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사회복지실천기술론_엘리스의 ABCDE 기법을 사용한 상담과 치료과정을, 이야기 형식으로 꾸며 보시오.

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한컴오피스
최초등록일 2024.01.24 최종저작일 2023.11
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사회복지실천기술론_엘리스의 ABCDE 기법을 사용한 상담과 치료과정을, 이야기 형식으로 꾸며 보시오.
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    • 📚 엘리스의 ABCDE 기법을 구체적인 상담 사례로 설명
    • 🤝 실제 상담 사례를 통한 심리치료 과정의 생생한 이해

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    목차

    1. 서론

    2. 본론
    (1) 엘리스의 합리정서행동치료이론
    (2) 이야기 형식의 상담과 치료과정

    3. 결론

    4. 참고문헌

    본문내용

    현대사회에서는 과거보다 복잡하고 다양한 이유로 많은 사람이 심리적 고통과 불안을 겪는 경우가 늘어나고 있다. 이러한 이유로 심리적 안정과 정신건강에 대한 인식과 필요성이 점점 커지고 있으며, 같은 맥락으로 심리 상담에 대한 수요와 중요성도 높아지고 있다. 상담(counseling)은 개인이 삶의 과정에서 직면하는 여러 가지 문제를 촉진적인 의사소통을 통해 현실적인 해결을 돕고, 앞으로의 문제에 적극 대응할 힘을 길러주는 활동이다. 상담자는 전문적인 상담자 교육과 훈련을 받은 자로서, 도움이 필요한 내담자가 스스로 문제를 이해하고 해결할 수 있도록 협력적인 관계를 형성해야 한다. 좋은 상담사의 자질을 갖추기 위해서는 먼저 여러 가지 심리학의 이론을 바탕으로 내담자의 상황에 맞는 목표를 설정할 수 있어야 한다.

    참고자료

    · 사회복지실천기술론 교안
    · 현대심리치료와 상담이론, 권선만, 학지사, 2013.
  • AI와 토픽 톺아보기

    • 1. 엘리스의 합리정서행동치료이론
      엘리스의 합리정서행동치료이론은 인지행동치료의 대표적인 이론 중 하나로, 개인의 감정과 행동이 그들의 신념과 사고방식에 의해 결정된다는 것을 강조합니다. 이 이론에 따르면, 사람들은 자신의 비합리적인 신념과 사고로 인해 부정적인 감정과 행동을 보이게 되며, 이를 수정하고 합리적인 신념을 갖도록 하는 것이 중요합니다. 엘리스는 인간의 감정과 행동이 A(Activating Event, 자극사건)와 C(Consequence, 결과)의 관계로 설명될 수 있지만, 이 둘 사이에 B(Belief, 신념)가 개입되어 있다고 주장했습니다. 즉, 동일한 자극사건에 대해서도 개인의 신념에 따라 다른 결과가 나타날 수 있다는 것입니다. 따라서 합리정서행동치료에서는 내담자의 비합리적인 신념을 찾아내고 이를 합리적인 신념으로 대체하는 것이 중요한 목표가 됩니다. 이를 위해 ABCDE 기법을 활용하여 내담자의 신념을 탐색하고 수정하는 과정을 거치게 됩니다. 이러한 접근은 내담자의 자기이해와 자기통제력을 높이는 데 효과적이며, 실제로 다양한 심리적 문제에 적용되어 긍정적인 결과를 보이고 있습니다.
    • 2. ABCDE 기법을 사용한 상담과 치료과정
      ABCDE 기법은 엘리스의 합리정서행동치료이론을 실제 상담과 치료 과정에 적용하기 위해 고안된 방법입니다. 이 기법은 내담자의 비합리적인 신념을 찾아내고 이를 합리적인 신념으로 대체하는 데 초점을 맞추고 있습니다. ABCDE 기법의 각 단계는 다음과 같습니다: A(Activating Event, 자극사건): 내담자가 겪은 문제 상황이나 사건 B(Belief, 신념): 자극사건에 대한 내담자의 신념이나 생각 C(Consequence, 결과): 신념에 따른 내담자의 감정, 행동, 결과 D(Dispute, 논박): 내담자의 비합리적인 신념을 논박하고 대안적인 신념을 제시 E(Effect, 효과): 새로운 신념에 따른 내담자의 감정, 행동, 결과의 변화 상담사는 이 과정을 통해 내담자의 비합리적인 신념을 찾아내고 이를 합리적인 신념으로 대체하도록 도와줍니다. 이를 통해 내담자는 자신의 사고방
  • 자료후기

      Ai 리뷰
      엘리스의 ABCDE 기법을 활용한 상담과 치료 과정을 이야기 형식으로 잘 설명하였다. 내담자의 비합리적 신념체계를 변화시키는 과정을 구체적으로 보여주어 이해하기 쉽다.
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