상담심리학 이론 비교

본 내용은 " (상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명 " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2024.02.10

문서 내 토픽

• 1. 프로이트의 정신분석이론

  프로이트는 인간 내에 잠재해있는 무의식을 최초로 인식한 학자로 여겨지고 있습니다. 무의식에 대한 연구를 통하여 정립된 정신분석학은 철학, 문화, 문예 등을 풍부하게 만들어주는 다양한 개념과 용어를 제공해 주었습니다. 프로이트에 의하면 인간의 영혼은 무의식과 의식의 영역으로 구성되어 있고 무의식의 영역은 자유연상, 환상, 꿈 등을 통하여 접근할 수 있다고 만들었습니다. 정신분석 이론은 환자의 혼돈된 무의식의 과정을 탐색해 비정상적인 행동이나 증상의 원인을 파악하고 이를 제거하는 절차입니다.

• 2. 로저스의 인간중심 상담이론

  인간 중심 상담이론은 인간은 자신의 잠재력을 실현하고자 하는 경향을 가지고 있기에 심리적인 문제에 적용해 본다면 인간은 본래부터 부적응 상태를 극복하고 정신적인 건강 상태를 찾을 수 있는 능력을 가지고 있다고 보고 있습니다. 따라서 상담자가 전문적 기법을 동원해 클라이언트의 문제를 해결해 주는 것이 아니라 스스로 자신의 문제를 해결해 나갈 수 있도록 촉진해 주는 역할을 수행합니다. 인간 중심 상담의 궁극적인 목표는 자아실현이며, 클라이언트가 자기 자신이 되게 만드는 것입니다.

• 3. 엘리스의 합리정서행동치료이론

  엘리스의 합리정서행동치료이론은 인간은 합리적과 동시에 비합리적인 신념을 만들어내는 존재로 보고 있습니다. 인간의 불안, 우울, 열등감 등의 정서적인 반응은 개인의 신념체계에 따라서 발생하게 된다는 것입니다. 합리 정서행동치료는 ABCDE로 설명할 수 있는데, A는 선행사건, B는 신념체계, C는 결과, D는 논박, E는 효과를 의미합니다. 상담자는 클라이언트가 가지고 있는 자기 파괴적이고 자기 패배적인 신념을 최소화하고 현실적이고 관대한 철학을 가지도록 조련하고 있습니다.

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• 1. 프로이트의 정신분석이론

  프로이트의 정신분석이론은 인간의 무의식적 욕구와 갈등을 중심으로 한 심리학적 접근법입니다. 그의 이론은 인간 행동의 근원을 무의식에서 찾고, 성적 욕구와 공격성 등의 본능적 충동이 인간 행동을 결정한다고 주장합니다. 이는 당시의 행동주의 심리학과는 대조되는 새로운 관점을 제시했다는 점에서 큰 의의가 있습니다. 그러나 프로이트의 이론은 여성에 대한 편향적 관점, 과도한 성적 해석, 실증적 검증의 어려움 등 많은 비판을 받아왔습니다. 특히 무의식에 대한 개념은 직접적으로 관찰하기 어려워 이론의 타당성 검증이 어렵다는 한계가 있습니다. 하지만 프로이트의 이론은 인간 행동에 대한 새로운 관점을 제시했고, 이후 심리학 발전에 큰 영향을 미쳤습니다. 특히 무의식의 역할, 성격 발달, 정신병리학 등 많은 분야에서 그의 이론은 지속적으로 연구되고 있습니다. 비록 완벽하지는 않지만, 프로이트의 정신분석이론은 인간 심리에 대한 이해를 넓히는 데 기여했다고 볼 수 있습니다.

• 2. 로저스의 인간중심 상담이론

  로저스의 인간중심 상담이론은 내담자 중심의 접근법으로, 내담자의 자기실현 경향성과 자율성을 강조합니다. 이 이론에 따르면 내담자는 자신의 문제를 해결할 수 있는 능력을 가지고 있으며, 상담자는 공감적 이해, 무조건적 긍정적 regard, 진실성 등의 태도를 통해 내담자의 자기실현을 돕는 역할을 합니다. 이러한 접근법은 기존의 지시적이고 전문가 중심적인 상담 방식에서 벗어나, 내담자의 자율성과 주체성을 존중한다는 점에서 큰 의의가 있습니다. 내담자가 자신의 문제를 스스로 해결해 나갈 수 있도록 돕는 것이 상담의 핵심이라는 로저스의 관점은 상담 실천에 큰 영향을 미쳤습니다. 그러나 이 이론은 상담자의 역할이 다소 수동적이라는 비판을 받기도 합니다. 또한 내담자의 자기실현 경향성을 지나치게 강조하여 내담자의 문제 해결 능력을 과대평가할 수 있다는 지적도 있습니다. 그럼에도 불구하고 로저스의 인간