"나를변화하는좋은습관"의 검색결과 입니다.

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"나를변화하는좋은습관" 검색결과 3,141-3,160 / 47,242건

사회학개론에 대하여

3) ‘아노미’ : 무질서의 상태, 일정한 사회에 있어서 구성원의 행위를 규제하는 공통의 가치나 도덕적 규범이 상실 된 혼돈상태기계적 연대 -> 유기적 연대의 변화 과정에서 일어남 ... 적 주체* 사실판단: 존재하고 있는 현상을 객관적으로 서술* 가치판단: 주관적으로 평가하여 좋다 또는 나쁘다고 서술* 가치중립: 가치가 연구에 개입되어서는 안 된다.5. 문화의 개념 ... ‘타일러’-“문화는 지식, 신앙, 예술 및 사회성원으로서의 인간에 의해 획득된 모든 능력과 습관을 포함하는 복합적 총체이다.”문화의 특성: 보편성, 다양성, 학습성, 공유성, 축적

시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.11

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((강추자료))로리 할츠 앤더슨의 열병의 계절 1793년 필라델피아 황열병 실화 기반 장편소설

에 넣었다. 몸에 좋은 우유도 조금 탔다. 그렇지. 아침에 맨 먼저 일어나면 남들이 누리지 못하는 특권이 있다니까. 내 얼굴에 미소가 피었다.머리 위에서 방을 오가는 발소리가 들렸 ... 며 스러지고 있었다.매일 아침 몇 분 동안 이렇게 혼자 있는 것은 금세 습관이 되었다. 좋은 습관이었지만, 이제 곧 모직 망토를 준비해야 누릴 수 있는 기쁨이기도 했다. 날이 밝 ... , 정치적 상황을 배경으로 다양한 사회적 문제를 가져왔다. 자유 흑인 공동체가 황열병 확산 방지에 중요한 역할을 하는 등, 당대의 사회적 변화와 연대가 소설의 중요한 요소로 다루어지

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.22

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최근 우리 사회에서 극심한 스트레스 및 우울증으로 인해 자살까지 이르는 모습을 종종 볼 수 있다. 이에 스트레스의 적절한 대처를 위해 본인이 사용한 방법 3가지를 기술하고, 스트레스를 조절해야 하는 이유에 대하여 이론적으로 기술하시오.

에서 규칙적인 생활 습관을 기른다는 것은 스트레스 관리의 좋은 시작이다. 이를 위해 건강한 식습관 충분한 수면(일반적으로 6-8시간 정도), 규칙적인 운동 등을 통한 규칙적이고 건강 ... 로 인해 신체적·정신적으로 다양한 변화가 생기는 것은 외부 원인에 의한 내부의 변화 상태를 원래의 안정된 상태로 돌려보려는 당연하고도 필수적인 노력의 결과로 보는 것이다. 결론 ... 에서는 스트레스에 대한 포괄적인 의미로 인간이 외부압력에 저항해 통합성을 유지하기 위해 긴장을 불러일으킨다는 의미로 확대되어 해석되었다.①반응으로서의 스트레스: 인간은 누구나 변화

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.13

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프로파간다-대중 심리를 조종하는 선전 전략_보고서_독후감_대학과제

할 경우 사안의 진전과 실질적인 문제해결이 불가능함가. 문명의 발달과 선전의 역할< 표 1-2 > 문명의 발달로 인한 변화주 요 내 용1. 정보량의 증가? 통신의 발달로 인해 사람 ... 의 역할? 보다 좋은 정보를 소개하고 공유하여 개개인들로 하여금 더 좋은 선택을 하도록 유도하는 선전의 역할이 모든 분야에서 중요시됨.1. 새로운 선전가. 과거부터 오늘까지 권력 ... 주체 변동 과정< 표 2-1 > 시대주 요 내 용1. 과거? 왕이 곧 국가 (왕이 모든 권력을 쥐고 있음)2. 현대? 왕의 권력이 힘을 잃음? 다수의 대중이 권력을 차지함3. 오늘날

