청소년 향정신성 약물 안전 교육안

본 내용은 " 지역사회간호학(2) 의약품의 안전한 선택 교육안 - 일상생활 속 향정신성 약물의 위험성- 식욕억제제 및 다이어트 보조제 " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2025.05.09

문서 내 토픽

• 1. 식욕억제제의 종류 및 부작용

  식욕억제제는 신경계를 자극하여 식욕을 억제하는 약물로, orlistat(제니칼), ocaserin(벨빅), phentermine 등이 있습니다. 제니칼은 지방 흡수를 30% 차단하며 지방변과 변실금을 유발하고, 벨빅은 뇌의 식욕 중추를 억제하나 두통, 구역, 위염 등의 부작용이 있습니다. phentermine은 교감신경을 항진시켜 강력한 효과가 있으나 4주 이내 단기 사용만 권장되며, 장기 사용 시 중독 증상과 정신이상이 나타날 수 있습니다. 16세 이하는 금기입니다.

• 2. 청소년의 부적절한 체중감소 방법

  중학교 3학년의 비만율은 10.1%로 높으며, 신체 왜곡 인지율은 23.8%입니다. 청소년 10명 중 8명이 다이어트를 시도했고, 92.8%가 고등학교 이전부터 다이어트를 경험했습니다. 부적절한 체중감소 방법 시도율은 22.2%로, 단식, 처방 없는 약물 복용, 설사약 복용, 식사 후 구토 등이 포함됩니다. 여성 청소년 중 23%가 설사약 복용이나 구토 등의 극단적 방법을 사용했습니다.

• 3. 약물 남용의 신체적·정서적·행동적 영향

  청소년기 약물 남용은 뇌 손상과 장기 손상을 초래하며 성장호르몬 분비를 억제합니다. 감각, 운동성, 면역성이 저하되고 약물 내성이 생겨 더 많은 양의 약물이 필요합니다. 정서적으로는 기억력, 사고력, 판단력이 저하되고 우울증, 강박증, 적대감이 유발됩니다. 행동적으로는 교우관계 형성이 어려워지고 반사회적 행동, 학업 부진, 자살 시도 위험이 증가합니다.

• 4. 다이어트 보조제 및 대체 요법

  다이어트 보조제는 섬유질이 많아 포만감을 주지만, 변비약 남용 시 용량을 계속 증가시켜야 하며 대장질환을 초래할 수 있습니다. 약물에 의존하면 자율적 배변이 불가능해집니다. 건강한 대체 요법으로는 영양소 균형이 잡힌 저열량 고단백 식사, 규칙적 식사 시간 준수, 아침식사 중요성이 있습니다. 운동은 주 5일 30분 이상의 유산소 운동과 규칙적인 운동이 필요하며, 운동 전후 스트레칭으로 상해를 예방합니다.

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• 1. 식욕억제제의 종류 및 부작용

  식욕억제제는 비만 치료에 사용되는 의약품으로 중추신경계에 작용하여 포만감을 증가시키거나 식욕을 감소시킵니다. 주요 종류로는 암페타민 유도체, 세로토닌 재흡수 억제제, 그리고 최근의 GLP-1 수용체 작용제 등이 있습니다. 이러한 약물들은 효과적일 수 있지만 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다. 불면증, 불안감, 심박수 증가, 혈압 상승 등이 흔한 부작용이며, 장기 사용 시 의존성 발생 가능성도 있습니다. 따라서 식욕억제제는 반드시 의료 전문가의 감독 하에 사용되어야 하며, 생활 습관 개선과 함께 병행되어야 합니다. 개인의 건강 상태, 기저질환, 복용 중인 다른 약물 등을 고려한 맞춤형 처방이 중요합니다.

• 2. 청소년의 부적절한 체중감소 방법

  청소년기는 신체와 정신이 발달하는 중요한 시기로, 부적절한 체중감소 방법은 심각한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 극단적인 식이제한, 과도한 운동, 자가 유도 구토, 설사제 남용 등의 행동은 영양 결핍, 골밀도 감소, 호르몬 불균형을 초래합니다. 이러한 방법들은 섭식장애로 발전할 위험이 높으며, 심리적으로도 신체 이미지 왜곡, 자존감 저하, 우울증 등을 유발합니다. 청소년들은 또래 문화와 소셜 미디어의 영향을 받기 쉬워 더욱 취약합니다. 건강한 체중 관리는 균형 잡힌 식단, 적절한 신체활동, 전문가의 지도를 통해 이루어져야 하며, 부모와 교육자의 역할이 매우 중요합니다.

• 3. 약물 남용의 신체적·정서적·행동적 영향

  약물 남용은 개인의 신체, 정신, 행동에 광범위한 부정적 영향을 미칩니다. 신체적으로는 뇌 손상, 심혈관 질환, 호흡기 문제, 감염병 위험 증가 등이 발생하며, 장기 사용 시 신체 기능의 돌이킬 수 없는 손상이 가능합니다. 정서적으로는 불안, 우울증, 편집증, 환각 등의 정신 건강 문제가 나타나고, 약물에 대한 의존성으로 인한 심리적 고통이 심화됩니다. 행동적으로는 판단력 저하, 충동 조절 불능, 범죄 행동 증가, 대인관계 악화, 학업 또는 직업 능력 상실 등이 초래됩니다. 약물 남용은 개인뿐 아니라 가족과 사회 전체에 부정적 영향을 미치므로, 예방 교육과 중독 치료 지원이 필수적입니다.

• 4. 다이어트 보조제 및 대체 요법

  다이어트 보조제와 대체 요법은 체중 관리를 원하는 사람들에게 인기가 있지만, 과학적 근거와 안전성 측면에서 신중한 접근이 필요합니다. 많은 보조제는 충분한 임상 시험 없이 판매되며, 광고된 효과가 과장되거나 입증되지 않은 경우가 많습니다. 일부 성분은 간 손상, 심장 문제, 소화기 부작용 등을 초래할 수 있으며, 처방약과의 상호작용 위험도 있습니다. 침술, 한약, 명상 등의 대체 요법도 개인차가 크고 장기적 효과가 불명확합니다. 효과적이고 안전한 체중 관리는 의료 전문가와 상담하여 개인의 상황에 맞는 식단 조절과 운동을 기본으로 하되, 필요시 의학적으로 검증된 치료만 병행하는 것이 바람직합니다.