이러닝 교수법 적용한 웃음치료법

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현재 코디 대상 설문 조사 결과 위와 같은 요구가 있었다. 무엇보다 현장에서 업무를 하면서 교육에 대한 요구가 스트레스 관련한 것이 많았기에 그 교육 방법에 대해 생각해 보았다. 현재, 학교 현장이 아닌 영업 현장에서 일을 하고 있는 분들과 같이 일을 하다보니, 그 들의 문제점을 잘 파악할 수 있었다. 현장 직군들은 영업에 대한 강요로 인해 스트레스를 많이 받고 있었고 나는 그들에게 동기부여 해주는 교육이 필요하다고 생각했다. 그래서 생각한 방법이 웃음치료였고, 웃음치료가 스트레스 해소에 많은 도움을 준다는 연구 결과가 있었다.
교육 도입부에는 웃음의 효과, 스트레스를 줄이기 위해서 많이 웃는 연습이 필요하다는 이야기를 한다.

1. 심장, 혈관에 도움이 된다.
2. 기관지, 폐에 도움이 된다.
3. 위, 간, 대장 소화기관에 도움이 된다.
4. 근육, 뼈에 도움이 된다.
5. 면역력이 증가한다.
6. 스트레스 해결해준다.
7. 웃음은 성공이며 행복이다.
8. 대체의학 치료에 효과가 있다.
9. 신뢰형성
10. 다이어트
11. 장수
12. 힘이 세 진다.
13. 뇌의 집중력 높아진다

참고자료

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