"스트레스극복방법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스극복방법" 검색결과 4,361-4,380 / 25,240건

장기흡연 중년남성의 금연교육

에서 보았던 내용을 토대로 설명하고 그에 대한 심각한 정도에 대해 함께 토론함금단 극복니코틴 중독이 무엇인지를 알려주고 금단현상을 극복할 수 있는 여러 방법들을 제시함금연방안습관 ... 적이고 스트레스를 해소하기 위한 흡연에 대한 욕구를 다양한 대처 방법으로 대신할 수 있는 방안을 함께 강구하고 그에 대한 매뉴얼을 함께 작성함금연 서약서금연에 대한 강한 의지와 자신 ... 다. 직장과 가정에서 오는 스트레스는 과음과 만성피로에 찌들게 만들고 그렇다보니 흡연은 끊을 수가 없는 마약(?)과 같은 중독성이 작용하는 것이다. 의학전문가들은 흡연자들의 폐암 발생

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.10

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프리시드 프로시드모형을 적용한 금연 보건교육계획안을 작성하시오

는 만족도를 말하고 있다 삶의 문제- 이는 다양한 주변 환경에서 발생하는 스트레스이다. 보건교육프로그램- 흡연의 유해성에 관해 인식하고 성장기 건강의 중요성에 대해서 인식하기 ... 있다. 정신적 건강문제- 수업에 집중하지 못함. 스트레스 상황에서 흡연을 하지 못하면 불안함을 느낀다. 삶에 대한 목표 의식이 없어지고 학업에 대한 의욕이 하락하는 것으로 볼 수 ... 생할 수 있는 다양한 질병에 대해서 알기 금연으로 발생할 수 있는 다양한 금단현상에 대해서 알기 금단현상 극복과 함께 흡연욕구를 해소할 수 있는 방안에 대해서 알기 금연에 대한 확고

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.02.06

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어린이집교사 자기소개서

5년간 어려움을 극복한 경험과 결과4.1 경험한 어려움과 상황4.2 극복을 위한 과정과 노력5.회사에 대한 이해와 관련 정보5.1 회사의 국내외 환경변화 및 조직특성5.2 회사 ... 7.1 새로운 문제 해결을 위한 접근 방식7.2 기존과 다른 방식의 문제 해결 경험8.공동과업에서의 어려움 극복 사례8.1 공동과업에서 발생한 어려움8.2 극복을 위한 노력과 적용 ... 님들에게는 안심분야에서의 학위를 취득하였습니다. 어린이 교육 및 발달에 대한 이론적인 지식과 함께, 실제 현장에서 필요한 교육 방법과 전문 기술을 학습하였습니다. 교육 실습을 통해 현장

자기소개서 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.24

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인터넷 중독, 스마트폰 중독, 도박과 약물중독의 개념과 특징

는 실생활에서의 대인관계, 재정 및 직장생활에 결국은 부정적 영향을 끼치게 된다. 또한 내부적인 스트레스 극복을 위해 인터넷으로 회피하거나 부적절하게 해소를 하는 방법을 추구 ... 제한 없이 쉽게 구입할 수 있는 곳도 드물 정도로 청소년 보호정책이 엄격하지 못한 사회 환경적 요인이 존재한다.? 지나친 생존경쟁,사회적 스트레스,대안놀이 문화 부족 ,건강 ... 과 주변 환경적 원인이 있을 수 있습니다. 즉 당사자가 어릴 때 외상경험이 있었는데 그런 경험을 극복하기 위해서 도박을 해서 좋은 경험을 하게 되는 경우 도박행동이 지속될 수 있

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.27

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어린이 합창단 수업 구성

을 미친다. 어린이 합창단은 노래를 부르는 데 머물지 않고, 노래를 통해 각자의 음악적 능력을 향상시키고, 동시에 단체로 협업하는 방법을 배우는 공간이다. 이러한 수업은 어린이 ... 들이 타인과의 협력을 배우는 데 많은 도움을 준다. 합창단에서는 다양한 소리와 음성이 하나로 조화를 이루어야 하므로 어린이들은 다른 멤버들과 조화롭게 협업하는 방법을 배우게 된다 ... 하는 방법을 가르친다. 또한, 어린이들은 음악의 이론과 구조를 이해하고, 음악의 다양한 요소에 대한 감각을 키우게 된다. 합창단은 협업과 리더십을 발전시키는 중요한 역할을 한다

