"다이어트프로그램"의 검색결과 입니다.

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"다이어트프로그램" 검색결과 21-40 / 4,856건

건강다이어트에 대한 각국의 정책 레포트(보건프로그램개발 및 평가)

보건프로그램 개발 및 평가 Report- 건강 다이어트에 대한 각국의 정책 -① 독일의 건강 다이어트건강한 식사에 관한 정보와 조언건강 다이어트는 병과 과체중을 방지하는 것 ... 한 요구사항들을 충족시켜야 한다.라벨은 어떤 재료들이 그 제품 속에 있으며 칼로리를 포함한 그것들의 영양적 가치들을 명시한다.어린이들을 위한 건강 다이어트특별한 수업들과 프로그램 ... 들은 학교가 건강 다이어트의 필요성에 대한 학생들의 의식을 증대시키는 것을 도와주기 위해 존재한다.- The European Commision School Fruit Scheme(SFS

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.03.02

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다이어트를 위한 운동프로그램

운동프로그램(한달에 6Kg감량 보장!!)월화수목금토푸쉬업 10회씩10세트스쿼트30회씩10세트숄더프레스1.5Kg(서서히증량) 20회씩 5세트푸쉬업 10회씩11세트스쿼트30회씩11

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.13

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정신간호학 실습 프로그램 (다이어트)

다이어트의 오해와 진실교육계획서 다이어트에 대한 오해와 진실 1. 다이어트를 위한 운동요법에서 주의할점 - 아령들고 운동시 : 손목 근육 관절에 무리 여성들에게는 무리가 될 수 ... 이 많을수록 칼로리 높다 , 염분도 저염식 위주의 소량 습관과 꾸준한 운동이 중요 3. 다이어트를 면 얼굴이 늙어보인다 단기간 체중 감량시 활력과 피하지방 감소 피부 탄력 떨어짐 ... 운동을 하지 않고 다이어트만 하면 노화가 더 빨리 진행된다 . 1) 아침식사를 걸러 배가 고프면 고열량 음식을 섭취함으로써 보상받으려고 한다 . 배가 고프면 고열량 음식을 먹

리포트 | 27페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.20

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[다이어트방법] 체지방 감량을 위한 유산소운동 프로그램

[다이어트방법] 체지방 감량을 위한 유산소운동 프로그램?1) 걷기 WALKNG유산소 운동 중에서 걷기는 누구나 쉽게 시작할 수 있는 운동일 뿐만 아니라 특별한 기술 없이 배우 ... 자세로 걷는 것이며, 특히 무릎을 직각으로 구부리고 팔을 크게 흔들어 움직임을 크게 하여 운동효과를 높여주도록 한다.1주일에 2회 총12주 동안 체지방감량을 위한 걷기 운동프로그램 ... 에 도전해 보자! 이 프로그램으로는 운동 실시 첫째 주일의 총 운동 시간을 60분으로 한다. ?이는 1회에 실시한 총 운동시간이 60분 혹은 1주일간 3회에 걸쳐 실시한 총 운동

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.02.24

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[다이어트] 다이어트 프로그램

됩니다. 또, 잘못된 다이어트 지식으로 거식증(신경성 식욕부진증)이나 폭식증으로 월경불순이나 불임등 성장 후 여러가지 합병증을 초래여 굉장히 위험합니다.▶ 먼저 레포트를 쓰기전에 저는 포괄 ... 적이고 추상적인 방법을 피하고 구체적으로 사촌 동생을 상대로 예를 들어 Program을 계획하였습니다. 실제로 제가 계획한 프로그램대로 운동을 하고있습니다. 이점 참고하시면서 봐주

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.12

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[영어자료]영어교육 프로그램 개발, 영어 다이어트 캠프, 교육목표, 교육방법, 사후관리

Why is the English weigh loss camp?Wants a beautiful body the English weigh loss campWant to loss weightwomen 93.5%men 76.5%beautiy 56%health 53%

