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"식사를 통해 효과적으로 비타민을 섭취" 검색결과 341-360 / 9,159건

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    (A+족보) 2022년 최신 식생활과 건강 (중간, 기말 포함)
    후엽 인슐린 췌장알파11 비만과 관련된 질환 모두 고르시오 .답 : 폐기능 장애 신장기능 장애 하지정맥류12 과잉 섭취 시 태아기형 문제에 관한 것은?답 : 비타민A13 동맥 경화 ... 섭취량을 산출할 수 없는 경우 역학조사를 통해 건강한 사람들의 영양소 섭취수준을 기준으로 정한 값이다.? 상한섭취량은 인체건강에 유해영향이 나타나지 않는 최소 영양소 섭취수준이 ... . 과잉섭취 시 태야기형, 피부변화와 뼈의 통증 등의 중독증을 보이는 비타민은?답 : 비타민 A49. 식이섬유소의 기능을 모두 고르시오.답 : 1. 식후 혈당 상승지연 및 혈중
    시험자료 | 59페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.10.17 | 수정일 2022.10.19
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    당뇨병과 영양 보고서
    ,화시킬 필요가 없다-저탄수화물 고단백질 식이의 장기적인 효과는 아직 알려진 바가 없으나 악영향을 줄 수 있 다.③ 지방-당뇨환자의 일차적 목표는 포화지방과 콜레스테롤 섭취를 감소 ... 성 당뇨- 공복혈당 장애- 내당능장애7. 합병증의 예방과 치료의 중요성8. 생활수칙과 예방 식사원칙Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론2015년 기준 전 세계적으로 당뇨환자는 약 3역 명에 이르 ... 사실은 당뇨병의 식사요법을 더 중요하게 만들었다. 따라서 당뇨병에 대한 기본지식과 영양, 식이요법에 대해 알아보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 당뇨병이란?①정의: 높은 혈당 수치가 오랜
    리포트 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.06.18
  • 수유기 영양
    식사 구성에 우유나 유제품을 2~3단위 더 먹거나 어육류 2~3단위를 더 섭취하면 충족할 수 있다.그러나 비타민 C와 엽산 필요량은 우유만으로는 충족되지 않으며 과일류나 녹색채소 ... 의 연령이 증가함에 따라 유량은 감소하며 질소량도 저하된다.4)식이 영향대체로 수유부가 고단백질, 고비타민식을 섭취할 때 유량이 많으며, 고지방, 고당질식을 장기간 계속 섭취할 경우 ... 유즙의 단백질이 저하된다.유지방은 모체의 식이지방, 탄수화물, 에너지 섭취에 의해 영향을 받는다.그러나 모체가 극심한 영양불량이 아니라면 모체가 섭취식사량에 관계없이 유량
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.21
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    갱년기 여성 건강관리 프로그램 [PPT 발표자료]
    기 여성건강을 위한 6가지 식사지침 0 1 비타민 D , 칼슘 섭취 Ex) 비타민 D : 연어, 고등어, 정어리 칼슘 : 우유, 유제품, 시금치 - 골다공증예방 비타민 E - 항산 ... 이 증가할 수록 권장 열량이 더 낮아집니다.갱년기 여성건강을 위한 6가지 식사지침 0 1 2) 콩류, 우유, 생선류를 많이 섭취한다 . - 호르몬 형성에 도움이 됩니다. * 콩 ... 을 많이 섭취한다 . - * 석류, 크랜베리 ; 석류 - 식물성 에스트로겐 크랜베리 - 갱년기 여성의 방광염 예방갱년기 여성건강을 위한 6가지 식사지침 0 1 4) 지방질은 양과 질
    리포트 | 63페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.28
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    [간호케이스 스터디] 그레이브스병-간호진단 3개 간호과정3개 (간호과정부분입니다)
    한다.치료적계획) 1일 4회 고탄수화물, 고단백 식이법, 비타민이 풍부한 식사와 간식을 제공한다.이론적 근거) 대사활동이 활발하여 칼로리 소모가 빠른 갑상선항진증 대상자는 1일 다식 ... 을 제공하고, 고탄수화물과 고단백 식이법을 적용하여 부족한 영양을 충분하게 보충해주고 비타민식사 중간중간에 간식을 제공하여 체중을 유지할 수 있도록 한다.교육적계획) 균형 잡힌 ... 식사와 휴식시간의 균형조절의 중요성을 교육한다.이론적 근거) 체중증가를 위해 균형 잡힌 식사를 자주 섭취하여 대사항진으로 인한 칼로리 소모를 보충 하는것이 중요함을 교육하고, 정상