리포트 | 8페이지 | 2,900원 | 등록일 2023.12.01

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이노룰스 신입사원 자기소개서

스트레스를 받을 때도 있습니다. 또한, 새로운 것에 대한 도전이 다소 두려운 편입니다.어려운 상황에 부딪혔을 때 극복하기 위해 노력한 경험저는 대학 시절, 학업과 취업 준비 ... 로 인해 어려움을 겪은 적이 있습니다. 학업 성적이 원하는 만큼 나오지 않아 스트레스를 받았고, 취업 준비도 순조롭게 진행되지 않아 좌절감을 느꼈습니다.이러한 어려움을 극복하기 위해 저 ... 했습니다.취업 준비도 포기하지 않고, 다양한 방법을 통해 취업 정보를 얻고, 준비했습니다. 또한, 인턴십 경험을 통해 실무 경험을 쌓고, 취업 역량을 키웠습니다.이러한 노력을 통해

자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.18

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두근두근 내 인생 독서감상문

을 가졌다면 어떨까. 만약 그렇다면, 세상은 좋은 방향으로 바뀔까? 많은 의문이 생긴다. 우리는 영원히 열심히 살 수 없다. 나는 우리가 가혹한 세상에서 벗어날 방법을 찾 ... 아야 한다고 생각한다. 노인을 벗기듯 일상에 쌓인 스트레스를 털어낼 필요가 있다. 낡은 양떼수건의 역할이 무엇인지 개인이 고민할 문제지만 확실한 것은 호흡구멍처럼 스트레스를 계속 풀다 보 ... 라는 큰 부담 속에 묻혀 살면서 누릴 수 있는 '행복'을 찾지 못하는 것은 어리석은 일이다. 또한 내 삶의 행복을 가로막는 것들이 지금 내 삶을 지배하고 있다는 사실을 알고 극복

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.07

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섭식장애, 성격장애, 정신분열 스펙트럼 장애 사례관리

남용전에 다양한 방법으로 단기간에 많은 감량을 했고, 이때 주로 사용했던 방법이 비정상적으로 음식을 섭취하지 않은 방법이라고 한다. 목표 체중을 달성하였지만 계속해서 더 감량 ... 해야 한다는 강박은 사라지지 않았고 심리적인 압박으로 음식을 섭취하고 다시 뱉는 것을 반복하였다고 한다. 또한, 스트레스를 받으면 폭식으로 나타나서 주기적으로 날짜를 정해놓고 마음대로 먹 ... 다. 섭식장애 치료의 가장 기본적인 치료가 동기부여 치료이다. 환자가 이러한 증상 등을 장애라고 인지하고, 왜 이러한 증상이 나타났는지, 가령 왜 살을 빼야 하고, 왜 스트레스

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.10

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2주 2강에서 특수아상담 접근에 대해 학습했습니다. 특수아상담의 특성과 상담전략 및 특수아 상담

) 지나친 이해의 자제 2) 서두르지 않기 3) 가족과의 협력 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 사회가 빠르게 발전하면 할수록 많은 아동에게 많은 스트레스를 안겨주고 있다. 이 ... . 본론 1. 특수아 상담 일반적으로 상담이란 ‘전문적인 훈련을 받은 상담자가 언어적 및 비언어적 방법으로 여러 가지 부적응문제를 가지고 있는 내담자의 적응 능력을 향상하는 일’을 의미 ... 도록 개선한다는 목적도 함께 가지고 있다. 2. 특수아 상담의 특성 특수아 상담은 아동의 제한적 언어를 보완할 수 있는 자연스러운 치료적 매체를 활용하기에 매우 효과적인 상담 방법

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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동국대학교 간호학과_아동간호학 실습1_지침서

에서 오는 스트레스를 잘 관리 했던 경험으로 자신감을 획득할 수 있다. 이때 간호사는 지속적이고 신중한 지지를 통해 긍정적인 관계를 쌓아야 하며, 스트레스 상황을 잘 극복할 수 있 ... 는 아동(0~18세)의 주요 질환은?3. 입원 아동 간호4. 아동간호사의 역할5. 신체계측6. 입원 아동의 스트레스 이해하기7. 활력징후 측정8. 안전관리9. 경구투약 간호10 ... 버튼, 응 급버튼, 조명, 침대 및 난간 사용법 준비해야할 환자 물품 등병원, 병동의 시설: 놀이방, 아동을 위한 시설, 린넨실, 목욕실 및 세탁실, 화장실섭취량과 배설량 측정방법

리포트 | 22페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.02.24 | 수정일 2024.02.29

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[A+ 간호 관리] 간호사 동기부여(촉진, 저해 상황& 향상 방안)