리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.02.20 | 수정일 2017.04.12

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평생교육프로그램개발론_교육내용선정(다이어트와 요가관리 프로그램)

< 실습 4단계 >- 교육내용 선정과목 : 평생프로그램개발론학 번: 2012020142성명 : 황혜은(ID:heaeun20)◎ 다이어트+요가 관리 프로그램(3개월/주3회 과정/1 ... 회-80분 수업)/1주차◎ 프로그램 목표다이어트에 대하여 바른 지식을 가지고, 생활습관을 체크하여 잘못된 부분을 수정하고, 식단짜기와 요가플랜을 작성, 관리하여 성공적인 다이어트 ... 와 요가를 통해 건강한 삶을 유지할 수 있다.√ 목표 1. 잘못된 경험인식은 바로 잡고, 서로의 공감대를 형성한다.-학습내용 : 다이어트 경험 나누기세부내용 : 금식, 원푸드, 운동

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.07.30

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DB, 웹 ,보고서체형 관리, 다이어트, 프로그램

Modeling74.Excel 자료의 DB화85.정규화와 역정규화 개념96.웹 구현 해결 아이디어113. DB구축 134. 웹 구현 175. 프로그램 테스트 236. 결론(Feedback ... 을 체중관리에 할애할 정도로 여유 있는 삶을 살고 있지도 않다. 또한 우리 주위에서 체중관리 프로그램을 쉽게 찾아볼 수도 없고, 있다 하더라도 대부분 전문가에 의해서 사용 ... 되는 프로그램이다. 적당한 프로그램의 부재는 많은 이들이 체중관리를 시도 했음에도 불구하고, 실패하게 된 원인들 중 하나라고 여겨진다. 그래서 이들이 쉽게 체중관리를 할 수 있도록 가이드

리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.06.28

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생활과 스포츠 - 나의 운동 프로그램 / 다이어트계획

< 생활과 스포츠 >◐ 나의 운동 프로그램 ◑1 . 현재 나의 상태 파악이름 :나이 :키 : 159 cm몸무게 : 44-45 kg일일 기초 대사량 : 1275 kcal하루 섭취 ... ; 이소라 다이어트 비디오 ! 하체비만 제거토요일 – 약 30 분간 달리기10 분간 줄넘기45 분간 약간 빠른 속도로 걷기- 근력운동; 푸쉬업 5회씩 7세트; 윗몸일으키기 `10회씩 8 ... 수요일 – 근력운동 / 헬스 20 -30 분; 2KG 아령 들었다 내렸다 10회씩 8세트 양쪽; 푸쉬업 7회씩 10세트- 유연성운동*늘씬한 다리 만드는 요가 다이어트 *하체와 복부

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.07.02

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기초생활수급자 가정의 아동 중 고도비만인 아동의 다이어트 프로그램(집단프로그램, 아동대상프로그램, 사회복지현장실습)

1. 사업명기초생활수급자 가정의 아동 중 고도 비만인 아동의 다이어트 프로그램을 통한 정서지지 프로그램 → “당당하고, 자신있게”2. 사업개요(10줄 이내 작성)초등학교 다니 ... 고 있는 학생을 대상으로 하였다. 그 중 기초생활 수급자 가정의 아동 중 고도비만진단을 받은 아동을 대상으로 하였다.비만진단을 통해 다이어트 프로그램을 진행하며 보건소와 연계하여 꾸준 ... 자 아동)1회다이어트를 위한 체중감량 식단표를 만든다.집단프로그램장소 : 집단 활동실운영형태 : 체중감량을 위한 체중감량 식단표 만들기내용 : 체중감량 식단표 만들기2008년 01