리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.17

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대인관계.1학년 과제.학기 중 학습한 이론 2가지를 선정하여 자신의 생각을 기술하고, 실생활 적용방안 제시

하는 것임을 알았으며, 나의 평소 커뮤니케이션 습관을 되돌아볼 수 있는 매우 유익한 시간이었다.여기서 배운 내용을 토대로 올바른 대인관계를 위해 취해야 할 태도나 자세를 배울 수 ... .또 칭찬은 주는 쾌락적인 보상은 크고, 자존감의 토대가 된다. 또 과학적으로 칭찬을 받았을 때 신체적 변화도 생기는데, 후측 뇌섬엽 에서 생긴다. 칭찬처럼 자존감을 높이고 기분 좋 ... 를 상대방에게 피드백 해 주는 것, 즉 말하는 사람의 입장(감정이입의 상태로)에서 이야기를 들어주고 공감해 주는 것이다.공감적 경청은 상대방의 마음을 여는 가장 좋은 지혜이

리포트 | 10페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.03.11

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비폭력대화 독후감

언제나 쉽진 않지만, 그래도 연습하다 보면 변화가 오겠지.” 이런 다짐은 비폭력대화를 읽은 뒤 생긴 새로운 습관 같은 것이다. 힘들 때마다 한 번 더 숨을 고르고 상대방의 마음 ... 가 일상에서 적용하기를 기대하는 마음이 느껴졌다. 읽다 보면 자연스레 나만의 대화 습관을 되돌아보게 된다. 무심코 날카로운 말로 사람을 몰아붙였던 적이 있었나, 미처 인지하지 못했 ... [ A+ 최우수 독후감 ]비폭력대화마셜 로젠버그마셜 로젠버그가 쓴 비폭력대화에 관해 여러 번 읽었을 때마다 머릿속이 꽤나 복잡해졌다. 처음에는 ‘내 말투가 공격적으로 들리진 않

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.09

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2학기 관찰일지(만3세)

에게 “오늘은 목요일이라 내가 좋아하는 음악을 하는 날이야~ 빨리 하고 싶다~”라고 말한다.(11/29) 자유놀이 활동 중 친구 00이에게 “나는 쌍둥이 남자 동생이 둘이나 있 ... )ㅇㅇ반ㅁㅇㅇ관찰 교사△□□관찰 기간20ㅇㅇ.09.01~20ㅇㅇ.02.28유아구분일상생활(기본생활습관)신체운동*건강사회관계관찰내용(9/15) 등원시간 중 가방을 메고 교실에 들어와 ... 에는 나네~”라고 말한다. 손가락으로 다시 사진 속 얼굴을 가리키며 “한명~ 두명~ 세명~ 네명~ 다섯명~ 여섯명~ 일곱명???”이라고 말하며 숫자를 센다. “남자가 7명이고 여자

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.12 | 수정일 2025.02.15

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[요청자료][수시][대입][세특] 체육 세부능력 및 특기사항 생기부 기재 예문입니다. 체육은 세특 작성이 매우 어렵습니다. 따라서 본 자료를 통해 이 같은 고민을 말끔히 해결하시길 바랍니다.

하는 자기 모습과 다른 사람들이 생각하는 나의 모습을 비교 분석하고 공통점과 차이점을 보고서로 작성하여 제출함. 보고서를 바탕으로 자신이 체육 관련 직업에 필요한 성격과 흥미를 느끼 ... 적 건강뿐만 아니라 정신적 건강까지 생각하면서 자기 생활 습관을 올바르게 형성하고자 하며 다양한 유형의 운동 특성과 효과를 탐색하여 운동이 건강에 미치는 영향에 관하여 적극 ... 를 자신이 좋아하는 종목에 적용하여 수행해 보고 그 효과에 관하여 보고서를 제출함. 앞으로 인문계열 학과에 진학하여 다양한 사회문제를 연구하고자 하는 학생으로 평소 인간 행동과 문화

