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A+ 나전달법(미디어의 갈등상황 의사소통을 분석)2025.01.241. 나 전달법 나 전달법은 자신의 감정 상태에 빠지지 않고, 자신이 느끼는 생각이나 감정을 표현하는 방법으로 상대로 하여금 반감을 일으키지 않고, 변명을 하지 않고 공격받는다고 느끼지 않게 하는 의사소통 방식이다. 구성요소는 사실, 감정, 바람이며, '나'를 주어로 사용하고 상대방의 도움을 요청하는 방식으로 이루어진다. 2. 바람직한 의사소통 사례 드라마 '아버지는 이상해'에서 변혜영이 자신의 의사를 나 전달법을 사용하여 표현한 것, 웹툰 '초록색'에서 자신의 평소 성향을 알려준 것, 드라마 '아버지는 이상해'에서 변혜영이 상대방...2025.01.24
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갈등해결을 위한 의사소통2025.01.231. 의사소통의 정의 의사소통은 인간이 자신의 생각, 감정, 정보를 다른 사람에게 전달하고, 타인의 생각과 감정을 이해하는 과정이다. 이는 인간 사회의 기본적인 기능 중 하나로, 개인 간의 관계 형성과 유지, 집단의 협력과 조화를 이루는 데 필수적인 역할을 한다. 의사소통은 다양한 매체와 방법을 통해 이루어지며, 이는 상황과 목적에 따라 적절히 선택되고 사용된다. 2. 언어적 의사소통의 정의 언어적 의사소통은 말과 글을 통해 정보를 전달하고, 상호 이해를 증진시키는 과정이다. 이는 가장 직접적이고 명확한 의사소통의 형태로, 구체적인...2025.01.23
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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한2025.04.261. 비일치적 의사소통 비일치적 의사소통은 사티어가 제시한 의사소통 이론 중 역기능적 의사소통 유형에 속한다. 비일치적 의사소통은 언어적인 표현과 표정, 상대방을 대하는 행동, 대화할 때의 목소리 톤 등 비언어적 표현이 서로 일치하지 않는 상황을 말한다. 비일치적 의사소통 방식은 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형 4가지로 다시 구분된다. 2. 근래 비일치적 의사소통 상황 최근 '스트릿 우먼 파이트'라는 티비프로그램이 대유행하자 뒤이어 여고생을 대상으로 하는 '스티릿 걸스 우먼파이트'라는 프로그램이 시작되었다. 처음에는 많은 사람의...2025.04.26
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스트레스가 쌓인 갈등상황에서 사용하는 역기능적 의사소통 방식과 대처방안2025.04.291. 회유형 의사소통 나는 스트레스가 쌓인 갈등상황에서 주로 '회유형' 의사소통을 사용하는 편이다. 이는 아동기와 청소년기의 성장 배경에 기인한다. 아동기에는 아버지의 비난형 의사소통과 어머니의 회유형 의사소통을 많이 접했고, 청소년기에는 다혈질 친구들의 기분을 맞춰주는 경험이 많았기 때문이다. 회유형 의사소통의 장점은 타인과의 갈등을 최소화하고 배려심 있는 사람으로 평가받을 수 있다는 것이다. 하지만 단점으로는 자신의 감정과 의견을 표현하지 않아 스트레스가 누적되고 집단에서의 상대적 우위를 점하기 어렵다는 것이다. 이러한 단점을 ...2025.04.29
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스트레스가 쌓인 갈등상황에서 사티어의 역기능적 의사소통 방식과 대처 방법2025.05.051. 사티어의 역기능적 의사소통 방식 스트레스가 쌓인 갈등 상황에서 사용하는 사티어의 역기능적 의사소통 방식은 자신의 목적을 달성하기 위해 다른 사람을 상대로 사용하는 의사소통 방식으로, 상대방의 감정을 무시하거나 반대하는 경향이 강하며 대인관계에서 소통이 원활하지 않을 수 있다. 이러한 방식은 자신의 이익을 추구하는 데에는 효과적일 수 있지만, 상대방과의 관계를 손상시키거나 갈등을 심화시킬 수 있다. 2. 역기능적 의사소통 방식의 성장배경 본인은 어릴 때부터 가족 구성원들 사이에서 경쟁과 성취에 대한 강박감이 높았으며, 이를 극복...2025.05.05
