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"근육의피로" 검색결과 281-300 / 44,117건

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    [KMooc]웨어러블 로봇과 인간동기화를 위한 센서 및 인체공학의이해 퀴즈족보
    으로 옳은 것은?1. 산화적 대사를 통해 에너지를 생성한다2. 피로에 약하다3. 주로 무산소 대사를 이용한다. 4. 고강도 운동에 적합하다3. 인대(Ligament)의 주요 기능 ... 으로 적합하지 않은 것은?1. 뼈와 근육을 연결2. 관절의 위치를 유지3. 관절 안정성 유지4. 관절의 과도한 움직임 제한4. 평활근(Smooth Muscle)에 대한 설명으로 옳 ... 가 주로 관여하는 역할은 무엇인가?1. 발목을 아래로 밀어내는 역할2. 골반을 안정화하는 역할3. 무릎을 구부리는 역할4. 다리를 옆으로 들어올리는 역할7. 근육이 수축하면서 길이
    시험자료 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.29
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    생활스포츠 조깅과 달리기를 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고, 해당종목의 기술 한가지를 선택하여 효과적인 지도방법을 작성하시오.
    한다. 실제로 조깅과 달리기를 일주일에 3회 이상 꾸준히 진행한 결과, 첫 주에는 다리 근육의 피로감을 느꼈으나 시간이 지남에 따라 체력이 향상되고 피로가 점차 줄어드는 것을 경험 ... 가 있다. 반면, 달리기는 조깅보다 빠른 속도로 진행되며 근육의 힘과 지구력을 강화하는 데 도움을 준다. 특히 조깅과 달리기는 별도의 장비나 비용이 거의 들지 않아 접근성이 뛰어나 ... 된다는 연구 결과가 있다. 반면, 상체를 지나치게 숙이거나 팔의 움직임이 부자연스러울 경우 에너지가 불필요하게 소모되고, 피로감이 증가할 수 있다. 예를 들어, 팔의 각도가 너무 작
    방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.19
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    파킨슨병, 다발성 경화증, 간질 간호과정 (간호과정만)
    한다.?근육 조절력 감소함?근육강직 있음?서 있는 자세로 균형 유지 못함?피로 호소함?걷기 힘들어함?운동 실조증 있음?근골격계의 기능 정도를 사정한다.?근육의 능동적 수동적 운동을 규칙 ... 하는 것은 안면 근육의 강직을 이완시키고 표정을 원활하게 해준다.?동질집단의 언어교실은 정보 교류와 심리적지지 체계를 얻는다.?정서적 긴장과 피로 시 상태가 악화되기 때문에 이완요법 ... 파킨슨병(Parkinson’s Disease) 간호과정간호진단과 목표간호사정과 평가간호계획과 중재이론적 근거신경 근육 손상과 관련한 운동 장애?사지의 힘과 내구력이 증가
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.22
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    총모음집 A+ 받았던 챠밍마사지 강의노트 전체
    의 피로회복으로 유연성을 높이고 피부온도상승으로 땀샘의 기능을 강화여성의 경우 피하지방의 침착현상을 개선하여 미용적인 효과를 얻을 수 있다.챠밍마사지 5주차-특징등부위의 근육은 척추 ... 지압 (음와)*요추3번이 가장 많은 피로도를 가지고있는 근육(사용량이 많기때문)척추 측면 지압 & 롤링 (음와)골반 라인 지압 (음와)골반 라인 지압 & 롤링 & 주먹파동측면골반 ... 과 수직자세전완지압 &롤링 (신전, 굴근) (양와)손바닥 자극삼각근 지압 & 롤링상완 지압 & 롤링주관절 지압 & 롤링전완 지압 & 롤링-효능팔 부위의 혈액순환 촉진 및 근육
    시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.21
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    영유아와 영양소의 중요성에 대해 조사하여 비교 정리하시오.
    하다 보면 단백질 본연의 기능을 수행할 수 없을 뿐 아니라 근육 손실과 같은 부작용이 나타날 수 있다. 또한 권태, 신경과민, 피로, 초조, 혼미한 사고력, 의식상실, 정신적 의기 ... 째, 탄수화물을 구성하는 식이섬유질은 장내에서 물을 흡수하여 부드러운 덩어리를 만들고, 이것이 소화기관 근육의 수축을 자극하여 장내에서 음식물이 잘 이동하도록 연동운동을 돕 ... 소침의 증상이 나타날 수 있다. 반면 탄수화물을 과잉 섭취하면, 섭취한 탄수화물은 포도당으로 분해되어 사용되고, 사용하고 남은 포도당은 간과 근육에 글리코겐 형태로 저장
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.22
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    탄수화물에 대해 기술하시오.
