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"스트레스해소법" 검색결과 1,601-1,620 / 20,718건

  • 알코올 사용장애 (Alcohol Use Disorder, AUD) 문헌고찰
    사람의 ‘알코올 중독자’라고 한다.? 알코올 남용(alcohol abuse)잦은 과음으로 인하여 직장, 학교, 가정에서 자신의 역할을 제대로 수행하지 못하거나 법적인 문제를 반복 ... 알코올리즘의 발생에 기여한다.정신분석학적으로는 엄격한 초자아를 갖고 있거나, 자기 처벌적인 사람들은 그들의 무의식적인 스트레스를 감소시키기 위해 알코올리즘이 된다고 한다. 또 ... 발달상 구강기에 고착되어 있는 사람은 입으로 술을 마심으로써 죄책감을 해소한다고 알려져 있다. 일반적으로 알코올 중독자는 수줍고, 외톨이이며, 참을성이 없고, 쉽게 화를 내며, 예민
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    A+정신실습 우울장애와 관련된 무력감, 수면장애 진단입니다. 케이스 진단 6개, 과정 9개, 8개
    을 탐색하고, 스트레스원을 조절하며 불안 및 우울의 감정을 해소할 수 있도록 활동요법 스케줄을 알려드리고 참여할 수 있도록 하였다. 처음에는 활동요법에 대한 집중도가 높지는 않 ... 았으나 활동요법 이외에도 대상자의 취미를 찾아 본인만의 스트레스원 대처방법을 개발하고 스트레스원을 해소할 수 있도록 격려하였다. 8. 처방된 약물은 불안과 우울 증상을 완화시켜주는 약물이 ... 에 대한 첫 번째 치료법으로 추천되어진다. 다른 오래된 항우울제들과 비교 했을 때 부작용이 적다. ⒝ 삼환계 항우울제 - 노프에피네프린과 세로토닌이 흡수되는 것을 방지
    리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.17 | 수정일 2025.04.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    아동간호학 과제(18장 입원아동 간호, 20장 아동간호 원리와 절차 요약 및 기출문제 만들기)
    의사결정이 있다. (6) 집중치료실 아동이 집중치료실에 입원하게 되면 아동과 부모 모두 높은 스트레스를 경험하게 되는데 이때 집중적인 정서적 지지가 필요하다. 2) 학교 클리닉 ... 학교줄 수 있다. 5) 입원의 심리적 이점 질병과 입원이라는 스트레스는 아동의 대처기술과 자존감을 높이고 정신적 성장을 촉진시킬 수 있다. 아동은 입원과 관련된 불안을 극복 ... 를 통해 입원스트레스를 이겨낼 수 있도록 지원함으로써 환자의 보살핌과 만족도를 향상시킨다. 5. 아픈아동을 위한 놀이 놀이는 아동의 입원에서 매우 중요한 부분이다. 아동은 놀이를 통해
    리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강을 위해 2
    등산을 하게되면 만족감과 자신감을 느끼게하는 베타 엔돌핀이 생성되, 우울증 예방이나 개선이 되고 스트레스 해소까지 된다5. 뼈 튼튼오르막 내리막이 있어서 근육을 다양하게 사용 ... .3. 다이어트등산을 하게 되면 500~1000 사이의 칼로리가 소모된다. 경사진 면을 반복해서 올라가기 때문에 칼로리 소모가 높아 다이어트에 효과적이다.4. 우울증/스트레스실제로 ... 을 분산시켜 연골 손상이나 십자인대 손상을 방지 할 수 있다 (아리핏 니케어)2. 정신과 의사 양재웅이 알려주는 건강한 멘탈 관리법한 방송에서 양재웅 정신과 의사는 주변 환경에 휘둘리
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02
  • 2023 서울대학교 병원 자소서
    , 시간 내 과제를 제출할 수 있었으며 이후에 늦는 팀원이 발생하지 않아 조별활동을 잘 마쳤습니다.좋아하는 음악을 들으며 드라이브함으로써 스트레스해소합니다. 새로운 목적지에 도착 ... 하고 피드백을 주고받아 완성했습니다. 그 결과, 가장 아이디어가 뛰어난 팀으로 뽑혀 1등을 수상했습니다. 이 경험을 통해 서로의 의견을 존중하는 법과 팀워크의 중요성을 깨달 ... 할 것입니다.3. 타인과의 관계 속에서 정서적으로 스트레스 받은 경험이 있습니까? 스트레스를 관리하는 본인의 방법을 구체적인 사례를 기반으로 기술해주십시오. ( 900byte 이내
    자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.20
  • 청소년지도사 면접 예상 질문 및 답변 (Q&A) 30제
    : 스트레스를 받으면 운동이나 취미 생활로 해소하며, 동료들과의 소통을 통해 서로의 경험을 공유하고 지지 받는 것도 중요한 방법입니다.12. 청소년 프로그램 기획 경험이 있나요?답변 ... 소년들의 이야기를 경청하고, 그들의 입장을 존중하는 자세가 필요하며 꾸준한 관심과 지지를 통해 신뢰를 쌓겠습니다.11. 청소년 지도를 할 때 스트레스 관리 방법은 무엇인가요?답변 ... 은 무엇인가요?답변: 청소년 보호법과 청소년 기본법에 대해 잘 알고 있는데 특히 청소년 보호법은 청소년의 권익을 보장하는 데 중요한 역할을 한다고 생각합니다.20. 학교 폭력
