"근력 프로그램"의 검색결과 입니다.

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"근력 프로그램" 검색결과 1,981-2,000 / 7,217건

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Lesson2 실험보고서 (2023)

계를 잡습니다. 피험자는 편한 자세로 앉아야 합니다.⑧BIOPAC 프로그램을 실행하고 "L02 – Electromyography"를 선택합니다. (EMG) II"를 클릭하고 확인 ... 의 근력이 더 발달했다고 볼 수 있고 오른손에 근섬유가 더 많을 것이다. 근섬유가 많으면 ‘Motor unit recruitment’의 범위도 커진다. 이로 인해 피로도는 왼손에 비해

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.19

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여성건강간호학 논문 요약 레포트

하고 긍정성을 성장시키는 마음의 근력을 의미하는 회복탄력성 변수를 선택하고자 한다. 이에 본 연구에서는 유방암 환자를 대상으로 외상 후 성장을 증진시키기 위하여 Tedeschi ... 하여 최종 150명의 자료가 분석되었다. 본 연구의 대상자 수는 G*Power 3.1.9.7 프로그램을 이용하여 다중회귀분석에 필요한 최소표본의 크기를 계산한 결과 유의수준 α는 .05 ... 는 조용한 사무실이었고, 시간은 약 15~20분이 소요되었다.⑤ 자료분석방법본 연구의 수집된 자료는 SPSS Statistics 27.0 프로그램을 이용하여 다음과 같이 분석하였다.첫째

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.22

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노인간호학 A+ case study _ 간호과정 혼동

하고, 지하 1층 프로그램에도 참여함. 수면에 대한 불편감 호소하지 않음.남의 도움 필요(의존적)보조기구 사용/부분적 도움 필요독립적으로 수행 가능목욕V식사V(생선 발라먹기,음식 ... 이고 근력이 양측 동일하게 +5.팔꿈치 : 능동적 ROM 시행 시 정상범위로 움직일 수 있으며 근력은 양측 동일하게 +4흉곽과 요추 : 척추가 앞으로 굽어 있음. flexion

리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.13

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지역사회 가족간호과정 (영화 '집으로')

음배뇨상태사정할 수 없음수면양상외손자의 큰 게임기 소리로 잠을 이루지 못함근력물건을 들거나 걸을 수 있음 (지팡이 없이 걷기도 하고 왼손으로 지팡이를 짚고 오른손으로 오른쪽 무릎을 잡 ... 행위 이행의 필요성에 대해 알고 있다고 표현할 것이다.집단 교육 프로그램(시각, 청각 자료를 이용한 건강관리 및 행위 이행의 필요성에 대한 교육)지역사회 간호사2개월 동안노인정교육 참여 횟수, 인식 변화 정도관찰, 구두질문 또는 선다형 설문지비용 지불능력 없음

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.25

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생활체육지도사 자기소개서 및 면접자료

프로그램을 설계하고, 개별적인 피드백과 지도를 통해 학생들의 발전을 도모합니다. 그리고 학생들의 운동 능력을 개발하기 위해 다양한 운동 기술과 전략을 가르치겠습니다. 기초적인 운동 기술 ... 을 진행할 것입니다. 유산소 운동, 근력 운동, 유연성 향상을 위한 스트레칭 등을 포함한 체력 단련을 통해 학생들의 건강과 체력을 증진시키겠습니다. 또한 학생들에게 팀 활동과 협력

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.17

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케어대상자를 선정하여 케어서비스 계획 및 실시

치매관리 외건강관리약물조정에 따른 증세기록약물조정에 따른 증세 기록월 2회○○신경외과인지기능 향상 프로그램색칠공부, 한글공부, 퍼즐 맞추기 등주3회치매도우미마사지 및 걷기운동사지 ... 가 프로그램무료한 생활을 최소화하기 위해 운동, 원예, 음악, 웃음치료프로그램 실시주1회지역복지관야외나들이본 서비스 대상노인, 가족, 치매도우미, 봉사자들과 함께하는 야외나들이년1회센터 ... 청소하기4:00~4:30간식4:30~5:00휴식5:00~6:00저녁 상차림 및 저녁식사수9:00 ~9:30세면 및 머리감기 양치질 및 몸단장하기9:30~ 10:00다리근력강화운동

