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"최대산소섭취량" 검색결과 161-180 / 7,522건

  • 1주차 트레이닝방법론(생리학적 기초)
    2:20 2:40 3:00 3:20사람 사이 최대산소섭취량 차이 VO 2max = ( HR max ) x ( SV max ) x (a-v)O 2 diff Athletes: 6 ... 80 90 100 % of VO 2max % of Maximal Heart Rate심박수와 최대산소섭취량 심박수와 최대 산소섭취량은 일정구간까지 비례 0 25 50 75 100 ... /ml blood)최대 산소섭취량 VO2maxRest Peak 1 min H E A R T R A T E exercise recovery HR recovery 심박수와 회복시간
    리포트 | 62페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23
  • 운동생리학
    며, 최대산소섭취량의 10% 정도의 에너지를 생성한다. 혐기성 대사의 대표적인 과정은 해당과정이다. 해당과정은 글리코겐을 분해하여 피루브산을 생성하는 과정이다. 피루브산 ... 은 미토콘드리아대사는 산소가 필요한 과정으로, 포도당, 지방, 단백질을 분해하여 에너지를 생성하는 과정이다. 호기성 대사는 운동을 시작하고 30초 이후부터 일어나며, 최대산소섭취량의 90 ... 에서 사용되는 에너지원이다.혐기성 대사와 호기성 대사의 차이점은 다음과 같다.특징혐기성 대사호기성 대사산소 필요 여부여부필요하지 않음필요함에너지 생성량낮음높음지속 시간짧음길음대표적인
    방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.01
  • 아동간호학 울혈성 심부전_심근 수축력 변화와 관련된 심박출량 감소
    체위는 반좌위로 취해준다.3) 정서적 지지4) 휴식증진8. 교육(1) 아동의 영양섭취량을 최대한으로 늘이기 위해 어떻게 먹여야 하는지 보여준다.(2) 아동의 입원기간 동안에 가족 ... . 정상 심장은 신체의 요구에 따라 휴식 때의 수준에 비해 5배까지 박출량을 증가할 수 있다. 심부전 시에는 휴식 시에도 거의 최대한의 박출량을 내보내고 있는 경우가 많다.3. 심부전 ... 배출이 빨라지는 동안 활력징후, 수분 섭취 배설량, 수분 및 전해질 균형(예: 저칼륨혈증)을 사정한다.? 저칼륨혈증이 나타나면 디곡신 독성을 사정한다.약물은 대표적으로 강심제
    리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.30
  • 2주차 영양과 체력 및 트레이닝
    기량은 처음에는 급속히 , 그리고 점차로 저하 하여 운동 전의 상태로 돌아간다 .운동강도와 호흡기능의 관계 - 운동 중의 분당 환기량과 운동강도 또는 산소섭취량간에는 직선 비례관계 ... 변화 - 운동시작에 따라 근의 에너지 소비가 증가하고 , 이에 따라 산소 섭취량이 증가하며 증가의 정도는 운동강도에 따라 다르다 . 운동 강도가 낮을 때에는 산소수요량 (oxygen ... requirement) 과 산소섭 취량 (oxygen uptake) 가 같아져 운동을 장시간 계속할 수 있다 .- 운동강도가 커지면 산소수요량이 산소섭취량 보다 많아져 산소 부족 }
    리포트 | 58페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    아동간호학 시험 요약
    22장. 호흡기 장애? 폐렴★ 증상 : ① 고열 (세균성), 흉통, 흰색 가래의 마른기침, 호흡 잡음, 타진 시 둔탁음> 치료 및 간호① 환기 최대화, 탈수 예방② 산소요법 (찬 ... ? 심장의 혈액 공급보다 조직의 산소 요구량이 많을 때, 보통 울거나 수유 중 나타남)squatting position (쪼그리고 있는 자세, 조직의 산소 요구도를 낮추기 위한 ... 기영아 ? knee-chest position 큰 아동 ? squatting position 심장으로 귀한하는 혈액량을 감소② 모르핀 투여 : 과호흡 진정③ 저농도 산소 투여
    리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.13
