모성간호학 다양한 분만과 출산 문화 report

소개

모성간호학 다양한 분만 종류와 일본, 중국, 몽골, 인도, 필리핀, 베트남, 캄보디아, 러시아, 독일, 프랑스, 노르웨이의 출산문화에 대한 report입니다.

목차

1. 다양한 분만방법
2. 다른 나라 출산 문화
3. 참고문헌

본문내용

1. 다양한 분만방법
1) 라마즈 분만법
내용
정신신경예방법(psychoprophylatic method)라고도 불리우며, 파블로프(Pavlov)의 통증지각이론과 조건반사이론에 근거한다. 라마즈 방법은 근이완 및 호흡양상 조절과 함께 자궁수축을 무시하도록 여성들에게 조건을 제시한다. 이 방법은 운동, 이완, 호흡법, 정상적인 분만경험이 주 내용이다. 라마즈 방법은 신체와 신체작용에 대한 이해를 강조하며, 교육을 통해 공포를 제거하는 계획적인 프로그램을 제공해서 불안감을 없앤다.
이 방법은 통증의 신경생리학에서 그 근거를 발견할 수 있다. 라마즈 방법에서 분만 중 임부를 위한 지지는 남편 혹은 다른 중요한 지지자가 제공한다.
라마즈 분만에서 진통을 완화하는 방법은 연상법, 이완법, 호흡법을 주로 사용한다. 일반적으로 호흡법이 가장 많이 알려졌으나, 3가지 요소가 조화를 이룰 때 효과가 가장 크다.

연상법
임신부가 기분 좋은 상황을 머릿속에 그려 엔도르핀이 증가함으로써 통증을 줄일 수 있다. 이것은 외부로부터 진통제를 맞은 것과 같은 효과가 있다. 반면 긴장하면 근육에서 피로 물질인 젖산이 분비되어 피곤이 가중되므로 연상법을 통해 고통으로 긴장된 근육을 의식적으로 풀어주는 것이 연상법이다.
자세는 옆으로 구부리듯 누운 `심즈 체위`를 주로 활용하고 상체를 일으키고 앉아 등 뒤에 쿠션을 애거나 남편이 뒤쪽에서 안아주는 자세도 좋다.
막상 진통이 시작되면 연상하는 것이 쉽지 않으므로 평소 연상할 만한 소재를 많이 찾아 두고 훈련한다.

이완법
의식적인 신체 이완 훈련을 통해 분만의 고통을 줄이고자 하는 방법이다. 분만 과정의 통증이나 피로는 온몸이 지나치게 경질될 때 가중된다. 하지만 진통할 때 근육을 이완시키면 피로가 덜할 뿐 아니라 자궁 입구도 쉽게 열려 분만 시간을 앞당길 수 있다.
이완 훈련은 팔, 다리, 복부, 전신, 골반저 순서로 한다. 낮은 베개를 베고 위를 향해 누운 후 무릎 아래를 낮은 베개로 받친다. 천천히 호흡하며 몸 전체 힘을 빼고 몸이 이완했을 때의 감각을 익혀둔다.

참고자료

· 안옥희, 최혜정, 송미승 외 6인, 『다문화와 간호』, 정담미디어
· 이경혜, 이영숙, 고명숙 외 공저, 『여성건강간호학Ⅰ』, 현문사, 2011
· Joyce Newman Giger, Ruth Elaine Davidhizar, 『다문화 간호 근거중심 사정과 중재』, 제 5개정판, 엘스비어코리아, 2008
· 웅진리빙하우스 편집부, 『소문난 임신출산책』, 웅진리빙하우스, 2010