자기 긍정 파워를 읽은 후의 북토크(book talk)

소개

책을 소개하는 형식의 독후감
발표문 형식

목차

없음

본문내용

책 소개를 시작하기 전에 간단한 질문을 하나 드리겠습니다. 잠깐만 눈을 감아 주세요. 그리고 머릿속으로 생각해 보세요. 여러분의 인생에서 가장 중요한 사람은 누구죠? 눈을 감고 여러분이 진정으로 관심을 갖는 3명의 사람을 떠올려 보세요. 10초간의 시간을 드릴게요. 생각해 보셨나요? 누가 떠오르셨나요? 부모님? 친구? 남자친구? 훌륭합니다. 하지만 여러분은요? 자기 자신도 생각 하셨나요?
여러분은 자신삼과 자존감의 차이에 대해서 알고 계신가요? 많은 사람들이 자신감과 자존감은 비슷한 개념이라고 생각하는데 이 둘은 분명히 틀립니다. 자신감은 자기 자신을 사랑하지 않고도, 그리고 현재의 삶이 행복하지 않고서도 얼마든지 생길 수 있지만 자존감은 자기애, 그리고 행복한 삶과 떼려야 뗄 수 없는 관계에 있습니다. 자존감의 사전적 의미는 “자신만이 지닌 특별한 가치에 대한 인식”이라고 합니다.
바로 이 자존감이 제가 오늘 소개할 책의 주제입니다. 여러분은 자신이 세상을 얼마나 긍정적으로 살고 있다고 생각하시나요? 여러분의 자존감을 높인다면 지금보다 훨씬 더 긍정적으로 세상을 바라보실 수 있을 겁니다. 제가 소개할 책의 재목은 바로‘자기긍정파워’입니다. 이 책에서는 자존감을 높임으로 인해서 얻을 수 있는 긍정적인 효과와 자존감을 높이기 위해서 할 수 있는 방법을 제시 해 주고 있습니다. 수많은 다른 자기 개발서 들이 있지만 제가 유독 이 책에서 더 많은 걸 얻을 수 있던 이유는 물론 내용도 좋았지만 다른 자기 개발서 와는 다르게 개념만을 쭉 늘어놓은 것이 아니라 직접 생활 속에서 시도 해 볼 수 있는 방법을 구체적으로 제시하고 있기 때문 이였습니다. 자기 개발서 한권쯤은 모두 읽어보셨죠? 읽고 나서 느낌이 어떠셨나요? 물론 모든 자기개발서 들은 읽고 난 직후에는 아.. 뭔가 깨달은 것 같다 이런 식으로 나 자신을 좀 바꿔봐야겠다 혹은 이런 사고방식으로 살아가야겠다. 등등.. 의식이 고취되고 동기부여가 되는 걸 느낍니다. 하지만 며칠이나 가셨죠? 계속적으로 유지되고 실천이 되셨나요? 그러셨다면 정말 훌륭하십니다. 많은 사람들이 그때뿐이고 다시 평소의 자신으로 젖어들게 됩니다.

참고자료

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