"지방과 트랜스지방"의 검색결과 입니다.

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"지방과 트랜스지방" 검색결과 421-440 / 2,907건

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학령기와 청소년기 건강문제 교육자료 보고서

) 교통신호등 식이요법- 식이섬유, 과일, 채소 섭취 권장- 염분 섭취 제한- 고지방 음식과 당분 제한① 포화 지방 및 트랜스 지방산, 단순당 섭취 제한예) 즉석 식품(fast ... 콜레스테롤, LDL-콜레스테롤, 중성지방, 공복혈당이 높고, HDL-콜레스테롤이 낮아 심혈관질환의 위험이 높다고 보고하였다. 이처럼 소아 · 청소년기 비만은 이 시기에 신체적 문제 ... 는 방안 마련이 필요하다.Ⅱ. 본론1. 질병의 정의(Definition)비만은 체지방의 과다 축적에 의한 몸무게 증가를 뜻한다. 반면 과체중이란 키와 신체 크기에 비해 몸무게가 평균

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.23

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방송통신대학교 식품영양학과 푸드마케팅 중간과제물(2021년1학기)

하는 영양성분은 열량, 나트륨, 탄수화물, 당류, 지방, 트랜스지방, 포화지방, 콜레스테롤 및 단백질의 명칭과 함량을 표기하고 있다.영양성분표시는 1포장 단위의 총 내용량에 함유된 양 ... 부위를 기준으로 영양성분을 표시하고 열량과 트랜스지방산을 제외한 영양성분은 1일 영양성분은 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)로 표시한다. 영양성분 함유 정도의 표시는 ‘무

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.05.15

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영양교육및상담 ) 노인시설 대상으로 노인의 건강한 식생활을 위한 교육용 영양교육 매체를 개발, 아래의 주어진 내용이 포함되도록 교육자료

성 기름, 견과류, 어패류 등이 좋은 지방의 출처이며, 트랜스 지방과 포화 지방을 최소화해야 합니다.비타민: 우리 몸이 적절한 영양을 흡수하고 기능을 유지하는 데 필요한 유기 화합물 ... 을 유지하는 데 필요한 물질입니다. 주요 영양소에는 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질 등이 있습니다.탄수화물: 에너지 공급원으로 작용하여 우리 몸의 활동과 기능을 유지 ... 합니다. 주로 곡류, 채소, 과일단백질: 세포의 구조를 형성하고, 우리 몸의 근육, 피부, 모발 등의 조직을 유지합니다.지방: 우리 몸이 지방성 비타민을 흡수하는 데 도움을 줍니다. 식물

방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2024.07.24

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최근 우리사회에서는 성적소수자(LGBT)의 권리를 보호하고 그들의 성적 선택권을 인정하자는 입장과 이들을

, 트랜스젠더, 양성애자를 함께 의미하는 것이지만 수용성이 제한적이기에 비판의 대상이 되기도 했다. 성적소수자 권리 운동 초기에는 게이와 레즈비언만 의미하는 레즈비게이와 양성애자를 포함 ... 했으나 90년대 이후에는 트랜스젠더까지 포함하게 되었다. 21세기에 들어 자기 성적 지향이나 성정체성에 의문을 지닌 사람을 의미하는 퀘스쳐너, 무성애자, 남녀한몸 역시 더해졌 ... 을 나타낸다. 대부분 사회에서는 동성과 신체적인 접촉을 이상한 행동으로 여기기에 이를 피하고자 하지만 어떠한 문화권에서는 동성애적인 행동을 격려하기도 한다. 뉴기니의 동부 고원지방

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.04

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푸드마케팅 농식품국가인증마크 10종을 선정하고 그 목적을 설명하시오.

%), 트랜스 지방 0g, 탄수화물 2g(1%), 당류 1g(1%), 식이섬유 1g(4%), 포화지방 1.7g(11%), 단백질 14g(25%), 칼슘 68mg(10%), 철 2 ... )하여 영양성분, 유통기한, 품질인증마크의 표기사항의 의미를 구체적으로 설명하시오. - 제품 : 풀무원 1등급 국산콩두부 - 영양성분 : 나트륨 35mg(2%), 지방 10g(19 ... ,복숭아,토마토를 사용을 한 제품과 같은 제조시설에서 제조하고 있습니다" 표시가 되어 있음, 소포제(규소수지), 유화제(글리세린지방산에스테르) 무첨가 표기되어 소비자들에게 민감 물질

방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.11

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상업체육의 활성화방안에 대해 보고서를 작성하시오.

