"스트레스적게받음"의 검색결과 입니다.

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"스트레스적게받음" 검색결과 281-300 / 51,037건

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(정신건강론) 1. 본인이 최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황을 떠올려 보시오

와 근무 시간은 제한되어 있고, 실제론 거의 다 담당 교사가 해야 하는 일이다. 나는 그동안 보육교사를 할 때, 내 돈이 아쉽다고 느끼거나, 내가 받는 돈이 적다고 느낀 적이 없 ... 과목명: 정신건강론 [과제명] 1. 본인이 최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황을 떠올려 보시오. 어떤 상황으로, 어떤 정신, 신체, 사회적 상황이 생기게 되었는지에 대해 최대한 ... 자세히 기술해 보시오. (10점) 2. 해당 스트레스 상황이 발생하게 된 원인(오래된 원인일 수도 있고, 최근 발생한 사건과 관련될 수도 있음)을 다각적으로 생각해 보고 정리하시

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.05

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스트레스가 건강에 미치는 영향에 대해 적어보고 스트레스를 해소할 수 있는 방법에 대해 서술하시오

스트레스가 건강에 미치는 영향에 대해 적어보고 스트레스를 해소할 수 있는 방법에 대해 서술하시오Ⅰ. 서론현대인들은 과도한 업무나 학업 등으로 인해 정신적·신체적 피로감을 느끼 ... 스트레스를 받는다. 이러한 스트레스는 신체뿐만 아니라 정신건강에도 악영향을 미친다. 최근에는 만성질환 및 암 발생률 증가와도 관련이 있다는 연구결과들이 보고되고 있다. 따라서 개인 ... 며 살아가고 있다. 이러한 상황에서 현대인들이 가장 많이 호소하는 증상은 바로 ‘스트레스’이다. 하지만 대부분의 사람들은 자신에게 나타나는 스트레스 요인들을 제대로 파악하지 못하

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.07

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지역사회간호학 가족 간호과정 / 간호진단 4개 간호과정 2개 / A+받은 자료 / 가계도 가족밀착도 외부체계도 사회지지도 O

)은 현재 대학생으로 간호학과에 재학 중이며 평소 학업에 대하여 스트레스를 많이 받는 편이다. 몇 달 전부터 어깨통증으로 인하여 병원 치료를 받고있는 중이다.2. 간호 사정1) 자료 ... 아 부인과의 갈등이 있는 상태이다. 10년 전 황반변성의 진단을 받고 정기적으로 안과에서 치료를 받는 중이다. 음주를 자주하는 생활습관을 가지고 있으며 건강검진 결과 간수치가 높 ... 받아 복용하고 있다. 3년 전 회전근개 파열 및 석회성건염으로 인하여 수술을 하였으며 현재까지도 통증이 지속되어 꾸준히 치료를 받는 중이다.첫째 딸(27세, 대졸)은 현재 대학졸업

리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.30 | 수정일 2025.03.23

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현대인의 정신건강에 있어서 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오

적 차이를 간과 하였다. 일반적으로 스트레스는 몸에 해로운 자극을 받을 때 몸 안에 발생하는36심리적, 신체적 피로를 말한다. 스트레스는 인간의 감정과 사고 과정 그리고 육체적인 ... 소식은 국민에게 커다란 심리적 타격을 줬다. 이 때문에 불안과 슬픔·공포·우울 등 크고 작은 정신적 스트레스를 호소하는 이들이 적지 않다. 불안과 트라우마를 극복하기 위한 방법 ... 를 유지하면 스트레스에 대한 저항력이 강해진다. 첫째, 명상을 한다. 명상은 마음을 차분하게 하고 집중력을 높이는 데 도움을 준다. 둘째, 심리 상담을 받는다. 전문 상담사와의 대화

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.04

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건강심리학-나의 스트레스에 대처법 지금까지 내가 경험한 스트레스들 중 가장 기억에 남는 힘든 스트레스 2,3가지를 적고 그 당시 나는 그 스트레스에 어떻게 대처 했으며, 그 대처법이 효과가 있었다면 어떤 효과가 있었는지, 효과가 없었다면 왜 효과가 없었는지, 만일 좀 더 현명한 방법으로 대처한다면 어떻게 대처할 수 있을지를 적어보세요.

