[음악]클래식 음악의 활용

소개

클래식 음악의 활용 지혜에 대해 정리한 자료입니다.

목차

클래식 음악의 활용 지혜
1. 여는 말
2. 이어가는 말
3. 끝내는 말

본문내용

3. 끝내는 말
질병이 걸리고 난 뒤에는 `이미 늦었다.` 라는 말을 자주 듣게 됩니다. 먼저 병에 걸리지 않도록 하는 예방법이 강조됩니다만…. 병은 마음에서 일어나는 것이라고 흔히 말하므로 마음을 튼튼하게 만들어야 할 필요가 있습니다.
현재 건강 요법으로는 여러 가지 운동이 있습니다. 몸을 단련하는 일도 중요하지만 마음의 단련도 중요하기 때문에 몸과 마음을 병행한 단련을 해야만 합니다. 마음을 단련한다는 것은 생소한 표현이 되겠습니다만 이것은 안정되고 풍요한 마음을 만들자는 뜻으로 생각하면 될 것입니다. 이것은 자기의 실력을 충분히 발휘하는 데에도 매우 중요한 역할을 합니다.
마음과 육체를 별도로 생각할 수는 없습니다. 心身一如라는 말처럼 두 가지를 합쳐서 하나로 된 것이 인간의 마음과 몸입니다. 심리 상태의 컨트롤은 육체의 컨트롤로 이어지므로 스포츠로 몸을 단련하듯이 마음의 단련에는 음악이 효과적이라 생각되어집니다.
모든 예술은 자기 확대·자기 강화의 작용을 가지고 직접적으로 작용하는 힘이 있으므로 음악을 활용해보십시오. 예술은 "인생을 중요시한다"나 "보다 더 잘 사는 생활의 기술이다"라고 생각해도 되지 않을까요? 예술은 예술을 위해서 존재하는 것이 아니라 보다 더 잘 살기 위한 도구입니다. 그러므로 음악을 풍요롭고 강한 마음을 배양하기 위한 도구로 사용해 보십시오.
현대의 물질 사회는 필연적으로 인간성의 경시를 가져오기 쉽습니다. 인간의 내면이 소홀하게 다루어지는 까닭이 아닐까 합니다. 여기에서 스트레스가 생기고, 스트레스는 문명 사회에서는 피할 수 없는 것이므로, 그것을 어떻게 컨트롤하고 해소시키는가에 따라 생활 방식이 달라진다고 하겠습니다.
마음이 갖는 중요성을 좀더 넓게 생각한다면 심리적인 생명력의 흐름은 육체적인 흐름과 동일하다고 생각할 수 있습니다. 음악은 심리적인 스트레스 상태를 다른 세계, 즐겁고 평화롭고 안정적인 세계로 옮기는 도구입니다. 그것이 결과적으로는 육체에 나타나는 증상을 회복시켜 주므로 일상 생활에서 음악을 사용함은 심리 상태를 안정시켜 주고 그에 따라 육체는 건강을 유지하게 되는 것입니다. 또 음악에는 심인성 질병의 예방 효과가 있으므로 음악을 도구로 사용하는 지혜를 꼭 가지시기 바라면서 다음 증상에 따른 음악요법을 소개하면서 음악활용법을 마치고자 합니다.

참고자료

· 없음