"단전호흡의 정의"의 검색결과 입니다.

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인간의행동과의식 단전호흡 가족요구 조사서 실버타운

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"단전호흡의 정의" 검색결과 221-240 / 374건

태극권과 기공은 현대의 웰빙(Well-being)문화와 어떤 관련이 있는가

다.)태극권을 시작하는 사람은 丹田(단전)에 자각을 집중함으로써 呼吸(호흡)을 조절하는 방법을 배우게 되는데, 이는 폐활량을 크게 하고 몸 속의 독소를 제거하는 효과를 나타낸다 ... 이 아니라 신체적, 정신적, 사회적으로 완전한 상태이다.”라고 정의하였다.따라서 현대의 이상적인 건강이란 사회생활을 정상적으로 영위해 나갈 수 있는 신체?정신?사회적 능력을 포함한 것 ... 을 요하는 것이 아니라 편안함과 정신활동을 기초하여 운동을 한다. 태극권은 기공을 이용하여 단전을 단련하고 기를 확장시키는 몸짓인 것이다. 그 이유로 기공권이라고 불리기도 하는 데

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.02

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한방간호학 실습 평가서

체조단전호흡향기요법○좌훈요법장세척 요법약포요법미소팩요법황토찜질요법한약물목욕요법족욕요법물리 요법Ice pack요법Hot pack요법○○○적외선요법○○○운동치료○전기치료○○한방도수요법 ... ○슬링치료작업치료환경 관리치료 기기 정리○○○양, 한방 협진안내○Ⅱ. 한방간호의 개념 정의한방(韓方)이란 한의학적 방법의 준말로 한민족의 의학에 역사적 영향을 끼쳤거나 토대가 된 ... 의학, 한약, 운동법, 지압, 식사조절법이 있다.’고 정의하였다.이러한 한방의 개념에 토대를 둔 한방간호는 첫 번째, 자연을 중시한다. 이는 천인합일(天人合一)사상을 따른 것

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.21

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[생활과건강]자신의 스트레스 취약성과 스트레스 심각성을 솔직하게 측정해보고 그 결과에 대해 요약하여 기술(표 6-10, 6-11활용)

를 가질 수 있는 행동적 기법으로 구분하였다.표내숙과 조춘호(1999)는 단전호흡이 스트레스를 야기할 수 있는 많은 정서적 문제에 효과적인 대처 방법임을 제시하였다. 특히 거의 모든 ... - 목 차 -Ⅰ. 서 론Ⅱ. 스트레스(Stress)1. 스트레스의 정의 및 개념2. 스트레스의 특성Ⅲ. 스트레스 이론1. H. Selye의 이론2. Holmes & Rahe ... 에 대한 개인의 반응을 스트레스라고 구분하여 정의하기도 한다.한편, 스트레스에는 불쾌스트레스와 유쾌스트레스가 있는데 격무에 시달리는 경우와 같이 부정적 생활사건에 대한 반응을 불쾌스트

리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2009.09.27

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우리 조가 생각한 고령화 시대의 노인복지문제와 서비스개선방안

, 단전호흡, 발마사지, 비디오 시청C시설음악치료, 건강교실, 무용, 미술, 봉침, 게이트볼,이야기 교실, 비디오 시청, 종교적 모임D시설실버요가, 미술치료, 음악치료, 종이접기, 건강 ... 보건 의료정책4) 노인복지의 사회적 서비스 정책5) 여가시설 여가정책13. 노인복지시설 정의와 필요성1) 노인복지시설의 정의2) 노인복지시설의 필요성14. 노인복지시설의 종류1

리포트 | 63페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.03 | 수정일 2017.01.09

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[교양 체육]호신술

단계로 단전호흡 과 준비운동 및 기초 단련법에 대한 자료를 간단하게 싣고본문5 - 구체적인 호신술 술기 몇 가지를 예로 들어본 뒤결론 - 나오는 말로써 요약과 감상을 싣고 글 ... 에서 승부는「기울이기」의 기술로 결정된다고 말할 수 있다.「기울이기의 원리」는 구체적으로 기술의 종류나 성질에 따라서 그 방법이 다르다.4. 호신술 시작 전 준비과정1. 단전호흡단전호흡 ... 은 운동을 하기 전에 호흡조절이 원활할 수 있도록 하며 바른 자세를 익히는데 목적을 둔다. 또한 단전에 기를 모아 호흡을 멈춘 상태로 하며, 발끝 또는 손끝까지 기의 흐름이 일치