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.06.28 | 수정일 2016.03.07

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[건강관리]다이어트 운동프로그램

≪ 목 차 ≫□ 비만 진단? 표준체중 측정 및 비만도 측정□ 체중감량 판정□ 운동강도 및 식이요법? 생활습관 (식이요법, 생활 활동량)? 운동 프로그램 방향? 운동프로그램 설정 ... ,근육,뼈,기관)로 조성되며, 신체조성에는 먹는 것(diet)과 활동하는것(exercise)이 중요한 영향을 미친다. 급속한 다이어트(crash diet)를 통해 체중감량을 실시 ... 할 경우 신체조성의 불균형을 초래하게 된다."좋은 다이어트란 근육조직을 잃지 않고 몸무게를 줄이는 것이다". 신체의 많은 부분은 지방이고 이 지방은 근육과 달리 대사적으로 활동적인

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.14

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다이어트 서바이벌 프로그램과 몸의 구별짓기 - 부르디외의 육체자본 논의를 중심으로

다이어트 서바이벌 프로그램과 몸의 구별짓기부르디외의 육체자본 논의를 중심으로2006130115사회학과이범렬1. 연구 목적바야흐로 서바이벌 프로그램의 홍수이다. 누군가 서바이벌 ... 에서 관심을 가지고 분석하고자 하는 것은 바로 ‘다이어트 서바이벌’ 프로그램이다. ‘슈퍼스타 K’, ‘나는 가수다’, ‘불후의 명곡’, ‘위대한 탄생’ 등 그동안 주로 음악을 주제로 한 ... 프로그램들에 대한 다양한 문화평론가들의 분석)이 이루어져왔으나 예술 분야가 아닌 육체를 주제로 한, 다이어트 서바이벌 프로그램에 대한 분석은 이루어지지 않아온 것이 사실이

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.12.21

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직장인 다이어트 건강 강사진 프로그램 소개 예산 평가

의 중요성 건강하고 안전하게 체중관리를 할수 있도록 도움프로그램 목표 개인의 건강상태 확인과 잘못된 습관 파악하기 개인에게 맞는 다이어트 방법과 즐길 수 있는 운동 찾기 직장 내 ... 그리고 건강한 다이어트 성공프로그램 목표ㆍ기대효과가장 좋은 건강다이어트 방법은 저칼로리 식품과 운동 병행 But 회식과 야근 등으로 쉽지 않은 바쁜 현대 직장인들프로그램 특징1박 2일 ... :00 ∼ 5:50 다이어트에 대한 강의(이론) 6:00 ∼ 7:00 저녁 식사 7:00 ∼ 10:00 신체활동 게임 10:00 취침프로그램 일정2일차 6:30 기상 6:30 ∼ 7

리포트 | 39페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.06.14

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[건강,] 여성들을 위한 다이어트 프로그램

생활에 대한 변화 정도를 알아본다.프로그램교육방법 : 3일간 일일 2시간씩 강의교육장소 : 백화점 문화센터교육대상 : 20대 여성 및 30~40대 주부교육일정1일차 다이어트 ... 여성들을 위한 올바른 다이어트 방법목적과 목표웰빙 열풍, 미인 지상주의 등으로 온통 살 빼기에 전념이 없다. 무분별한 다이어트로 개인의 건강까지도 해치게 되는 경우가 많다. 건강 ... 을 해치게 되면 올바른 소비를 할 수가 없다. 여성들의 다이어트에 대한 의식과 현황도에 대한 조사 후 올바르고 다양한 방법의 다이어트 법을 교육하고 다이어트 전과 후의 효과와 소비

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.12

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[다이어트,다이어트관리] 다이어트 관리 프로그램 (team project)

