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[민법] 목민심서 레포트2025.05.111. 목민관의 역할과 자질 목민관-지방 수령은 백성과 항상 가까이 하는 직으로서 다른 관직보다 그 임무가 중요하므로 반드시 덕행·신망·위신을 갖춘 적임자를 임명해야 한다고 강조하였다. 목민관은 언제나 청렴·근검을 생활신조로 삼아 명예와 재리를 탐내지 말고, 뇌물을 절대 받지 말며, 백성에 대한 봉사정신을 기본으로 삼아 국가정령을 알리고, 백성의 뜻을 조정에 전달하며 백성을 보호해야 한다. 2. 정약용의 다양한 업적 정약용은 한강 배다리, 수원화성, 거중기 등 우리나라의 기술발달에 큰 족적을 남겼고, 마과회통을 지어 당시 열악했던 의...2025.05.11
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기본응급처치교육(CPR)2025.04.281. 응급처치 법적 의무 응급환자를 발견한 때에는 즉시 이를 응급의료기관 등에 신고하여야 하며, 응급의료종사자가 응급의료를 위하여 필요한 협조를 요청하는 경우에 이에 적극 협조하여야 한다. 심폐소생술을 모든 국민에게 교육하고 응급상황에서 시행할 수 있게 하는 것은 국민의 기본 권리에 해당된다. 2. 선한 사마리아 법 선의의 응급 의료에 대한 면책을 규정하고 있다. 3. 생존사슬 기본응급처치, CPR(심폐소생술)이 포함된다. 4. CPR 정의 Cardio(심장), Pulmonary(폐), Resuscitation(살리는 기술)의 약자...2025.04.28
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고객응대와 접대2025.04.281. 고객 서비스의 이해 서비스는 무형의 요소를 가지고 있는 활동이며 고객과의 상호작용 혹은 소유권과의상호작용과 관련되나, 본질적으로 소유권의 이전은 이루어지지 않는다. 상태의 변화가 일어날 수도 있으며 서비스의 생산은 물리적 제품과 밀접히 관련될 수도 있고 않을 수도 있다. 서비스의 특징은 소멸성, 비분리성, 이질성, 무형성 등 크게 4가지이다. 2. 놓치기 쉬운 고객응대 프로세스 고객응대의 기본은 정중하고 친절한 모습, 따뜻한 마음이다. 방문한 고객에게는 손님의 방문목적에 따라 신속하고 정확한 안내와 처리를 해야한다. 배웅시에는...2025.04.28
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자원봉사자의 역할과 자세에 대하여2025.05.141. 자원봉사자의 역할 자원봉사자는 사회 발전에 기여하는 중요한 역할을 한다. 첫째, 자원봉사자는 다른 사람들에게 도움을 주면서 자신의 삶에 보람을 느낄 수 있다. 둘째, 다양한 경험을 쌓아 더 넓은 시야를 가질 수 있다. 셋째, 이타적인 행동을 통해 인간관계 형성 및 소통 능력이 향상될 수 있다. 그러나 자원봉사 시간 인증제로 인해 인성교육에 악영향을 미칠 수 있으므로, 자원봉사 교육 프로그램 개발이 필요하다. 2. 자원봉사자의 자세 자원봉사자는 자신의 행동 하나하나에 책임감을 가지고 보다 성숙한 모습으로 임해야 한다. 최근 자원...2025.05.14
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스포츠클럽 및 체육활동 특기사항 예시 모음집2025.11.171. 댄스 스포츠 음악에 맞춘 안무 구성과 다양한 스텝 표현 능력을 평가합니다. 유연성, 표현력, 창의력이 주요 평가 요소이며, 웨이브, 턴 등 기본 동작의 정확성과 음악과의 일치도를 중시합니다. 모둠 창작활동에서의 리더십과 협력 능력, 작품 감상 태도의 바른 자세도 중요한 특기사항입니다. 2. 배드민턴 스트로크 기술의 다양성과 정확한 풋워크 수행 능력을 평가합니다. 서브, 클리어, 드라이브, 스매쉬 등 기본 기술의 숙련도와 단식·복식 경기에서의 전술 이해도가 중요합니다. 경기규칙 준수, 경기예절, 파트너십, 수비·공격 전술의 정확...2025.11.17
