[가족영양학] 임신부 영양관리 요약

목차

1. 모체 영양과 임신

2. 임신으로 인하여 나타나는 생리적 변화

3. 임신부의 영양 요구량

4. 임신부 식생활과 관련된 문제점

5. 임신기간중 나타나는 문제점

6. 임신에 영향을 주는 기타요인

본문내용

1. 에너지
임신중에 증가하는 에너지 요구량은 태아와 모체의 새로운 조직 합성과 대사를 위해 소비된다. 사람마다 신체질량과 운동량 및 임신에 대한 대사적 반응에서 개인차가 심하기 때문에, 일률적으로 일정한 양의 에너지를 섭취하도록 권장하는 것보다는 임신 중 체중 증가가 지나치지 않는 한 식욕에 따라 섭식하게 하는 것이 바람직하다고 볼 수 있다.
2. 단백질
임신기간 전체를 통해 모체가 합성하는 총단백질량은 950gdlsep 단백질 합성은 임신 초반보다 후반에 주로 일어난다. 단백질의 체내 이용률과 질소 보유율을 증가시키려면 에너지의 공급이 충분하여야 하면 최소한 제중 1kg당 36kcal의 에너지가 공급되어야 한다. 임신 기간에는 하루 15g의 단백질이 추가로 필요하며 따라서. 임신중 단백질 총권장량은 하루 75g이다.

참고자료

· 없음