    이 됩니다.한편 탄수화물을 과도하게 섭취하면 체중이 증가하고 지방이 과잉 축적될 수 있으며, 반대로 지나치게 적게 섭취하면 지방과 단백질이 에너지원으로 소모되어 근육 손실과 피로도가 증가 ... 에, 건강한 삶을 유지하기 위해서는 필수적이라고 할 수 있습니다. 이같은 탄수화물이 충분히 섭취되지 않으면 일상 기능에 지장이 생길 수 있고, 피로나 집중력 저하가 두드러지게 나타날 ... 될 수 있도록 조절자 역할을 하기도 합니다. 예컨대 탄수화물이 부족하면 몸은 에너지를 얻기 위해 지방과 단백질을 소모하게 되는데, 이로 인해 근육량이 줄고 체지방이 늘어날 가능
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.04
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    [성인간호학] 철분결핍성 빈혈 간호과정
    #1. 빈혈과 관련된 가스교환 장애#2. 빈혈과 관련된 활동 지속성 장애#3. 철분부족과 관련된 영양 불균형사정주관적 자료-객관적 자료창백하고 피로감을 자주 느끼며 어지러움 ... 을 호소평소 가끔씩 숨쉬는 것이 불편함Hb 7.2g/dL 중등도 빈혈의학적 진단 : 철분결핍성 빈혈간호진단#1. 빈혈과 관련된 가스교환 장애간호계획1. 허약과 피로 증상 없이 일상생활 ... 활동에 참여한다.1. 호흡을 위한 부가적인 근육사용이나 청색증 없이 호흡수가 정상범위 내에 있고, 호흡하는 불편감 없이 환기가 개선된다.중재계획계획근거1. 호흡수와 깊이, 부가적인
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.03
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    (인간과과학) 코로나 바이러스(covid-19) 백신의 종류를 조사하여 그것들의 특징과 부작용을 정리
    부위 통증, 피로, 두통, 근육통, 관절통, 오한과 같은 가벼운 증상과 함께 메스꺼움, 구토와 발열, 심한 경우 심근염/심낭염 등의 강력한 증상이 나타난 것으로 보고되었다.2 ... 한 55세 이상에게 나타난 부작용은 주사 부위 통증, 피로, 두통, 근육통, 오한, 관절통과 같은 가벼운 증상과 발열, 설사, 구토, 심한 경우 심근염/심낭염 등의 강력한 증상 ... 이상에게 투여한다는 제한을 두고 있다. 또한, 기본적으로 접종 횟수를 2회로 정하고 각 접종의 간격은 28일로 주고 있다. 모더나는 0.5ml를 근육주사를 통해서 접종하도록 되어있
    방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30
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    A+ casestudy APN(acute pyelonephritis) 급성 신우신염 간호과정
    교대를 처음 접하며 피로가 쌓인 상태이고 병동에서 독립하여 혼자 근무하게 되어 과다한 업무로 스트레스가 쌓여있었다.평소 근무 중 수분 섭취는 거의 하지 못했고 화장실을 다녀올 시간 ... 하였다.9. 고열, 오한, 오심, 이환된 부위의 옆구리 통증, 두통, 근육통, 전신쇠약감 등 급성 신우신염의 증상에 대하여 교육하였다.10. 통증부위(Rt. flank)에 ice ... 이나 부종 경감, 혈관수축 작용이다. 냉요법은 통증 유발 화학물질의 감소와 통증 자극의 전도를 늦춤으로써 통증, 염증, 근육경련을 감소시킬 수 있다.간호평가대상자는 항생제 복용 교육
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.10
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    [성인간호학] 퇴행성 질환 [근위축성 측삭경화증 (ALS, amyotrophic lateral sclerosis)] 자료조사, 요약정리, 문헌고찰, 교과서(교재, 필기) 정리 [과제(레포트) 자료조사 시, 시험 대비 자료]
    불명? 유전, 바이러스, 대사장애, 감염 등 추정⑵ 50~60대, 남 > 여- 증상⑴ 근육의 점진적인 탄력 소실로 무력감⑵ 초기증상? 혀의 위축, 연하장애, 말할 때 피로감, 손 ... ] (근조절의 분해로 증가)⑶ [근전도검사]? 탈신경, 근소모, 근위축 시 근육 세동 발생⑷ 근생검에서 운동하는 힘 감소⑸ [폐기능 검사] ? [폐활량 감소]- 치료⑴ 특별한 치료 ... ⑴ ★ [호흡유지]? 폐활량 50% 이하로 저하 ? 현저한 근육기능 소실? 필요 시 기도 삽관이나 기관지 절개술 할 수 있도록 세트 준비⑵ 신체운동성 확립? 일상적인 활동 가능하면 오랫
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.14
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    성인간호학실습, 사례연구보고서, 케이스스터디, 섬유근육통, 만성통증, 불안
    사례연구보고서질환명 : 섬유근육통(Fibromyalgia)Ⅰ. 문헌고찰 ? 섬유근육통1. 질병의 정의섬유근육통은 특별한 원인 없이 신체 여러 부위의 통증, 피로, 수면 장애 및 ... 인지 장애 등이 3개월 이상 만성적으로 계속되는 질환을 의미한다. 섬유근육통은 모든 연령대에서 발생한다. 특히 30~50대 사이의 중년층에서 흔하게 발생한다. 여성의 발생 비율 ... 이 남성보다 9배 정도 높다.2. 원인 및 위험요인섬유근육통의 발병 원인은 명확하지 않다. 유전적 소인과 후천적 환경 요인이 단독적 혹은 복합적으로 작용하여 발생한다고 알려져 있
    리포트 | 18페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.05.20
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    우리의 일상생활 속에는 너무 익숙해져 있어서 원리를 생각하지 않을 뿐, 운동역학적으로 효율성을 위해 무의식적으로 행동하는 사례들이 많이 있다. 일상생활 속, 운동역학적으로 분석할 수 있는 두 가지 사례를 조사하고, 해당 사례에서 운동역학적으로 효율적인 상황과 비효율적인 상황에 대한 보고서를 작성하시오.
