지각-동작 결합과 운동기술 수행

소개

지각-동작 결합과 운동기술 수행

목차

① 자세제어
② 이동운동
③ 멀리뛰기
④ 점프
⑤ 캐칭
⑥ 치기⑦ 뻗기와 잡기

본문내용

① 자세제어
자세제어에 대하여 언급하는 경우 주로 직립자세에서의 균형 유지를 말한다. 직립자세를 유지하기 위해서는 발과 발목 관절 내의 관절수용기, 전정기관, 피부수용기, 그리고 자기수용감각 등의 다양한 감각 입력의 근원을 통한 정보 통합이 요구된다. 다른 기술 수행과 마찬가지로 특히 시각정보의 역할이 매우 중요하다.
직립자세를 유지할 때 시각정보의 중요성은 눈을 감고 서있어 보면 쉽게 알 수 있다. 눈을 뜬 조건과 감은 조건에서 수행자가 서있을 때, 신체의 중심 위치의 변화를 지면 반력기로 측정하면 눈을 감아 시작정보가 차단된 조건에서는 중심 위치의 가변성이 매우 큰 것으로 나타난다.
이와 같은 현생은 성인보다는 유아에서 잘 나타나는데, 유아들은 아직 성인들만큼 정밀한 역학적 자기수용감각을 가지고 있지 못하며, 시작이 자세를 제어하는 데에 절대적인 역할을 하기 때문이다. 생태학적 관점의 광학적 흐름을 통해 시각정보를 활용하여 자세의 균형을 유지하는 제어 기전을 설명하는데 기여하고 있다.

② 이동운동
정의: 이동운동은 자세의 균형을 유지하면서 신체 중심을 이동시켜 계속적으로 새로운 평형상태를 유지해 나아가는 움직임을 말한다.
예: 기기, 걷기, 달리기 등과 같은 일상적인 움직임뿐만 아니라 스키의 크로스컨트리나 활강, 또는 허들과 같은 특정 상황에서 방향과 속도를 조절하거나 장애물을 넘는 기술이 포함된다.
이동운동의 가장 대표적인 형태인 걷기와 달리를 설명하는 운동시스템 접근과 동작시스템 접근의 이론적인 가정은 매우 다르다.
운동시스템 접근: 운동 프로그램에 기반을 둔 시스템으로 걷기와 달리기가 서로 다른 일반화된 운동 프로그램에 의해 제어된다고 주장한다.

참고자료

· 지각-동작 결합과 운동기술 수행