총 708개
-
뜀틀 앞구르기 교수학습 지도안2025.11.151. 뜀틀 앞구르기 기본 동작 뜀틀 앞구르기는 도움닫기, 발 구름, 손 짚기, 뒷머리, 등, 엉덩이, 착지의 순서로 진행된다. 10-15M의 거리에서 도움닫기를 시작하며, 구름판 앞의 2/3지점을 밟고 발을 구른다. 뜀틀 앞에 손을 짚은 후 신체 중심을 높게 올리고, 신체를 최대한 둥글게 하여 앞구르기를 실시한다. 착지 시 무릎을 굽혀 충격을 최소화하며 안정하게 착지하는 것이 중요하다. 2. 역학적 운동원리 뜀틀 앞구르기에 필요한 역학적 운동원리는 무게중심이동, 속도와 가속도, 힘의 작용과 반작용이다. 구름판을 밟을 때 뒤쪽을 밟으...2025.11.15
-
[아동건강교육] 4주 1강에서 손 씻기 지도 및 관련 활동의 실제에 대하여 학습하였습니다.2025.01.231. 손 씻기의 중요성 손 씻기는 질병 예방과 위생 관리, 건강한 생활 습관 형성에 중요한 역할을 합니다. 특히 영유아 보육 현장에서는 손 씻기를 통해 감염병의 확산을 방지하고 건강한 보육 환경을 조성하는 것이 필요합니다. 2. 손 씻기 지도 방법 손 씻기 지도 시 영유아의 발달 수준에 맞춘 접근과 놀이를 통한 지도 방법이 효과적입니다. 또한 손 씻기의 필요성을 이해시켜 자발적으로 손 씻기를 실천할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 3. 올바른 손 씻기 방법 효과적인 손 씻기를 위해서는 손의 각 부위를 꼼꼼하게 씻는 6단계 방법이 ...2025.01.23
-
음식으로 인한 질식 예방 및 응급처치2025.11.151. 음식으로 인한 질식 예방법 음식으로 인한 질식을 예방하기 위해서는 삼키기 쉬운 앉은 자세를 취하고 상체를 앞으로 숙이며 턱을 당겨야 한다. 위와 가슴을 압박하지 않는 옷과 침구를 사용하고, 액체로 목과 입안을 축인 후 고형물질을 섭취한다. 충분히 씹어 먹을 수 있는 양을 제공하고 완전히 삼켰는지 확인한 후 음식을 제공한다. 고형물질과 국물을 번갈아 섭취하도록 하며, 음식물을 씹는 동안 질문은 삼가야 한다. 기침, 천식, 구역질, 치아의 유무 및 상태를 관찰하여 이상이 있을 시 음식제공을 중단하고 적절하게 처리해야 한다. 2. ...2025.11.15
-
[여성간호학실습 A+ 자료] 퇴원 시 모유수유교육자료2025.01.211. 수유방법 수유자세 중 요람식 자세는 일반적인 자세이지만 아기의 머리를 충분히 조절할 수 없는 단점이 있어 풋볼 자세를 추천한다. 풋볼 자세는 미숙아나 제왕절개 분만한 경우에 유용한 자세이다. 배고픈 아기의 신호로는 손을 입으로 가져가는 움직임, 자다가 일어나거나 울어서 일어나는 것 등이 있다. 수유 전에는 손과 가슴을 깨끗이 닦아야 하며, 2-3시간 간격으로 수유하고 트림을 시켜주어야 한다. 수유 후 역류 현상으로 우유가 입가에 조금씩 흐를 수 있으며, 많은 양을 자주 토할 경우 진찰이 필요하다. 2. 젖물리기 젖물리기 방법은...2025.01.21
-
만0세 1학기 (3월에서 8월) 관찰일지 5명 (평가인증A 관찰기록)2025.01.231. 일상생활 영아들이 낮잠을 잘 수 있는 환경을 조성해주고 OO가 이불에 누워 볼 수 있도록 하고 이불에 누운 OO를 교사가 토닥여주었다. 먼저 잠에서 깨어난 OO는 잠을 자고 있는 친구를 위해 조용히 놀이할 수 있도록 격려해주었다. 손을 씻기 위해 화장실로 간 OO가 물비누에 손을 가져다 대며 비누를 사용해 손을 닦아보려고 하였고 교사는 OO가 비누를 사용할 수 있도록 눌러주며 OO의 손 씻기를 격려하였다. OO에게 헝겊공을 보여주며 굴러가는 모습을 보여주자 관심을 보인 OO가 다가와 교사가 굴린 공을 잡았다. 교사가 OO에게 ...2025.01.23
