"스트레스대처"의 검색결과 입니다.

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"스트레스대처" 검색결과 2,001-2,020 / 61,595건

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사회심리학 연구를 하게 된다면 연구해보고 싶은 주제를 생각해보고, 2개 이상 변인과 변인들의 관계를 바탕으로 연구방법과 연구가설을 세워보시오. (자신의 아이디어와 생각을 꼭 포함하여 작성해주세요.)

는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 스트레스에 대한 효과적인 대처 방식을 이해하고, 이것이 정신건강과 생활 만족도에 어떤 영향을 미치는지 알아보는 것이 중요합니다. 본 연구 ... 에서는 스트레스와 대처 방식, 정신건강, 생활 만족도의 관계를 종합적으로 살펴보고자 합니다. 구체적으로 스트레스의 정의와 유형, 그리고 적극적 대처와 회피적 대처 등 다양한 대처 방식 ... 기여할 수 있을 것입니다.본론1. 스트레스와 대처 방식스트레스는 개인에게 부정적인 영향을 미치는 심리적, 신체적 반응으로 정의됩니다. 스트레스에는 크게 두 가지 유형이 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.03

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스트레스를 해소하는 방법 중 하나는 사고 바꾸기가 있습니다. 사고바꾸기의 적응적

현대인의정신건강 주제: 스트레스를 해소하는 방법 중 하나는 사고 바꾸기가 있습니다. 사고바꾸기의 적응적 대처와 부적응적 대처에 대해 자세히 기술하시고 부적응적 대처 중 한가지 ... ) 부적응적 대처 2. 부적응적 대처방법의 문제점 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 현대인들의 정신건강 문제 중 주요 원인은 스트레스이다. 이러한 스트레스는 피해야 하는 것으로 생각 ... 적으로는 두통, 불면증, 소화불량, 신경과민 등이 있다. 이 때문에 과도한 스트레스를 대처하고 긍정적인 스트레스로 작용할 수 있는 방안을 마련해야 한다. 이를 위한 방법으로는 사고 바꾸

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.02

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생명 존중 및 자살예방 가정통신문

가정통신문1. 자살의 개념자살이란 의도적으로 자신의 생명을 스스로 끊는 행위입니다. 청소년기의 자살은 청소년의 성장발달 과정에서 발생한 여러 가지 측면에서의 스트레스에 대해 극단 ... 적이고 치명적인 대처 결과로 나타날 수 있습니다.2. 청소년 자살의 특징발달 단계상자살 시도율이높은 시기이다.-전두엽 발달이 완전하지 못하여 종합적 사고가 어려운 시기-신체 ... 적, 정서적 많은 변화로 인한 격동의 시기-지적변화로 기존의 가치나 규범에 도전하는 시기-자아정체성이 확립되지 않은 정체성 혼란의 시기-학교생활과 학업스트레스가 많은 시기계획적인 경우

서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2023.07.12

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40세 이상 미혼 여성사역자의 스트레스 경험에 관한 연구 (Study of non–married woman minister’ stress experience over age 40)

, 대처방식으로 분류하였다. 하위구성요소를 종합해 보면 참여자들은 우선 중년기와 미혼, 사역자로서 세 영역의 스트레스를 복합적으로 경험하고 있고 사역현장에서 다양한 관계 갈등으로 인한 ... 이 연구의 목적은 중년기에 접어든 40세 이상 미혼 여성사역자의 스트레스 경험 현상의 본질을 이해하고 의미를 밝히는 것에 있다. 이를 위해 40세 이상 미혼 여성사역자 중 선교 ... 단체와 교회사역자 7명을 선택하고 심층 면담하였다. 연구방법은 40세 이상 미혼 여성사역자의 스트레스 경험의 본질을 드러내기 위하여 Giorge의 현상학적 방법론을 선택하였다. 연구

논문 | 30페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.24 | 수정일 2025.05.27

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암 생존자의 외상 후 성장에 영향을 미치는 요인 (Factors Influencing Posttraumatic Growth in Cancer Survivors)

Purpose: The purpose of this study was to identify the level of post-traumatic growth (PTG) and the factors affecting the PTG of cancer survivors. Met..

