"스트레스해소법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스해소법" 검색결과 1,801-1,820 / 20,689건

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A+보웬의 가족치료 이론을 간단히 밝히고 학습자의 가정을 3대 가계도를 통한 분석(가족분석 및 행동지침)을 하시오.

. 인간은 스트레스 속에서도 균형을 유지하려고 노력하기 때문에 삼각관계라는 개념은 다른 가족을 끌어들여 양측의 갈등이나 스트레스를 해소한다는 것입니다. 세 번째는 핵가족의 감정과정 ... 입니다. 일곱 번째는 정서적 단절입니다. 부모와의 관계로 해결되지 않은 세대 간 차별화와 그에 따른 정신적 긴장 대처법이며 세대 간 감정적 수렴도가 높을수록 단절 가능성도 높

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.08

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2023년 한국중부발전 면접기출질문 + 답변대비자료

습니다. 회사 생활을 하면서 회식자리를 가게 되어도 저는 제 주량에 맞게, 분위기에 맞게 적당히 조절하면서 음주를 할 것입니다.? 질문 : 본인만의 스트레스 해소법이 있나요?? 답변 ... : 저의 스트레스 해소법으로는 운동과 되새김입니다. 스트레스는 타인과의 가치관의 차이 또는 오해 등으로 생기는데요. 기분 전환을 위해 1시간 이상 달리기를 하여 상쾌한 기분을 유지 ... 더라도 일처리, 동료들과의 관계에 항상 열정을 갖고 적극적인 자세로 좋은 모습 보여드리겠습니다.? 질문 : 극한의 상황이나 스트레스를 받을 때 어떻게 할 것 같나요?? 답변 :직장

자기소개서 | 21페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.08.03 | 수정일 2023.11.01

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방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를 기술

를 부정하고 다른 대상에게 떠넘기는 모습을 보이면서 자신의 책임을 해소하려 한다. 또한 불안, 스트레스 등 부정적 감정을 어떠한 대상 또는 사물에 빗대서 전가하기도 한다.3) 행동화과거 ... 1) 분리(분열, 분할 분단)대상에 대한 생각, 태도, 이미지 등을 좋은 것, 나쁜 것처럼 이분법적인 분리를 하면서 대상을 이상화 또는 평가절하하는 태도를 보이게 되는 것이다. 짧 ... 화하게 되는 것이다. 합리화는 무의식이 동기가 되어 발생하게 된다. 하지만 의식적 설명을 하여 내면에서 나타나는 문제를 해소하게 된다. 자신의 자존심 보호, 죄책감을 줄이는 것, 좌절

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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청소년 여가문화의 방향을 사례를 중심으로 제시하여 기술하시오. (1)

들이 수행될 수 있다. 상태적 측면에서는 일상으로부터의 심리 정서적 해방을 뜻하기도 한다. 청소년들은 여가를 통해 삶에 대한 활력을 얻을 수 있으며 스트레스 상태로부터의 해소를 누릴 수 ... 정서적 안정과 스트레스 해소, 자아실현의 기회를 제공하는 역할을 한다. 기본적으로 여가는 휴식 및 기분전환, 자기계발의 기능이 있는데 이러한 기능들은 청소년에게 있어서는 청소년기 ... 특징적인 생애주기에서 볼 때는 청소년의 성장 발달에 기여하는 활동이라고 할 수 있다.2. 청소년 여가의 기능청소년기에 있어 여가는 정체성의 혼란과 과중한 학업 스트레스에서 벗어나

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.20

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2021년 연세의료원 신규간호사 2차 면접 문항

4경험- 스트레스해소법- 편입한 분에게 간호학과 지원동기- 인생에서 가장 힘들었던 경험조 번호 모름.1) 자기소개2) 동기부여하는방식 뭔지3) 간호학과 아닌 다른 학과 어디갈건지Ⅲ ... 한 자급여 어느정도가 적당하다고 생각하는가?3) 아르바이트 경험? 기간?4) 병원 환자와 아르바이트 손님의 연관성이 무엇인가?5) 스트레스 관리법6) 개별질문 - 유럽여행 어디를 갔 ... 이 있었는지3) 스트레스 관리법2.1) 자기소개2) 지원동기3) 세브란스 오기 위해 노력한 일4) 원하는 프리셉터 상3.1) 그냥 자기소개해봐~2) 너가 그렇게 술기를 잘해? 우리

자기소개서 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.09.01

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(레크리에이션활동지도) 현대사회에서 놀이와 여가의 필요성에 대해 설명하시오