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체육과 지도안 - 평생스포츠2025.01.131. 배드민턴 배드민턴은 1820년경 인도 푸나(poona)라는 게임에서 유래되었으며, 1870년경 인도 주둔 영국장교 비포드 공작에 의해 창안되었다. 1893년 영국 배드민턴 협회가 창립되었고, 해방 후 YMCA를 통해 보급되었다. 배드민턴은 실내경기이기 때문에 계절에 구애받지 않고 좁은 장소에서도 여러 사람이 함께 즐길 수 있다. 개인의 신체적 특성에 따라 운동량을 자유롭게 조절할 수 있으며, 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 레크리에이션적 가치가 있다. 라켓의 길이는 약 65-68cm, 무게는 110g 전후가 적당하다. 복장은 되...2025.01.13
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노인과 아동을 위한 4주간 운동프로그램 작성2025.04.291. 운동프로그램 시작 전 주의사항 운동프로그램을 시작하기 전, 고령자들은 심장질환과 운동과 관련된 신체적 제약이 있는지 확인하기 위해 의사의 평가를 받도록 해야 한다. 병력이나 신체검사 결과에 문제가 없다면 일반적으로 심전도검사(ECG)는 불필요하다. 천천히 운동을 시작하여 오직 서서히 강도를 높이고자 하는 고령자의 경우 일반적으로 운동 부하 검사는 불필요하다. 2. 노인을 위한 종합 운동프로그램 운동프로그램은 젊은 사람들과 마찬가지로 고령자를 위한 종합 운동프로그램에도 유산소 활동, 근력 운동, 유연성과 균형 훈련 등이 포함된다...2025.04.29
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모유수유의 장점 및 방법2025.05.111. 모유수유의 장점 모유수유는 영아, 엄마, 가족 및 사회에 많은 장점이 있습니다. 영아에게는 다양한 질병 발병 위험을 낮추고 신경학적 발달을 증진시킵니다. 엄마에게는 산후 출혈 및 자궁 퇴축을 돕고 여러 질병 발병 위험을 낮춥니다. 가족과 사회에는 편리성, 경제적 부담 감소, 환경 폐기물 감소 등의 장점이 있습니다. 2. 모유수유 금기사항 모유수유에는 몇 가지 금기사항이 있습니다. 갈락토즈 혈증 신생아, 활동성 결핵 또는 유방 단순 헤르페스 병변이 있는 산모, T세포 림프성 바이러스 양성 산모는 모유수유를 금해야 합니다. 수두와...2025.05.11
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직장 내 생활 예절 실천 방안2025.01.171. 직장 내 시간 관리 직장에서 신뢰를 얻기 위해서는 출근 시간 지키기, 업무 기한 준수, 중요 일정 관리 등 시간 관리가 중요합니다. 이를 통해 업무 효율성을 높이고 상대방에게 좋은 평판을 받을 수 있습니다. 2. 직장 내 업무 태도 직장에서 책임감 있게 업무를 수행하고, 자기개발을 통해 전문성을 높이며, 상사와 동료, 고객의 말을 경청하고 피드백을 수용하는 등의 태도가 중요합니다. 이를 통해 팀워크를 발휘하고 회사 발전에 기여할 수 있습니다. 3. 직장 내 용모 단정 직장에서 전문성과 신뢰도를 높이기 위해서는 깔끔하고 청결한 ...2025.01.17
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바른 자세로 건강한 허리 지키기: 허리디스크 예방법2025.01.171. 디스크의 정의 디스크(추간판)는 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물로, 우리 몸이 움직일 때 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 허리 디스크(추간판 탈출증)는 이 디스크가 탈출된 상태를 말합니다. 2. 허리 디스크의 원인 잘못된 자세 습관, 무거운 물건을 반복적으로 드는 경우, 구부정하게 걷는 경우, 옆으로 눕거나 엎드려 자는 습관, 비만, 직접적인 외부 충격 등이 허리 디스크의 원인이 될 수 있습니다. 3. 허리 디스크의 증상 초기에는 단순한 근육통으로 생각할 수 있는 간헐적 통증, 다리와 발등까지 이어지는 하지 방사통, 지속되는 통증...2025.01.17
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