    리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.31
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    [성인간호학] 위암 (stomach cancer) 문헌고찰
    지방, 저탄수화물 식사를 조금씩 나누어 하도록 하고, 식전 1시간, 식사 시 그리고 식후 2시간까지 수분을 섭취하지 않게 하여 위 배출을 지연시킬 수 있다. 진정제나 항경련제를 복용 ... 한다. 흡연은 비타민 C의 혈중 농도를 낮추고 발암물질인 질소아민(nitrosamine)의 생성을 촉진시켜 위암의 발생을 증가시킨다. 다른 위험 요인으로는 유전적 요인, 만성 위염 ... 섭취하는 것과 관련이 있다. 질산염은 위내 미생물에 의해 발암물질인 아질산염으로 전환된다. 소금을 많이 섭취하는 사람이 그렇지 않은 사람보다 위암 발생률이 50~80% 높
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.07 | 수정일 2023.04.11
  • 제과제빵에 이용 할 수 있는 기능성 원료와 효능조사
    을 용이하게 하여 더 나아가 대장암 위험을 줄이는데 효과적이다. 또한 밀 겨에는 비타민B1과 단백질이 다량 함유되어있 기 때문에 신경안정작용이 된다. 각기병과 말 초신경염에 좋고 밀 ... 이 특징이다. 식이섬유를 통해서 변비를 해소하면서 장내 환경의 향상을 도모하고 여기에 더해 비타민 B군에서 피로 회복, 피부 미용 효과를얻을 수 있다. 또한, 혈당치 상승수를 나타내 ... 은 항산화 효과 역시 뛰어나다.호밀에는 항산화제의 일종인 셀레늄이 함유되어있다. 꾸준히 섭취 시 호밀에 함유된 셀레늄 성분이 활성 산소를 제거하고 노화방지 및 각종 암 예방에 도움
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.15
  • Cushing's Syndrome 진단3, 간호과정 3개입니다. A+자료
    적으로 휴식을 최대한으로 취할 수 있도록 격려한다.병리적 골절예방- 낙상이나 충돌로 골절이 생길 수 있으므로 필요한 경우 지팡이나 보조기구를 사용하도록 한다.- 칼슘과 비타민D의 섭취 ... 를 권장한다.신체상 증진- 체중 증가와 부종은 저탄수화물, 저 소듐식이로 보완될 수 있으며, 고단백질 섭취통해 증상을 감소시킬 수 있다.사례대상자- 다리에 허약감있어 외상 ... , epinephrine 병용시 효과증가,작용시간 지연- 과량 투여시 저혈당증. 젖산 acidosis.- 식사와 함께 복용- 간질환 환자나 신장질환 환자의 경우 전문가에게 미리 알리기
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.16
  • (A+ 노인간호학) 노인건강증진 방안 보고서 (영양증진)
    고 부드럽고 칼로리가 높은 식품만 섭취 하는 경향 ☞단백질, 비타민, 무기질, 섬유질 부족초래2)감각의 변화(1)시각-저하된 시력으로 인해 음식준비 및 음식을 먹을 때 어려움이 있음. ... 으로 인한 사회적 고립 증가?외로움과 우울로 인한 음식섭취 거부 또는 과식으로 인한 비만 초래2)경제적 요인-경제적 빈곤으로 인한 식품수급의 어려움?식사 굶거나, 양질의 식사 불가3 ... , 철, 비타민군의 섭취량이 평균 필요량에 못 미치는 경우를 말한다.보고에 의하면 칼슘이 부족한 노인이 전체의 81%를 차지하고, 지방과 단백질이 부족한 노인의 비율도 각각 70
    리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.04
  • 진주보건대, 2022 간호와 영양 중간고사 요약
    상태 유지건강유지,증진/ 이 과정에 장애가 생겨 영양상태 악화 시 질병으로 이동개선되면 질병으로부터 건강회복섭취하는 음식 상태 조사 [식사 조사] / 영양소 섭취 상태, 처리 ... 과정 조사 [영양 조사]최종적인 신체의 영양 상태 파악하는 것 [영양 평가]• 과잉 섭취 계속되면 잠재성 과잉 상태가 일어남→ 과잉증[과잉증] 당뇨, 비만, 고지혈증, 각종 비타민 ... ,신콜라겐: 뼈-뼈 결합부위, 피부, 연골엘라스틴: 인대케라틴: 모발, 손, 발톱, 피부• 질소출납: 식사에서 질소 섭취량과 분변, 소변, 땀에 의한 질소의 배설량 차이인체 내
    시험자료 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.10 | 수정일 2022.12.20