리포트 | 5페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.08.14

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요양병원 인지 차팅

을 방해함.(ex. 뒤척거리나 늦게 잠듬, 밤에 자주 깨 화장실감, 밤에 사람 불러 무언가 계속 요구함)12. 식욕/식습관의 변화 - 식욕, 식습관, 음식의 선호가 바뀜(ex. 식사 ... 고 외부 자극 귀찮아 하시는 모습과 혼자눈물흘리는 모습보이심"나는 내가 좋아하는거 먹어보지도 못한다."며 본인 신세한탄하며 우울해함직원에게 "내가 이리 살아서 뭐하것노? 고마 죽을 수 ... 못자고 걱정, 안절부절)6. 들뜬 기분/다행감 - 특별한 이유없이 비정상 적으로 기분 좋아하거나 재미있어 함.(ex. 부적절한 웃음, 들뜸, 과장하게 말하거나 실제보다 재산, 능력

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.03

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비만관리와 건강 과제 A+ (인바디 분석, 식단표, 다이어트 결과)

비만관리와 건강 과제담당교수:교수님학과:학년:4학년학번:제출자:1. 8주 동안 변화된 나의 변화된 상태 및 평가성명성별나이신장체중한소영여만 22세155cm58.1kg표준 체중52 ... cm1) 변화된 상태4월 측정결과와 6월 측정결과를 비교해보면 바뀐 점을 발견할 수 있다.일단 체중이 4.7kg 가량 감소하였고, 허리둘레도 5cm 감소하였고 이에 따라 BMI ... 결과도 감소하고과체중에서 정상체중으로 변화 하였다.2) 평가이번 8주 동안 체중감소를 목표로 하는 식단과 운동을 계획했다. 총 4kg의 감소을 목표로 하였고 근육량을 증가와 허리

리포트 | 22페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.28 | 수정일 2022.05.25

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지역사회)PRECEDE-PROCEDE 나에게 적용

라 정서적 지지 환경의 변화로 혼란스러운 나날을 보내고 있다.특히 대학교 4학년 대상자는 올해 종잡을 수 없는 국시경향과 바뀐 문제형식 변화에 대해 큰 부담을 느끼며 국가고시 ... 를 앞둔 불안정한 심리상태와 적절치 못한 식이습관을 가지고 있다. 대상자의 지지체계인 가족은 엄마와 형이 있으나 거리적으로 멀리 떨어져 있어 근접거리 내의 정서적 교감은 적 ... 부국가고시 공부를 해 나가야 한다고 생각을 한다.3) 행동적?환경적 진단대상자는 운동이 매우 필요하다.대상자의 가족력은 비만, 고혈압과 관련된 심혈관계 질환을 가지고 있으나 가족

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.10

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만3세 1년치 관찰일지 및 1학기, 2학기 총평

고 따르며 동화를 듣고 자신의 생각이나 느낌을 말할 수 있습니다.2학기총평▶ 기본생활습관 : 옷을 상황에 맞게 입으며 식생활을 바르게 앉아 즐겁게 식사합니다.▶ 예술경험 : 좋아하 ... 5월신체운동(5/18) 놀이터에서 놀이를 하며 나비 옷을 입고 양팔을 벌리며 “나비는 이렇게 날아다녀”라고 흉내를 내며 양팔을 위아래로 움직이며 뛰어다닌다.평가: 양팔을 이용 ... 점프 운동을 할 수 있으며 양팔을 벌려 균형을 잡고 놀이를 즐길 수 있다.(5/18) 양팔을 벌리고 비행기처럼 날으며 “나는 예쁜 나비야~”라고 말하며 뛰어다닌다. 친구와 지나가

