동물의 발생과 노화 중간고사 대체 리포트

소개

노화 대책에 관한리포트

목차

1. 노화는 왜 일어나는 것인가?

2. 노화에 대한 대책은 무엇일까?

3. 연령대별 노화대책은 어떠해야 하는가?

본문내용

1. 노화는 왜 일어나는 것인가?

매년 명절마다 `트로트 대회`, `팔도 명물 대회` 등 여러 가지 행사가 있어왔지만, 요즘들어 눈에 띄는 것이 있다. 바로 `전국동안선발대회`가 그것이다. 언제부터인가 `동안`이라는 단어가 사람들 사이에 유행처럼 퍼지기 시작했다. 요즘 사람들은 너도나도 어려보이길 원한다. 남녀 구분 없이 모두 주름 없는 피부를 위해 마사지를 받고, 조금이라도 더 어려보이는 옷을 구입하고, 노화를 지연시킬 수 있다는 요리를 찾는다. 그렇기 때문에 모든 사람들에게 있어 노화란 결코 달가운 존재가 될 수 없다.
그렇다면 아무도 반기지 않는 노화를 겪지 않을 순 없을까? 그것이 불가능 하다면 적어도 노화를 지연 시킬 수 있는 방법은 있지 않을까? 우리가 알아보고자 하는 것이 무엇이든 간에, 기본적으로 알아야 할 것은 노화의 특성이다. 노화에 관여하는 것들은 무엇이며, 어떠한 증상이 나타나는지를 알아야한다. 일반적으로 노화를 설명함에 있어 세포와 유전자는 항상 빠지지 않고 등장한다. 그렇기 때문에 그것들이 노화와 어떤 관련이 있는지 자세히 알아보려 한다. 노화가 무엇인지 그것의 특성을 정확히 파악해서, 원인을 알게 된다면 원인을 제거하거나, 변형함으로써 노화를 지연시킬 수 있는 방법을 찾을 수 있게 될 것이기 때문이다. 우선 노화가 왜 일어나는지에 대하여 몇 가지 이론을 살펴보도록 하겠다.

<중 략>

60대 이상 : 호르몬 균형요법 필요
건강관리를 잘해 아직도 젊은 사람 못지않은 체력과 기능을 자랑하는 사람도 있지만, 60대 이상의 대다수는 노화 증상을 경험하게 된다. 근육량 감소로 인한 근력 및 활력 저하, 성욕 및 발기력 저하로 인한 성기능 감퇴, 기억력과 집중력 저하로 인한 업무 및 학습능력의 저하, 정신적 우울감, 불면증, 무기력감 등이 대표적인 노화의 증상인데 이 모든 것은 어쩔 수 없는 것이 아니고 적절한 관리와 치료를 통해 호전시키거나 예방할 수 있다.
20세기 후반부터 발달한 노화방지 의학에서 사용하는 호르몬 균형요법, 항산화제요법, 생활습관 교정요법 등으로 노화 증상들을 예방하고 치료하여 젊음을 되돌릴 수 있게 된 것이다. 흔히 말하는 ‘노익장(老益壯)’ 영어식 표현으로는 ‘Grow young’, 즉 ‘젊게 나이 먹기’가 가능해진 것이다.

참고자료

· 네이버 블로그 집필 - 생활속의 재활물리의학
· 네이버 블로그 - 분당서울대학교병원 영양실장
· 네이버 지식인
· 건강 장수백과 / 태을출판사 / 태을출판사
· 현대인의 식생활과 건강/ 2005 건국대학교출판부/ 홍희우, 맹원제
· 아름다운 노년생활 www.komericanjournal.com
· 노화방지 전문가 권용욱의 ‘10년 더 젊어지기’