체육교과 세부특기사항 끝내기 자료

목차

1. 체육특기사항

본문내용

다양한 신체활동을 통하여 심폐지구력(오래달리기), 악력(철봉매달리기), 유연성(스트레칭) 운동을 하면서 향상되었으며 특히, 단체운동을 통하여 친구들과의 관계가 돈독해짐.
어릴 때 지구력이 좋았다고 함. 하지만 시간이 갈수록 체력과 호홉이 딸린다고 느껴서 함께 하는 스포츠종목마다 스스로 열정적으로 하는 모습을 보여서 많은 향상을 보임.
평소 구기종목을 잘 하지 못하여 구기종목 시간에 의기소침한 모습을 보였으나 여러 친구들이 함께하고 도와줘서 실기능력이 향상되었으며, 더불어 지구력과 인내력, 남을 향한 배려심이 향상됐다고 판단됨.
평소에 움직임을 싫어하는 성격이었으나, 체육수업시간에 친구들과 함께 다양한 스포츠종목을 경험하며 근력이 강화되고 급우들과의 관계도 돈독해짐.
배드민턴을 하면서 팔과 다리의 근육이 강해졌으며, 단체운동을 계기로 유연성과 심폐지구력이 향상됨. 특히 배드민턴을 할 때 순간적 반응력이 다른 여학생들보다 뛰어나며, 순간적인 판단력이 뛰어남. 스스로 약한 지구력을 강화하기 위하여 줄넘기를 꾸준히 하여 지구력도 좋아짐.
대중앞에 나서기 힘들어하는 성격이지만 체육시간, 특히 구기활동 시간에 팀의 득점을 위하여 함께 땀흘리고 노력한 순간을 소중히 여기고 많은 사람앞에서 경기를 뛴 것 자체가 소중한 도전이 되었다고 고백함.
성적으로 인하여 스트레스가 많았지만 운동시간을 늘리면서 그 스트레스가 해소되었고, 스스로 향상되는 체력요소를 느끼면서 체력의 중요성을 깨닳게 됨. 특히 배드민턴을 하면서 점점 셔틀콕을 주고 받는 횟수가 증가되고, 강한 스트로크를 하게 되면서 평생체육의 자신감이 생겼음.
평소 지구력과 끈기가 뛰어나지만, 운동하기 싫어하는 성격이 강했지만, 이를 보완하기 위하여 반친구들과 함께하는 단체종목에서 최선을 다해 뛰는 모습을 보여주었음. 학기초에 피구를 할때는 공에 맞는 것을 두려워하고 구석에 피하는 모습을 보였다.

참고자료

· 없음