성장별 이유식의 방법 종류 조리법

소개

성장별 이유식의 방법, 종류, 조리법에 대한 레포트입니다.

목차

1. 이유식 시작하기
2. 초기 이유식 (생후 5∼7개월)
1) 초기 이유식 시작하기
2) 무엇을 어떻게 먹일까
3) 초기 이유식 진행표
4) 초기 이유식 메뉴 & 조리법
3. 중기 이유식 (생후 7∼9개월)
1) 중기 이유식 시작하기
2) 무엇을 어떻게 먹일까
3) 중기 이유식 진행표
4) 중기 이유식 메뉴 & 조리법
4. 후기 이유식 (생후 10∼12개월)
1) 후기 이유식 시작하기
2) 무엇을 어떻게 먹일까
3) 후기 이유식 진행표
4) 후기 이유식 메뉴 & 조리법
5. 완료기 이유식 (생후 12∼18개월)
1) 무엇을 어떻게 먹일까
2) 식습관, 이렇게 길들여요
3) 완료기 이유식 진행표
4) 완료기 이유식 메뉴 & 조리법
6. 유아식 (생후 18∼36개월)
1) 무엇을 어떻게 먹일까
2) 식습관, 이렇게 길들여요
3) 유아식 진행표
4) 유아식 메뉴 & 조리법

본문내용

1. 이유식 시작하기
- 개월수가 늘면서 아기도 쑥쑥 자란다. 목가누기를 하는가 싶더니 혼자 앉고,
이어 걸음마를 시작한다. 하지만 음식을 씹어서 삼키고 소화시키는 힘은 개월수와
함께 자연히 늘지 않는다. 걸죽한 죽부터 시작해서 굳기와 양을 조절하면서 연습을시켜야 한다. 무조건 빨리 시작한다고 좋은 것은 아니다. 아기의 성장과정에 맞게
천천히 조금씩 시작하자.

* 4∼6개월 사이에 이유식을 시작한다.
- 어린 아기는 입에 액체가 아닌 다른 것이 들어오면 혀를 내밀어 내보내려 한다. 젖이나 우유병을 빠는 데서 비롯된 이런 반사작용이 있을 때는 이유식을 할 수가 없다. 아이의 나이가 3∼4개월 전후가 되면 이런 반사 작용이 사라지기 시작한다. 따라서 입에 숟가락이나 음식을 넣어도 혀를 내밀지 않는 이 시기가 되면 이유식을 할 수 있다. 이때쯤이면 아기는 어른의 밥그릇에 관심을 가지게 되고, 몸을 굽혀 밥그릇을 만지려 하고, 어른이 먹는 것을 보면서 입을 오물거리며 먹고 싶어 하고 침을 질질 흘리기도 한다. 또 이때쯤이 되면 아기는 머리와 목을 잘 가눌 수 있고, 비록 받쳐줘야 하지만 앉을 수 있다. 이유식을 먹기 위해서는 입과 목과 혀의 근육이 충분히 발달해야 하기 때문에 미숙아나 발달이 좀 늦은 아기는 소아과 의사와 상의해서 이유식 시작을 야간 늦출 수도 있다. 이 나이쯤 되면 몸무게가 6∼7kg이 되기 때문에 몸무게를 이유식의 기준으로 삼을 수도 있다. 하지만 요즘은 3개월도 안된 아기들이 8kg을 넘는 경우도 있어서 몸무게는 절대적인 기준이 되지 못한다.

참고자료

· 1) 이유식 대백과 - 삼성출판사
· 2) BESTBABY 이유식+유아식 - 서정완 지음, (주)서울문화사
· 3) 삐뽀삐뽀 119 소아과 - 그린비, 하정훈 지음
· 4) 엄마 가방에 쏙! 야무진 육아 24개월 - 프리미엄북스, (주)K.K.판타지