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영유아기의 신체발달 특성과 통합적 발달을 위한 신체운동 활동2025.05.131. 유아기(0~12개월)의 신체 발달 영유아기 첫 해 동안 아기의 몸은 크게 변화합니다. 태어날 때는 생존을 돕고 환경에 반응하는 반응을 보이며, 점차 고개 들기, 구르기, 기어가기 등의 운동 기능을 익혀 첫발을 내딛게 됩니다. 이 시기 운동 능력 발달뿐만 아니라 시각, 청각, 촉각, 미각, 후각 등의 감각 발달도 중요한 역할을 합니다. 2. 유아기(1~5세)의 신체 발달 유아기는 몸이 빠르게 성장하고 행동력이 강해지는 시기입니다. 1세부터 5세까지 대·소근육 운동 기능이 유의하게 개선되며, 달리기, 점프, 등산 등의 활동으로 힘...2025.05.13
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영아기 신체발달을 위한 부모역할2025.01.171. 영아기 신체발달의 특징 영아는 신체 근육의 성숙으로 걷기를 통해 세상을 경험하면서 매우 빠르게 성장한다. 운동기능은 혼자 걸을 수 있게 되면서 더욱 발달하여 활동적으로 되며, 손의 사용도 보다 정교하게 발달되어 간다. 영아의 운동발달은 인지, 정서, 사회성, 언어 발달을 순조롭게 해 주므로 부모는 함께 놀아주면서 신체적인 접촉을 많이 해 주어 영아의 신체발달을 도와주어야 한다. 2. 영아기 신체발달을 위한 부모의 역할 부모는 영아기 식습관 발달단계를 알고 건강의 기초를 다질 수 있도록 도울 수 있다. 음식의 모양, 색깔, 맛을...2025.01.17
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실외놀이에 해당하는 영역2025.01.241. 대근육 영역 영아들의 움직임의 욕구가 가장 활발하고 적극적으로 나타날 수 있는 장소가 실외놀이 환경에서의 대근육 영역이다. 영아들은 그네, 미끄럼틀, 오르기기구 등 고정된 시설에서 몸을 흔들고, 기어오르고, 매달리고, 미끄러지면서 왕성하게 움직일 수 있다. 또한 자전거길이나 개방된 공간에서는 마음랫 뛰고 달리며, 뛰어내리고 점프하면서 신체활동의 즐거움과 긴장감이 해소되는 경험을 하게 된다. 2. 휴식 및 정적 놀이 영역 대근육이 활발하게 일어나는 실외환경이라도 영아들의 요구나 흥미에 따라 보다 조용하고 정적인 활동들이 일어날 ...2025.01.24
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만2세 영아를 위한 영역별 환경구성2025.01.281. 대근육 활동 영역 만 2세 영아는 자신의 신체를 숙달시키기 위해 오르기나 내리기 등의 움직이는 활동을 좋아하므로 이러한 대근육 활동이 이루어질 수 있는 실내용 놀이기구와 개방된 공간을 마련해 주어야 한다. 대근육 활동을 통해 자세와 균형을 유지하게 되며 신체의 조절을 통해 자신감을 얻게 되므로 실내용 미끄럼틀, 터널, 자동차, 자전거 등을 제공해준다. 2. 언어 영역 만2세 영아를 위해서도 편안하고 아늑한 공간이 제공되어 영아들의 언어 발달을 지원하는 환경을 구성하도록 하며 카펫, 작은 소파, 쿠션, 인형 등을 조용하고 밝은 ...2025.01.28
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A+ 아동건강교육_신체놀이보고서_신문지공던지기_유아신체놀이2025.01.181. 유아 신체 발달 유아기는 놀이를 통해 대근육발달이 이루어지는 시기로 활발한 신체 놀이를 통해 건강한 발달을 지원해주어야 한다. 신문지 찢기와 뭉치기 활동을 통해 소근육발달이 이루어지며, 신문지 죽을 던지며 대근육발달이 이루어진다. 2. 유아 감각 발달 신문지 죽의 질감을 느끼며 오감이 자극되어 인지발달이 이루어진다. 3. 유아 정서 발달 신문지 죽을 던지며 스트레스가 해소되고 안정적인 정서발달이 이루어진다. 1. 유아 신체 발달 유아의 신체 발달은 매우 중요한 과정입니다. 이 시기에는 근육, 골격, 신경계 등이 빠르게 성장하며...2025.01.18