Report(6주차 참고) 나의 스트레스에 대처법지금까지 내가 경험한 스트레스들 중 가장 기억에 남는 힘든 스트레스 2,3가지를 적고 그 당시 나는 그 스트레스에 어떻게 대처 ... 다. 스트레스는 만병의 근원이라고도 말한다. 한 사례로 나의 어머니 또한 두통이 너무 심하여 병원에 가서 촬영도하고 두통약도 받아왔는데, 의사는 항상 스트레스때문이라고 말했었다. 이 ... 처럼 스트레스가 우리몸에 얼마나 큰 영향을 미치는지 다시한번 알게 해준 경험이였다. 스트레스 때문에 고통을 받는 사람은 주변에서 쉽게 보인다. 우리는 이런 스트레스를 해소하기위해 건강

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.13 | 수정일 2020.11.16

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현대인의정신건강_일상생활에서 스트레스를 받을 때 나타나는 1) 증상을 3가지 이상 소개하고 2) 그러한 증상들의 원인은 무엇인지 3) 증상을 개선할 수 있는 방법은 무엇인지에 대해서 배운 바를 참고하여 자신의 사례를 가지고 설명하시오

< 현대인의정신건강 >일상생활에서 스트레스를 받을 때 나타나는1) ‘증상’을 3가지 이상 소개하고2) 그러한 증상들의 ‘원인’은 무엇인지?3) 증상을 ‘개선할 수 있는 방법 ... 증상이나 정서적 반응을 나타내는 등 각기 다른 반응을 나타내는 것이다. 이에 따라 본론에서는 일상생활에서 스트레스를 받을 때 나타날 수 있는 증상들과 그 원인에 대해 살펴보 ... 의 근육이 과도하게 긴장하기 때문인데, 머리의 전체에 통증이 발생하거나 편두통과 같이 일부분의 통증을 유발하기도 한다. 스트레스를 받게 되면 목덜미 부분의 근육이 긴장되면서 후두부

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.04

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A+ 보장 간호관리학 케이스

, 너무 바빠서 그런데 혹시 할 거 없으면 나 좀 도와줄 수 있어요? 미안해요.”? “언제까지 실습해요? 학생간호사들이 계속 있어주면 좋겠어요.”? “아, 너무 스트레스 받아. 힘들 ... 를 줄여 간호의 질을 높인다.단기적목표? 한 달 이내 간호사들은 업무량이 줄었다고 말한다.? 이주에 한 번씩 과도한 스트레스를 받는 간호사를 불러 면담을 한다.? 두 달 이내 병원 ... 는지 불시에 검사해 우수한 간호사에게 보상을 해준다.＃1 과도한 업무 스트레스로 인한 부적절한 질적 간호＃2문제 상황A간호사가 근무하고 있는 x병동에서는 적정 간호 인력 수보다 적은 인원

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.28

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스트레스의 개념, 원인, 유형, 증상 및 대처방법

1. 스트레스의 개념스트레스는 사람이 태어나서 죽는날까지 받게되는데이것은 현대를 살아가는 사회의 환경과 사람과 사람사이에서 일어나는현상이 주가 되는경우가 많다고 하겠다스트레스 ... 는 사람뿐만 아니라 동물들도 환경에따라 많이 받게되고심지어 식물들도 스트레스를 받는다고한다즉, 사람들의 스트레스는 주변의 상황으로인해 개인적, 심리적, 환경적인 스트레스를받으며 살아가 ... 적, 신체적 긴장상태를 의미한다. 이러한 스트레스에 장기간 노출된 인간은 우울증을비롯한 심장병, 위궤양, 고혈압 등 문제를 가질 수 있기 때문에적기에 적절한 치유가 아주중요하다 하

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.13

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현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안을 설명하시오

한 사회로 인하여 건강한 정신을 유지하는 것이 더 힘들어지고 있다. 정신건강을 유지하기 위해서는 스트레스를 받는 상황을 줄여야 한다. 또한, 스트레스에 대한 면역력을 키우고 스트레스 ... . 우울증은 다양한 요인에 의해서 생긴다. 과도한 스트레스를 받거나 사회적 고립감, 가정문제, 학업문제 등으로 우울증을 느낄 수 있다. 우울감이 지속되면 수면장애가 생길 뿐만 아니 ... 에 영향을 주는 요인으로는 가정환경이 차지하는 비중도 무시할 수 없다. 부모의 이혼이나 재혼은 자녀에게 큰 스트레스와 우울감을 가져다준다. 또한, 가정폭력이나 학대 등을 받게 되

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.12

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정신건강론_스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.