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.05 | 수정일 2025.06.09

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사고바꾸기와 적응적 대처와 부적응적 대처에 대해 자세히 기술, 부적응적 대처 중 한가지를 선택하여 구체적인 예를 본인의 경험을 바탕으로 작성, 부적응적 대처방법의 문제점에 대해 기술하시오

기술하시오1. 서론사고바꾸기, 적응적 대처, 부적응적 대처는 인간의 정신 건강과 삶의 질에 직결되는 중요한 개념이다. 사람들은 인생에서 다양한 스트레스와 도전에 직면하게 되 ... 적 대처 중 하나를 선택하여 구체적인 사례를 중심으로 그 문제점에 대해 고찰해보고자 한다.2. 본론가. 사고바꾸기와 적응적 대처, 부적응적 대처사고바꾸기는 스트레스와 같은 외부 ... 자극에 대한 반응을 조절하는 핵심적인 과정이다. 인지 왜곡, 반추, 신념 체계의 변화와 같은 사고의 변형은 긍정적이거나 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 적응적 대처는 스트레스 상황

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.22

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심리학개론 직접 만든 문제

로인 행동 증가10. 스트레스 대처 방식 중 '문제중심 대처'에 대한 설명으로 가장 적절한 것은?① 스트레스 상황을 수용하고 자신의 감정을 조절하려 노력한다.② 스트레스 원인 ... 로 한다.⑤ 스트레스 상황을 긍정적으로 재해석하여 의미를 부여한다.11. 다음 중 '정서중심 대처'가 더 효과적일 수 있는 상황은?① 시험공부 계획을 세우고 실천하는 상황② 불치병 진단 ... 상담을 받는 상황12. 슬라이드 17에 제시된 '건강하지 않은 스트레스 대처' 방식에 해당하지 않는 것은?① 텔레비전이나 컴퓨터 앞에서 오랜 시간 보내는 것② 스트레스를 다른 사람

시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.07

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국공립어린이집 원장의 기질 회복탄력성 , 직무스트레스에 관한 연구 (A study on the temperament, resilience, and job stress of the director of national and public child care centers)

본 연구는 국공립어린이집 원장의 기질과 회복탄력성, 직무스트레스를 살펴봄으로써, 국공립어린이집 원장의 직무스트레스 경감과 대처방안에 대한 기초자료를 제공하는데 목적을 두고 실시 ... 부정정서가 정적 영향을 보였고, 회복탄력성의 대인관계 능력과 긍정성이 부적 영향을 보였다. 본 연구 결과가 국공립어린이집 원장의 직무스트레스를 경감시키고 직무스트레스 대처방안 ... 되었다. 서울 및 인천, 울산, 기타 지역에 소재하고 있는 어린이집에 근무 중인 국공립어린이집 원장 222명을 대상으로 기질, 회복탄력성, 직무스트레스 질문지를 통한 조사를 하

논문 | 24페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.05 | 수정일 2025.07.10

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자신의 정신건강을 유지하는 방법으로 스트레스 상황을 해결하는 자신만의 방법을 제시하시오.

적이라면 주변 환경을 부정적으로 해석하고, 공격적으로 대처할 가능성이 높으며, 스트레스 수준이 낮으면 언제나 평정심을 가지고 긍정적인 대처가 가능하다고 보는 것이다.문제는 스트레스 ... 현대 사회인들을 병들게 하는 요인으로써 스트레스에 대처하는 양식들을 이해하고, 대처하는 방법들을 숙지함으로써, 건강한 삶을 지속할 수 있는 노력을 기울여야 한다고 생각한다.본론 ... 에서는 스트레스로 인한 신체적 및 정신적 반응 및 스트레스 대처 방법을 살펴보고, 나의 스트레스 대처 방법과 방어기제를 살펴보면서 수정되어야 할 대안을 고민해본다.본론스트레스 발생 원인

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.23

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전문상담 임용 암기카드1(발달, 임상, 학교)

만성화 소진단계: 스트레스원이 오래 지속되면서 다양한 신체기관이 오작동하거나 망가짐 스트레스에 대한 대처 전략(라자루스와 포크만) 문제 중심적 대처 방식 1) 스트레스를 유발 ... 하는 자극 자체를 변화시키려는 행동적 노력 2) 문제 상황 자체를 바꾸려는 방략 2. 정서 중심적 대처 방식 1) 스트레스 자극으로부터 유발된 부정적인 정서 반응을 조절하려는 대처방식 ... 적으로 대처할 수 있는 능력을 길러줌으로써 성장과 발달을 촉진하는 일련의 활동 2. 반응 서비스 1) 행동, 사고, 정서적 측면에서 위험군 또는 고위험군에 속하는 학생들을 대상으로 전개

시험자료 | 7페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.09.19

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가출청소년 쉼터 거주 청소년들의 스트레스 경험에 관한 연구 (Study on Stress Experiences of Runaway Youths Residing in Shelter)