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[영아발달] 영아기 신체 및 운동 발달2025.01.231. 초기 영아기 신체 및 운동 발달 영아기에는 신체 발달이 급속하게 이루어지는데, 출생 후 첫 1년간은 신체 발달이 빠르게 진행됩니다. 신생아기에는 반사행동, 신장과 체중, 체온, 피부, 배설 등의 특징이 나타나며, 1-4개월, 4-8개월, 8-12개월 동안 대근육 운동과 감각 발달이 이루어집니다. 2. 걸음마기 신체 및 운동 발달 12-18개월 및 18-24개월 영아는 걷기, 달리기, 뛰기 등의 운동 기술이 발달하며, 손과 눈의 협응력이 향상되어 사물을 조작할 수 있게 됩니다. 24-30개월 및 30-36개월 영아는 더욱 안정적...2025.01.23
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신체운동기능발달의 원리와 영아 보육활동 사례2025.04.291. 신체·운동기능발달의 원리 신체·운동기능발달은 일정한 원리(두미발달)에 따라 이루어진다. 대근육운동 발달은 머리와 목 근육 발달이 우선적으로 이루어진 후 사지 근육 발달이 뒤를 따르며, 소근육운동 발달을 위해서는 잡기, 뻗기 외에도 손과 눈의 협응 능력이 필요하다. 2. 영아 신체발달에 적합한 보육활동 사례 대근육운동 발달을 위해 실외놀이터에서 걷기, 뛰기 등의 활동을 하고, 실내에서는 활주로 위를 걸어보는 활동을 할 수 있다. 소근육운동 발달을 위해서는 끼적이기, 블록 쌓기, 스티커 붙이기 등의 활동을 제공할 수 있다. 3. ...2025.04.29
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웨이트 트레이닝의 장단점 및 바른 운동법2025.01.251. 등척성 운동(아이소메트릭), 등장성 운동(아이소토닉), 등속성 운동(아이소키네틱)의 특징, 장점, 단점 등척성 운동은 근육의 길이와 관절의 각도가 변하지 않는 상태에서 길이가 일정한 근수축으로, 공간적인 제약이 없고 관절 움직임 없이 안정성이 확보되어 관절의 부담이 적어 재활 운동에 적합하다. 하지만 특정 근육만을 사용하고 있어 다양한 근육을 사용한 신체 발달을 위해 다른 종류의 운동과의 병행이 필요하다. 등장성 운동은 근육의 수축 시에도 장력이 일정하게 유지되는 상태로, 공간적인 제약이 없어 대중적으로 가장 널리 이용되지만 ...2025.01.25
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만2세 6월 주간계획안 및 키즈노트 알림장2025.01.151. 신체 부위 탐색 다양한 신체 부위를 탐색하고 신체를 움직이며 놀이를 해보았습니다. 신체 부위 그림카드를 보며 이름과 역할을 알아보고, 직접 표현해보는 활동을 진행했습니다. 또한 신체 부위를 두드려 소리를 탐색하고, 노래에 맞춰 신체 부위를 움직여보는 등 다양한 방법으로 신체에 대해 탐구해 보았습니다. 2. 대근육 발달 맨손 줄넘기 활동을 통해 팔을 돌리며 점프하는 대근육 운동을 해보았습니다. 처음에는 어려워했지만 여러 번 반복하며 점점 능숙해지는 모습을 보였습니다. 3. 소근육 발달 손가락으로 공을 튕겨 날려보는 활동을 통해 ...2025.01.15
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코로나 시대 유아교육에서의 원격수업 교수매체2025.01.221. 코로나 시대 유아들의 놀이 모습 코로나19로 인해 유아들은 교육 현장에서 친구 또는 교사와의 긴밀한 접촉이 제한되었고, 바깥으로의 외출을 자제하며 주로 집에서 혼자 놀이를 하게 되었다. 이에 따라 유아들은 미디어를 통한 놀이 시간이 늘어났고, 대근육을 활용한 자유로운 놀이와 자연 탐구의 기회가 줄어들었다. 2. 코로나 시대 유아교육에서의 원격수업 고려사항 원격수업에서는 유아들의 상호작용, 자연과의 접촉, 대근육을 이용한 놀이를 도모해야 한다. 유아들이 서로의 얼굴을 보고 소통할 기회를 제공하고, 간접적으로라도 자연을 경험할 수...2025.01.22
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