에 노출시킬 뿐만 아니라 질병에 걸릴 수 있는 위험을 증가시키며, 노화를 촉진시키는 주범으로 건강의 적으로 인식되고 있다. 의사와 같은 건강분야의 여러 전문가들은 스트레스를 감소 ... 과 스트레스 자체적인 자극 특성을 상호작용을 통해 다양한 연구가 이루어지고 있다. 이에 본론에서는 스트레스의 개념과 가정과 직장, 학업 등과 같이 일상적인 생활에서 받을 수 있 ... 적 자극으로 인한 부담과 그에 대한 반응을 의미한다. 생리학적으로는 외부에서 받는 압력으로 인한 긴장과 불안, 흥분 등과 같은 생리적 반응이 일어나는데 이와 같은 외부 압력을 스트레스

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.01

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스트레스의개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정,직장,학업등)에서 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스

우리는 인생을 살아가며 다양한 스트레스를 겪게된다. 바쁜 일상을 사는 현대인들은 스트레스를 받는 경우가 많다. 그 때문에 “스트레스 받아 죽겠다”라거나 “스트레스 때문에 병 나 ... 를 하기엔 적지않은 인내가 필요한듯하며 마음을 다스려 아이들을 대하려고 하니 스트레스가 많이 쌓여 몇 년은 더 늙은 기분이었고, 연세가 많아지면 아이들로 변한다는 부모님을 대할 때 ... 도 않은 가정환경 이였기에 이제껏 흐름대로 공부해오고 거기에 맞게 직장을 찾았고 이 직장에서는 윗사람에게서 얻는 스트레스라든가 직업적인 스트레스도 적었다고 생각한다. 가끔 나름

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.10

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노인간호학 실습 아로마 요법 보고서

가 줄어들고, 이를 통해 병원 생활에 안정적으로 적응할 수 있다는 것은 아주 잘 기억해야 하는 부분인 것 같다.실제로 임상에서 간호사로서 여유가 될 때 스트레스를 받거나 만성 질환을 앓 ... 고 있는 대상자와 라포를 형성한 뒤 라벤더오일과 같은 아로마요법을 적용해주면 좋을 것 같다.대부분의 노인들은 우울감이 존재하고, 스트레스를 많이 받으며 경증의 수면장애를 겪 ... 에 입원하는 것 자체 스트레스와 우울을 유발 또는 증가시킬 수 있는 요인으로 작용하게 된다.아로마 요법 중 라벤더 오일이 스트레스 반응을 완화하는 진정작용이 있는 것으로 알려지

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.18

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직장 혹은 가정에서 받고 있는 스트레스의 올바른 대처를 위한 방법에는 어떤 것들이 있는지 자신만의 대처방안을 제시하시오

- R E P O R T직장 혹은 가정에서 받고 있는 스트레스의 올바른 대처를 위한 방법에는 어떤 것들이 있는지 자신만의 대처방안을 제시하시오- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1 ... . 스트레스란2. 스트레스의 원인과 종류3. 직장 혹은 가정에서 받고 있는 스트레스의 올바른 대처를 위한 방법1) 생활 규칙과 사고방식 강화2) 자존감 향상을 위한 노력3) 적절 ... 는 경우‘신경성’이라는 진단이 내려지는데, 이 신경성의 원인을 스트레스로 볼 수있다. 인간이 지속적으로 스트레스를 받거나, 스트레스에 노출될 경우 신체적 이상 증상이 심화되어 고혈압

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.22

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CBT 성격도식화를 정리하고, 자신에게 적용하세요

답답함을 느끼곤 한다. 또한, 권위자로 자신들이 책임여져야 하는 상황에 이러한 행동을 보이지 않을 땐, 나는 무척 스트레스를 받는다. 또한, 근무 상황 자체가 너무 힘들 ... 지만 나의 월급을 바라보고 있으면 더 큰 스트레스를 느끼게 된다. 다른 친구들의 비해 나는 근무시간이나 업무량 또한, 스트레스가 적지 않다고 생각한다. 하지만 다른 친구들의 비해서 ... 하여 자신에게 적용하여 과제를 해결하시면 됩니다.- 목 차 -1. 나의 스트레스 상황2. 핵심 신념3. 인지왜곡(과잉 일반화)4. 자동적 사고5. 부적응1. 나의 스트레스 상황나

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.01

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다양한 가족 형태에 따른 바람직한 부모역할에 대해 작성하고, 각각의 부모역할에 대한 본인의 생각을 서술하시오.

한 부모 역할과 나의 생각1) 맞벌이가족의 바람직한 부모 역할과 나의 생각⑴ 맞벌이가족의 바람직한 부모 역할맞벌이부부의 경우 일과 가정생활의 양립에 있어서 스트레스를 받게 되는 경우 ... 지 않은 경우가 많고 이로 인해 부부간의 불화가 일어나거나 어머니의 스트레스가 극심하여 자녀들 역시 부정적인 영향을 받게 되는 경우가 많다는 것이다. 그렇기 때문에 앞서 작성한 내용 ... 한 사회적 계층, 문화를 바탕으로 세분화되어가고 있으며 그 복잡성 역시 점차 심화되고 있다. 이러한 사회적 변화로 인해 가장 큰 영향을 받는 것이 바로 가족이다. 가족은 혈연과 핏줄

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.01

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인지심리학 과제> 사고나 질환으로 인해 인지 기능이 손상된 다양한 장애 유형 중 하나를 선택하여 원인과 대표적인 증상을 기술하고, 손상된 인지 기능이 더 악화되지 않도록 유지하거나 향상시킬 수 있는 창의적인 해결 방안을 제안하시오.

