정신분석에서 이야기하는 방어기제를 일상의 예를 들어 설명한 후, 내가 자주 사용하는 방어기제는

소개

상담심리학
주제: 정신분석에서 이야기하는 방어기제를 일상의 예를 들어 설명한 후, 내가 자주 사용하는 방어기제는 무엇이며, 과거 경험과 관련하여 그 이유에 대해서 분석하세요.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어기제의 종류
2. 내가 자주 사용하는 방어기제의 종류

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
프로이트는 인간은 방어기제를 가지고 있다고 하였는데 이는 생존을 하기 위해 필수적으로 존재하는 것이며 위기상황 또는 불안한 환경적 요소에 직면할 경우 자연스럽게 발생하는 자아 기능이라고 설명하였다. 즉 인간의 자아 기능으로 다가오는 위기상황을 예기해서 불안이라는 반응이 발생했을 때 그 회피를 위해 사용하는 행위가 방어기제인 것이다.
방어기제의 주요 역할은 자신의 심리적 안정감을 유지할 수 있도록 하는 것이며 죄책감 또는 불안에서부터 벗어나고 자존감을 보호 및 유지하는 것이다. 방어기제는 모든 사람이 일상 생활에서 사용하고 있고 단지 지나치게 방어기제가 사용된다면 정신병리의 요인이 될 수 있다.
한편, 프로이트의 딸인 안나 프로이트에 의해 방어기제에 대한 연구가 더욱 심도 있게 진행되었는데 프로이트가 초자아와 이드의 무의식에 방어기제를 중심에 두었다면 그녀는 자아에 비중을 두고 연구를 진행하였다. 이에 따라 열 가지 방어기제를 제시하기도 하였다.
본론에서는 이러한 정신분석에서 제시하고 있는 방어기제를 설명하고 내가 자주 사용하고 있는 방어기제 종류와 예시를 제시한 뒤 방어기제 사용 이유를 분석할 것이다.

Ⅱ. 본론
1. 방어기제의 종류
프로이트는 이론 초기 방어기제를 억압을 포함해서 7개로 제시하였다.

참고자료

· 김진영, 고영건(2010). 분노 억압의 역설과 분노 억제의 비밀 ― 외현적 언어 정보의 내현화 과정을 중심으로 ―. 인간연구.
· 노안영(2011). 상담심리. 학지사.
· 김보영(2020). 자아방어기제를 활용한 글쓰기치료 프로그램 개발 연구 : 중학교 1학년을 대상으로. 한남대학교.
· 조미숙(2021). 인간행동과 사회환경. 동문사.
· 김수현(2022). 방어기제(자아)의 특성을 활용한 섬유소재융합연구 : 선인장 형상을 중심으로. 단국대학교 대학원.