기분장애에 대한 원인과 진단 그리고 대처방안

소개

우리는 일상생활 속에서 간간이 왜 내가 이렇게 반응하고 행동하는지 그 이유를 알지 못한 채 혼란스러워하는 자신을 발견할 수 있다. 이 같은 현상은 급속한 문명의 발달 속에서 사회적 여건과 가치관이 변화되고 많은 요구와 규제, 긴장과 압박감을 받게 되면서 더 다양하고 심각한 양상으로 나타나고 있다. 일상적인 삶에서 반복되는 많은 스트레스를 극복하기 위해서 우리는 운동, 취미생활, 종교생활, 명상, 요가, 단전호흡 등 각자 나름대로 다양한 대처방법들을 활용하고 있고 이 가운데에서 적응하며 성장해 나가고 있다.
그러나 종종 지나치게 많은 문제가 한꺼번에 일어난다든지 예상치 못한 심각한 문제가 오래 지속되면 일시적이거나 장기간에 걸쳐 적응상의 문제에 부딪치게 된다. 이것은 평소에 잘 적응을 하던 사람에게서도 나타날 수 있는 현상이며 건강하게 살던 사람도 어떤 시기에는 부적응적인 모습을 보일 수도 있고, 일시적인 부적응 행동을 보였다가 이를 극복하면서 오히려 괴로웠던 시간들이 진정한 자기성장의 기회가 되는 경우도 있다. 너무 오랜 기간 심한 고통의 대가를 치르지만 않는다면 이런 과정들은 우리의 성장과 성숙에 꼭 필요한 양념과 같은 존재라고 말할 수 있다.
앞으로 우리는 삶 속에서 나타나는 다양한 이상행동의 유형들을 살펴보고 각 장해의 특징과 원인, 치료적 접근법에 대하여 알아볼 것이다.

목차

Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 이상심리학의 정의와 역사
2. 이상행동의 원인론 및 치료기법 소개
1) 생물학적 모형
2) 정신분석적 모형
3) 행동주의적 모형
4) 인본주의적 모형
5) 인지적 모형
6) 사회문화적 모형
7) 통합적 모형
3. 이상행동의 분류체계
4. 기분장애
1) 우울증
2) 양극성장애
※ 불안-우울의 혼재상태
5. 기분장애의 치료기법
6. 우울증을 극복하기 위한 대처방안 및 활용
Ⅲ. 결 론

본문내용

1. 이상심리학의 정의와 역사
1) 이상심리학의 정의
먼저, 이상심리학이 무엇인지의 정의부터 살펴보아야 할 것 같다.
이상심리학이란 인간의 일탈행동 또는 심리적 장애를 연구하는 학문이다. 흔히 이 시대를 불안의 시대, 우울증의 시대, 소외의 시대라고 하는데 우리는 이 시대를 심리적 장애가 보편화된 시대라고 말할 수 있을 것이다. 일반 인구를 대상으로 정신건강상태를 조사한 연구들에 의하면 일생 동안 적어도 한 번 이상 정신건강 전문가의 도움을 받아야할 만큼 심한 심리적 장애를 보이는 사람이 전체인구 가운데 20~25%라고 말하고 있다. 그 만큼 지금의 시대는 심리적 장애, 정서장애, 대인관계장애 또는 일탈행동이란 용어가 낯설지가 않는 것이다.
그럼, 이상과 정상의 개념은? 이상은 심리적 장애에서 출발하므로 뚜렷하고 고정된 기준이 확립되어 있지 못하고 다양하고 복잡한 여러 가지 양상으로 나타나는 경우가 많다. 정상과 이상행동에 대한 개념정의를 구분 짖는 것은 명확하지 않고 다만 어느 시점에서 한 개인이 얼마나 미숙하고 비합리적이며, 비효과적이고, 바람직하지 못한 행동을 보이고 있는가라는 정도의 차이에 있다는 양의 개념으로 접근하고 있다. 흔히 학문적인 기준으로 Kazdin(1980)이 제시하는 기준은 네 가지로, 통계적인 기준, 사회적인 기준, 의학적인 기준 그리고 법률적인 기준을 들고 있다. Kendall, Norton-Ford(1982) 6가지 기준 제시 : 통계적인 기준, 사회적인 기준, 법률적인 기준, 상식적인(주관적인)기준, 이상적인 기준, 전문가적인 기준
각 기준들을 간단히 설명해보겠다.

(1) 통계적인 기준
이상행동을 정의하는 통계적인 기준이 가능하려면 두 가지 전제요건이 갖추어져야한다.
첫째, 인간의 심리적 특성은 대체로 측정이 가능하다고 본다.
둘째, 인간의 특성은 어떤 것이든 우선적으로 선별한 집단을 대상으로 측정한다면 이런 측정치들의 분포는 정규분포곡선을 형성할 것이다.
이상에서 제시한 두 가지 전제하에서 만일 어떤 특성의 측정치가 지나치게 평균에서 이탈되어 있다면 이를 이상상태로 보자는 것이다.

참고자료

· 권석만 저, 2006년, 『 현대 이상심리학 』, 학지사
· 최정윤, 박경, 서혜희 공저, 2000년, 『 이상심리학 』, 학지사
· 권석만 지음, 2000년, 『 침체와 절망의 늪 우울증 』, 학지사
· 원호택 지음, 1997년, 『 이상심리학 』, 법문사
· 추정선, 2005년, 『 상담교육을 위한 이상심리학의 이해 』, 교육과학사
· Bob Shebib 저, 제석봉, 이윤주, 박충선, 이수용 공역, 『 사회복지 상담심리학 』, 학지사
· Gerald C. Davison. John M. Neale. Ann M. Kring 공저. 이봉권 역. 2005.
· 『이상심리학』. ∑시그마프레스(주)
· 제석봉. 2006. 『상담의 이론과 실제』. 대구가톨릭대학교 출판부.