아동간호학-비만교육(소아청소년)

소개

아동간호학 소아청소년 비만에 대한 ppt 입니다.
필요한 내용들이 하나도 빠짐없이 깔끔하게 모두 정리되어있습니다^^

목차

없음

본문내용

학 습 목 표

올바른 비만의 정의를 설명할 수 있다.
비만을 일으키는 요인을 설명할 수 있다.
비만이 인체에 미치는 영향을 설명할 수
있다.
자신의 비만도를 산출할 수 있다.
비만의 예방법을 실천할 수 있다.


비만이란 무엇일까?
체내에 지방조직이 과다한 상태
섭취량 > 활동량 → 체내의 지방 축적 상태

청소년 비만 지표
청소년 비만 지표
비만을 일으키는 요인
유전적 요인
부적절한 식습관
고열량의 음식섭취
불규칙한 생활습관
과도한 학습시간
심리적 요인


비만이 인체에 미치는 영향
SBS 스페셜, 소아비만을 잡아라



://netv.sbs.co.kr/sbox/sbox_index.jsp?uccid=10000469750&st=0&cooper=NAVER

비만이 인체에 미치는 영향
성인비만으로 이어지기 쉬움
당뇨병, 고지혈증 및 지방간,
고혈압, 심장병 등 합병증 위험↑
자신감 상실, 우울증 등







비만의 합병증
나의 비만도는? <비만도 산출 방법>
표준체중
키가 160cm 일 때 = (키－100) × 0.9



나의 비만도는? <비만도 산출 방법>
현재 체중 － 표준체중
2. 비만도 = × 100
표준 체중
비만의 예방법
식이요법

행동수정요법

운동요법

참고자료

· 소아·청소년 비만관리 지침서(대한비만학회, 대한비만학회 소아비만 위원회)
· 실전 비만학 (도서풀판, 대한비만학회, peter G. Kopelman 외 조)
· 소아·청소년 비만(학지사, 대한 가정의학과 비만연구회 소아비만연구팀 공역)
· 누구나 알기 쉬운 아동 비만 관리 및 예방법 (학지사, 이승범 유생열 공저)
· http://netv.sbs.co.kr/SBS 스페셜, 소아비만을 잡아라
· http://www.dole.com/#/superkids/ (미국어린이 영양교육용 프로그램)
· http://www.dietitian.or.kr/ (대한 영양사 협회)
· http://www.tagstory.com 소아비만 닥터솔루션