"요가프로그램"의 검색결과 입니다.

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필라테스 mbsr 사업계획서 조현병 프로그램 노인 프로포절 노인교육프로그램 방문 보고서 기관방문 명상프로그램 요가 활동계획

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"요가프로그램" 검색결과 181-200 / 4,732건

명상여행과 웰니스관광

올림픽 알파인 스키 경기가 열린 스키장을 앞에 두고 있다.올림픽 기간이 끝날 때까지 지원 숙소로 활용되다가 올림픽이 끝난 이후 요가, 명상, 스파, 숲 치유 등의 프로그램을 갖춘 ... 프로그램(요가, 명상, 필라테스 )+ 아쿠아 클럽 (야외수영장, 실내수영장, 사우나, 스파), 루프탑 및 F&B 구성2) 건축설계건물의 모양 역시 자연에 순응하는 계단형이다. 건물 ... 4) 웰니스 프로그램 및 부대시설웰니스 클럽에는 숙암랩 외에도 요가, 명상, GX, 피트니스, 라이브러리, 트리트먼트(스파) 등이 있다. 푹신한 소파가 있는 라이브러리에는 전원

리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.15

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A+ 케이스 스터디, 지역사회 간호과정 군포시 보건소

한다.기타- 여가활동 프로그램을 구성하여 지역주민이 참여하도록 한다.3) 간호진단 수행계획서구체적 목표수행계획수행 내용수행 방법수행 인력수행기간수행 장소여가활동프로그램3개 운영요가/명상 ... + 티타임프로그램- 야외에서 요가, 명상 수행- 수행 후 티 타임 가지기- 운동과 대화시간을 통해스트레스 해소- 접근성을 위해 금토일 각각다른 장소에서 다른 수강생등록- 우수 ... 수강9월10월11월12월1월2월3월4월5월6월7월프로그램 구성 및 자료조사↔수행 인력, 수행 장소 섭외↔유관 기관 협조를 통한 홍보↔↔↔↔↔↔↔각 프로그램 수강 등록↔↔↔↔요가/명상

리포트 | 12페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.12.26

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본인이 살고 있는 지역사회 내 청소년을 위한 문화 활동 운영기관과 문화 프로그램을 조사하고

자기를 위한 무한한 가능성이 열린 푸른 바다라는 사실을 깨닫도록 청소년과 같은 눈높이를 유지하고자 노력한다.대구광역시 청소년문화의집에서 이루어지는 다양한 프로그램 중 힐링 요가 ... 교과목명 : 청소년문화 본인이 살고 있는 지역사회 내 청소년을 위한 문화 활동 운영기관과 문화 프로그램을 조사하고, 그 중 문화 프로그램 하나를 선택하여 발전 방향을 제시해 주 ... 세요.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 청소년 문화활동2. 대구광역시 청소년 문화 프로그램3. 문화 프로그램의 발전 방향Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론청소년복지에서 청소년의 문화 활동이 맡

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

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명상실습 경험보고서

으며, 가장 흔히는 건강달리기하는 것에서 요가와 필라테스 등으로 다양한 운동을 하곤 한다. 그러나 이 중에서도 요즘 들어 주목을 받는 것이 있으며 그것은 바로 명상이다. 이것은 최근 ... 에 많이 사람들이 주목하고 있는 운동법이다. 명상이라고 하는 것은 심신을 새롭게 단련시키는 방법으로 요가는 이 명상의 방법에서 비롯된 운동이라고 할 수 있다. 건강 심리학적인 관점 ... 면 심신이 건강해진다는 과학적 증거는 없다. 하지만 이를 위해서 미국에서 실험을 진행하였으며 이를 통해서 사람들의 고정관념이 바뀌기 시작하였다.미국의 하버드대학에서는 요가 실험

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04

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학습자 거주지역 주변의 노인교육기관을 조사하고 그 특징과 운영 프로그램에 대해 분석하시오

·과목명: 노인교육론·주제: 학습자 거주지역 주변의 노인교육기관을 조사하고 그 특징과 운영 프로그램에 대해 분석하시오.-목차-Ⅰ. 서론, 노인교육기관이란?Ⅱ. 본론1. 내 거주지 ... 인 해운대 주변의 노인교육기관인 장산 노인복지관을 조사1) 기관명2) 기관 특징3) 교육 운영 내용4) 운영방법5) 기관 선정 이유Ⅲ. 결론, 장산 노인복지관의 프로그램에 대한 내 ... 적인 프로그램들도 실행되고 있다. 예를 들면, 교육문화 사업의 일부로 노래 교실, 꽃꽂이 교실, 요리 교실 등이 진행되고 있는 것이 있다. 그래서 노인복지관은 노인교육 기관

