인터넷 중독이 왜 위험한 것인지 그 이유를 생각해보고,청소년 인터넷 중독 지원방안에 대해 논하시오.

목차

1. 서론

2. 본론
가. 신체적·정신적 건강 악화
나. 학업·사회성 저해
다. 정보 과잉과 심리적 불안
라. 가족·친구 관계 단절

3. 결론

본문내용

인터넷 중독은 현대 사회에서 청소년이 직면하는 대표적 위험 요인이다. 디지털 기기가 일상화됨에 따라 청소년은 누구보다 손쉽게 인터넷에 접속한다. 그러나 과도한 인터넷 사용은 신체적·정서적·교육적 측면에서 다양한 부작용을 유발한다. 첫째, 신체적 측면이다. 장시간 화면을 응시하면 시력 저하와 안구 피로가 발생한다. 불규칙한 생활 패턴으로 인해 수면장애가 흔히 나타난다. 이로 인해 성장 발달이 저해되고 만성 피로에 시달릴 수 있다. 둘째, 정서적 측면이다. 인터넷 세계에서 비교 심리가 강화되면 자존감이 저하된다. 온라인 게임·SNS 의존이 심해질수록 우울감과 불안감이 증가한다. 실제로 인터넷 중독 증상이 심각한 청소년은 사회적 상호작용을 기피하며 고립감이 심화된다. 셋째, 교육적 측면이다. 과도한 인터넷 사용은 학업 몰입을 방해한다. 중요한 수업 중에도 스마트폰 알림을 확인하거나 게임 접속을 시도하면서 집중력이 떨어진다. 이로 인해 성적 하락과 학습 동기 저하가 빈번하게 보고된다.
내 경험으로는 중학교 시절 친구 한 명이 온라인 게임에 빠져들어 일상생활이 무너지는 모습을 목격했다. 그는 점차 학교 수업을 결석했고, 친구 관계에서도 멀어졌다. 결국 부모와 교사가 함께 나서서 인터넷 사용 시간을 제한하는 프로그램에 참여시킬 수 있었다. 개인적으로는 이 사례가 인터넷 중독의 위험성을 명확히 보여준다고 생각한다.

참고자료

· 없음