불안을 감소시키기 위해 사용 ... .9) 분리 (Isolation)분리는 감정과 생각을 분리함으로써 고통스러운 감정을 경험하지 않도록 하는 것이다. 이는 상황에 대한 감정을 차단함으로써 불안을 줄인다.10) 반동
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.13
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    자아개념에 대하여 조사하고 자아개념의 구조에 근거하여 본인의 자아개념에 대하여 구체적인 의견을 논하시오.
    에 대한 개인의 총체적인 인식과 평가라고 할 수 있다. 하지만 그 정의만으로는 이 개념이 주는 실질적인 울림을 다 설명하기 어렵다. 나는 고등학교 시절, 시험에서 좋은 성적을 거두 ... 감에 직접적인 영향을 미친다. 만약 내가 스스로를 지나치게 부정적으로 평가한다면 새로운 도전을 피하거나 관계에서 소극적으로 행동할 가능성이 크다. 반대로 긍정적 자아개념을 가진다면 불안 ... 속에서 드러나는 나의 모습과 앞으로의 과제를 고민해 보고자 한다.2. 본론가. 학문적 자아개념나는 학문을 대할 때마다 스스로에 대한 평가가 크게 요동친다는 것을 느낀다. 시험 성적
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.05
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    [우수독후감] 멜 트레고닝의 '작은 생각'을 읽고 쓴 독후감입니다. 이 책은 글자가 없이 그림으로 된 특이한 책으로 작가의 유작이기도 합니다.
    공부를 시작하지만 팔의 상처가 계속 신경 쓰인다.시험 성적으로 인한 불안감 때문에 예민해져 있는데 누나의 방에서 시끄러운 바이올린 소리가 들린다. 닉은 누나의 방으로 가서 시끄럽 ... . 아침이 되자 닉은 팔의 상처에 붕대를 감고 옷을 챙겨 입고 다시 학교에 간다.또 수학 시험을 치르는 날이다. 시험을 보는 내내 불안한 마음이 많아지자 조그마한 괴물들이 주위 ... 를 보면 흑백 바탕에 슬프고 불안한 듯한 두 눈을 뜨고 베개에 얼굴을 묻고 누워 있는 남자아이의 얼굴이 표현되어 있어 궁금증이 생긴다. 그러한 궁금증을 안고 이 책을 읽고 나
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.09
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    알츠하이머 및 치매 환자의 배회 시험 예상 문제와 답
    알츠하이머 및 치매 환자의 배회와 관련된 내용을 바탕으로시험에서 나올 수 있는 문제와 답 시험 예상 문제문제 1: 배회(또는 혼돈 및 불안정과 관련된 배회)의 정의를 설명하시오 ... 적 지원: 환자와의 대화를 통해 불안감을 완화하고, 감정적인 안정감을 제공합니다. 불안할 때 진정시키기 위한 대화나 활동을 통해 정서적 안정을 돕습니다.신체 활동 프로그램: 정기적인 ... 에서 장애물을 제거하고, 안전 난간을 설치하여 낙상 사고를 예방합니다.심리적 위험: 배회로 인해 환자의 불안이나 스트레스가 악화될 수 있습니다.예방 방법: 정서적 지지와 심리
    시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.20
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    [학습심리학A+]고전적조건형성에 대해 배웠습니다. 일상생활에서 고전적 조건형성은 두가지 면에서 중요합니다.특정자극에 의해 자동
    를 풀며 공식이 떠오르지 않아 시간분배를 잘못해 시험을 망치는 일이 여러번 반복되었다. 다음 시험에서도 수학시간만 다가오면 손에 땀이나고 가슴이 뛰는 등 불안하고 초조한 행동 ... 이 반복해서 나타났고, 나중에는 공식을 응용해서 풀이하는 과학시험시간에도 불안한 행동이 유사하게 나타났다.
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.09
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    일상생활에서 고전적 조건형성은 적어도 두 가지 면에서 중요합니다. 자기 자신에게 적용되었거나 적용될 수 있는 사례를 적어도 3가지 이상 찾아서 제시하시오.
