[웰빙] 행복의 개념, 행복한 삶의 방법, 행복한 삶의 유형, 행복한 삶 만들기

목차

1. 행복한 삶의 정의

2. 행복한 삶의 조건

3. 행복한 삶의 유형
⑴ 물질적인 것을 통해서 행복해지려는 유형
⑵ 명예와 권력에서 행복을 찾으려는 유형
⑶ 현재 자기가 하고 있는 일 자체에 행복감을 느끼려는 유형
⑷ 건강을 통한 행복을 찾으려는 것이다.

4. 건강을 통한 행복

5. 행복한 삶을 위한 노력

본문내용

1. 행복한 삶의 정의

우리는 역사를 통해서, 수많은 사람들이 행복한 삶을 위하여 여러 가지 노력을 해 온 것을 알 수 있다. 즉, 정치, 경제, 사회, 문화 등 사회의 전반적인 모든 것이 결국은 좀 더 행복한 삶을 추구하기 위한 노력이라고 해도 과언이 아닐 것이다. 오늘날 우리가 하고 있는 많은 일들도 결국은 자신의 행복, 나아가서는 인류 전체의 행복을 성취하기 위한 것이라고 볼 수 있다. 이렇게 볼 때, 행복한 삶이야말로 우리 모두가 공통적으로 추구하는 삶의 목표인 것이다.

그렇다면 지금까지 고민해 온 행복한 삶이란 과연 무엇일까? 또 행복한 삶은 어떻게 이룰 수 있는 것인가? 이에 대한 해답을 얻는 것은 쉬운 일이 아니다. 그 이유는 모든 사람마다 각각 행복의 의미를 다르게 생각하고 있고, 행복의 조건도 다르게 생각하고 있을 뿐만 아니라 행복의 기준에 대한 만족도 또한 다르기 때문이다. 입시를 앞둔 학생에게는 원하는 학교에 합격하는 것보다 더 큰 행복이 없을 것이고, 며칠 굶은 사람에게는 실컷 먹는 것보다 더 큰 행복이 없을 것이다. 또한 정치가는 권력을 행사하면서, 발명가는 새로운 것을 만들어 내면서, 그리고 탐험가는 미지의 세계를 발견하면서 행복감을 느낄 것이다.

이처럼 행복은 각자 처한 상황에 따라서 다르기 때문에, 한 가지 기준을 가지고 정의할 수가 없다. 그래서 우리는 각 개인이 생각하는 행복의 정의를 알아보기 위해 설문조사를 실시해보았다. 설문조사에 참여한 인원은 총

설문조사 결과 : 행복한 삶이란?
잘 수 있는 것 / 자기가 만족스럽다고 느낄 수 있는 삶 / 원하는 것 하고 사는 것
가족이랑 화목하게지내고 친구들이랑 다툼이 없고 금전적인 어려움이 없는 것 /
행복하다~ 이렇게 느낄 수 있는 것 / 하고 싶은 것 맘껏 할 수 있는 것 /
하고 싶고 즐길 수 있는 일을 하면서 생계를 유지할 수 있는 것 /
되돌아 봤을 때 후회할 일 하나도 없는 삶 / 신념이 있는 삶 /
지내는 것 / 내가 원하는 삶을 사는 것

참고자료

· 없음