지원은 상업체육과 관련된 인프라 개발 및 기술 혁신에도 큰 영향을 미친다. 정부는 디지털 트랜스포메이션을 통한 스포츠 중계 시스템 개선, 경기장 내 스마트 기술 도입 등 첨단 기술 ... 한다. 지방자치단체는 지역 스포츠 센터와 경기장을 중심으로 지역 커뮤니티를 활성화하는 정책을 펼치고 있으며, 이에 따라 지역 주민 참여율은 평균 25% 이상 증가하였다. 스포츠 이벤트 ... 방안은 상업체육 산업의 발전 기반을 마련하는 동시에, 지역 경제 및 문화 발전에 기여하는 중요한 전략이다.또한, 최근 디지털 트랜스포메이션이 가속화됨에 따라, 인프라 구축은 전통적인

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.15

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생활과건강 2025년 1학기 방송통신대 중간과제물 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제이다. 고혈압 전 단계에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다. 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과

등 식물성 및 저지방 단백질을 중심으로 섭취하는 것이 좋고, 곡물 역시 흰쌀보다는 현미나 오트밀, 퀴노아 등 정제되지 않은 통곡물이 권장된다. 포화지방과 트랜스지방의 섭취는 줄 ... 한 요인이다. 특히 복부비만은 단순한 체형의 문제가 아니다. 복부 지방은 염증 유발물질을 분비하고 인슐린 저항성을 증가시키며, 이는 교감신경계를 자극하고 레닌-안지오텐신-알도스테론 ... 이고, 불포화지방산이 풍부한 견과류나 올리브오일, 등푸른 생선을 꾸준히 섭취하는 것도 혈압 조절과 밀접하게 연결된다.식이요법의 본질은 극단적인 제한이 아니라, 조화롭고 지속 가능

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.18 | 수정일 2025.04.22

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생활속의 융합과학 중간고사

정도럼 작용하여 혈중 콜레스테롤 농도를 높이게 됨● 트랜스 지방산 섭취를 줄일 수 있는 방법은?영양표시를 보고 체크를 한다. 경화비율을 낮춘 것 사용.● 정제어유캡슐- 오메가 3 ... 지방지질은 어떠한 영양소인가?- 에너지 저장고 ? 9 kcal/g- 동물은 음식물로부터 섭취한 당질, 지질 및 단백질로부터 에너지를 공급받으며, 사용하고 남은 에너지의 대부분 ... 을 지질의 형태로 저장- 기름(실온에서 액체, oil)과 지방(실온에서 고체상태,fat)- 가시적 지질(기름덩어리, 식용유)과 비가시적 지질(세포막, 혈액, 우유, 달걀 중 함유)지질

시험자료 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.16

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간호학과 산업체 CaseStudy A+

다. 일부 환자의 경우 아킬레스건에 황색종이 생길 수 있다. 눈꺼풀에 황색판종이 나타나기도 한다.(3) 원인원인포화지방 또는 트랜스지방이 많은 음식 다량섭취신체활동의 부족과 과체중 및 ... 에 “잘 지키지 않는다.”라고 답함.? 이상지질주의(D2)? 현재 이상지질혈증약 복용하지 않음- 총 콜레스테롤 : 240mg/dL- 중성지방: 426mg/dL? 간장질환(D2) ... 적의 위험요인이다. 이상지질혈증은 혈액에 LDL이나 총콜레스테롤, 중성지방이 많거나 HDL이 부족한 상태를 말하며, 혈액에 콜레스테롤이나 중성지방이 많은 상태를 말하는 고지혈증

리포트 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.03 | 수정일 2024.01.16

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보건교육 당뇨(+고혈압) PPT

정보 달다 . 04_ 당뇨의 예방 ( 식이 , 운동 )Presentation Template 6. 가공식품 고르기 트랜스지방은 적거나 없는 제품을 선택한다 . 섬유소가 많이 함유 ... 지방 식이를 한다 . 음식을 싱겁게 먹는다 . 저염 혹은 무염 식품이나 양념 선택하기 . 캔에 들었거나 훈제 , 가공 처리 ( 베이컨이나 햄 등 ) 한 식품 멀리하기 . 소금 대신 ... 되어 있는 식품을 선택한다 . 함유된 당의 총량과 탄수화물의 양을 같이 고려하여 탄수화물의 함량이 적은 제품을 선택한다 . 무가당 제품도 당을 높일 수 있다 . 무지방 제품이