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    (식사요법) DASH(dietary approaches to stop hypertension)식은 고혈압의 치료를 위해 1990년대에 개발된 식사
    hypertension)식은 고혈압의 치료를 위해 1990년대에 개발된 식사법으로 과일, 채소, 저지방 유제품, 전곡류, 가금류, 생선, 견과류 등을 풍부하게 섭취하도록 권장하며, 붉은색 ... , 비타민C와 D, 카페인 섭취량 등이 혈압과 정과 상관관계가 있다고 보고되고 있다. 또한 비타민 A, 티아민, 인과 철은 부의 상관관계를 보이는 것으로 보고되고 있다.특히 많은 연구 ... 의 내용에는 그들의 혈압을 약 8∼14㎜Hg 낮추었다는 결과가 담겨 있었다. 그 결과를 통해 그들은 고지방 식품 및 육류를 줄이고 과일과 야채, 견과류, 유제품 등을 충분히 섭취
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10
  • 영양 식단작성과 현대인의 식사의 의미
    ‘먹는 방송’과 ‘요리하는 방송’이 유투브, TV 프로그램 등을 통해 인기를 끌면서 관련 식품, 메뉴 판매가 급증하고 있다. 현대인에게 식사는 어떤 의미인가?어렸을 때부터 어머니 ... 질, 비타민, 단백질등 여러가지 영양소가 있으므로 쌀밥보다는 좋은 영양소를 섭취했다고 할 수 있을 것 같다. 또한 고기의 주요영양소는 단백질인데 100g 당 기준으로 단백질이 22.8g, 탄수화물은 0.8g, 그리고 인과 철등의 무기질이 풍부한 좋은 음식이다. ... 께서는 식사의 중요성을 항상 강조하셨다. 지금까지도 음식 하나하나를 영양소를 따져가며 음식을 만들어 주셨고, 내가 먹는 음식들의 당류라던가 단백질 함유량을확인하시고는 하셨다. 아침
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26
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    (A 성적 자료)성인간호실습 감염성 심내막염 환자 케이스(간호진단 5개, 간호과정 3개)
    를 확인한다.-치료적 중재1. 균형적인 식사비타민, 철분제 복용을 통해 빈혈을 교정한다.2. 충분한 휴식은 피로를 완화한다.-교육적 중재1. 균형적인 식사를 통해 빈혈을 교정 ... 수치를 사정함.간호수행및 결과- 치료적 중재1. 균형적인 식사와 퇴원 후 비타민, 철분제 섭취를 하도록 함.-> 5/28일부터 대상자에게 하루 세 끼 식사를 골고루 드 ... (심내막) 이나 심장 판막에 염증성 변화가 발생하는 질병으로 정의한다.일상적 환경, 치과 치료, 수술 등을 통해 일시적으로 세균이 혈액 속으로 유입될 수 있으나 건강한 사람
    리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    독성 미네랄에 의한 탈모증 예방방법을 기재하시오
    식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요하다. 또한, 미네랄 섭취량을 조절하여 독성 미네랄의 과다 섭취를 방지하는 것이 필요하다. 이를 위해 균형 잡힌 식사를 하고, 물을 충분히 ... 미네랄을 최대한 배제하고, 두피를 건강하게 유지할 필요가 있다. 이를 위해, 철분, 아연, 비타민 C 등 두피 건강에 필요한 영양소를 충분히 섭취하고, 두피 마사지, 샴푸 등 ... 되었다. 연구 결과, 적절한 식습관 조절과 함께 미네랄 보충제 섭취는 독성 미네랄 노출로 인한 건강 문제 예방에 효과적인 방법이다. 또한, 미네랄 함유 제품 선택은 독성 미네랄
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.22
  • 영양제의 진실 보고 난 후 정리 및 느낌
    일 때 독성을 나타내는 물질이 있었다. 수용성 비타민의 경우 니아신은 대량 섭취 시 혈관을 확장시켜 몸 전체에 홍조효과를 가져온다. 피리독신은 운동실조와 감각신경증이 발생 할 수 ... 적 고용량을 복용할시 설사 경련 오심 통풍을 초래 할 수 있고 항응고제의 효과에도 영향을 미칠 수 있다고 한다. 지용성 비타민의 경우 Vita-D는 과잉 섭취 시 고칼슘혈증과 고칼슘 ... 는 채소, 과일을 주기적으로 섭취하며 영양제는 따로 챙기지 않는다. 그는 자연에서 충분한 영양이 획득가능하다고 이야기하며 기름진 음식(정크푸드)를 많이 섭취할시 비타민과 영양제
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.24
  • 성인간호학 간경변증(LC) 환자사례 TBL(간호학습)
