진정한 자아 찾기위한 자기분석

소개

오늘날 현대 사회는 자기중심주의의 시대, 이기주의의 시대라 불릴 만큼 자기애와 자신감이란 단어가 자주 거론된다. 근래에 들어 심리학에서는 이를 심도 있게 다루어 자기애와 나르시시즘에 관한 연구와 치료가 한창 진행 중이다. 나르시시즘이란 넓은 의미에서 자존감에 이상이 있는 상태로 자기애와는 그 뜻이 구별된다. 그 중 여성적 나르시시즘은 주로 여성들에게 나타나는 것으로 남성적 나르시시즘과는 약간의 차이를 보인다. 여성적 나르시시즘에 빠진 사람들은 자신을 매우 우월한 존재라고 여기는 동시에 자신을 매우 무가치한 존재로 여겨 결코 자기 자신을 사랑하지 못하는 사람들이다. 또한 이러한 자기내면의 혼란과 나약함을 감추기 위해 상대방에게 오히려 더 밝고 강한 모습을 보여주려 애를 쓰기도 한다. 겉과 속이 일치하지 않는 모순으로 인해 그들은 결국 ‘자기소외’에 빠지게 되고 자신의 본 모습에 혼란을 느끼게 된다. 이는 오늘날 현대 젊은 여성들의 대다수가 앓고 있는 일종에 마음의 병이라고 할 수 있다. 자기중심주의의 시대, 모두가 잘난 자신에게 만족하는 듯, 또 그런 자신에게 의존하며 사는 것처럼 보여지는 겉모습이 그의 실상과 너무도 다르다면 도대체 어떤 이유에서일지 또 이를 해결하기 위해서는 어떻게 해야 할지 알아보는 논문이다.

목차

I. 서론
Ⅱ. 본론
1. 외적인 측면에서 작용하는 원인
1) 외모에 대한 불만족
2) 폭식증, 거식증 유발
2. 내적인 측면에서 작용하는 원인
1) 자존감의 미확립
2) 단점의 불인정
3) 대인관계에서의 불안감
Ⅲ. 결론

본문내용

I. 서론
오늘날 현대 사회는 자기중심주의의 시대, 이기주의의 시대라 불릴 만큼 자기애와 자신감이란 단어가 자주 거론된다. 근래에 들어 심리학에서는 이를 심도 있게 다루어 자기애와 나르시시즘에 관한 연구와 치료가 한창 진행 중이다. 나르시시즘 이란 넓은 의미에서 자존감 에 이상이 있는 상태로 자기애와는 그 뜻이 구별된다. 그 중 여성적 나르시시즘은 주로 여성들에게 나타나며 남성적 나르시시즘과는 약간의 차이를 보인다. 간단히 말을 하자면 열등감과 우월감 사이에서 자기자아를 찾지 못하고 방황하는 모습이다. 여성적 나르시시즘이 있는 사람들은 자신을 매우 무가치한 존재로 여기며 누구에게도 사랑 받지 못할 존재라고 생각한다. 하지만 또 그들의 다른 이면에는 자신을 누구보다도 우월한 존재라고 생각하며 자기보호를 위해 힘쓴다. 그들은 다른 사람들에게 자기내면의 혼란과 나약한 모습을 감추기 위해 오히려 강하고 밝은 모습을 보여주려 애쓴다. 이는 그들이 주변의 환경과 시선에 큰 영향을 받으며 다른 사람의 잣대에 자신을 맞춰나가기 때문이다. 그럼으로써 모든 사람에게 긍정적인 인식을 심어주어 모든 이의 사랑을 독차지 하고 싶어한다. 이러한 행동들이 결국은 열등감과 우월감에서 비롯된 것이라고 볼 수 있다. 겉과 속이 일치하지 않는 모순으로 인해 그들은 결국 ‘자기소외 ’에 빠지게 되고 자신의 본 모습에 혼란을 느낀다. 이는 오늘날 현대여성들의 대다수가 앓고 있는 일종에 마음의 병이다.
자기중심주의의 시대에 모두가 잘난 자신에게 만족하는 듯, 또 그런 자신에게 의존하며 사는 것처럼 보여지는 겉모습이 그의 실상과 너무도 다르다면 도대체 어떤 이유에서일까? 또한 이를 해결하기 위해서는 어떻게 해야 할까?
심리학에 관한 여러 가지 책을 접하면서 자신에게 일어나고 있는 여러 가지 문제에 대해 제대로 파악하지 못하고 그 원인이 무엇인지 조차 알지 못하는 여성들이 많다는 것을 알았다. 또한 자신에게 문제가 있다는 사실조차 알지 못하는 여성이 있다는 것을 알았다. 모든 내면의 문제들을 여성적 나르시시즘을 통하여 설명, 해결할 수는 없겠지만 자신의 문제점을 제대로 파악하고 자신을 이해, 용서하고 수용한다면 진정한 자아를 만나게 되고, 자신 앞에 놓여진 문제들을 해결하는 데 보다 큰 도움이 될 것이다. 이번 논문을 통해 여성들이 자신을 돌아볼 수 있는 계기가 되었으면 하는 바람이다. 필자는 성별이 여성인지라 나르시시즘 가운데 여성적 나르시시즘에 동질감과 흥미를 느껴 이에 관한 심도 있는 연구와 고찰을 하려 한다.

참고자료

· 베르벨 바르데츠키, 『여자의 심리학』, 대한교과서, 2006.
· 안소연, 「폭식 행동 집단의 신체 불만족과 자아존중감 및 우울간의 관계」, 연세대학교 석사, 연세대학교 대학원, 1995.
· 최양숙, 「나르시시즘적 인격장애의 이해 및 치유」, 연세대학교 석사, 연세대학교 대학원, 1999.
· 티모시 윌슨, 『나는 내가 낯설다』, 부글북스, 2007.
· 허현정, 「완벽주의 성향이 주관적 안녕감에 미치는 영향」, 연세대학교 석사, 연세대학교 대학원, 2004.