리포트 | 6페이지 | 20,000원 | 등록일 2023.01.12 | 수정일 2023.02.22

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정신간호학 양극성 장애 케이스 A++++

자들은 대부분 기분이 좋고, 힘이 넘치고 자신감이 충만하여 행복감에 도취되었다가 질환이 진행되면서 과민한 기분으로 변화하고, 심각한 사회적ㆍ직업적 문제가 발생하게 된다.기분이 비 ... , 에너지, 생각과 행동에 극단적인 변화가 일어나는 것이 특징이며, 치료가 가능한 병이다.양극성 장애를 조울증이라고 하는 이유는 우울증의 양 극단 사이에서 기분이 변화하는 특징적인 ... 증상 때문이다. 이러한 기분 변화는 수시간, 수주 또는 수개월간 지속되기도 한다.우울증처럼 흔하지 않지만, 전인구의 1% 정도는 평생에 한번 양극성장애를 앓는 것으로 알려져 있

리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.27

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1학기 관찰일지(만5세)

○○○관찰 기간20ㅇㅇ.03.01.~08.31유아구분일상생활(기본생활습관)신체운동*건강사회관계관찰내용점심 식사 전, ㅇㅇ가 화장실에 다녀와 세면대로 향한다. 비누를 집어 손에 거품을 내 ... 와 번갈아 운전대를 잡으며 함께 장난감 자동차를 움직이는 모습을 보인다.해석 및 반영ㅇㅇ는 손 씻기의 중요성을 이해하고 올바른 위생 습관을 실천하고 있다. 앞으로도 청결한 생활 태도 ... 에도 "이렇게 하면 더 좋아질 거야!"라고 말하며 미리 계획을 세우고 준비하는 꼼꼼한 태도를 지녔다. 어려운 문제에 부딪혔을 때도 침착하게 상황을 분석하고, 논리적으로 해결 방법을 찾아내

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.06.08

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제품이나 서비스의 상표와 특성 및 이미지가 잘 어울리는 것에는 어떠한 상표가 있는지 토론

로 브랜드 역시 첫인상이 중요하다. 어떤 제품은 품질이 아무리 좋아도 상표가 주는 이미지가 모호하거나 부정적이면 소비자에게 잘 전달되지 않는다. 반대로 상표가 제품의 특성과 절묘 ... ’, ‘도전’, ‘에너지’ 같은 단어가 자연스럽게 떠오른다. 이는 제품의 기능적 특성과 로고 이미지가 소비자 인식 속에서 자연스럽게 일치했기 때문이다.나 역시 소비자로서 브랜드 ... 와 상표의 조화를 여러 번 체감한 적이 있다. 편의점에서 음료수를 고를 때도 단순히 맛의 차이가 아니라, 로고가 주는 느낌이나 색채가 나에게 친근하게 다가올 때 손이 먼저 간다. 때로

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.21

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부모교육 부모 교육의 개념, 필요성 및 목적에 대해 설명하고, 영유아교육기관에서 부모교육을 활성화 할 수 있는 방안을 모색하여 논하시오.

이 되는 내용이 있어야 부모들이 관심을 가질 확률이 크다.가. 아이가 말을 안 들을 때 어떻게 해야 할지나. 스마트폰 사용 습관을 어떻게 들여야 할지다. 편식이나 수면 습관은 어떻게 ... 부모교육 4학년1. 부모 교육의 개념, 필요성 및 목적에 대해 설명하고, 영유아교육기관에서 부모교육을 활성화 할 수 있는 방안을 모색하여 논하시오.개념부모 교육은 좋은 부모 역할 ... 와 상호작용하는 방식을 변화시키고자 시도한 부모의 목적적인 학습활동이다.필요성부모 교육은 단순 자녀를 키우는 것이 아닌, 부모 자신이 성장하고 자녀와 함께 살아가는 법을 배우는 과정이

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2025.08.03

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[건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대3의 법칙 채소과일식] 독후감