거주 청소년들의 스트레스의유발요인과 현상, 스트레스에 대한 소극적인 대처들을 살펴보았다. 본 연구는 쉼터 청소년들의 스트레스에관한 연구를 처음으로 시도한 점과 이들의 심리치료 ... 본 연구는 쉼터 거주 청소년들이 지각하는 스트레스 경험을 파악하고 그 의미와 본질을 찾아내기 위한현상학적 연구이다. 본 연구에서는 일반 청소년들보다 더 큰 심리적 스트레스를 받 ... 는 그것으로 예상하는 쉼터거주 청소년들의 스트레스 관련 요인들을 파악하여 그들의 적용을 돕고 삶에 조화를 이루고자 하는 데 의의가있다. 연구방법은 쉼터에 거주하는 가출청소년 8명

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.29 | 수정일 2025.06.05

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항공사 객실승무원의 스트레스가 조직몰입에 미치는 영향 (The Impact of Flight Attendants’ Stress on The Organizational Commitment)

이 연구는 항공사 객실승무원의 스트레스가 조직몰입에 미치는 영향을 검증함으로써 항공사 객실승무원의 스트레스 대처 및 관리프로그램 개발에 중요한 단서를 제공하여 고객서비스 만족 ... 을 높일 수 있는 직무환경을 만드는데 기여하고자 착수되었다. 이를 위해 스트레스의 요인을 직무와 비직무스트레스로 나누어 분석하고, 요인별로 스트레스가 조직몰입에 미치는 영향을 분석 ... 한 결과, 스트레스 요인과 조직몰입의 요인에 따라 미치는 영향이 각각 다르게 나타났다. 이러한 결과는 스트레스가 조직몰입에 늘 부정적 영향만을 미치는 것은 아니며, 그 요인에 따라

논문 | 22페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.17 | 수정일 2025.06.26

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어떤 가족이든 사고, 문제, 갈등의 상황에 처했던 경험이 있을 것이다. 과거에 학생 본인의 가족이 겪은 문제를 Hill의 ABCX 모델에 적용하여 설명하시오. 그리고 앞으로 일어날 수 있는 스트레스 상황을

있으며 이를 극복하기 위한 노력이 필요하다. 힐의 ABCX 모델은 가족 스트레스에 영향을 미치는 요인과 가족이 스트레스 상황에 대처하는 방법을 이해하는 데 유용한 이론적 틀 ... 가족 스트레스 모델은 가족이 스트레스가 많은 사건에 대처하는 방식을 이해하기 위한 이론이다. 이 모델은 1949년 가족 사회학자인 루벤 힐이 개발했습니다. ABCX 모델은 스트레스 ... 다. 스트레스 요인 사건은 그 자체로 스트레스가 되는 것이 아니라 가족 구성원의 해석과 반응을 통해 스트레스가 된다. B는 스트레스 요인 사건에 대처할 수 있는 가족의 자원과 능력이

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.17

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간호학과 교직이수 수업시연 세안 수업지도안 스트레스의 이해와 관리[학습지, 수업자료, 세안포함] (A+ 자료입니다.)

본 단원에서는 스트레스가 많은 청소년기임을 인지하고, 스트레스 상황에서 긍정적으로 대처할 수 있는 능력을 함양할 수 있도록 해야 한다.다. 교재관본 단원은 자신의 감정과 정서 ... 과 반응에 대해 학습하기1?스트레스 요인 및 반응 알아보기- 지난 1주일간 스트레스를 받은 경험을 스스로 떠올려보고, 본인이 스트레스에 어떻게 대처했는지에 대해 질문을 던지며 동기 ... 하여 주인공이 스트레스 상황에 대처하는 부정적인 사고방식이나 부적절한 대처 전략을 긍정적인 사고방식이나 건설적인 대처 전략으로 바꾸기 (모둠토의)- 자신의 스트레스 상황에 적절

리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.16

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조선대학교 2024년 2학기 기말고사 정리본 판매합니다. 맨 뒷장에 기억나는 문제 모두 적어두었습니다 ( 단답형 포함)

이 스트레스 대처에 유용한 이유첫째, 스트레스에 대한 대처 능력을 향상둘째, 활동을 하는 시간 동안 신체 활동 이외의 다른 것에 대한 생각을 갖지 않게 함신체 활동은 근력을 강화하고 몸 ... 적 지지는 여러 가지 피드백이나 조언을 함으로써 스트레스에 대처할 수 있게 하는 것정서적 지지는 관심이나 공감을 표현함으로써 스트레스 상황에서 정서적으로 의존할 수 있게 해주는 것 ... (높임법, 존비어 체계 등)교류의 기준: 갈등 상황에서의 대처(2) 우리성 (T)심정소통과 사리소통심정소통: 관계 특수, 맥락적 소통사리소통: 심정보다 일반적, 개인 간 상호 논리