라고 할 수 있다. 이를 해결하기 위해서는 뇌과학적 관점에서 접근하는 것도 포함되어 있으나, 동시에 우울증을 인지하고 이러한 스트레스를 해결할 수 있는 새로운 방법법이 필요 ... 있다. 자신의 삶을 윤택하게 만들기 위해서 또는 이러한 시간을 잘 보냄으로서 스트레스를 해소하기 위한 목적으로 활용된다는 것이다. 시간을 반드시 경제활동을 하기 위해서 보내야하 ... 다. 스트레스는 정신적 건강을 해소할 수 있는 좋은 방법이지만, 반대로 여가 생활을 하면서 사용하지 않는 창의적인 뇌의 일부분 또는 몸의 일부분을 사용하게 된다. 이를 통해서 사무실 책상

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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(생활과건강) 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식

의 관리법은 낙제점의 수준이라고 할 수 있다. 최근에 우리나라 사람들의 스트레스 해소의 방법에 관련한 설문조사에 따르면, 소극적인 해소법으로 “잠을 자는 것”과 건강을 해치게 되 ... 는 “술을 마시는 것”이 각각 1,2위를 차지하였으며, 컴퓨터 게임, TV 시청 등 건강에 좋지 않은 방법으로 스트레스를 해소하고 있다는 결과였다. 미국의 경우는 다르다. “음악감상 등 ... 를 유발하는 요인을 최소화둘째, 조기에 직무스트레스를 발견하여 해소하기 위한 방안 검토셋째, 무엇보다 본인 스스로 본인의 스트레스를 관리3) 최근 코로나 19가 발생하면서 고강

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.29

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알코올 중독 학습보고서

과 폐렴은 점점 증가하는 추세에 있다. 또한 암의 빈도도 높아지고 있다.치료법으로는 알코올 중독이 질병이라는 사실을 가족들이 인지하는 것이 가장 중요하다. 또 대상자 스스로 자신 ... 어서 시청자들의 판단력 인식개선 등이 필요하다. 음주 문화가 바뀔 때 까지 기다리는 것은 힘들기 때문에 현재로써는 가장 법적인 제재를 강화할 필요가 있을 것이다.주제와 관련된 교과서 내용 ... 형알코올중독형적당량을 마시며, 그날의 스트레스를 풀고 다음 날을 생각하고 자제력과 직장생활 및 가정에 대해서도 잘 이해하고 유지하려는 타입더는 술을 마실 수 없을 때까지 마시며, 술

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.03 | 수정일 2022.04.11

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[간호학] 정신건강 증진을 위한 프로그램 계획안

으로 미술활동을 통하여 감정이나 내면세계를 표현하고 기분의 이완과 감정적 스트레스를 완화시키는 방법이다. 노인들이 말이나 행동으로써 표현하기 힘든 느낌, 생각들을 미술활동을 통해 ... 표현하여 안도감과 감정의 정화를 경험하게 하고 내면의 마음을 돌아볼 수 있도록 하며 자아 성장을 촉진시키는 치료법이다. 그림을 그리거나 만들기를 통하여 심리적인 안정을 얻을 뿐 ... 적인 활동을 의미한다.놀이치료심각한 심리적인 갈등과 해소되지 않은 갈등은 계속 그 사람의 정서 및 행동에 영향을 주며 정서 및 행동상의 문제로 진전되기도 한다. 이러한 인간 내면

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.09

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평생교육으로서 태권도 수련 활성화 방안 (8)

을 마련할 수 있다.이러한 태권도는 긍정적이고 건강한 발달을 이루게 할 수 있는 무도이므로, 인간의 전 생애에 걸쳐 스트레스의 해소 및 다양한 인간관계를 접할 수 있게 하며 정서 ... , 심폐 지구력, 민첩성, 평형성 등의 신체 능력 강화와 주의 집중력 향상, 심리적 안정 및 스트레스 해소 등의 여러 긍정적인 측면을 가지므로 평생교육 및 생활체육으로서 자리잡아 이 ... , 태권로빅 등이 될 수 있을 것이며 가족 단위의 태권도 프로그램, 주말 프로그램, 스트레스 해소를 위한 프로그램 등의 다양성을 기할 수 있다.그리고 태권도 체육시설의 증설 또한

