을 보호하는 큰 논의이다.(故修養者，必謹先之。）그래서 수양은 반드시 삼가 그것을 먼저한다.食?有節，起居有常，不妄作勞，음식에 절도가 있고 동작과 거처에 항상함이 있으며 망령되이 수고 ... 롭게 하지 않았다.（食?者， 充虛之滋味；)식음이란 허함을 채워주는 자양하는 음식이다.(起居者，動止之綱紀。)기거란 동작과 정지의 강기이다.(?食自倍，腸胃乃傷。)음식을 스스로 배로 먹 ... 으니 위장이 손상하게 된다.(《生氣通天論》曰?起居如驚，神氣乃浮。是惡妄動也。)생기통천론에서 말하길 기거가 놀람과 같고 정신과 기가 뜨게 된다. 이는 망동함을 싫어함이다.(廣成子曰?必靜必
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