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.30

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임신 전 여성을 위한 교육 계획안 - 여성간호학

: 경북보건대학교 학생문화관 1층▶ 신청 방법 : 경북보건대학교 홈페이지 공지사항 게시글에서 네이버폼 작성▶ 프로그램 구성? 목표1) 대상자는 임산부를 위한 운동 및 효과를 알고 3 ... 를 올바르게 인식할 수 있다.# 인사, 학습 주제 소개1. 프로그램 주제를 소개한다.2. 임신 중 운동을 왜 해야 하는지 설명하고, 운동 전 건강상태 평가하는 점검표를 작성한다.3 ... 증상이 나타나며 피로감이 느껴지고 몸이 나른함.2. 0~14주에 할 수 있는 운동 및 동작을 설명한다.- 걷기, 요가, 스트레칭, 가벼운 체조, 자세 교정 운동, 산책 30분, 매트

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.19 | 수정일 2022.12.16

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노인체육론(중간과제)_사회학적 노화 이론 중, '활동이론'이 무엇인지 서술하고, 65세 이상의 노인 1~2명을 대상으로 한 인터뷰를 수행하여, 노인의 체육활동 참여가 노인의 생활만족감에 어떠한 영향을 줄 수 있는지를 활동이론과 연계하여 서술하고, 노인체육의 필요성에 대한 자신의 의견을 서술하시오

에서 좋은 성적을 내거나 기술이 향상될 때마다 큰 만족감을 느낀다고 하였다. ②B씨 인터뷰: 실버 요가 프로그램과 생활만족감 B씨는 실버 요가 프로그램에 참여하기 전, 신체적 활동 ... 만 시청하는 것이 하루 일과였다고 한다. 하지만, 재가노인복지사와 만나 다양한 이야기를 하다, 복지관에서 실행하는 실버 요가 프로그램을 시작하면서 신체적 건강뿐만 아니라 정신 ... . 또한, 가족이나 친구와의 관계를 넘어서, 지역 사회에서의 활동, 예를 들어 봉사활동, 동호회 활동, 체육 프로그램 참여 등의 사회적 활동을 통해 노인은 자신이 여전히 사회

방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.10.17

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사회복지사 현장실습 지역아동센터 프로그램계획서, 프로그램평가서 (신체놀이, 놀이체육)

[서식 8] 필수 선택프로그램 계획서(대집단 및 지역사회복지)프로그램명신체놀이지도자(실습생)명대 상초등학교 저학년참여자 수명기 간장 소1층 000실1. 프로그램 실시 배경 ... : 지역아동센터 클라이언트들에게 프로그램을 제공한다.2. 프로그램 목적 : 프로그램을 통해 건강하고 즐겁게 신체 놀이를 한다.3. 프로그램 목표결과목표 1결과목표 2하위목표 1-1여러 ... 가지 놀이방법을 통해 순발력, 신체조절능력, 집중력, 협동심을 기를 수 있다.평가도구설문조사평가방법프로그램 만족도 설문조사6. 회기별 일정표횟수일시목표내용준비물1풍선을 이용한여러

리포트 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.02.16 | 수정일 2022.03.15

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자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.

[신체훈련론]자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.1. 나 ... 하였다. 근력,유연성과 지구력에 대해서 고민해보았을 때 평소 운동을 하지 않았기 때문에 거의 낮다고 판단하였다. 신체훈련 프로그램을 작성하면서 근력, 유연성, 지구력을 기르기 위한 ... 는 스트레칭으로 근육의 유연성을 향상시키는 운동.예)하이 킥, 앞뒤로 스윙하는 다리 스트레칭 등이 있다.? 요가: 다양한 요가 포즈를 통해 근육의 신축성을 개선하고 유연성을 향상(3

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.19

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보건사업 기획안(비만)

- 프로그램 진행 OT 자료 만들기? 준비물홍보용 인쇄물, 영양교육용 인쇄물, A4, 볼펜, 만족도 평가지, 요가매트, 덤벨, 탄력밴드,빔 프로젝터, 컴퓨터, 프린트 복합기, 보건 교육실 ... 보건소 보건 교육실(2F), 운동 프로그램실(3F)인바디 측정기예 상 비 용항목단위단가(원)금액(원)홍보용 인쇄물104004,000A4용지(인쇄물)2(권)4,8509,700요가매트 ... 하였다.사업/프로그램목적 및 목표? 목적BMI 25이상인 진해 시민을 대상으로 체계적인 관리를 통해 건강생활습관실천을 유도하고 합병증발생을 예방하여 삶의 질을 향상시키기 위함이

