사랑결혼가족에대한이해 9주파~15주차 요약본

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본문내용

9주차 부모의 탄생: 임신과 출산
1. 임신 준비
1) 임신의 준비
(1) 마음의 준비
: 부모가 되기로 결심했다면 한 아이가 잘 성장해나갈 수 있도록 부모로서 신체적, 정신적 준비가 되어야 한다.
① 임신은 부부가 함께 준비해야 한다.
: 아이가 생기는 것은 축복이나 그에 따른 갈등과 의무도 늘어나기 때문에 부부 상호 협의와 이해가 매우 중요
: 경제적인 부분, 집안일의 역할 분담에 대해서도 미리 이야기
: 아이를 갖게 되면 문제가 해결된다고 생각하는 것은 잘못됨, 아이가 생기면 문제 있는 부부관계의 갈등 커짐
② 스트레스와 임신
: 스트레스가 과도하게 가해질 경우, 생식 능력에 부정적인 영향 줄 수 있음
: 임신 계획 중이라면 부정적 영햐을 미칠 수 있는 스트레스를 줄이도록 주변 환경 변화 필요
(2) 경제적 준비
: 아이가 태어나면 경제적 문제로 책임감과 스트레스가 생기므로 어떻게 안정적으로 재정을 확보할 것인가
① 재정 상태 점검
: 현재 가지고 있는 총액보다 어떻게 쓰느냐가 중요, 대출을 정리하고 재정을 관리
② 출산 비용 계산
③ 누가 아이를 돌볼 것인가
: 맞벌이 부부의 경우, 부부 중 한 사람이 일을 그만두거나 파트타임으로 일하며 아이를 돌볼 것인지, 다른 사람의 도움을 받을 것인지 결정
: 수입이 줄어도 아이를 키울 수 있을지, 도우미를 구할 것인지, 도움받을 친인척이 있는지 생각
(3) 신체적 준비
: 엄마의 생산 능력과 태아 건강에 영향을 주는 요인을 찾아 임신 전 습관 잡기
① 담배
: 수정 17일 후부터 이미 태아는 발달을 시작하여 17일-56일 사이 뇌, 중추신경계 등의 주요 기관 만들어짐
-> 임신을 알고 담배를 끊으면 태아는 위험에 노출
: 흡연은 여성 생식기능에 영향을 주고, 난자 생산 방해
② 알코올
: 과음하면 호르몬 양이 변화해 배란이 원활하지 않음
: 임신 초기에는 임신 여부를 확인할 수 없으므로 임신시도기간에는 금주
③ 카페인
: 대부분의 연구에서 하루 100mg 이하로 마실 것을 권장하므로 과도한 카페인 섭취 줄이기

참고자료

· 없음