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24 | 수정일 2024.02.12

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한국교통안전공단 기술6급(자동차검사) 자기소개서

과 수용의 기반을 마련했습니다. 동시에 스트레스 해소를 위해 출퇴근 전 간단한 스트레칭과 유산소 운동, 그리고 업무 중 짧은 호흡 훈련을 통해 심리적 안정도 유지하고자 했습니다.그 ... , 전장 장치에 대한 진단·분해·조립 업무를 경험했습니다.또한, 최근에는 전기차 및 하이브리드 차량의 검사 확대를 대비해 친환경차량 전장 진단 교육, OBD 진단기 사용법, CAN ... 통신 기반 차량 점검법에 대해 학습하였고, 실제로 고객 차량 점검에 적용해보며 기술력을 현실화했습니다. 이외에도 배출가스 관련 환경법규 개정사항, 튜닝 허용범위 변화, 자동차관리법

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.25

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청소년의 개념을 열거하고 청소년 발달이론 4가지 이론의 특성을 서술하시오.

청소년의 개념을 열거하고 청소년 발달이론 4가지 이론의 특성을 서술하시오.목차1. 서론2. 본론가. 청소년의 법적·생리적·사회문화적·심리적 개념나. 생물학적 발달 이론(신체 ... 브레너의 환경 계층구조)의 주요 특성3. 결론1. 서론청소년은 아동과 성인 사이의 과도기적 시기를 지칭하는 개념이다. 법적 정의에 따르면 「청소년기본법」은 9세 이상 24세 이하 ... 된다. 사회문화적 정의에 따르면 교육·노동·결혼 등 사회적 역할이 제한된 상태에서 사회적 책임과 권리를 단계적으로 획득하는 시기이다. 이렇듯 청소년의 개념은 법적·생리적·심리

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.21

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지역사회)PRECEDE-PROCEDE 나에게 적용

Ⅰ.서론대학교 4학년 대상자는 현재 극심한 국가고시와 관련된 스트레스와 적절치 못한 스트레스 해소방식을 영위하고 있다. 현재 대상자는 지역사회의 큰 뿌리가 될 간호사 역할을 수행 ... 와 관련된 스트레스 수준이 상당이 높다.그리고 국가고시와 병행한 교과과정을 충분히 이어가야 한다는 점에 대하여 위기감을 느끼고 있다. 이에 대해 현재 가야대학교 간호학과 국가고시를 준비 ... 다. 또한 대상자는 교내에서 행해지는 사회활동을 줄여나가는 방면 많은 시간을 국가고시에 투자하면서 사회적 관계는 잠시 중단된 모습을 보이고 있다.취미, 운동을 하지 않음으로써 스트레스

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.10

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2020 하반기 현대오일뱅크 환경관리 자기소개서

[공통] 본인이 추구하는 삶의 가치와 본인만의 특별함에 대하여 구체적으로 기술하세요. *[정직함으로 법적 규제 만족]정직함은 신뢰와 지속가능한 발전의 기반입니다. 특히, 수질 및 ... 대기오염물질 등 법적 규제 사항을 다루는 환경관리자로서 반드시 지녀야 할 덕목이라고 생각합니다. 저는 이러한 정직함을 바탕으로 법적 규제를 만족하기 위해 편법 없이 노력한 경험 ... 입찰을 통해 다른 업체를 빠르게 모색했습니다.결과적으로 계약 비용을 30% 이상 절감했고 법적 기준도 만족할 수 있었습니다. 계약 및 인허가를 두 번이나 진행하는 복잡한 상황이

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.29

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지역사회간호실습 보건소 실습 가족간호과정 A+ 교수님 극찬 사례보고서

- 금주 후 신체 변화 교육- 건강하게 음주하는 법 교육3차시 (05/08)- 술을 마시고 싶을 때마다 절주 습관 일지를 작성하도록 교육4차시 (05/22)- 스트레스 상황 시 적절 ... 보니까 발이 벌겋게 변해있더라니까” 라고 하였다.대상자는 남편의 지속되는 폭력과 욕설에 극심한 스트레스를 받아 알코올 의존 증상를 보인다.(“술을 안마시면 불안해서 살 수가 없 ... 어요, 남편이 자꾸 때려서 너무 스트레스 받아서 술 먹기 시작했어요.”) 대상자는 쌀통에 술을 숨기거나 물통에 술을 부어 마시는 등 술 마시는 것을 가족에게 숨기는 모습이 나타난다

