상담-현실치료

소개

상담-현실치료

목차

1. 현실치료
1) William Glasser(1925--)

2. 서론

3. 중요개념
(1) 인간관
(2) 현실치료와 선택이론
(3) 현실치료의 특징

4. 심리상담/치료과정
(1) 심리상담/치료 목표
(2) 심리상담 / 치료자와 내담자의 관계

5. 적용: 심리상담/치료기법과 절차
(1) 상담 환경 가꾸기
(2) 권장 사항
(3) 금지 사항
(4) 기타 권장 사항
(5) 행동변화를 위한 상담과정
(6) Quality의 점검 기준

6. 현실치료의 공헌과 제한점

본문내용

현실심리 상담 / 치료자들은 모든 내담자들의 기본적인 문제, 즉 같다고 믿는 이 기본적인 문제는 현재의 인간관계가 불만족스럽거나 인간관계라고 할 만한 것이 없는 상태 둘 중 하나라고 하였다. 성공적으로 심리 상담이 이루어지려면 상담자가 내담자를 만족스러운 인간관계로 이끌고, 내담자에게 현재의 행동방식보다 더 효과적인 행동방식을 가르쳐야만 한다.
내담자의 문제는 자신의 행동을 선택하는 방식에 있으며, 사람들이 불만족스러운 현재 관계에서 오는 많은 고통과 좌절을 해결하기 위해 선택하는 행동에 있다. 그런 행동을 선택한 이유를 아는 것이 꼭 필요한 것이 아니고, 내담자로 하여금 자신의 삶에서 필요한 것을 더 효과적으로 선택할 수 있도록 가르치는 것이다. 선택 이론은 관계 개선을 위한 행동을 선택하도록 한다. 따라서 현실 치료에서는 내담자들에게 선택이론을 교육한다.
현실 심리 상담 / 치료자는 반드시 내담자와 만족스런 관계를 확립해야 한다. 만족스런 관계를 통해 내담자는 심리상담 / 치료자를 신뢰하게 되고, 이러한 신뢰를 통해 내담자는 지금까지 ‘정신적 질환’으로 잘못 이름 붙여진 자기-파괴 혹은 자기-학대적 선택을 멈추게 된다.

3. 중요개념
(1) 인간관
우리는 다섯 가지 유전적 욕구(생존, 사랑과 소속, 힘, 자유, 즐거움)를 갖고 태어난다. 현실 심리 상담 / 치료자는 내담자에게 선택이론을 가르쳐서 내담자가 자신들의 좌절된 욕구를 알고 욕구를 만족시키기 위해 노력할 수 있도록 이끈다.
선택이론에 의하면 인간은 자신의 욕구를 직접 충족시키지는 않는다. 출생 때부터 평생 동안 인간은 자신을 기분 좋게 해주던 어떤 것에 가까이 있고자 노력한다. 이러한 지식을 행복 세상이라고 하는 뇌의 특정 영역에 저장한다. 행복세상은 삶의 핵심이다. 욕구는 일반적인 것인데 반해 행복 세상은 구체적이다. 행복세상에서 가장 중요한 구성요소는 사람이며, 이 사람들은 우리가 가장 가까이 지내고 싶은 사람들이다.

참고자료

· 없음