    을 보여준다. 이렇게 하면서 시청자가 경쟁사의 제품에 부정적인 감정을 연합하도록 하며, 실제로도 효과가 있었다.3. 시험기간많은 학생에게 시험 기간은 불안이 높은 시기이다. 책상 ... 가 일어나도록 하는 절차임공포위계(불안위계) 구성 ? 이완 훈련 ? 공포 위계 항목의 단계적 제시승강기 공포증을 가진 소녀를 승강기에 체계적으로 노출시킴, 처음에는 승강기 가까이 서 ... 반응의 사례 ? 쾌감, 행복, 불안, 흥분1. 친한 친구가 보낸 따뜻한 문자나 연락- 친구가 보낸 문자라 연락은 친구과 쌓았던 애정, 따뜻함 등의 즐겁고 복잡한 정서 반응이 즉각
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.25
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    당신은 왜 안정적인 인간관계를 맺지 못하는가 애착 유형을 통해 본 해답
    으로 돌아오자 내 얼굴을 보고 무슨 일이야 왜 그래 라며물으셨다. 수학이 어렵고 수학 시험만 볼 때면 두렵고 불안하다고 솔직하게 털어놓았고 그러자괜찮아, 네가 최선을 다한다면 결과 ... 게 한다.우리는 특정 인물에 대해 애착을 형성하게 되면 그 사람과 함께 있을 때 기쁨을 느끼고,불안한 상황에서는 그에게 의존하고 위안을 받고자 하여 정서에 영향을 끼친다.부모 자녀 ... 하며낯선 장난감에 호기심을 보이고 가지고 놀며 친숙한 상황에서 엄마가 잠시 떠나는데 크게격리불안을 보이지 않는다.안정 애착유형의 아기 어머니는아기의 요구에 민감하게 반응하고 아기
    리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.09.09
  • 청소년기 정신건강문제에 대해 간단히 설명하고 내가 경험했던 청소년기의 심리적 어려움과 이를 극복했던 방법을 기술하시오
    다. 이러한 불분명한 미래를 결정짓는 것이 시험이라는 제도로 인한 불안은 가장 극에 달하는 시기이다. 특히 우리나라처럼 입시위주의 교육이 만연한 경우에는 더욱 그렇다.시험 불안시험 ... 과 같은 평가를 받는 상황에서 느끼는 걱정 또는 두려움이다. 이러한 불안이 심한 경우 학습을 방해하고 시험을 치르는 동안 자신의 능력을 충분히 발휘하지 못하게 된다. 두통, 피로 ... 한 경우가 많다. 어떤 학자들은 이 시기의 격렬한 행동은 정상적인 것으로 성숙에 꼭 필요한 것이라고 생각하였다. 청소년기는 기분의 변화가 심하여 우울, 불안 및 절망감을 보이다가도 의기
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.05
  • (정신간호학) 인지행동요법 적용 보고서
    있었다면) 신체적 감각을 느낀 것은 있는지?1. 곧 시험이니 시험공부를 해야 하는데 친구들과 놀고 유튜브를 3시간 동안 보느라 내가 목표한 양을 거의 달성하지 못했다. 강의 ... 때마다 뱃속이 기분 나쁘게 간질거렸다.1. 위의 상황에서 느끼게 된 감정은 무엇이었는지?2. 그 감정의 정도는 얼마나 심했는지?-불안하다(90%)-막막하다(90%)-지침(80%) ... -무기력하다(80%)-우울하다(90%)-걱정(90%)-불안(80%)-절망(80%)1. 위의 상황에서 어떤 생각이나 장면이 마음 속에 스쳤는지?2. 그러한 생각들을 얼마나 믿었는지?
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.06
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    상담기법을 통한 상담 사례
    도 다니다보니 시간이 벌써 3주나 지나버린거 있죠. 지금이 아니면 3-4주동안 하지 못한다는 불안감에 시달려서 오늘까지만 하고 내일부터 공부해야지가 매일 미루어지다보니 고민이 되 ... 는군요. 민은 과제, 시험, 공부를 이야기 하셨는데 시험에만 국한이 되고 있네요. 혹시 과제를 하는 것은 괜찮으신건가요?]: 재진술내담자5 : 과제는 더 심각한데요 과제를 하려고 생각 ... 에는 공부를 미친 듯이 하다가 2-3일정도 ‘공부를 해야한다’는 마음을 가지고 불안감과 죄책감으로 계속적으로 살고 있거든요 그렇게 되다가 또 하루를 12 ? 13시간 정도를 계속
    리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.01
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    자신이나 가족 중(혹은 가까운 사람 중)에서 한 명을 정하여 그 사람이 주로 경험하는 심리적 문제
    으로 단순한 불안이 아니라 심리적, 감정적, 생리적인 영역에도 적용하며 불안을 동반하기도 한다. 스트레스는 긍정적인 영향을 지닌 유스트레스와 부정적인 영향을 지닌 디스트레스로 구분 ... 스트레스를 많이 받고 있다. 얼마 전 수능시험을 치렀고 자신이 앞으로 해야 하는 일로 생각하기에 평소에 꼼꼼한 성격을 지닌 아들은 자신이 해야 하는 학업에 대해 답답함을 느낀다 ... 한 다음, 아들의 문제를 생각하고 인지정서행동치료의 내용을 아들이 이해할 수 있도록 설명하는 것이 필요하다. 아들이 지닌 신념을 살펴보면 시험을 잘 치르지 못한다면 자신은 목표를 달성
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.04
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2025년 10월 01일 수요일
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