심리상담 ) 심리상담 이론을 선택하고 이론에 근거한 자기이해 및 성찰 - 사례개념화

소개

"심리상담 ) 심리상담 이론을 선택하고 이론에 근거한 자기이해 및 성찰 - 사례개념화"에 대한 내용입니다.

목차

A. 기본 정보
1. 인적사항
2. 상담신청경위
3. 가족관계

B. 자신에 대한 사례개념화와 변화의 방향성
1. 자기 이해
2. 변화의 목표와 전략

본문내용

상담은 다른 사람들이 어떤 점이 불편한 지를 인지하게 해주고 이를 수정할 수 있도록 도움을 제공하는 것을 의미한다. 이러한 상담을 하는 경우, 내담자를 이해하기 위해 많은 노력을 해야 한다. 내담자를 이해하지 못한다면 올바른 결론을 내기 어렵기 때문이다. 예를 들어, 같은 증상을 갖고 있더라도 다른 원인에서 올 수 있으며 이러한 경우 같은 방안으로 상담을 해서는 안 되기 때문이다. 내담자에 대한 이해는 중요하기 때문에 이와 관련되어 여러 가지 방법이 있다 그 중 하나는 바로 사례개념화다. 사례개념화란 내담자로부터 얻은 정보를 통합하여 내담자를 이해하려는 노력을 의미한다. 이를 다른 사람들을 대상으로 진행하여 배우는 것도 중요하지만 다른 사람에게 적용하기에 앞서 우선 필자부터 사례개념화를 하여 사례개념화에 익숙해지고자 한다.
사례개념화를 하기에 앞서 이러한 사례개념화를 할 때, 어떤 이론을 바탕으로 할지 고민을 할 필요가 있다. 왜냐하면 상담과 관련된 이론에는 여러 가지가 있으며 각 이론에 따라 똑같은 증상이더라도 다르게 해석할 수 있기 때문이다. 대표적으로 정신분석이론과 인지주의 상담이론은 차이가 있어 이 두 가지 이론을 같이 살펴보기에는 어려운 면이 있다. 필자는 본 사례개념화에서는 인지주의 상담이론에 대해 살펴보고자 한다. 왜냐하면 인지주의 상담이론은 부정적 혹은 비합리적 신념과 사고를 재구성하는 방식으로 상담하기 때문이다. 사람이 문제가 있는 것이 아니라 잘못된 사고를 갖고 있기 때문에 문제가 발생할 수 있다는 생각에 동의를 하며, 이러한 비합리적 신념을 고칠 수 있는 방안에 대해 여러 연구가 진행되었기 때문이다. 또한 최근에 인지주의 상담이론을 주장하는 사람이 많음에 따라 필자도 이를 바탕으로 진행해보고자 한다.
이론을 참고하여 지금부터 필자에 대해 이해를 해보고자 한다. 필자는 심각할 정도로 특별한 문제를 갖고 있지 않다. 다만 필자가 스스로 살펴보았을 때, 약간의 불편함을 주는 성향이 있다.

참고자료

· 없음