리포트 | 34페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.10.19

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경상대학교 문화콘텐츠의 이해 모든 수업 정리 본

, 검색하고 활용-문화적 컨버전스: 새로이 생성된 이야기가 여러 플랫폼에 걸쳐 전개되는 트랜스미디어 스토리텔링 현상 등장-글로벌 컨버전스: 음악, 영화, tv, 프로그램 등 미디어 ... 를 선별 향유사용자 중심 - 사용자들이 중심이 되어 공유, 소비●트랜스미디어 특징-각각의 콘텐츠가 장르를 넘나들며 서로 영향을 미치고 더 풍성한 이야기와 캐릭터를 추가해 즐거움을 주 ... , 스토리 세계 단편화)(융합 지향적 -융합을 배경으로 탄생 혹은 융합 그 자체)●트랜스미디어 스토리텔링의 몇 가지 원칙-확장 가능성 -천공성 -연속성 -다수성 -몰입 -추출가능

시험자료 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.04

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(A+자료)자료조선대학교 재료응고학 요소설계-생활 속 응고 현상 ppt

가해 이중결합을 없애고 포화지방산으로 만들어져 트랜스지방이 생기게됩니다 . 마요네즈도 식물성지방을 계란과 식초를 섞어 응고시킨 소스입니다 .달고나 커피의 응고 응고원리 설명 달고나와 ... 를 동결한 채 장시간 두면 해동 시에도 응고침전이 발생으로 지방이 유적되어 분리되므로 냉동고에 우유보관은 좋은 방법이 아닙니다 .우유 응고 원리 우리 주변의 많은 유제품들은 응고현상 ... 는 기름보다 높은 편입니다. 따라서 기름은 물위에 뜨게 됩니다 . 동물성 지방(기름)은 상온에서 고체상태로 있지만 식물성 기름은 상온에서 액체로 있습니다. 그림과 같이 응고온도가 높

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.14 | 수정일 2021.04.16

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(푸드마케팅) 식품소비트렌드 중에서 웰빙소비, 편의중심소비, 가치소비의 개념을 설명하고 자신의 식품소비 특성을 설명

식품에 대한 트랜스지방, 알러지를 유발한다는 사회적 이슈는 건강에 대한 고민을 하게 되고 웰빙에 대한 지속적인 관심을 보이게 되었다. 식품 첨가제가 들어간 식품을 멀리하고 트랜스 ... 지방이 많이 들어간 것은 피하게 되었으며 식품첨가물 과자가 아니라 손수직접 만든 쿠키를 소비하게 만들었다. 특히 인스턴트는 밀가루인 경우가 많아 어릴 때 아토피를 겪은 이력이 있

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10

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A+ 건강신념모형 파악하기 보고서

해먹지 않고 편의점 김밥이나 도시락, 라면, 배달음식 등 트랜스 지방이나 포화 지방 등 몸에 좋지 않은 성분들이 많이 들어있는 음식들로끼니를 때우다 보니 영양이 매우 불균형

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.14

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과제 A+) 노인을 위한 영양 관리

의 저하매일 섭취한다.③ 지방과 기름은 적당히 먹는다. 지방과 기름은 하루에 5~8티스품 정도로 섭취하는 것이 좋으며, 특히 트랜스지방은 하루 섭취열량 중 1%를 넘지 않도록 한다 ... 이 300mg 미만으로 섭취를 제한하고, 필수지방산과 혈중 콜레스테롤 수치를 저하시키는 효과가 있는 식물성 지방을 섭취할 것을 권장한다. 심장질환이나 고혈압 예방을 위하여 오메가 3 ... 지방산이 많이 함유되어있는 등푸른 생선과 잣기름, 들깨 기름을 섭취하는 것이 좋다.? 칼슘노인의 칼슘흡수율이 저하되었으므로, 하루에 1200mg 정도 섭취할 것을 권장한다. 특히