    발하여 비타민과 무기질을 보충하고 식욕부진 시에는 소량으로 자주 식사할 수 있도록 해야 한다. 또한 부종이나 복수가 있는 경우에는 싱겁게 먹어 수분과 염분 섭취를 제한해야 한다 ... 하는 비타민B 복합체로 14세 이상인 경우 하루 400mcg 정도 섭취하는 것이 좋다. 비타민K는 출혈을 조절하는 응고인자의 합성 및 정상적인 혈액 응고에 필요하므로 섭취해야 하 ... 대상자는 7일 이내에 제공되는 식사의 2/3 이상을 섭취할 것이다.간호계획1. 매일 아침 대상자의 체중을 측정한다.2. 대상자에게 음식을 소량씩 자주 섭취하도록 교육한다.3. 대상
    리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.19
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    조선대학교 영양과 건강 중간고사 정리본 (A+)
    과 관련이 있어서 나이가 들어갈수록 소식을 해야 한다.○ 영양소- 생명 유지를 위해 필요하지만, 체내에서 합성되지 않아 식품을 통해 섭취해야 하는 물질- 탄수화물, 단백질, 지질 ... (식사섭취해야하는 지방산)- 종류 : 오메가-3 지방산 : α 리놀렌산 / 오메가-6 지방산 : 리놀레산, 아라키돈산- 아라키돈산은 체내에서 리놀레산으로부터 합성되나 양이 부족 ... 의 흡수 촉진- 지용성 비타민은 지질에 녹아 흡수되므로 지질의 섭취량이 중요③ 체내 구성 성분- 체지방, 세포막, 호르몬, 담즙산 형성④ 체온 유지 및 장기 보호- 피하지방, 내장지방
    시험자료 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.06 | 수정일 2025.01.08
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    A+) 성인간호학실습 위암 케이스 스터디, 사례보고서 / 진단3 간호과정2 / 이거하나로 성인 끝
    하거나, 구강 간호를 제공한다. 5) 대상자의 식사시간 전후로는 간호 처치를 피한다. 6) 대상자의 Lab 검사를 통해 헤모글로빈, 헤마토크리드, 혈청 알부민 수치를 확인한다. 7) 대상자 ... 상태를 확인할 수 있는 방법이다. 3) 섭취량 확인과 배설량 확인을 통해 대상자의 신체적 영양 상태를 확인할 수 있다. 4) 규칙적인 구강 간호를 제공하고, 장폐색, 마비 위의 합병 ... 환자가 선호하는 식품을 반영하는 것이 좋다. 식사 사이에 영양 보충제를 제공한다. 초반에는 조금씩 자주 먹는 것이 효과적이다 필요시 경관영양이나 비경구 영양을 시행한다. 간호수행 정보원
    리포트 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.26 | 수정일 2025.03.05
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    식품과 건강 시험 정리자료
    있는 요인건강한 식사의 특징(동양, 지중해)건강한 식생활을 위한 약속 = 1. 다양성 2. 적절한 양 3. 균형식여러 나라 식생활 지침의 공통점섭취식품의 다양성 강조복합 탄수화물 ... 및 섬유소의 함량이 많은 식품의 섭취활동량과 섭취 에너지 균형에 의한 체중 유지총 콜레스테롤 섭취량의 제한소금 섭취 제한 및 절제된 음주* 한국인 영양소 섭취기준비타민 보기영양소 ... 세포는 주로 포도당을 에너지원으로 이용근육 등 다른 세포에서도 식사 후에는 포도당을 사용하여 에너지를 얻음2. 체단백질 보호작용(단백질 절약 작용)탄수화물 섭취가 부족하면 체내에 있
    시험자료 | 16페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.04.16
  • 영양사 3장 영양교육
    생활 패턴의 변화에는 식생활의 사회화 현상이 가속화· 2015 한국인 영양소 섭취 기준- 평균필요량, 권장섭취량, 충분섭취량, 상한섭취량으로 구성- 건강인 대상· 식사구성안- 일반 ... 에너지, 영양소 섭취량*영양소별 영양섭취 기준 : 에너지(필요추정량), 나트륨, 칼슘, 인, 철, 비타민A, 티아민, 리보플라빈, 니아신, 비타민C(권장섭취량)*기준 미만 섭취 ... : 매스커뮤니케이션, 매스미디어를 통해 대중에게 정보 전달 과정· 매스컴의 과정 : 전달자, 수용자, 내용, 매체, 효과· 기능 : 정보제공, 사회적 조정 역할, 사회적 유산 전수
    시험자료 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.25
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2025년 10월 05일 일요일
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