적으로 제시하고, 동기부여 향상 방안을 제안해 봅시다.상황 소개동기부여 향상 방안동기부여촉진 상황일산 저동초등학교 6학년 학생들이 코로나19 극복을 위해 애쓰는 의료진을 위한 손 편지 ... 었던 날들에 대한 보람이 느껴진다.”며 “아이들의 순수한 마음에 힘이 난다“고 말했다.서울시 간호사회는 올해 간호사를 대상으로 직무스트레스, 대인관계 등에 의한 심리 상담을 실시 ... 적 동기부여가 필요하다. 내재적 동기부여의 향상은 결국 외재적 동기부여의 한계성을 극복하며 간호사의 지속적인 동기부여를 도모할 수 있을 것이다.따라서 간호사에게 내적 보상을 제공

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.13

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가부장적 성별분업 사회에서 여성이 당하는 차별과 남성이 당하는 차별을 사례를 들어 젠더관점에서 공통성과 차별성을 서술하시오

과 부정적 인식을 경험하며, 이는 남성이 육아에 참여하려 할 때 사회적으로 부정적으로 평가받는 경우를 말한다. 또한, 남성은 감정 표현의 억압을 겪으며, 이는 심리적 고립과 스트레스 ... 를 통해 성별 평등을 추구하는 데 기여하고자 한다. 연구 방법은 문헌 조사와 사례 분석을 중심으로 진행된다. 이를 통해 가부장적 성별분업 사회의 특징과 여성과 남성이 겪는 차별의 구체 ... 표현의 억압을 겪으며, 이는 심리적 고립과 스트레스를 유발한다. 예를 들어, 2020년 영국의 정신건강재단(Mental Health Foundation) 조사에 따르면, 남성

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.15

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4주차에서 학습한 우리나라의 다양한 가족 유형에 대해서 설명하고, 그 중 하나의 가족 유형을 선정하여 그 가족이 경험하고

차에서 학습한 우리나라의 다양한 가족 유형에 대해서 설명1) 이혼가족결혼관계에서 생기게 되는 여러 가지 문제를 해결하기 위한 하나의 방법으로서, 법률상으로 유효하게 성립이 된 혼인관계 ... 구성원 자격에 대한 명확성의 부족으로 가족 스트레스의 증가나 전반적인 가족역기능과 관련이 있는 것으로 나타난다.(2) 충성심에 대한 갈등가. 재혼가족은 과거의 가족과 새로 생긴 ... 이혼으로 깨어진 가족에 대한 생각을 단기간에 떨치는 일은 쉬운 일이 아니다.3. 문제를 해결하기 위한 방안1) 첫 번째 과업: 구성원들의 상실감에 대한 극복이다. 가족구성원

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.04

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서울대학교병원 간호사 자기소개서

하겠습니다. 타인과의 관계 속에서 정서적으로 스트레스받은 경험이 있습니까? 스트레스를 관리하는 본인의 방법을 구체적인 사례를 기반으로 기술해 주십시오. (350자) 함께 근무하는 간호 ... 불평불만을 갖기 보다는 상대방의 입장에서 이해하고자 노력하였고, 저 스스로의 스트레스 관리를 위해 휴일에는 명상을 하거나 독서를 하는 등 노력했습니다. 그렇게 건강한 정신을 유지 ... 가 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 활동 혹은 업무 수행 중 예상치 못한 문제나 어려움에 직면하였으나, 원인을 파악하여 극복했던 경험을 기술해 주십시오. (350자) 환자 가족

자기소개서 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.09.25

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프로이트가 소개한 총10개의 방어기제 중에서 자신의 일상에서 가장 많이 사용하는 방어기제가 무엇인지 실제 경험담을 사례로 들어 소개하고 그 방어기제가 자신에게 어떻게 강점으로 작용하는지 또한 어떻게 약점으로 작용하는지 분석하여 정리해보세요.

에 대한 인식을 달리하는 것에 프로이트에 따르면 10가지 방어기제를 사용하곤 한다. 안나 프로이트의 저서 '자아와 방어기제'에 소개된 방어기제 중 나는 불안에 대처하는 방어기제 방법 ... 합니다.?방어기제가 필요한 개인적인 상황에 대해선 일에서의 불안과 관계에서의 불안을 꼽을 수 있다. 개인의 불안에 대한 해소방법은 다양하다고 생각한다. 겪고 있는 불안에 대해 받 ... 적으로, 무의식이라 표현하는 것이 옳을 것이다, 스트레스가 야기된 상황에 대해 감정을 차단하고 나아가 흐릿한 기억인 듯 잊어지곤 한다. 고용주와 논쟁이 발생했던 순간, 권고사직 했