시험자료 | 34페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.12.19

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경찰공무원의 스트레스 관리에 관한 연구 (A Study on Dealing with the Stress of Police Officer)

적 차원에서 제거, 대처, 상담을 통한 스트레스 관리방안을 제시하였으며, 조직보건 모델에서는 경찰관리자의 차원에서 첫째, 인사제도의 합리화, 둘째, 복지 증진, 셋째, 경찰조직 ... 2007, 제13호, pp.403～422한국경호경비학회지 제13호 사람들은 스트레스라고 하면 보통 부정적인 측면만을 생각하곤 하는데 스트레스는 긍정적인 측면도 있고 부정적인 측면 ... 도 있다. 긍정적이든 부정적이든 스트레스는 변화로부터 기인한다. 변화는 삶에 있어서 필연적인 것이다. 결국 사람들은 어쩔 수 없이 스트레스를 경험할 수밖에 없다. 경찰이라는 직업

논문 | 20페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.16 | 수정일 2025.06.26

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정신 Chapter 05

적 결과 완충(2) 이차평가- 스트레스(해,도전)로 평가할 때 나타남- 대처전략을 적용할 수 있는지 평가함2) 대처(1) 문제 중심적 대처: 행동을 취하는 것① 문제 재정의② 대안 ... 적 방안 모색, 선택, 실행(2) 정서적 대처① 상황의 의미 변화 ex) 가치 떨어뜨림, 무시② 감정 발산 ex) 울기③ 감정 객관화④ 방어기제⑤ 상황회피 ex) 운동하기5. 스트레스 ... 력 감소6. 스트레스 중재1) 식이요법(1) 규칙적 식이: 저혈당->S 유발(2) 균형잡힌 식이: 대처 시 많은 영양분이 필요(3) 단백질식: 에너지 공급, 질병 방어(4) 저지

시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.10

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제14주 첨부파일 참고하여, 수업 후 수업 중 가장 인상깊었던 내용에 대해 적고 자신의 의견, 느낌

일치하면서 발생할 수 있다. 이러한 스트레스 상황에서는 적절한 대처를 할 수 있어야 하며 우선 자신의 스트레스 상태를 정확히 인지하고 문제를 해결할 수 있도록 노력하는 자세를 가져야 ... 한다. 스트레스를 대처하는 방법은 다양하다. 첫 번째는 긍정적인 자아개념을 형성하고 자신을 점검하는 것, 두 번째는 생활방식과 학습방법을 점검하는 것, 세 번째는 외부자원의 도움 ... 한다. 자신의 학습 상황과 관련된 스트레스 요인을 정확하게 파악할 수 있을 때 이에 대비한 스트레스 대처 방법도 사용할 수 있기 때문이다. 기본적으로 학습자 스트레스는 인지적 요인

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.25

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스트레스에 대한 행동적 반응

째, 행동적 반응입니다. 그 중에서 행동적 반응에는 단기적 행동반응과 장기적 행동반응이 있습니다. 단기적 행동반응은 스트레스 요인에 대처하기 위해 즉시 나타나는 행동을 의미 ... 적 사고, 자기 탐닉이 있고 장기적 행동반응에는 평가중심적 대처, 문제중심적 대처, 정서중심적 대처가 있습니다. 단기적 행동반응 중 포기는 스트레스원에 맞서지 않고 중도 포기하는 것 ... 해석하기보다 이면의 좋은 점에 대해 생각해보는 것을 말합니다. 정서중심적 대처는 스트레스로 인한 자신의 정서적 변화에 집중하여 현재의 기분상태를 파악하는 것을 말합니다. 우울

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.05

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스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오

과 종류1) 자극으로서의 스트레스2) 반응으로서의 스트레스3) 역동적 상호작용으로서의 스트레스4) 상호작용으로서의 스트레스2. 스트레스 대처 유형1) 방어적 대처방법2) 직접 ... 적 대처행동3. 스트레스 예방 및 관리전략 방안1) 운동2) 생활습관3) 긍정적인 대인 관계 형성하기4) 여가활동4. 나의 의견Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론스트레스는 여러 가지 심리적 장애 ... 와 밀접한 관련이 있으며, 사람이 심한 스트레스를 받으면 심리적, 생리적인 부 적응 상태를 유발하게 된다. 이러한 경우 사람은 스트레스에 대해 받아들이기만 하고 아무런 대처도 하지

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.12

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