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.17 | 수정일 2021.06.11

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지역사회(익산시 보건소) 케이스 A+

, 신체구성검사- 통합보건 교육(구강, 아토피, 성, 심리교육, 손씻기 등)- 교재 제작 및 배부- 적정체중(비만)관리 프로그램운영 및 영야지도 등- 기초체력측정(근력, 근지구력 ... (담당자, 운동처방사, 영영사, 건강매니저)? 시 설 :체력측정실 (자동혈압계, 체성분석기, 근력, 지구력, 폐활량, 유연성, 심폐지구력, 민첩성, 평형성 등), 건강증진실(런닝

리포트 | 76페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.17 | 수정일 2020.12.08

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스포츠멘탈트레이닝 자기화언의 정의, 특징, 실천 경험

) 스포츠심리기술의 특징스포츠멘탈트레이닝에서 활용되는 심리기술은 선수의 심리적 안정과 수행 능력 향상을 위해 개발된 체계적인 프로그램으로 스포츠심리학의 이론과 실증 연구에 근거를 두 ... 방법러닝머신에서 5km 이상 달릴 때 체력이 고갈되면 “조금 더, 한 발짝만 더”를 반복하며 스스로를 독려했습니다. 또한 근력운동 시 세트 막바지에 “나는 할 수 있다”라는 문장

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.29

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EBS 다큐 학교 체육 미래를 만나다 감상문(체육이 학업에 미치는 영향)

었다 줄어들고 학업 성취도가 높아졌다는 보고가 있다. 다. 학교 체육의 긍정적 효과 사례 실제 사례로 어떤 중학교에서 ‘아침 달리기’ 프로그램을 도입한 예가 있다. 1학년부터 3학년 ... 인식하게 된다. 학생들이 매일 혹은 주 2~3회 정도의 규칙적인 신체 활동을 통해 얻는 것은 근력과 지구력 같은 기초 체력만이 아니다. 신체활동은 뇌를 활성화하고, 스트레스 호르몬

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.07

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유산소운동의 방법과 생리적 반응에 대하여 기술하시오.

18% 이상 향상되었으며, 관절 건강에도 긍정적인 영향을 미친다. 자전거 타기는 야외와 실내에서 모두 가능한 운동으로, 심폐 기능과 하체 근력을 동시에 강화하는 효과가 있 ... % 이상 감소하는 것으로 나타났으며, 이는 권장 운동량 준수가 건강 관리에 큰 도움이 됨을 시사한다. 개별 맞춤형 운동 프로그램은 심박수 모니터링, 운동 지속 시간 및 강도 조절 등

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.16

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최근 탈모로 인해 고통받고 있는 사람들이 많아지고 있다 탈모에 가장 큰 영향을 미치는 요인과 개선을 위해 어떤 노력을 해야 할지 기술하시오.

으로 나타났으며, 이는 수면의 질이 모발 재생에 중요한 역할을 함을 시사한다. 또한, 스트레스 관리 프로그램에 참여한 대상자 중 50% 이상이 탈모 증상의 완화 효과를 경험 ... . 유산소 운동과 근력 운동을 병행한 인구는 혈액순환 개선을 통해 두피로의 영양 공급이 원활해지며, 이로 인해 모발 성장 주기가 정상화되는 효과가 관찰된다. 국내 운동 연구 자료

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.15

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A+ 폐암 케이스, Lung cancer, 간호 케이스

미끄러져 내려옴.VV3점: 문제 없음침대나 의자에서 자유로이 움직일 때 스스로 자신을 들어 올릴 수 있을 정도로 충분한 근력이 있음. 침대나 의자에 누워있을 때 항상 좋은 체위를 유지 ... 이하※ 욕창예방 및 관리 활동 16점 이하 시 욕창예방 및 관리 프로그램 적용- 체위변경, 공기침대 제공, 혈액순환증진(등간호 등), 침구나 환의의 건조상태 유지, 영양간호(고단백

리포트 | 34페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.12

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혈압관리와 관련된 지식부족 간호진단 및 간호과정입니다.간호계획에 대한 중재 및 이론적 근거 내용도 구체적이고 자세하게 작성하시오.

을 마련해야 한다. 예를 들어 그림이나 동영상 자료를 적극 활용할 수 있고, 실습 위주의 프로그램을 통해 대상자가 직접 혈압을 측정하고 기록하도록 유도할 수 있다.교육 내용은 체계 ... 섭취, 금연, 절주, 유산소 운동, 근력 운동, 스트레스 해소 방법 등에 대해 자세히 안내한다. 약물 복용 중인 대상자에게는 약물의 기전, 복용 시간, 부작용에 대한 대응책 등

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.12

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현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

