인지치료의 정의, 인지치료의 원리와 기법에 대해 기술하시오. 정신분석과 인지치료를 비교 설명하고 현대사회에서 인지치료가 더 많이 이용되는 이유를 설명하시오.

소개

"인지치료의 정의, 인지치료의 원리와 기법에 대해 기술하시오. 정신분석과 인지치료를 비교 설명하고 현대사회에서 인지치료가 더 많이 이용되는 이유를 설명하시오."에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 인지치료의 정의
2. 인지치료의 방법
3. 정신분석과 인지치료
4. 현대사회에서 인지치료가 지닌 장점

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

Ⅰ. 서론
인지심리학은 한마디로 인간의 마음이 어떻게 작용하는지를 과학적 방법을 사용하여 연구하는 학문이다. 인지심리학에서 인지(recognition)는 인간의 마음, 생각을 의미한다. 인간의 생각은 곧 생활과도 밀접하게 관련된다. 그러므로, 인지심리학은 인간의 마음이 생활 속에서 작용하는 방식, 그리고 그러한 인지의 과정이 문제 해결에 어떻게 적용되지는 지를 연구한다. 인지심리학은 여러 심리 문제를 해결하기 위해 인지적 과정에 접근하여 ‘인지치료’를 활용하고 있다. 본론에서는 이러한 인지치료에 대한 정의와 원리, 그리고 다양한 기법들에 관해 설명하고자 한다. 또한, 정신치료에 대한 접근으로 ‘정신분석’과 인지치료의 차이점에 관해 알아보고, 현대사회에서 인지치료가 더 많이 활용되는 이유를 다룰 것이다.

참고자료

· 김경일 김태훈 이윤형, 『인지심리학은 처음이지?』, 북멘토, 2022
· 박경순, 『정신분석과 인지치료의 통합적 접근』, 한국인지행동치료학회, 2011
· 김현주, 『우리나라 현대인들은 불안하다』, 세계일보, 2017
· https://www.segye.com/newsView/*************3