    자기소개서 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.09.21
  • 판매자 표지 자료 표지
    이혼율의 급증, 경제위기, 여성의 경제활동 증가로 가족의 안녕이 보호기능에서 도전을 받게 되고 있다. 이에 개인 및 구성원들이
    교실: 역량강화 및 아버지 스트레스 완화를 위한 찾아가는 교육- 아빠 자기 돌봄과 스트레스 관리, 부모의 4가지의 유형과 아이와의 갈등해소 방법, 코치형 아버지교실, 자녀의 친밀감 ... Ⅰ. 서론한집에 모여서 생활하는 엄마와 아빠와 자녀들로 꾸려진 이른바 정상가족에 대한 강박은 ‘건강가정’이라는 용어로 우리 법 안에도 기입이 되어 있다. 2004년에 제정이 되 ... 어서 2005년부터 시행이 된 ‘건강가정기본법’이 그것이다. 하나의 국가의 영토적인 테두리로서의 국경만이 아니라 인적인 테두리로서의 국민을 만들어내고 유지를 하는 것, 즉 인구의 재
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28
  • 판매자 표지 자료 표지
    사회복지실천 현장에서 개입해야 할 다양한 집단의 유형에 대해 설명하시오.
    갈등 해소 등 목표를 중심으로 상담을 제공한다.3) 아동·청소년 집단아동 및 청소년 집단에서 개입 대상은 학대, 방임, 학교 부적응 등으로 어려움을 겪는 아동과 청소년들이다.(1 ... 족 문제 집단은 가족 내 갈등, 폭력, 이혼 등으로 인해 안정성이 결여된 집단이다.(1) 사례: 가정폭력 피해자. 이혼 가정의 자녀. 부부 갈등으로 인한 스트레스와 불안.(2 ... ) 개입 방법:①가족 상담: 가족 구성원 간 의사소통 문제의 해결을 돕는다.②부모 교육: 효과적인 자녀 양육 방법을 제공한다.③긴급 지원: 쉼터을 제공하고, 법적 도움을 연결해준다.6
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    기혼뇌성마비인 가정의 관계증진을 통한 행복한 가족만들기 프로젝트
    , 가족 관계 개선 등의 기술 습득- 부부공예활동(부부의 공동 관심사를 형성)- 공예 프로그램을 통해 협동심, 공동 관심사 형성, 스트레스 해소, 가족 관계 개선 등의 기술을 습득 ... , 부모-자녀 관계 증진, 부부관계 코칭, 부모교육부부-자녀 관계 개선가족 여행, 가족 여가 P/G가족 스트레스 경감자녀 대상 사회성 및 자아존중감 교육장애당사자인 부모 자신의 자아회복 ... 위한 목적연간복지사 1명 봉사자 2명20명주 2회 60분가족 스트레스 경감스트레스 관리 P/G- 가족캠프- 기혼뇌성마비인 부부가 자조모임을 통해 기획한 가족 캠프, 자녀멘토링
    리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.29
  • 대구대 심리학과 ㅣ 건강심리학 ㅣ 회피 대처 avoidant coping 용어 조사
    이 있습니다. 그러나 심리학에서 말하는 회피는 조금 다른 것을 의미합니다.회피 대처법은 스트레스 와 불안을 야기하고 자신감 을 파괴합니다. 그것은 일반적인 심리적 인 문제 (예 ... 법과 회피 / 수동 대처라는 두 가지 범주로 구분합니다. 접근 대처법은 문제를 직접 완화함으로써 스트레스를 줄이려는 행동을 포함하며 회피 대처법은 문제로부터 자신을 멀어지게함 ... 으로써 스트레스를 감소시키는 행동을 포함합니다. 전통적으로, 접근 대처법은 스트레스를 줄이는 가장 건강하고 가장 유익한 방법으로 여겨졌지만 회피 대처법은 부정적인 성격 특성, 잠재
    리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.03
  • 정신간호학 활동치료,환경치료 정리본
    , 목용법, 스팀법, 스포법-basil, bergamot, chamomile, lavender 등의 오일 사용-목적: 심신안정, 정신집중력 강화, 긴장완화 및 스트레스 대처, 통증 ... , 기분 전환, 연상 자극 및 집중력 향상, 자기표현과 타인관게 증진, 스트레스 대처능력 향상, 사회화 촉진, 불안·긴장 완화> 무의식 파악, 방어기전 감소, 병식 촉진, 정신증상 ... 에 대한 대처기전 발전 도움> 외상 후 스트레스 장애와 우울 장애에 효과적임-대상자: 소리와 음에 잘 반응하는 경우, 자신의 감정과 생각 표현이 어려운 경우, 스트레스를 적절
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에서 봤을 때) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복방안을 기술하시오.