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.24

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간호사, 프로를 꿈꿔라 독후감

을 무너뜨린다. 밤낮이 바뀌어 삶의 기본 패턴이 흔들리기도 한다. 더불어 예민한 환자나 보호자를 만날 때 생기는 정신적 스트레스도 크다. 저자는 그러한 어려움 속에서도 자기만의 해소법 ... 중요한 것은 적당한 거리를 유지하면서도 호의적인 태도를 보이는 균형감각이다.스트레스 해소법에 대해서는 여러 가지 실용적인 제안이 담겨 있다. 운동이 어렵다면 가벼운 산책이 ... 사가 환자에게 건네는 말 한마디가 치유에 큰 영향을 끼치기도 한다고 한다. 그래서 대화법, 공감훈련, 갈등중재 스킬 등 다양한 소프트 스킬을 익히는 것이 좋다고 한다. 그러한 부분

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.18

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인지행동주의적 부부치료를 설명하고 부부싸움이 잦은 가정의 치료 방법을 기술하세요.

이 필요한 대응 방안일 수 있다.3. 인지행동주의적 부부치료의 접근방법인지행동주의적 부부치료는 부부 간의 갈등을 해소하고 건강한 관계를 구축하기 위해 특정한 접근법을 채택한다. 이 ... 하나로, 가족 구성원 간의 원활하고 건강한 관계는 개인의 정신적 안녕과 가정의 안정을 유지하는 데 결정적인 역할을 한다. 그러나 현대 사회에서는 다양한 스트레스 요인과 삶의 어려움 ... 에 따라 가족 구성원 간의 관계를 개선하고 부부 간의 갈등을 해소하기 위한 효과적인 방법이 필요하다.Ⅱ. 본론1. 인지행동주의적 부부치료의 개념인지행동주의적 부부치료는 부부 간의 갈등

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.21

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사회복지실천현장에서 예상되는 상황을 사례를 들어서 설명하고, 상황에 대한 개입을 위한 사회복지사의 역할을 작성하고, 자신이 그 역할을 한다면 어떤 부분을 중요하게 생각할지 작성하시오

을 받을 수 있도록 보건복지 서비스와 연계한다. (4) 심리적·사회적 지원: 경제적 어려움으로 인한 정신적 스트레스를 해소하기 위해 상담 서비스를 제공하고, 지역사회 내 지원 네트워크 ... 도록 심리 상담 및 정서적 지지를 제공한다. (3) 법적 조치 및 후속 지원: 가해자에 대한 법적 조치를 진행하고, 피해 아동이 안정적인 환경에서 성장할 수 있도록 위탁가정이나 그룹홈 ... 는 아동의 입장에서 보호와 회복을 최우선으로 고려해야 하며, 법적·제도적 절차를 신속하게 진행하여 피해가 장기화되지 않도록 해야 한다. 2) 경제적 빈곤 가정을 위한 개입 경제

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.26

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정신간호학 알코올 의존증 사례 간호과정

, 싸움으로 인한 법적문제를 일으키게된다.(3) 중독 진행과정중독 진행 단계내용알코올 중독 전 단계?생활스트레스나 긴장을 완화하기 위해 알코올 사용하는 단계?아동기에 부모나 다른 어른 ... : NORMAL⑥ 정서 상태 : 자신의 처지에 대해 비관하며, 고립감과 우울감을 느끼고 있음. 알콜올이 유일한 스트레스 해소 배출구임. 알코올 섭취를 하지 못하는 것에 대해 불만 ... 물질(GABA)이 알코올 중독 발생과 관련이 있다고 알려져 있다. 정신분석학적 원인으로는 과도하게 처벌적인 초자아와 구강기 고착이 있을 수 있다. 이와 같은 무의식적인 갈등을 해소

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.18 | 수정일 2022.12.26

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비효율적대처 간호진단

1병 정도 음주하며 맵고 짜고 기름진 음식을 즐겨 곁들이는 식습관이 있음.(5) 대상자는 흡연, 음주 및 음식 섭취를 스트레스 해소법으로 사용함.(6) 대상자는 질병의 원인, 위험 ... 대처법을 실행에 옮길 때 중요한 조력자 역할을 한다. 이는 생활 방식의 지속적인 개선 및 관리가 필요한 질병의 경우 더욱 중요하다.치료적교육적?대상자의 스트레스 요인을 논의 ... inability to use available resources.(스트레스원에 대한 타당한 평가를 할 수 없거나, 부적절한 반응을 하거나, 이용 가능한 자원을 사용할 수 없는 것)간호사정주관

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.07 | 수정일 2022.04.15

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