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대학생의 역기능적 의사소통 방식과 일치적 의사소통을 위한 방법2025.05.061. 역기능적 의사소통 방식 갈등 상황에서 주로 사용하는 역기능적 의사소통 방식은 공격적, 수동적, 회피적인 방식입니다. 이러한 방식은 갈등 상황을 해결하지 않을 뿐만 아니라, 대인관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 방식을 사용하게 된 이유는 자존감이 낮기 때문입니다. 자존감이 낮아지면서 자신의 감정을 표현하는 것이 어려워지고, 이를 덮어 버리기 위해 공격적이거나 수동적인 방식으로 대처하는 경우가 많습니다. 이러한 방식의 장점은 상대방을 제어할 수 있는 것이지만, 단점은 갈등 상황의 해결을 위한 협력적 대화를 막을 수...2025.05.06
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[아동복지실천과정] 초등학생 아동의 사례관리2025.05.081. 분노조절 문제 P군은 작은 일에도 쉽게 흥분하며 친구의 행동이나 말이 자신에게 부정적이거나 불리한 것으로 판단되면 욕설, 폭력 등의 극단적인 분노를 표출하는 행동을 많이 보인다. 분노유발상황 질문지 결과, 강요된 상황, 피해받은 상황, 신의가 위반된 상황, 자존심이 손상된 상황, 타인에 대한 당위적 기대상황, 타인 비난상황 등에서 분노가 잘 유발되는 것으로 나타났다. 2. 비합리적 신념 문제 P군의 비합리적 신념 검사 결과, 모든 사람으로부터 인정받고 사랑받아야 한다는 과다인정 신념, 자신이 가치롭기 위해서는 모든 분야에서 완...2025.05.08
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부적응적 인간관계의 유형과 극복 방안2025.01.221. 부적응적 인간관계의 유형 부적응적 인간관계의 유형에는 인간관계 회피형, 인간관계 피상형, 인간관계 미숙형, 인간관계 탐닉형 등이 있다. 각 유형의 특징과 사례를 살펴보고 이를 극복하기 위한 방안을 모색해 볼 필요가 있다. 2. 의존형 인간관계 발표자는 자신이 인간관계 탐닉형 중 의존형에 해당한다고 분석했다. 업무 처리 시 선임들에게 의지하는 경향이 있어 자발적인 업무 수행이 어려웠던 경험을 제시하였다. 이러한 의존적 인간관계를 극복하기 위해서는 관계 조절 능력 향상이 필요할 것으로 보인다. 3. 건강한 인간관계 유지 부적응적 ...2025.01.22
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대인관계의 심리학: 분노유형과 분노성향 관리2025.01.191. 분노유형 분노유형은 개인이 분노를 어떻게 경험하고 표현하는지에 따라 외적 표현형, 내적 억압형, 수동 공격형으로 구분될 수 있다. 본인은 외적 표현형과 내적 억압형의 혼합된 유형을 보이며, 이는 대인관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 2. 분노성향 본인의 분노성향은 스트레스가 많은 상황에서 쉽게 분노를 느끼며, 예상치 못한 상황이나 부당한 대우를 받을 때 강한 분노를 느끼는 경향이 있다. 이러한 분노성향은 적절하게 관리되지 않을 경우 대인관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 3. 분노성향 바꾸기 9단계 분노성향을 바꾸기 ...2025.01.19
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본인의 분노유형과 분노성향 이해 및 개선 방안2025.01.041. 분노성향과 분노유형 이 보고서에서는 분노에는 어떤 성향이 있는지 해당 성향에 따른 분노의 유형을 살펴보고 있습니다. 공격적 분노성향, 수동적(회피적) 분노성향, 수동 공격적 분노성향, 투영 공격적 분노성향 등 다양한 분노 유형이 소개되어 있습니다. 2. 나의 분노유형과 분노성향 저자는 자신의 분노유형을 수동적 분노성향과 회피형, 대체형, 자책형 유형으로 파악하고 있습니다. 화를 내는 것이 두려워 애초에 화가 나는 상황을 만들지 않으려 하며, 화가 나면 회피하거나 대체행동으로 해소하는 등의 모습을 보인다고 설명하고 있습니다. 3...2025.01.04