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.10 | 수정일 2021.08.22

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조현병 대상자를 위한 스트레스 관리 상담 프로그램 계획 보고서

다는 것을 알고 알아차리는 방법을 배우게 된다. 프로그램에서 진행한 명상 방법으로는 마음챙기 호흡명상, 바디스캔 명상, 건포도 명상, 마음챙김 자애명상, 마음챙김 요가명상, 마음챙 ... 조현병 대상자를 위한 스트레스 관리상담 프로그램 계획 보고서목차Ⅰ. 대상자 1Ⅱ. 목적 1Ⅲ. 목표 4Ⅳ. 내용구성 51. 문헌고찰 52. 프로그램 구성 내용 6Ⅴ. 활동요소 ... 91. 문헌고찰 62. 활동요소 선정 7Ⅵ. 프로그램 구조화 9Ⅶ. 진행 지침서 9Ⅷ. 프로그램 실행 계획 9Ⅸ. 프로그램 평가 9Ⅹ. 토론의 과정 9참고문헌 및 자료Ⅰ. 대상자이

리포트 | 35페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.14

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서울지방국세청 보건관리자 자기소개서, 직무수행계획서

할 수 있습니다. 이를 해결하기 위해 심리 상담 서비스와 스트레스 관리 프로그램을 운영하여 직원들이 심리적 안정감을 유지할 수 있도록 지원하겠습니다. 또한, 명상, 요가 등의 심신 ... 을 통해 보건과 관련된 지식과 기술을 익혔고, 이후 지역 사회의 여러 보건 프로그램에 참여하며 공공보건의 중요성을 깨닫게 되었습니다. 또한, 국민의 건강을 증진하고 질병을 예방하는 데 ... 한 사명이라고 생각합니다. 저는 대학 시절부터 보건학을 전공하며 배운 지식을 토대로 지역 사회에서 다양한 건강 프로그램을 기획하고 운영하면서, 작은 관심과 배려가 얼마나 큰 변화

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.27

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자연치유와 면역력 1) 자연치유의 개념과 체내기전 2) 자연치유 중요성과 방향, 생활 속 면역강화법은 무엇인지 기술하시오.

한 요소로 확인되었다.또한, 정신적 안정과 심리적 건강도 자연치유에 큰 영향을 미친다. 명상, 요가, 심리 상담 등 심신 안정 프로그램은 스트레스를 감소시키고, 면역력을 증강 ... 시키는 데 중요한 역할을 한다. 2021년 국제 심리학 연구에 따르면, 정기적인 명상과 요가 프로그램에 참여한 사람들의 면역 기능이 평균 20% 이상 향상되었으며, 이는 자연치유력 강화 ... 하며, 반대로 만성 스트레스는 면역체계를 약화시켜 자연치유력을 감소시킨다. 2021년 국내 심리학 연구에 따르면, 규칙적인 명상과 스트레스 관리 프로그램에 참여한 사람들의 면역

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.16

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룰루레몬 개요 및 위기 극복 방안

프로그램 제공- the sweatlife hub. 라이브스트리밍, 인스타 라이브 스트리밍을 통해 요가, 필라테스 명상 등 수업- 스웹맵 어택. 줌으로 온라인 클래스, 스웻 콘텐츠 ... 룰루레몬 개요 및 위기 극복 방안1. 룰루레몬(1) 개요- 1998년 캐니다 설립- 스포츠웨어 브랜드- 제품: 요가, 러닝, 피트니스 등 다양한 운동복. 대표 제품은 레깅스 등 ... 요가 의류- 설립자: 칩 윌슨- 에피소드: 요가강사가 댄스 의상을 입고 있는 것을 보고 창업 결정- 직원수: 12,000명- 매장수: 515개- 한국 진출: 2016년 청담동

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.31

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국내 요가 양적 연구에 대한 체계적 문헌고찰 (A Systematic Review of Quantitative Research on Yoga)

본 연구의 목적은 국내에서 지금까지 이루어진 선행연구를 바탕으로 요가의 양적 연구를 체계적으로 검토하여 그 질적 특성을 종합적으로 이해하는데 있다. 이를 위해 1992년 ... 다. 첫째, 2006년과 2010년 사이에 요가 관련 양적 논문이 가장 많이 발표된 것으로 나타났다. 둘째, 국내에서 요가를 주제로 이루어진 양적 연구에서 사용한 주된 요가수행법에 대 ... 해서 살펴본 결과, 요가라는 행위 자체를 전반적으로 나타내는 ‘요가’라는 용어가 가장 많이 사용되었다. 셋째, 연구의 주제와 방법에 대해서 살펴본 결과, 특정 연령대를 대상으로 한

논문 | 33페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.06 | 수정일 2025.06.09

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레크리에이션활동지도 ) 생애주기(유아기, 청소년기, 성인기)에 적합한 레크리에이션활동과 지도방법을 설명하시오.