-
대상자 보행돕기 성찰일지2025.05.061. 보행 돕기 걷는 것이 불편한 대상자를 사람이나 기구가 도와주는 것. 올바른 신체선열을 유지하여 대상자와 간호사의 에너지를 최소화하고 근육 손상을 예방해 안전사고를 방지한다. 보행을 하기 전에는 신체와 정신 상태를 사정하고 목적과 절차를 설명한다. 2. 1인 보조 손을 안쪽으로 둘러서 대상자의 허리를 감싸고 팔이나 손을 잡는다. 구령에 맞춰 아픈 다리 지지하여 먼저 나간다. 대상자의 손만 지지했을 경우 넘어져서 골절생길 수 있으므로 주의. 3. 2인 보조 대상자의 양쪽에서 어깨동무를 하여 양발을 2인 3각하듯 맞추고 구령에 맞춰...2025.05.06
-
목발 보행법2025.05.031. 목발 보행법 준비자세 목발 보행 시 준비자세로는 겨드랑이와 목발 어깨받침 사이가 손가락 세 마디 들어갈 정도의 높이(5cm)로 하고, 팔꿈치 각도를 20-30도 정도 구부린다. 새끼발가락에서 대각선 앞쪽으로 목발을 올려두고, 목발을 본인의 한 보(15cm) 정도 전방에 짚는다. 2. 2점 보행법 빠른 속도로 걸을 수 있고 정상 보행에 가까운 보행법으로, 양다리에 어느 정도 체중을 실을 수 있을 때 시행한다. 우측 목발과 좌측 다리, 좌측 목발과 우측 다리 순으로 보행한다. 3. 3점 보행법 수술 직후 통증으로 인해 체중 부가가...2025.05.03
-
전기와 자기의 기초 개념 및 원리2025.11.131. 정전기 정전기는 두 물체 이상의 상대 운동으로 인해 발생하는 현상입니다. 마찰 전기는 정전기 현상 중 하나이며, 두 물체를 문지를 때 척력(밀어내는 힘)과 인력(끌어당기는 힘)이 작용합니다. 대전체를 물체에 가져갈 때 정전기 유도 현상이 발생하며, 검전기는 이러한 현상을 관찰하기 위해 사용되는 장치입니다. 2. 전류, 전압, 저항 전류는 단위 시간 동안 흐른 전하의 양으로 암페어(A) 단위를 사용합니다. 전자는 음극에서 양극으로 흐르지만, 전류는 양극에서 음극으로 흐르는 것으로 정의됩니다. 전압은 회로의 두 지점 사이의 전위차...2025.11.13
-
테니스 그립의 종류에 대해 서술하시오2025.01.271. 테니스 그립의 종류 테니스 라켓의 손잡이를 그립이라고 하며, 그립의 종류에는 콘티넨탈 그립, 이스턴 그립, 웨스턴 그립 등이 있다. 그립을 알기 위해서는 베벨, 베이스 너클(인덱스 너클), 힐패드를 이해해야 한다. 콘티넨탈 그립은 베벨 2번에 베이스 너클을 얹어 잡는 그립으로, 다양한 샷에 적합하다. 이스턴 그립은 베벨 3번에 베이스 너클을 얹어 빠르고 평평한 샷을 가능하게 한다. 웨스턴 그립은 베벨 5번에 베이스 너클을 얹어 극단적인 탑스핀을 칠 수 있다. 백핸드 그립에도 콘티넨탈, 이스턴, 웨스턴 그립이 있으며, 양손 백핸...2025.01.27
-
엑셀의 채우기 핸들과 정렬 기능 활용2025.01.061. 채우기 핸들 채우기 핸들은 엑셀에서 자주 입력하는 내용을 자동으로 채워주는 유용한 기능입니다. 숫자, 문자, 수식 등 다양한 형태의 데이터를 연속적으로 입력할 수 있으며, 사용자 지정 목록을 만들어 자주 사용하는 데이터를 빠르게 입력할 수 있습니다. 채우기 핸들을 활성화하려면 엑셀 옵션에서 관련 설정을 변경해야 합니다. 2. 정렬 정렬은 많은 양의 데이터를 관리하고 보기 쉽게 정리하는 기능입니다. 오름차순, 내림차순 정렬뿐만 아니라 셀 색상, 글꼴 색상, 셀 아이콘 등 다양한 기준으로 정렬할 수 있습니다. 정렬 시 데이터 종류...2025.01.06
2 / 71