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청소년 집단따돌림의 개념과 예방 대안2025.05.031. 청소년 집단따돌림의 개념 청소년 집단따돌림은 1970년대 초부터 체계적으로 연구되기 시작했으며, 연구자에 따라 집단폭행, 괴롭힘 등의 측면에서 연구되었다. 하이네만(1973)은 '모빙'이라는 용어를 처음 사용했는데, 이는 집단의 일반적인 활동을 방해하는 개인에 대한 집단 공격으로 정의되었다. 일본에서 사용되는 '이미메'도 이 개념으로, 같은 집단 내에서 상호작용 과정에서 우월한 사람이 의식적으로 또는 집단적으로 타인에게 정신적, 육체적 고통을 주는 행위를 말한다. 2. 집단따돌림 피해자 특성 집단따돌림 피해자는 수동적 피해자와...2025.05.03
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사티어 의사소통유형과 자신의 가족/친구/지인 소개2025.01.041. 사티어의 의사소통유형 사티어는 임상활동을 통해 사람들이 긴장하며 보여주는 의사소통과 대처유형을 관찰하였다. 그 결과 긴장을 처리하는 방식에서 공통적인 특징이 있다는 것을 발견했는데 이는 일종의 생존유형으로서 자아존중감이 낮고 불균형한 상태에 있을 때 나타났다. 사티어는 이를 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형으로 분류하였다. 2. 역기능적 의사소통 유형 회유형은 자신의 느낌 또는 생각은 무시하고 다른 사람의 기분을 맞추기 위해서 노력하는 유형이다. 비난형은 자신을 보호하기 위해서 다른 사람은 무시하며 결점을 지적하고 마치 독재...2025.01.04
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가트만(Gottaman)의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 개선 방안2025.01.171. 가트만의 역기능적 의사소통 이론 가트만은 결혼과 가족 연구에서 중요한 연구를 수행했으며, 가족 간 상호작용을 분석하여 결혼의 안정성과 예측 가능성을 평가했다. 그의 이론은 가족 관계에서 자주 발생하는 문제들을 이해하고 해결하는 데 도움을 주었다. 역기능적인 의사소통은 의사소통의 목적과 의도와는 달리 원하지 않은 결과를 초래하는 의사소통 방식으로, 가족 구성원 간의 갈등과 불화로 이어질 수 있다. 2. 역기능적 의사소통의 유형 역기능적 의사소통에는 비난과 비판, 공격적인 언어 사용, 우회적인 말투, 명령과 지시하는 언어 사용 등...2025.01.17
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인간관계 부적응 유형과 적응 전환 방안2025.11.151. 인간관계 부적응의 유형 인간관계 부적응은 세 가지 주요 유형으로 분류됩니다. 첫째, 회피 유형은 상호 소통을 피하고 대화를 회피하는 경우입니다. 둘째, 적극적 공격 유형은 자신을 방어하기 위해 공격적인 태도를 취하는 경우입니다. 셋째, 수동적 공격 유형은 자신의 기대와 욕구를 표현하면서도 이를 이행하지 않는 경우입니다. 각 유형은 서로 다른 대인관계 문제를 야기하며, 개인의 성격과 심리적 특성에 따라 나타나는 부적응 패턴입니다. 2. 부적응의 귀인요인 분석 인간관계 부적응의 원인은 내부적 요인과 외부적 요인으로 구분됩니다. 내...2025.11.15
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본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.2025.01.151. 분노 유형과 분노 성향 분석 분노의 성향은 개인이 화를 느끼고 표현하는 방식에 따라 다양한 유형으로 분류될 수 있습니다. 이를 통해 자신의 분노를 이해하고, 더 나아가 적절하게 관리할 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다. 분노의 성향은 크게 공격적 분노성향, 수동적 분노성향, 수동 공격적 분노성향, 그리고 투영 공격적 분노성향으로 나눌 수 있습니다. 2. 분노 성향 바꾸기 9단계 분노 성향을 건강하게 바꾸기 위해서는 체계적이고 단계적인 접근이 필요합니다. 건강한 화 배우기, 분노 성향의 연원 찾기, 자신의 분노 이야기 쓰기, 병...2025.01.15
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