사람들의 기억은 정확하지 않지만 인간은 생활 속에서 조금 더 기억을 잘 할 수 있는 방법을 모색하고 활용하려고 한다

목차

1. 기억력 향상방법
2. 망각이나 기억의 왜곡이 과연 적응적인 가치가 있는지, 있다면 어떤 부분이 가치가 있는지 서술

참고문헌

본문내용

기억력이 좋으면 학교성적이나, 학습에 큰 도움이 된다. 하지만, 메모리카드에 기록된 CCTV영상처럼 모든 것을 기억할 필요는 없다. 너무 사소한 것들까지 모두 기억이 난다면 시련의 기억, 죽음의 기억, 사고의 기억등 잊고 싶지 않은 것들까지 모두 기억하고 있어야 하기 때문에, 망각이 주는 자유로움에서 벗어날 수 없다.

그렇다면, 기억력에 의한 행복은 무엇인지와 어떻게하면 기억력을 높일 수 있는지 고찰해보기로 한다.

1. 기억력 향상방법

1) 운율을 붙인다.

가장 간단한 기억방법이기도 하다. 우리가 구구단을 외울 때 운율을 붙여 외웠다. 구구단을 익히는 것처럼 외우는 것이다. 노랫가사를 종이에 적어서 외우면 기억하기도 어려울 뿐만 아니라 오래 가지도 못한다. 그런데도 우리는 가사를 웬만하면 기억하고 있는 것은 멜로디와 함께 외우기 때문이다.

운율이 있으면 외우기가 쉽다. 자유시 보다는 시조가 외우기 쉽다. 스님들이 불경을 외우는 것도 리듬을 타기 때문이다. 그래서 tv에서는 광고에서 CM송을 붙여 노랫말을 만들어 사람들에게 익숙하게 만든다. 리듬과 운율이 기억을 강화하기 때문이다.

참고자료

· 박지영. 유쾌한 기억의 심리학. 너머북스. 2009