Diet 관리 프로그램팀 명 : 발표자 : 김 정 민 발표일 : 2002.06.아싸가오리목 차조직도 프로젝트 배경 - 다이어트 부작용 - 프로젝트 개발 목적 프로젝트 예상기간 ... 오도된 지식 으로 인한 피해를 줄이기 위하여 본 프로젝트 를 개발하게 되었다.프로젝트 예상기간프로젝트 구성도다이어트 관리 프로그램식단 관리 - 체형에 맞는 식단표 - 해당 식단 ... 프로젝트 구상도 Use case Digram - 사용자 종류, 선택 - 메인메뉴 관리 시스템 - 식단관리 - 칼로리 계산 - 다이어트 운동법 제공 - 비만도 측정 - 종합 1, 2목

리포트 | 31페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.17

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[경영과학]다이어트 식단 프로그램

▶ 목 차 ◀0. 서론0.0. 문제설명 20.1. 목적함수 20.2. 식단별 정보 22. 본론1.1. 변수설정 31.2. 목적함수 및 제약식 41.3. 추가 제약식 63. 결론1.1. LINDO 결과 및 분석 71.2. 문제점 및 해결책 111. 서론▲ 문제설명현대인의..

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.06.16

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기초생활수급자 가정의 비만아동 다이어트 프로그램(공동모금회프로포절, 사회복지공동모금회, 사업계획서)

( ___ 년차)사 업 명전주시 남초등학교 기초생활수급자 가정의 아동 중 고도 비만인 아동의 다이어트 프로그램을 통한 정서지지 프로그램→“당당하고, 자신있게”실인원15명예 산총사업액7 ... 아동)1회지속적인 다이어트 프로그램을 통하여 체중감량에 성공한다.집단 프로그램장소 : 집단 활동실운영형태 : 체중감량을 위한 집단 프로그램내용 :2014년01월05일 ~2014년02 ... (사회복지사,자원봉사자 아동)1회흥미로운 다이어트 프로그램을 통하여 스트레스 받지 않는 체중감량을 한다.집단 프로그램장소 : 집단 활동실운영형태 : 식단표 검진 및 다이어트 프로그램

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.06.18 | 수정일 2016.03.04

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[건강다이어트]나의 운동프로그램 작성

《 나의 운동 프로그램 작성 》1. 목표체중의 산출목표체중=100 x 제지방량(FFW)100 - 목표체지방율(%Fat)● 현재 몸무게 51kg, 체지방율 25%인 나의 체지방량 ... 한 복부와 허벅지를 가질 수 있는 운동 프로그램이 요구된다.2. 운동강도최대유효범위는 최대심박수의 70~85% 범위이다.최대심박수는 연령에 따라 차이가 난다.최대심박수 = 220 ... 할 수 있다고 생각한다. 그래서 운동을 실시할 때에는 처음 60%부터 단계별로 충분한 운동 기간을 통하여 천천히 점진적으로 늘려가도록 하겠다.3. 운동 프로그램운동은 “준비운동

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.29

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다이어트프로그램의 데이터베이스화 제안서

으로의 시스템 구축 방향다양한 다이어트 프로그램 조사 현 시스템에 장점을 추가, 단점을 개선자료를 바탕으로 모델링 회원, 음식, 칼로리 등의 DB를 체계적으로 설계ㆍ연동모델을 토대

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.12

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[운동과트레이닝]비만의 종류와 다이어트프로그램

[REPORT] 운동과 트레이닝※ 상체비만과 하체비만의 특징에 대해 조사하고, 효과적인 다이어트 프로그램을작성하시오. 다이어트 프로그램의 기간은 상관없습니다.1. 상체비만의 특징 ... 한다.(∵ 상체와 하체의 운동부하를 본인이 조절한다.)c. 요가나 스트레칭 체조를 이용한다.d. 잠잘 때 다리를 높게 하고 잔다.3. 효과적인 다이어트 프로그램1) 효과적인 다이어트 ... 하다.④ 다이어트의 적기다이어트는 단기간에 성공할 수 없다. 왜냐하면 단기간에 빠진 살들은 요요현상)이 일어나 대부분 다시 찌기 마련이기 때문이다. 따라서, 여기서는 다이어트 프로그램

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.07.16

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