청소년기, 중년기- 간호학과 생애주기별영양요약 / (성인기 · 중년기)

목차

1. 성인기 : 성장과 발달의 지속
2. 성인기 : 단계별 영양요규량 변화

본문내용

노화
- 정자와 난자가 수정이 되는 순간부터 시작되어 사망에 이를 때까지 지속되고 우리가 성장과 성숙하는 순간이 모두 노화의 과정이다,
- 성인기는 모든 신체계통이 최고의 상태를 보이고 개인의 인격과 경험이 활용되어 만족감이 따르며, 인생의 최고점에 이른다.
⦁ 개인 : 성인기에 서서히 진행되는 노화는 사회에 영향을 미치지만, 개인이 경험하는 과정이다.
⦁ 인생전반 : 노화는 인생전반에 걸쳐서 이루어지며, 인생의 한 단계에서 겪는 경험은 다음 단계의 안녕감을 결정하는데 중요한 역할을 한다.

성인의 성장·발달에 영향을 미치는 요소
① 신체적 특징
- 유전에 의한 신체적 성장은 10대 후반, 청년기에 마무리 된다.
- 신체적으로 성숙하면, 기존의 세포를 대체하고 신체구조와 기능을 유지하기 위한 세포복제가 성장의 특징이며, 새로 만들어지는 세포보다 없어지는 세포가 많아지므로 신체적 성장은 점점 감소한다.
- 신체활동이 적으면서 영양섭취가 제대로 이루어지지 않을 경우 노화과정이 촉진되고 만성질환의 발병으로 건강을 해친다.

참고자료

· 없음