[노화방지] 노화의 기초개념과 원인 및 문제점에 대한 항노화의 이론적 고찰

소개

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목차

● 노화의 정의 :

● 노화의 원인 :

※ 그 밖에 여러 이론들 :

● 노화의 문제점 :

● 항노화에 대하여 :

● 항노화에 좋은 음식들 :

본문내용

● 노화의 정의 :

노화(老化)라는 것을 의미할 때는 일반적으로 나이를 먹는다는 것 이상의 의미가 있다. 생물학적인 의미뿐 아니라 사회적, 문화적, 심리적인 의미까지 포괄하는 경우가 많으며, 이러한 내용에는 언제나 수명의 한계가 어디까지인가 하는 의문이 동반된다.
일반적으로 노화라 하면, 생물학적인 노화를 의미하며, 단순히 개개인의 연령을 의미할 뿐 아니라, 특징적인 신체적 변화(피부의 주름, 머리카락이 백발이 되거나 또는 점차 없어지는 것, 치아의 소실, 청력과 시력의 저하, 성 능력의 감퇴, 근력의 약화)가 뒤따르고, 더불어 사고의 완고함, 기억저하에 따른 반복과 망각, 주의력의 소실 등이 따르게 되는 각 장기와 정신 기능의 쇠퇴함을 모두 모은 포괄적 상태를 노화라고 할 수 있다.


● 노화의 원인 :

인간 노화의 원인은 매우 다양하지만 입증된 이론과 원인은 크게 4가지 정도로 축약할 수 있다.

첫 번째는 유전적 원인이다. 즉 태어날 때부터 인체를 구성하는 세포의 유전자에는 수명이 입력되어 있기 때문에 입력된 시간이 지나면 세포는 늙고 죽게 된다. 즉 태어날 때부터 이미 모든 세포는 세포분열 횟수가 정해져 있다는 것을 의미한다. 만약 세포가 영원히 세포분열을 할 수 있다면 인간은 죽지 않고 영생할 수 있다. 하지만 최대 세포분열 횟수가 이미 정해져 있기 때문에 인체를 구성하는 모든 세포는 유한하다고 할 수 있다.

두 번째는 호르몬 분비 저하이다. 인간은 나이가 늘어갈수록 분비하는 호르몬의 양이 줄어든다. 한 예로 인간은 갱년기가 되면 여성호르몬이나 남성호르몬의 분비가 저하되거나 없어져 폐경을 경험하게 된다. 또한 성장호르몬의 분비 역시 감소하여 여러 가지 노년기 증상이 나타난다.

세 번째는 면역기능의 저하이다. 인간의 사망원인의 주요한 이유는 질병 때문이다. 실제로 사망 전까지 병이 없었다고 하더라도 사망하는 순간에는 누구나 질병으로 죽게 된다. 대표

참고자료

· http://cafe.daum.net/ssong2500