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.03.17

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노인종합복지관 보고서

한 프로그램으로 상*하반기에 접수하며, 5개월 과정으로 진행교양프로그램 : 한글, 한문, 컴퓨터, 영어교실, 일어교실건강프로그램 : 단전호흡, 생활에어로빅, 생활 댄스, 한국무용취미 ... Ⅰ. 노인복지관의 정의Ⅱ. 노인복지관의 목적Ⅲ. 노인복지관의 필요성Ⅳ. 우리나라 노인복지관의 현황Ⅴ. 기관방문(청주의 노인종합복지관)Ⅵ. 노인복지관의 문제점Ⅰ. 노인복지관의 정의

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.31 | 수정일 2016.03.02

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태극권

화시켜서, 침참시키는 결과를 낳게 되어 `기공 및 단전호흡의 효과'가 있다.? 조심 : 시간과 공간을 초월한 마음태극권은 힘을 사용하지 않고 모든 동작을 자연스럽게 유도한다. 이러한 방법 ... 태극권과 웰빙문화-우슈와 기공사학과 황보정수60070307우슈와기공허일웅 교수님-목차-1.서론글의 방향 및 목적2.본론(1)태극권의 소개?태극권의 정의?태극권의 기원?태극 ... 와 어떻게 관련 있는지 알아보도록 하자.2.본론(1)태극권의 소개?태극권의 정의태극권은 청나라 황실에서 황족과 호위 무사들이 수련했던 누구나 손쉽게 행할 수 있는 양생술이자 스포츠

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.25

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(간호학) 여성 - 태교 (파워포인트)

태교 - 명상, 단전 호흡, 뇌 체조 등 (4) 스세딕 태교 - 자궁 대화법으로 철저한 계획과 적극 적인 실천을 통해 완성된다. (5) 아빠의 태교 - 남편의 협력과 배려는 임부 ... 학번과 이름.☆ 태교 (Prenatal training) ☆ 태교의 정의 → 엄마가 뱃속의 아기에게 좋은 환경을 만들어 주려는 노력으로, 아기에게 보내는 끊임없는 애정과 사랑 ... (Kegel Exercise) ▷ 신체 도식 파악하기 : 자신의 몸을 느끼고 태아를 상상하면서 복식호흡을 하는 것 ▷ 고양이 자세 : 몸의 기능을 살려 주고 자궁 위치를 바 로 잡

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.08.30

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태권도의 장단점과 놀이

( 태 권 도 )*태권도의 생활체육지도자과정에 포함이 되어있으며 WTF 정식종목으로 우리나라를 대표하는 태권도입니다.-태권도에 대해 간단하게 장단점과 정의를 내려 어떤것들이 있 ... 의 깊이와 넓이를 경건하게 받아들이게 했다. 준비서기는 기본준비서기로 힘의 원천인 하단전을 중심으로 주먹을 좌우로 대기시켜 힘이 뻗어나갈 태세를 갖춘다.*품새의 의의 ... 하는데, 품새선이란 품새를 할 때 발의 위치와 그 이동방향을 선으로 표시한 것을 말한다.*품새 수련 시에는 다음 사황에 유의한다.-시선, 몸의 중심이동, 속도의 완급, 힘의 강유, 호흡*품새

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.25

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태권도의 역사와 품새

과 천있었던 원동력이었던 것이다.◆ 그래서 우리 고유의 무예 태권도는 자기보존의 본능에서 발생한 오로지 힘과 기술적인 측면만이 모든 것이 아니라 호랑이처럼 용맹스러워 정의를 위해 생명 ... 을 아끼지 아니하며, 책임을 중히 여기는 선비 기질과 작은 미물과도 함께 호흡할 줄 아는 만인 평등사상을 품고 있으며 인격의 완성을 향하여 부단히 정진하는데 그 의미가 있는 것이 ... 다.따라서 우리는 태권도의 내면적 정신세계에 흐르고 있는 홍익인간, 평화정신, 정의를 수호하는 결백정신 및 투철한 책임감 등을 하얀 도복 안에 품고 한민족의 숭고한 정신을 오늘