    화할 수 있다.이는 근골격계의 건강을 유지하고 일상적인 활동에서의 피로도를 감소시키는 데 중요한 역할을 한다. 특히 현대 사회에선 잘못된 자세나 비효율적인 움직임으로 인해 다양 ... . 이런 단순한 활동에도 불구하고 걷기의 운동역학적 분석은 신체의 효율적인 에너지 사용과 관련 깊다. 걷기 과정에서 발생하는 다양한 신체 동작은 근육, 뼈, 관절의 협응을 필요로 하 ... 을 유지하는 것뿐만 아니라 일상생활에서의 피로도를 감소시키고 삶의 질을 향상시키는 데 기여한다.2. 효율적인 걷기 방법효율적인 걷기는 신체의 부담을 최소화하고 에너지 사용을 최적
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.17
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    성인간호학 A형간염, B형간염, C형간염 간호과정 총 정리 보고서
    여부? 피로 여부? 식욕부진 여부? 근육통 및 발열 여부? B형간염 예방접종 여부? 권태감 여부? 변비나 설사 여부? V/S 측정 시 BP: 126/83mmHg, PR: 92회/분 ... 전파간호사정주관적 자료객관적 자료? 오심, 구토 여부? 발열과 근육통 여부? 식욕부진 여부? 복부 불편감 여부? 피부 소양증 여부? 피로 여부? 변비나 설사 여부? V/S 측정 시 ... ? 피부발진 여부? 식욕부진 여부? 오심, 구토 여부? 피로 여부? 복통 여부? A형간염 예방접종 여부57 IU/L? AST : 정상치 0~40 IU/L64 IU/L? ALT
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.12
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    림프 드레나지의 효과
    회복에 도움이 되는 방법은 여러 가지가 있는데 그중에서도 림프 드레나지가 있다. 림프 드레나지는 림프관을 자극해서 림프순환을 촉진시키기 때문에 근육의 긴장을 완화시키고 피로를 감소 ... 에서의 효과(1)피로회복(2)체중감소(3)자율신경계 영향(4)면역 기능 강화2)치료적 효과(1)부종액 흡수 촉진(2)피부 미용(2)피부 미용Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ.서론산업화 이후 과학기술 ... 적인 효능이 부종과 멍 통증의 감소다.2.림프 드레나지의 효과1)일상생활에서의 효과(1)피로회복과학기술의 발전으로 인하여 인간의 노동력을 대체하거나 도움을 주는 기계가 많이 나오
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28
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    식품영양4 공통251 영양및교육상담 보건소에서 노인을 대상으로 영양교육을 진행한다고 가정할 때
    할 수 있도록 노력해야 한다. 2) 교육 환경과 학습자 편안함 고려 근육이 부족한 노인들은, 장시간 같은 자세로 앉아 있으면 쉽게 피로감을 느끼게 된다. 따라서 편안한 교육 환경 ... 를 사용한다면 가독성이 더욱 향상되고, 중요한 정보를 더욱 효과적으로 전달할 수 있다. 또한, 자료의 디자인을 단순명료하게 구성하여 눈의 피로감을 줄이고, 핵심 내용을 한 번에 파악 ... 하다. 육체적 피로의 해소만큼이나 중요한 것이 바로 눈의 피로도를 적절히 조절하는 것이다. 따라서, 조명이 너무 밝거나 어두우면 시력 저하와 피로감으로 인해 불편할 수 있으므로 적절
    방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.07
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    (현대인의 여가생활) 다음의 질문을 읽고 답변을 서술하시오
    부상자를 위한 재활에 참여하게 되었는데 간이침대 스프링으로 침대의 각 끝을 연결한 뒤 이를 운동 저항으로 사용해 환자에게 운동하도록 했는데 이 기구가 근육 긴장 상태의 빠른 회복 ... 고 반복되는 집중은 정신적인 피로로 축적된다. 피로에서 회복되기 위해 어떠한 일도 하지 않는 활동을 통해 지향적 주의가 휴식할 수 있게 비지향적 주의로 이끌어야 한다. 일상에서 과도 ... 한 스트레스, 피로를 해소하지 못하게 되면 소진 상태가 되고 심리적인 위축, 여러 질병으로 이어질 수 있다. 여행은 새로운 환경에서 경험하는 활동을 통해서 일상에서 벗어나 육체
