한국인의 영양실태 및 문제점

소개

한국인의 영양실태 및 문제점에 대해 쓴 레포트

목차

국민 건강과 식생활

우리나라 식생활 현황 분석

영양정책 및 개선방안

본문내용

최근 우리나라에서는 사회경제 수준의 향상과 의료보건 환경의 변화에 따라 평균 수명이 연장되고 노년층 인구가 증가하고 있다. 따라서 주요 사망원인이 감염성 질환에서 만성퇴행성 질환으로 이행하고 있다. 많은 연구들을 통해서 만성퇴행성 질환의 이환은 식생활 및 생활습관과 밀접한 관계가 있다고 알려지고 있다. 그러므로 식생활 개선을 통해 건강증진을 추구하는 것은 질병의 예방이나 치료 측면에서 바람직하다.
국민 건강과 식생활
먼저, 국민 건강과 식생활을 살펴보면 먼저 한국인의 평균 신장 및 체중은 영양 상태와 생활환경이 윤택해 짐에 따라 과거에 비해 증가하였다. 식습관의 변화에 따라 국민들의 체위가 변화한 것 이다. 질병의 구조도 변화 하였는데, 국민소득과 식생활 수준, 생활습관 등에 따라 질병 발생과 사망 원인이 달라졌다. 우리나라 1950년대 사망 원인은 결핵, 장염, 뇌혈관질환, 기관지염의 순으로 주로 전염성 질환이었으나, 1980년대 들면서 고혈압, 암 등 만성 퇴행성 질환이 중 사망원인이 되고 있다. 사망 원인의 변화는 인구의 노령화, 흡연, 스트레스, 공해, 운동부족, 잘못된 식생활, 생활환경 등과 밀접한 관련이 있다. 따라서 질병예방을 위해 식생활 습관을 비롯한 생활습관을 바로 잡는 것이 중요하다.

참고자료

· 없음