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.12.04

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다중지능이론(MI이론)의 정의, 특징, 영역, 필요성 고찰과 다중지능이론(MI이론)에 기초한 교수학습의 의의, 다중지능이론(MI이론)에 기초한 교수학습의 사례, 다중지능이론(MI이론)에 기초한 교수학습의 제언 분석

에는 이상할 지도 모르겠지만 그런 가치 있는 경험도 인생에서는 중요한 요건이기 때문이다. 책 한권이 사람을 바꾸어 놓았다는 내용이나 선생님의 가르침, 정신수련, 단전호흡 등을 통해 자신 ... 다중지능이론(MI이론)의 정의, 특징, 영역, 필요성 고찰과 다중지능이론(MI이론)에 기초한 교수학습의 의의, 다중지능이론(MI이론)에 기초한 교수학습의 사례, 다중지능이론(MI ... 이론)에 기초한 교수학습의 제언 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 다중지능이론(MI이론)의 정의Ⅲ. 다중지능이론(MI이론)의 특징Ⅳ. 다중지능이론(MI이론)의 영역1. 논리-수학적 지능

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.09.12

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대안교육

, 묵상, 종교, 단전호흡 등), 노동의 중요성(텃밭 가꾸기, 원예조경, 집짓기, 목공 등의 노작활동), 학습자 중심의 체험교육, 공동체 교육 중시로 인성교육이 주요 영역으로 자리 잡 ... 1. 대안교육의 정의(1) 대안교육이란?‘대안’ 이라 함은 기존의 것과 ‘다른’ 어떤 것을 뜻한다. 그러므로 대안 교육이란 기존의 교육을 비판하면서 나타난 교육이라 정의할 수 있

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.12

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[사회과학]현대사회와 여가 (필라테스와 풋살)

-being) 붐이 불면서 다양한 퓨전 피트니스 문화가 정착됐다. 잘 알려진 대로 웰빙을 대표할 만한 운동 중 요가, 필라테스, 단전호흡 등은 대중에 큰 인기를 얻고 있다. 이러 ... 을 해보라고 하면 대부분 그렇게 하지 못한다. 혹시 명상이 어려운 사람들에게는 심호흡 운동으로 단전호흡을 권하고 싶다. 생각을 집중시키는 훈련이 되고 어디에서나 가능하기 때문에 긴장 ... 으로 하는 운동이라면 모두 ‘웰빙운동’이라고 정의할 수 있지만, 일반적으로 웰빙운동에는 여가시간을 선용할 수 있는 운동이라는 의미도 포함된다. 우리나라도 2000년대 들어 웰빙(well

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.08

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실버타운 탐구분석

실버타운목차Ⅰ. 서론 1. 문제 제기 2. 실버세대란? 3. 인구 고령화 현황 Ⅱ. 본론 1. 실버타운 1) 실버타운의 정의 2) 실버타운의 등장배경 3) 실버타운의 유형 2 ... 적 역할의 개념으로 묘사된다. 그리고 특정한 사회의 경제적, 사회적, 문화적 배경에 따라 다르게 정의 우리나라 노령선은 첫째, 사회학적 관점에서 노인이란 직접적인 사회적 활동 ... 터공간을 갖추고 있다. - CCD카메라, 창문센서 등 첨단보완장비 완비. *주요 프로그램 -노래방, 비디오방, 세예실, 춤방 -스포츠댄스, 다도방, 당구장 -탁구장, 찜질방, 단전

리포트 | 42페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.05.23

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노인복지의 교육현황 및 문제점과 해결방안

을 주제로 한 프로그램이 주를 이루고 있다. 즉 장수교실, 비타민교실, 건강측정, 단전호흡, 건강특강, 에어로빅 등이 이에 속한다. 다음은 교양 및 취미강좌로 현대무용, 우리 춤 한 ... 은 영아기로부터 노년기에 이르기까지 계속되는 것이며, 노년기도 일생의 과정을 통하는 점에서 수직적?수평적 종합을 의미한다고 정의한데서부터 노인교육이 거론되기 시작했다. 이러한 주장

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.23

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[생활]웰빙에 관해...