적인해결 방안을 제안하시오.소 속00 사이버평생교육원이 름000반0반강의 교수000 교수님목 차1. 서론2. 본론1) 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 증상과 임상적 특징2 ... ) 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 원인3) 외상 후 스트레스 장애(PTSD)와 인지 기능의 손상과 관계4) 인지 기능을 유지하거나 향상시킬 수 있는 치료와 창의적인 해결 방안3 ... 를 보이는 장애들도 있다. 그중 외상 후 스트레스 장애에 관심이 생겨 주제로 선정하게 되었다. 현재 팔레스타인과 이스라엘의 교전이 시작되면서 인권유린과 참혹함을 보게 되었다. 러시아

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.29

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[a+취득자료] 현대사회의 이슈가 되고 있는 정신건강문제 발생 원인과 예방에 대한 주관적 견해를 논하시오.

올라와있으며 현대인들이 겪는 정신적 스트레스에 대한 전문가들의 분석이 특집 기사로 연재되는 경우도 많다.이처럼 현대인들의 정신 건강이 위협을 받는 이유는 무엇일까? 본론에서는 현대 ... 도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 현대 사회의 특징현대 사회는 스트레스의 사회라고 해도 과언이 아닐 것이다. 사회인들은 과도한 업무로 힘들어하고 있으며 학생들은 공부만을 강요받고 있 ... 있는 것은 자신을 익명성 안에 감추어 아주 경미한 정도의 실수라 할지라도 엄격한 도덕적 잣대를 들이대면서 인신공격을 서슴지 않는 것이다. 즉, 악성댓글을 남겨 누군가를 비난하고 헐뜯는 것으로 자신이 받은 스트레스와 분노를 풀 수 있는 것이다.

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.19

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[ 스트레스의 개념, 방어기제의 개념 및 종류, 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 방어기제 ]

이다. 영화나 드라마에서 주인공이 복수를 꿈꿀 때 주로 분노와 같은 감정을 운동 등의 방식으로 승화하며 적에게 친절을 베푸는 형태이다. 퇴행은 스트레스 상황에서 어린 시절로 돌아가 ... 스트레스의 개념, 방어기제의 개념 및 종류, 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 방어기제는 무엇인지 구체적인 예를 들어 서술하시오.정신건강론스트레스의 개념, 방어기제 ... 의 개념 및 종류, 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 방어기제는 무엇인지 구체적인 예를 들어 서술하시오.목차1. 서론2. 본론(1) 스트레스 및 방어기제의 개념(2

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25 | 수정일 2024.07.29

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현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

는 존재이다. 그래서 현대인들은 어떻게 하면 자기가 가진 스트레스를 잘 해소할 것인지를 알고 있어야 하는데, 태극권을 활용하면 스트레스를 해소하는데 도움을 받을 수 있다. 그래서 현대 ... 같은 무도 종목과 마찬가지로 특별한 도구나 장소에 구애를 받지 않고 맨손으로 할 수 있다. 그래서 누구나 쉽게 배울 수 있고, 일상에서 실천할 수 있다. 에는 ‘하늘의 운행은 건실 ... 이런 종목들의 동작을 수행하다가 부상을 당하는 경우도 적지 않다. 이에 반해 태극권의 동작들은 느리고 부드럽기 때문에 부상을 당할 위험이 적고, 신체기능이 성숙하지 않은 아동

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.07

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보웬 다세대 가족치료에서 분화된 사람은 사고와 감정이 균형을 이루어 감정적 자제력과 객관적 사고기능을 가지고

수준은 어느 단계에 있으며, 스트레스를 받을 때 내 생각과 느낌을 설명하세요. 그리고 나의 자아분화 수준을 높이기 위한 방법들은 어떤 것들이 있는지 나의 입장취하기(I ... 기 때문에 정상과 비정상을 나누기 어렵다. 스트레스가 적고 정서적 긴장 상황이 아닐 때 자아분화 수준이 낮아도 아무런 증상이 나타나지 않을 수 있기 때문이고 자아분화 수준이 높아도 심각 ... 한 스트레스 상황에서 증상이 나타날 수 있기 때문이다. 그래서 대부분의 사람은 스트레스를 받을 때 상처를 받고 병리증상을 드러내기 쉽다.1) 0~25가족 및 다른 사람에게는 정서

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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