    방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.21
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    매뉴얼 테크닉 정의와 효과 그리고 매뉴얼 테크닉의 종류
    한다.효과:탄력성을 증진시키고 결체조직을 강화시킨다.혈액순환을 촉진시킨다.근육의 긴장을 이완시킨다.물질대사와 노폐물 제거를 촉진한다.순환회복과 근육피로에 도움을 준다.두드리기동작 ... 이나 감수성이 강한 부분은 피한다.효과:탄력성을 증진시키고 결체조직을 강화시킨다.혈액순환을 촉진시킨다.근육의 긴장을 이완시킨다.근육의 피로, 신경 피로에 도움을 준다.주무르기, 반죽하기 ... .근육의 긴장도 상승, 근육을 강화시켜준다.피부 노폐물의 빠른 제거, 정맥과 림프관의 작용을 높여준다.근육의 피로회복과 비만, 해소에 도움이 된다.떨기동작 방법:피부를 진동
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.04 | 수정일 2021.08.31
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    스포츠 물리치료사의 역할과 중요성 ppt 자료
    에 도움이 된다 . 회복 속도 증진 : 적절한 휴식과 영양 섭취는 피로 회복 및 조직 재생을 가속화한다 .영양학과 보충제의 역할 단백질 : 근육 합성과 회복에 필수적인 영양소이 ... 를 정확히 파악하고 , 맞춤형 치료 및 운동 프로그램을 설계하여서 효과적으로 회복을 돕는다 .근골격계 해부학과 생리학 근육과 뼈 : 스포츠 물리치료사는 근육 , 뼈 , 관절의 구조 ... 와 기능을 이해하고 있으며 , 이를 바탕으로 부상의 원인을 분석하고 적절한 치료법을 수립 할 수 있다 . 신경계 : 신경계의 작동 원리를 이해하면 근육의 움직임을 조절하고 통증
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.02
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    지역사회보건간호학, 건강교육 / 자세 보건교육계획안
    상태로 오래 있으면 뒷목과 뒷머리 근육을 지배하는 제 2·3번 경추 신경이 눌려 두통이 발생한다.-만성피로: 자세가 불균형하면 근육은 몸을 복원시키기 위해 에너비를 과도하게 쓴다 ... . 이로 인해 혈액순환이 잘 안되며 피로감을 느낀다.-소화장애: 자세가 바르지 못하면 자율신경의 흐름이 원활하지 못해 위장운동이 잘 안돼 소화장애가 생길 수 있다.-외형변화· 올바른
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.04
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  • 자료 표지
    재활간호학 ) 류마티스 관절염과 골관절염의 차이를 원인, 관절의 특징적 병태생리적 변화, 임상증상, 치료의 4가지 측면에서 상세히 기술. 관절염 환자의 재활간호 시 중점을 두어야 하는 내용이 무엇인지에 관한 자신의 견해
    구 되면서 변형되는 골강직이 발생할 수 있다.루마티스 관절염의 증상은 부종, 통증, 관절 강직 등이 경미한 상태부터 매우 심한 상태까지 다양하게 나타나며, 전신적인 질환으로는 피로 ... 나 입맛의 저하, 체중의 감소, 전신 통증 등이 있다. 이환된 관절은 특히나 아침에 뻣뻣하며, 관절 외에 근육, 건, 인대로 퍼지면서 날씨가 습하거나 과로, 피곤, 정신적 긴장 상황 ... 하나의 관절에 나타나고 휴식, 열치료 등으로 쉽게 조절이 가능하다. 근육의 경직과 통증의 정도가 다양하기 때문에 경증이라도 불편할 수 있으며, 많이 진행되었다고 할지라도 증상이 없
    방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.30
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2025년 08월 13일 수요일
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