(Yoga), 명상, 단전호흡, 템플 스테이(temple stay) 등기타자연주의 화장품, 건강 속옷, 미용 등웰빙 바람은 도대체 누가 일으켰는가?코미디언 이주일의 금연열풍(2002년 ... Sustainability)자신과 가족의 신체적이고 정신적인 건강은 물론, 환경, 사회정의 및 지속가능한 소비에 높은 가치를 두고 생활하는 사람들의 라이프 스타일Natural Marketing ... 와 심리학자인 Sherry Ruth Anderson에 의해 거론 세계와 생태계 그리고 사람에 대한 호기심과 관심을 갖는 사람 평화와 사회정의를 잘 인지하고 활동에 옮기며 영성(s

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.03.31

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[성인간호] 암 치료의 대체 요법

가 있다. 행동심리요법에는 운동요법에는 등배운동, 붕어운동, 합장 합척 운동, 모관운동, 절, 물구나무서기가 있다. 내공요법에는 요가호흡내공, 단전호흡내공, 의수내공, 이미지내공 ... , 단전호흡 및 기공이 있다. 기타로는 심리 대화 영성요법, 음악요법, 대기요법(나체요법), 기도요법이 있다. 영양요법에는 식물성 약품치료, 면역요법, 대사적 치료, 수치료, 열 ... ◆ 암 치료에 대한 다양한 대체요법에 관한 의견을 개진하세요. ◆1. 대체요법의 정의우선 대체요법이란 무엇인가에 대해서 먼저 알아봐야 할 것 같다. 국내에서 만들어진 용어가 아니

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.09.17

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4강건강연령과_체력연령수정4강건강연령과_체력연령수정

35가지 모두 감소하지만 스트레칭이나 저항운동, 요가나 단전호흡 등은 건강한 몸을 만드는데 중요하다. 1주일에 3회, 시간은 10-2-분간만 해도 건강연령이 1.7세 낮아진다 ... 건강연령과 체력연령1. 건강연령1) 정의 : 달력연령이 아니라 몸의 기능을 측정한 건강연령을 말한다. 만약 당신의 생리적 연령(이하, 건강연령)이 달력연령보다 5년 낮으면 그것

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.17

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[기공] 참선과 단전호흡

다.따라서 단전호흡이라는 정의를 확실하게 내려보면 우리 몸에서 순환하고 있는 心(神)과 氣와 血과 精을 모두 단련하는 호흡이라고 할 수 있다.사실 돌단자리를 단전(丹田)이라고 하 ... 〈참선과 단전호흡>I.참선(參禪)참선이란 좌선(坐禪)하여 불도(佛道)를 닦는 일 을 말하는데,쉽게 말해 불교에서 가부좌(跏趺坐)를 하고 조용히 앉아서 선정(禪定:속정(俗情)을 끊 ... 의 인간 광의의 의미를 생각할 수 있을까? 지금 시중에서 펼쳐지고 있는 단전호흡 수련의 양상을 보면 본래의 뜻을 전하는 곳이 없다. 대부분의 단전호흡 수련에서는 精, 氣, 神만을 가지

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.23

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지역사회 실습 케이스

요일부서오전오후9/29월예방접종모자보건예방접종실 실습예방접종 시기 학습라마즈 호흡법(정의, 호흡법, 맛사지법)임부체조9/30화상봉보건진료소보건진료소의 설치목적 학습보건진료소의 설 ... -1쇠약, 현기증, 의식소실, 사지마비④ 협심증, 심근경색, 심부전으로 인한 호흡곤란⑤ 기타 : 대동맥 박리 (dissection)⑶ 2차성 고혈압의 원인질환과 관련있는 증상 ... 도6,6972,5874,1156301,1801,9522,935이천시1055451173037213) 보건소에서 퇴록한 결핵환자 실태평가수완치완료실패중단전출결핵사망기타사망진단변경기타

리포트 | 23페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.09.12

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