아하는 운동을 찾고 자신만의 프로그램을 만들어야 한다는 글을 보면서 가장 쉽게 할 수 있는 운동으로 공원 산책을 떠올렸습니다.운동습관을 만드는 것이 가장 좋다는 저자의 말처럼 자신 ... 는 시간이 점차 많아지고 소파와 한 몸이 되는 시간이 늘어갔습니다.건강을 찾기 위해서 가장 먼저 해야 할 일은 소파와 멀어지고 운동과 친해져야 한다는 것을 알려주는 내용이었습니다. 좋 ... 으로 돌아가자 ’ 입니다.건강을 회복하고 유지할 수 있는 방법이 채소 과일식이기에 먹는 것을 자연으로 돌아가자는 글을 보면서 지금의 음식이 다양하게 변화를 했지만 결국은 자연

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.05 | 수정일 2024.01.10

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영양교육및상담4공통) 최근 코로나19로 현장에서 대면방식 영양교육활동이 제한적운영됨에 따라 비대면방식으로 영양교육진행할수 있는방법 제안하시오0k

내용1) 바람직한 식습관과 식사 예절형성유아는 음식이나 식사 시간에 대해 긍정적인 태도가 형성된 뒤에 좋은 식사 예절을 갖추게 된다. 올바른 식사를 통한 영양가 있는 음식을 섭취 ... 한기술 지도와 식행동 발달 돕기?④다량한 식품선택으로 식욕부진, 편식주의?⑤영양보충, 생활의 휴식을 위해 간식제공. 영양과 치아건강에 좋은음식 선택?⑥좋은 식습관과 건강습관의 형성 ... 보세요. 봄철에는 규칙적인 식사와 적게 먹는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 특히 춘곤증을 없애기 위해서는 나물 등을 많이 먹고 가급적 푸른색 채소와 생선, 식초가 많이 들어간 음식

방송통신대 | 14페이지 | 7,000원 | 등록일 2021.03.17

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심리학에게묻다(기말) ) 이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다.

적 지식만으로는 실질적인 변화를 경험하기 어렵다는 것을 점점 더 명확히 깨달았다.그래서 마음트레이닝에서 소개된 다양한 활동들을 내 일상에 직접 적용해 보기로 결심했다. 마음트레이닝 ... 패턴을 보다 체계적으로 분석하고 이해할 수 있는 좋은 기회가 되었다.기분의 수량화는 내가 매일 느끼는 감정의 변화를 명확히 파악할 수 있도록 도와주었다. 매일의 기분을 수량 ... 는지를 보여주고, 누구나 이러한 기법들을 일상 속에서 활용할 수 있다는 점을 강조하고 싶다. 나의 경험이 다른 사람들에게도 영감을 주어 그들이 자신만의 심리적 성장과 변화를 추구하는 데

방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.29

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성격심리학 ) 아들러의 이론을 바탕으로 자신의 성격을 고찰하시오. 아들러의 출생순위, 생활양식, 열등감, 우월성 추구 등의 이론을 바탕으로 자신의 성격특성을 서술하시면 됩니다. 자신의 실제 사례를 바탕으로 성격을 고찰해보

으로 작용한다. 어린 시절 학군이 좋은 동네에서 살았으나 형편이 좋지 못했던 가정 환경이었던 탓에 넉넉한 환경의 친구들과 비교되는 상황에서 열등감을 느꼈다. 이는 나 스스로 자신감 ... 하게 작용하면 다른 사람과의 관계에서 어려움을 겪을 수 있기 때문에 누군가와의 경쟁이 아닌 나 자신과의 경쟁을 하며 좋은 경쟁을 이루며 발전하고 있다.나의 성격을 나타내는 여러 부분 중 ... 이다. 주로 관찰 가능한 행동과 행동 변화에 주목하며, 학습심리학적 입장을 취하고 있으며 이를 포함한 이론은 스키너의 신행동주의, 로터의 사회적 학습이론, 반두라의 사회적 인지이론

리포트 | 5페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2024.07.29

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