A 받은 '삶의 의미를 찾아가는 현대인의 정신건강' 독후감

소개

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목차

1. 책 소개
2. 정신건강의 정의
3. 청년기 정신건강에 영향을 미치는 요인
4. 청년기 정신건강 증진 방법
5. 청년기 정신건강에 대한 개인적 견해

본문내용

본 책은 정신건강에 대한 다각적인 정의를 제시하고 있다. 우선 세계보건기구 WHO에서는 건강을 신체적 측면, 심리적 측면, 사회적 측면 세 가지의 안녕 상태를 모두 아우르는 것으로 규정한다. 이러한 개념을 바탕으로 정신건강을 개인의 심리적 안녕과 사회와의 교류 등 개인의 삶을 둘러싼 모든 영역과 직간접적으로 연관된 활동으로 정의한다. 정신건강은 신체적, 심리적, 사회적 건강뿐만 아니라 문화적, 경제적, 지적, 영적, 도덕적 건강으로도 구성되어 있다. 이때 정신건강은 이러한 구성 영역 중 어떤 것도 배제되지 않고 상호 연결되어 있는 것을 의미한다. 즉, 각 구성요소들이 공존하며 상보적 관계를 맺고 있는 것이다.
한편, 정신건강과 정신이상의 기준은 주관적이기 때문에 이 둘의 차이를 정확하게 구분하는 것은 쉽지 않다. 이를 구분하기 위해서는 가장 보편적인 방법으로 통계적 관점을 사용한다. 즉, 사람들의 평균 범주에서 현저하게 벗어나는 경우 정신이상으로 구분하는 것이다.

참고자료

· 없음