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.16 | 수정일 2024.05.30

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고급영양학 요점정리

) 먼저 포도당 ?> 글리코겐(2) 여분의 아미노산, 지방산, 포도당 ?> 지방(3) 알코올(7kcal)-> 에너지원, 과량 시 지방2. 인체 에너지 대사량- 인체 에너지 대사량 ... %, 심장 10%(5) 남자 체중 1kg당 시간당 1kcal, 여자 0.9kcal (기초대사량: 근육>지방, 남>여, 청년>노인)(6) 성별, 나이, 체표면적, 호르몬 상태, 영양상태 ... , 명암 감지(2) 원추세포: 황반 밀집, 밝은 빛, 주간, 세부능력 좋음, 공간지각, 색상 감지(3) 레티놀->트랜스레티날-> 시스레티날 전환 후 옵신단백질과 결합해 로돕신 형성로돕신

리포트 | 35페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.13

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A+ ER, 응급간호정보조사지) 급성담낭염 (Acute cholecystitis) CASE STUDY (간호과정 3개)

의 활동 정도를 증가시키고 저지방 식이를 한다면 담낭염의 위험 요인이 적어질 수 있다.만성 담낭염만성 담낭염은 장시간 지속된 담낭의 염증이다. 이는 거의 항상 담석과 이전 급성 ... 야 병원을 찾게 된다. 지방변은 담즙 부족으로 지방 흡수가 감소하기 때문에 나타난다.? 염증반응 증상염증반응으로 체온상승 (37~39℃), 빠른맥이 나타나고 발열과 구토로 인해 ... 과 전해질 균형을 유지한다. 심한 통증을 호소하면 마약성 진통제를 투여한다.? 식이요법급성기 동안 금식하고 저지방식이를 소량씩 자주 먹도록 권장하여 담낭의 자극을 줄이고 통증

리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.11

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생활과건강 ) 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험 요인 및 특성을 설명하시오.

하다. 포화 지방, 트랜스지방이 많은 가공식품, 튀김을 줄이고 불포화지방이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 혈압에 좋다. 이런 식단은 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 있어서도 도움을 주 ... 성이 떨어지고 혈압이 상승하기에 고령층에서 발생률이 높다. 복부비만은 혈압 상승과 밀접한 관련이 있고 체내 지방 축적은 인슐린 저항성을 유발하고 교감신경계를 자극해 혈압을 상승 ... 이나 당분이 높은 음식은 피하는 것이 좋다. 예를 들어 백미보다는 현미 등 통곡물을 섭취하고 설탕을 첨가한 음료보다는 물이나 허브 차를 마시는 것이 좋다. 또한, 지방의 질도 중요

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.25

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당뇨병(DM, Diabetes Mellitus) 문헌고찰

지방산, 트랜스지방산, 콜레스테롤 섭취를 제한한다.- 알코올은 혈청 중성지방을 증가시킴으로 금주한다.- 설탕이 첨가된 음식, 시럽, 과일 통조림류, 가당 우유, 청량음료를 피한다. ... 이 특징인 탄수화물 대사 장애와 함께 지방 및 단백질 대사 장애를 동반한다.2016년 우리나라 사망원인 중 네 번째가 당뇨병이며, 영구적인 불구의 원인 혹은 사망의 간접적인 원인이 될 ... 수 있고 우리나라의 당뇨병 이환율도 점차 증가하는 추세를 보이고 있다.2. 병태생리인슐린은 섭취된 탄수화물, 지방, 단백질의 저장과 대사를 조절하는 호르몬이다. 인슐린의 부족

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.09

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당뇨(diabetes mellitus) 문헌고찰 입니다.

성 기름-카놀라유, 올리브유, 들기름 및 견과류)과 다가불포화지방산(생선, 들깨, 콩류)이 풍부한 식품을 섭취하고, 포화지방산과 트랜스지방산 섭취를 줄입니다.? 기름진 육류보다 양질의 단백질(생선, 콩류, 견과류, 닭, 오리) 섭취를 권장합니다. ... ; 혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것)을 특징으로 한다. 제2형 당뇨는 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 ... 하는 것이 가장 중요합니다.? 당지수가 낮은 양질의 탄수화물(전곡물, 콩류, 채소류, 저지방 유제품)을 섭취하면 혈당 감소 효과를 기대할 수 있습니다.? 단일불포화지방산(식물

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.23

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