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스트레스가 쌓인 갈등상황에서 사용하는 사티어의 역기능적 의사소통 방식2025.05.101. 사티어의 역기능적 의사소통 방식 사티어는 의사소통을 구성하는 3대 요소로 자신과 타인, 상황을 중요시 하였다. 사람이 스트레스 상황에 놓이면 자주 사용하게 되는 의사소통을 유형화 하여 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형, 일치형으로 나눴는데, 이러한 유형을 역기능적 의사소통의 유형이라 하며, 자아존중감에 문제가 있음을 의미한다. 2. 비난형 의사소통 방식 내가 사용하는 의사소통 방식은 부끄럽게도 비난형이다. 그 배경은 여러 가지가 있겠지만, 내가 우리 집의 첫째로 태어난 것도 크게 작용한 것 같다. 유년기에 아버지는 부드럽고 ...2025.05.10
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사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식, 그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과2025.05.111. 사티어의 의사소통 및 대처유형 사티어는 비일치적인 의사소통 상황에서 사용되며, 상대방의 말을 비판적으로 받아들이는 것이 아니라, 상대방의 말을 반전시켜서 유머감각을 이용하여 상황을 해결하는 방식이다. 예를 들어, 상대방이 "너는 항상 나를 무시하는 것 같아"라고 말한다면, 사티어적 대처방식은 "그래, 내가 너를 무시하고 싶어서 그렇게 하는 거야"라고 말하는 것이다. 이렇게 말함으로써 상대방의 말을 반전시켜서 상황을 해결하려는 것이다. 사티어적 대처방식은 상대방의 감정을 덜 상처받게 하면서도 상황을 해결할 수 있는 장점이 있다....2025.05.11
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스트레스가 쌓인 갈등상황에서 당신이 주로 사용하는 역기능적 의사소통 방식2025.04.271. 회유형 의사소통 회유형은 자신에 관한 존중감이 낮기에 자신의 내적 생각과 감정을 무시하며, 다른 이의 기분을 맞추는 성향으로 다른 이의 의견에 맞추고자 하는 경향이 있다. 이로 인해 변명 및 사죄를 하는 등의 행동을 보이게 된다. 회유형을 극복하기 위해서는 자기 자신을 돌보고 자신의 가치를 회복하며 감정을 존중할 수 있도록 해야 한다. 2. 비난형 의사소통 비난형은 다른 이를 무시해 자신을 강하게 보이기 위하여 다른 이의 말과 행동을 명령과 비난, 통제를 통해 독단적이고 지시적이다. 내적으로는 자신이 가치 없는 인물로 생각하여...2025.04.27
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스트레스가 쌓인 갈등상황에서 당신이 주로 사용하는 사티어의 역기능적 의사소통 방식2025.01.211. 회유형 의사소통 방식 회유형은 자신의 내적 감정 또는 생각을 무시하며 타인의 생각이나 감정에 맞추고자 노력하는 성향이다. 이러한 회유형은 대부분 친지 또는 가족들에게 매우 친절하며 대단히 적절한 행동을 하는 것처럼 보인다. 그러나 회유는 마음과 행동이 일치되어 다른 사람을 편안하게 해주고자 하는 일치형과는 다르다고 할 수 있다. 회유는 자신의 가치를 희생하여 자신에 대한 존중감을 가지지 못하며 다른 사람들에게 자신이 중요한 사람이 아니라는 메시지를 보내게 된다. 2. 비난형 의사소통 방식 비난형은 회유형과는 반대되는 유형이다....2025.01.21
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스트레스가 쌓인 갈등상황에서 사티어의 역기능적 의사소통 방식 분석2025.01.181. 사티어의 역기능적 의사소통 방식 갈등 상황에서 주로 사용하는 사티어의 역기능적 의사소통 방식은 초이성형 의사소통이다. 이는 감정에 휩싸이지 않고 논리적으로 대응하는 방식으로, 어린 시절 부모님의 영향으로 형성된 것으로 보인다. 이 방식의 장점은 감정에 치우치지 않아 싸움을 피할 수 있지만, 상대방의 감정을 이해하지 못하고 무시하는 경향이 있어 관계에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 2. 초이성형 의사소통의 장단점 초이성형 의사소통의 장점은 감정에 치우치지 않아 싸움을 피할 수 있다는 것이다. 하지만 단점으로는 상대방의 감정에 공...2025.01.18
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