    사회에서 사회적 특성상 스트레스를 완전히 예방하거나 해소할 수 없다. 따라서 현대사회에서 정신건강을 위해 과도한 스트레스를 다스리면서 스트레스를 관리하는 것이 가장 효과적이 ... 수 있게 된다. 삶에서 일어나는 일들을 현실적으로 수용하는 태도를 가지면 보다 더 긍정적인 생각으로 스트레스를 감소시킬 수 있다.②문제 대처에서 해결적인 접근법을 활용한다.삶 ... 의 정신건강에 있어서 가장 심각한 문제 선정1) 현대인의 스트레스 문제2) 스트레스가 현대인의 정신건강에 미치는 영향3. 현대인의 정신건강에 있어서 가장 심각한 문제(스트레스
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.28
  • [조직심리학]조직원들의 감정 노동(사람을 대하는 일을 수행하면서 자신의 감정과는 관계없이 무관하게 행하는 노동) 현장에 대해서 조사하고, 이에 대한 해결책을 제시해보세요.
    을 끊임없이 분비하게 된다. 이러한 스트레스 상태에서 강도 높은 감정노동을 하거나 적절히 해소해 주지 않으면 신체건강 이상을 초래할 수 있다. 이러한 직무스트레스가 신체에 영향 ... 재해보상보험법 시행령에는 ‘고객으로부터 폭력 또는 폭언 등 정신적 충격을 유발할 수 있는 사건 또는 이와 관련된 스트레스로 인한 적응장애와 우울증’이 추가되어, 감정노동 종사자 ... 는 경우에도 이러한 태도를 유지하기를 강요받는 경우가 많다. 이러한 감정노동은 사소한 업무 스트레스를 넘어 노동자 한 개인을 극한으로 몰고 가기도 하며, 더 이상 개인이 해결할 수 있
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.23
  • 가족상담및가족치료_가족치료의 주요 개념을 설명하세요.
    가족 구성원에게 정서적 지지, 자원, 정보를 제공하며, 스트레스 해소에도 도움을 준다. 반면, 제한적이거나 부정적인 사회적 관계망은 가족 구성원에게 추가적인 스트레스를 유발 ... 과 관계의 맥락에서 이해하고 해결하려는 심리 치료의 한 분야이다. 이 접근법은 개인이 가족 시스템의 일부로서 겪는 어려움을 다루며, 가족 구성원 모두가 치료 과정에 참여 ... 들은 각자의 생각과 감정을 명확하고 직접적으로 표현하는 법을 배울 수 있다. 이는 오해를 줄이고 각자의 입장을 더 잘 이해할 수 있게 해준다. 또한, 가족 구성원들은 서로의 말
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    신경성 식욕부진증, 식욕부진증 간호과정, 정신병동 케이스스터디, 부정적 신체상과 관련된 비효율적 대처, 부정적 신체상과 관련된 영양불균형, 무가치감과 관련된 사회적 고립
    대처간호목표▷장기목표 : 대상자는 퇴원 시까지 자의적으로 구토를 하지 않는다.▷단기목표 : 대상자는 7일 이내 스트레스 해소방법에 대해 이야기할 수 있다.간호계획및 이론적근거1 ... 의 참여를 격려한다.(음식, 체중, 체형에 대한 올바른 신념을 교육하기 위함이다.)5. 대상자에게 스트레스 해소방법에 대해 교육한다.(스트레스 해소를 위한 대상자의 폭식을 막 ... 않게 접근하였다.3. 대상자가 식사 후 구토를 하는지 사정하였다.4. 대상자에게 인지행동치료의 참여를 격려하였다.5. 대상자에게 스트레스 해소방법에 대해 교육하였다.6. 대상자
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    2023 연세의료원 1차 인성면접 기출(합격 인증0)
    는 무엇이며 어떤 노력을 하고 계신가요?댄서 이유는 스트레스 해소 방법 중 하나이자 취미생활, 노력 : 트렌드에 맞추어서 최신 음악과 안무 영상 보며 습득하고 실제 촬영해서 sns ... 에 올림비즈공예 이유는 스트레스 해소 방법 중 하나이자 취미생활, 노력 : 일주일에 하나씩 만들기 챌린지, 원하는 디자인 수집, 조사41. 간호와 무관하게 생각했을 때 ‘정직 vs ... 한다. 평소 스트레스 관리를 춤이나 운동을 통해 땀을 흘리면서 해소하거나 클래식을 듣거나 유튜브를 통해 뮤지컬을 보는 등 음악적 요소를 통해 마음을 진정시키며 관리한다.49. 가장
    자기소개서 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.31
  • 2021년 정신건강론_청소년기의 발달특성에 대해서 설명하고, 청소년기의 주요 발달과제 및 정신건강문제를 우리나라의 현재 상황(교육환경, 사회환경, 가정환경, 학교환경 등)에 비추어서 논의하시오.