뿐만 아니라 사회적 관계 형성과 자아 실현에도 중요한 역할을 한다. 바쁜 직장인들에게는 ‘퇴근 후 요가’ 프로그램이나 ‘아침 조깅 클럽’이 좋은 선택이 될 수 있다. 이러한 활동 ... 은 신체적 건강을 유지하면서도 일상의 피로를 해소하는 데 도움이 된다. 또한, ‘웰니스 여행’과 같은 프로그램도 인기를 끌고 있다. 예를 들어, 특정 명소에서 요가와 명상을 결합 ... 하고자 한다. 이를 통해 연령에 따른 맞춤형 프로그램 개발의 중요성을 강조하며, 레크리에이션 활동이 개인과 사회에 미치는 긍정적인 영향을 탐구해 보고자 한다.2. 본론유아기의 레크리에이션

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.23

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+한국어교원 강의참관일지10

을 기술※ 프로그램 참관(보조진행) 시, 단순히 ‘000프로그램 참관’이 아닌, 프로그램의 목적,주요 내용, 강의자의 수업 자료 및 진행 방법 등을 수업 절차에 따라 자세하게 기록 ... - T: 따라하기 ; (플러스 어휘)테니스, 볼링, 베드민턴, 자전거, 스키, 인라인스케이트, 스노보드, 요가- 인라인스케이트의 발음표기 해줌 [일라인스케이트]- 자전거를 타다/타요 ... , 스키를 타다, 스노보드를 타다, 요가를 하다, 인라인스케이트를 타다- 1분 시간을 주고 정리하는 시간을 가짐,- T: S1씨, 이거 할 수 있어요? S: 해당 단어 말함?문법

리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.02

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인지재활프로그램계획서 - 내 머릿속의 놀이공원

혹은 화이트보드개별젠가 2개,공기놀이세트 2개,요가매트7빙고치료 목표 : 젠가 게임과 공기놀이를 통해 상황판단능력을 향상시킬 수 있다.1. Warming up- 프로그램 목적 및 ... 레크레이션을 결합한 인지재활프로그램(내 머릿속의 놀이공원) 계획서1. 프로그램명 : 레크레이션을 결합한 인지재활프로그램 “내 머릿속의 놀이공원”2. 목 적인지(Cognition ... 게 된다. 따라서 이러한 환자들의 어려움을 보완하기 위해서는 다양한 인지 기능에 대한 훈련이 필수적이다.2023년도 4분기에 진행하였던 인지재활프로그램 「내 머릿속의 놀이터」는 유인물

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.27

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10년 후, 노인들의 문화여가활동은 어떤 모습일까요 미래 사회에서 노인들이 즐길 수 있는 새로운 여가 활동을 상상해 보고, 그 이유를 설명해 보세

거나 새로운 지식을 습득하는 데도 도움이 된다. 더불어, VR 기술을 활용한 스포츠 및 운동 프로그램은 노인들이 가상 공간에서 테니스, 요가, 또는 댄스 프로그램에 참여할 수 있 ... 활동Ⅱ-2 건강과 웰빙 중심의 프로그램Ⅱ-3 사회적 기여와 봉사활동Ⅱ-4 예술 및 창작활동Ⅱ-5 지역사회 기반의 협동조합 및 커뮤니티 활동Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론고령화 사회로의 진입 ... 는 디지털 기술의 활용, 건강 관리와 웰빙을 위한 프로그램, 사회적 기여와 봉사활동, 예술 창작, 그리고 지역 사회와의 협력을 통해 전개될 것으로 예상된다. 이에 따라 10년 후 노인

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.30

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우리나라 노인의 여가활동의 의미와 현황을 조사하고, 지역사회내 노인 여가지원을 위한 기관을 찾아

할 수 있다. 그리고 헬스, 요가 등도 진행하고 있다. 한편, 가족복지 프로그램에서는 성인 피아노, 난타 교실 등 어르신들이 참여하기 좋은 강좌가 이뤄지고 있었다. 또, 어르신 효창 ... 의 연혁, 비전 및 사명, 시설현황, 조직도, 사업 및 프로그램, 기관의 특성, 기관이 위치한 지역사회의 특성에 대한 본인의 견해를 작성하시오. -목차- Ⅰ. 서론, 우리나라 노인 ... 도 5) 사업 및 프로그램 6) 기관의 특성 7) 기관이 위치한 지역사회의 특성 Ⅲ. 결론, 위에서 조사한 내용에 관한 소감과 내 견해 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론, 우리나라 노인

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.30

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