의 수단으로 활용하는 경우도 있다. 실제로 중국 산시상 진청시에서는 웰니스 관광 프로그램에 태극권 체험이 있다. 그렇다면 현대사회에서 태극권은 어떤 점에서 긍정적인 효과가 있 ... 할 수 있다. 태극권은 여성도 손쉽게 할 수 있는 운동이다. 여성이체력과 근력을 기르는데 도움을 준다. 특히 태극권은 부드러움, 가벼움, 고요함, 아름다움을 중?G게 생각하기 때문

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.07

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(청소년과부모) 우리가 삶을 잘 살아가기 위해서는 만족지연 능력이 필요하다. ‘청소년과부모

이 확인됐다. 공부보다 재미있는 활동이 장작 많기 때문에 만족 지연을 못하면 공부에 열중하지 못한다. 예를 들어, 수업시간에 친구와 떠들고 싶고, 게임이나 인터넷 tv 프로그램이 공부 ... 는 것은 심장 건강을 증진시킬 수 있고 근력과 체중을 조절할 수 있도록 한다. 초기엔 힘들지만 시간이 지나면서 생활에 일부러 자리 잡아 시작한 만큼 더 큰 만족감을 줄 수 있

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.09

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[A+보장]성인간호학 실습 만성폐쇄성폐질환(COPD) 간호, 간호진단, 간호과정, 컨퍼런스, 케이스스터디 29페이지 자료

수 있도록 조율된 운동, 질병 관리, 상담을 아우르는 프로그램이다. 근래에 악화를 겪은 환자의 경우, 호흡 재활이 전체적인 삶의 질을 높여주고, 운동 능력을 향상시켜주며, 사망 ... 이나 과체중은 만성 폐쇄성 폐질환의 증상, 장애의 정도, 예후에 영향을 미칠 수 있다. 만성 폐쇄성 폐질환 환자는 칼로리 섭취를 늘림으로써 호흡근력을 증진시킬 수 있다. 이를 정기

리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.24

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전통 아동 놀이에 대한 정의와 의의, 특성 등의 내용을 정리하여 서술하시오

표현(리듬감과 표현력 그리고 신체조절력과 동작 아이디어 산출)에 긍정적인 영향을 준다. 전통놀이 활동은 유아의 기초체력(근력, 근지구력, 순발력, 평형성, 유연성)과 주의집중력 ... 와 양상을 고찰해서 문화콘텐츠를 개발하고, 전통아동놀이가 공동의 놀이를 통해 아동에게 긍정적 자아개념 및 공동체 의식을 함양할 수 있다. 전통아동놀이 프로그램화와 관련해서 지역

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.18

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[계획서] 자유학년제 운영 계획서(중학교용)

( )6월1학기 자유학기 활동 프로그램별 세부 운영 계획 안내 및 학생 선택 완료20( )8월1학기 개인별 학교생활통지표 배부2학기 자유학기 활동 프로그램별 세부 운영 계획 안내 ... 및 학생 선택 완료2학기 자유학기 활동 프로그램 담당 교사 협의회 및 연수 실시2학기 교육과정 및 자유학기 활동에 관한 학생 오리엔테이션 실시20( )9월2학기 자유학년제 프로그램 ... 학부모지원단 연수20( )12월20( )자유학년제 운영 프로그램별 만족도 조사 및 설문조사 실시 - 교사, 학생, 학부모자유학년제 운영 평가회 실시 - 교과 및 자유학기 활동

리포트 | 10페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.01.29

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스포츠 현장에서 실제 있었던 사례를 토대로 스포츠 손상 시 겪는 문제점에 대해 적으시오

손상 예방을 위해서는 적절한 훈련 프로그램과 안전 장비의 사용이 필수적이다. 또한, 정기적인 건강 검진을 통해 선수의 신체 상태를 점검하고, 필요한 경우에는 훈련 강도를 조절 ... 에서 매우 중요한 역할을 한다는 것을 보여준다. 물리 치료는 근력 강화 운동, 유연성 훈련, 균형 감각 향상을 통해 선수의 신체 기능을 회복시킨다.심리적 지원도 회복 과정에서 중요

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.16

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일본과 한국 산후조리 비교 일본 focus

)를 먹는다. 가라당어는 옛날부터 기혈을 보호하고 근력을 키우며, 모든 병에 해가 없는 음식으로 알려졌다. 이에 일본 산모들은 다양한 음식에 가라당어를 함께 넣어 먹거나 간식 ... . 운동은 스트레칭과 요가를 하며, 몸의 균형을 맞추는데 집중한다.그 외▶일본 산후 조리원은 이미 오래 전부터 존재해 왔지만(조산원이 산후조리의 역할을 해왔음), 프로그램의 다양

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.09

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