    들은 과중한 스트레스를 인터넷 게임 등에 빠지는 것으로 해소하거나 과도한 스마트폰 사용으로 풀기도 한다. 정보 통신 기술의 발달로 인해 청소년의 이러한 사용을 완전히 막는 것은 불가능 ... 을 지닌다. 이 시기는 학문적 차원에서 다양하게 정의되는데 아동기의 과업을 성공적으로 수행하고 성인기가 되었을 때 필요한 준비를 다져가는 시기라고 할 수 있다. 각국의 법적 규정에 따라 ... 나이가 조금씩 다르게 구분되며 이러한 법적 개념 정의에 따라 사회나 교육, 문화, 정책 등에 영향을 준다. 청소년은 어린아이는 아니지만, 성인의 보호가 필요하며 인간의 다른 어떤
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24
  • 상담심리학_정신역동 상담이론의 중요한 개념과 이론을 설명하고, 이론에 개인적인 삶이 어 떻게 적용되는지에 대한 의견을 덧붙여 서론, 본론, 결론의 형식으로 서술하십시오.
    상담은 단순히 현재의 문제를 해결하는 데 그치지 않고, 개인의 과거 경험과 무의식적 갈등을 탐구함으로써 보다 근본적인 심리적 치유를 추구한다. 이러한 접근법은 개인의 심리적 성장 ... 행동을 유도한다. 이러한 본능들은 무의식적으로 개인의 행동과 감정을 형성하는 근본적인 동력이 되며, 개인의 심리적 갈등을 야기할 수 있다.예를 들어, 스트레스 상황에서 이드의 본능 ... 에 따라 이 두 가지 간의 중재 역할을 한다. 이 과정에서 갈등이 발생하면, 이는 불안으로 나타나며, 개인은 이를 해소하기 위해 다양한 방어기제를 사용하게 된다.예를 들어, 개인
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    4주차에서 학습한 우리나라의 다양한 가족 유형에 대해서 설명하고
    내 의사소통 기술 교육, 긍정적 훈육법, 스트레스 관리 교육 등은 부모-자녀 간의 관계를 개선하고, 가족 구성원 모두의 정서적 안정성을 도모한다."4. 과제를 작성하며 느낀 점 ... 에 양육과 돌봄의 부담이 가족 내부에 집중되어 있다는 점에서 한계도 존재한다. 특히 양육 지원 체계가 부족한 경우, 맞벌이 부부의 양육 스트레스는 더욱 심화될 수 있으며, 조부모와 같 ... 로 형성된다. 최근 들어 사회 전반의 인식 변화와 법적 보호의 확장에도 불구하고, 여전히 한부모 가족은 사회적 편견과 경제적 취약성에 노출되기 쉬운 구조를 갖고 있다. 특히 양육
    리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.08.07
  • [모성간호학 실습 A+] 브이심 경증 자간전증 케이스 스터디, 피로, 체액과다, 비효과적 말초조직 관류
    한 효율적인 방법이 없다면, 연상법이나 이완법, 호흡법 등의 방법을 알려주고 사용하도록 격려한다.8. 정보를 제공하고 염려를 해소시키기 위해 대상자의 모든 간호과정에 가족이 적극 ... 시키고, 모아와 태아 모두에게 좋지 않은 영향을 줄 수 있으므로 이에 대한 관리를 계속할 것임. 기존에 대상자가 사용하던 스트레스 대처법이 있는지 살펴보고, 있으면 이를 사용해서 ... 가 평소 수면량은 어떠하며, 수면장애는 없는지 사정한다.3. 이외에도 통증, 스트레스, 우울증, 약물 부작용, 불충분한 음식섭취, 과도한 업무 등 대상자에게 피로를 일으킬 수 있
    리포트 | 34페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.24 | 수정일 2022.01.30
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2025년 08월 21일 목요일
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