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.19 | 수정일 2023.03.07

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영화 뷰티풀마인드 감상문

적 스트레스원 : 스트레스는 코티졸 분비를 증대시켜 시상하부의 발달을 방해하고 개인의 취약성을 높이게 됨- 사회환경, 문화적 요인 : 열악한 주거환경, 부적절한 영양, 산전관리 부재 ... , 스트레스 사건을 다룰 수 있는 자원 부족, 절망감 등이 조현병 발병과 관련됨.2. 조현병 발달과정1) 발병 전기- 사회적 부적응, 위축, 과민, 모순된 사고와 행동, 조용, 수동 ... 로 들어주기, 망상이 의미하는 바와 행동이 무엇인지 확인하기, 망상으로 충족되었던 요구를 다른 방법으로 채워주기- 연상의 이완 : 대상자의 경험 이해하도록 노력하기, 애매하고 혼란

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.13 | 수정일 2021.11.29

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리더십을 개발하기 위해서는 어떤 경험과 학습의 과정을 거쳐야 하는지 설명하시오

을 통하여 관리자들은 새로운 기술을 배우고 자신감을 얻게 된다. 그러나 실패에 대한 책임을 지지 않거나 개인의 한계를 인정하지 않거나 실패를 극복하고자 하는 노력을 하지 않는다면 실패 ... 들이 새로운 상황을 받아들일 수 있고 새로운 문제를 처리할 것을 요구한다. 동일한 문제를 다룸으로써 반복된 성공은 새로운 문제에 새로운 방법이 효과적일 수 있음에도 불구하고 이전과 동일 ... 한 방법으로 이해하고 해결하고자 하는 경향을 보인다. 관리자들에게는 여러 가지 리더십 행동과 기술이 필요한 다양한 문제를 일찍 경험하는 것이 유익하다.3) 피드백과제를 수행하는 데

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.08

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체육과 유사한 개념에 대하여 조사하기

에는 목적이 없다는 점에서 체육과는 차이가 있다. 또한 놀이는 자발적인 행동이라는 점에서 일정한 규칙과 방법을 따라야 하고, 학교에서의 체육 수업이라면 강제성이 부여되는 체육 수업 ... 는 여가 활동이라면 게임은 좀 더 복잡한 규칙과 방법이 있고, 연령에 구애받지 않고 어린이부터 노인까지 전 연령대가 즐길 수 있다는 점에서 차이가 있다. 게임과 체육이 가장 크게 차이 ... 한 활동이 많다. 사람들은 일상에서 쌓인 스트레스를 해소하고 아드레날린과 도파민이 분비되는 정신적 쾌감을 위해 레저 스포츠를 즐긴다. 또한, 레저 스포츠를 통해 자기의 신체적 한계

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.08

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여러 가지 사회복지실천모델 중 두 개를 선택하여 (강의자료에서 다루었던 내용 이외에 다른 자료도 필히 참고) 선정이유를 밝히고 두 모델을 서로 비교 설명하시오.

를 제공해야 할 것이다. 또한 긴박한 스트레스의 상황을 겪고 있는 클라이언트 또는 가족을 진단함에 있어서 준거틀과 임상적인 측면에서 예방할 수 있는 접근방법을 제시해주어야 할 것이 ... 하여 내담자의 변화를 도와주는 실천모델로 해석할 수있다. 위기개입모델 위기개입모델은 자연재해 혹은 갑작스러운 생활상의 사건으로 인해 겪는 고통의 감정과 발달과정에서 유발되는 스트레스 ... 으면 같은 방법이 아닌 다른 방법을 사용하여 문제를 해결한다. 필자는 이와 같은 이유로 해결중심모델을 선택하였다. 반면 위기개입모델은 건강한 자아가 형성된 사람이라면 기본적으로 위기

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.29

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정신간호학실습2_우울장애

일임상실습지도교원서 론(1) 간호사례연구 선정 사유‘우울’이라는 감정은 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 보편적인 감정으로, 이를 스스로 극복하지 못하고 우울장애로 발전하여 치료를 받 ... 수 있을지 고민하게 되었다. 이에, 우울장애 대상자에게 효과적인 간호 중재 방법을 탐색하고 간호사의 역할을 더 깊이 이해하고자 본 사례를 선정하게 되었다.(2) 문헌고찰? 정의 ... 이 우울증을 초래한다.스트레스 이론 : 원치 않는 생활 사건들이 우울증을 유발하는 주요 원인으로 작용한다.? 증상가장 심각한 증상은 자살사고로, 우울증 환자의 2/3에서 자살 생각

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.30

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