  • 당뇨환자를 위한 운동처방 new
    하여 최대운동부하 140W 에서 최대산소소비량 추정 , 2) 40~60% VO 2 R 에 해당하는 목표산소소비량 구함 , 3) 목표산소소비량을 공식에 대입하여 목표운동부하를 구함 ... 검사에서 최대산소소비량 11ml•min -1 •kg -1 , 최대심도에서 ST 분절이 2mm 하강 , 부정맥이나 가슴 통증은 없고 , 심혈관조영술을 통해서 2 개의 관상동맥 ... 계획된 운동 전 : 개인의 반응 정도에 따라 운동전에 인슐린 주사량을 줄임 게획하지 않은 운동 전 : 탄수화물을 20~30g 섭취함 ( 인슐린을 주사한 사람만 30 분마다 ) 어떤
    리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.28
  • 판매자 표지 자료 표지
    운동과건강1공통 운동을 통한 나의 변화 이야기 작성하기0K
    . 이는 운동을 하지 않으면 최대 산소 섭취량이 감소하기 때문이다. 최대 산소 섭취량은 단위시간 내 최대산소섭취할 수 있는 정도를 의미하며, 유산소성 능력이나 심폐지구력 ... 을 판정하는 지표이다. 산소 섭취량이 떨어지는 것은 근육세포 안에 세포호흡에 영향을 미치는 미토콘드리아가 감소하기 때문이다. 연구에 따르면 운동 중단 시, 2주 안에 미토콘드리아 ... 면, 운동이 부족하다는 생각만으로도 사망률이 높아질 수 있다는 논문(Perceived physical activity and mortality)이 보고된 바 있다. 이는 운동량
    방송통신대 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.03.13
  • 노인체력 검사
    ) 심폐지구력심폐지구력은 여러 가지 체력 요소 중 가장 중요한 체력요소로 운동 수행 능력은 호흡계, 심혈관계, 골격근계의 기능 상태에 따라 결정된다. 일반적으로 최대 산소섭취량에 의해 ... 정확하게 진단 할 수 있다. 최대산소 섭취량이란 인체가 운동하는 중에 단위 시간당 섭취할 수 있는 최대 산소의 양을 의미한다.최대 산소섭취량을 측정하는 방법은 실험실 검사 ... 만 최대 산소섭취량을 평가하기에 비교적 정확하다고 볼 수 있다.(2) 자전거 검사자전거를 이용하여 최대 검사를 실시 할 수 있기는 하지만 최대 하 검사로는 일반적으로 Astrand
    리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04
  • 여성건강간호학실습 [문제해결형 사례보고서]_3.영양관리
    를 것이 필요하다. 빈혈을 예방하려는 보통의 임산부라면 하루 24mg 섭취를 권장하고, 위장장애가 있지 않다면 공복에 섭취하는 것이 좋다.빈혈은 임신 후기에 최대 1/3의 여성 ... . 카페인 섭취 ? 임산부의 1일 카페인 적당량은 약 300 ? 400mg 정도이다. (참고로초콜릿과 콜라에도 카페인이 포함됨) 지나친 카페인의 섭취는 위궤양, 빈혈,수분 손실 등 ... 하게 된다. niacin은 19.0mg, 비타민 C는 90mg, 비타민D는 칼슘섭취가 충분한 경우 10㎍이 기본 섭취량이다.(5) 무기질 : 칼슘의 필요량은 1일 1,100mg
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14
  • 6주간의 간헐적인 속보와 지속적인 속보가 신체구성과 유산소성 운동수행능력에 미치는 영향 (The Effect of Body Composition and Aerobic Performance on Intermittent or Continuant Fast Walking during 6 Weeks)
    률, 체중 당 근육 비율, 체중의 변화를 관찰하였고, 호흡가스분석을 통한 유산소성 운동수행능력 측정으로 최대산소섭취량과 무산소성 역치의 변화를 관찰하였다. 6주간의 트레이닝에 의해 IG ... 와 CG 모두 최대산소섭취량에서 유의한 증가가 나타났다. 하지만, IG와 CG 간의 신체구성과 유산소성 운동수행능력에 유의한 차이가 나타나지 않았다. The purpose of
    논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.22 | 수정일 2025.06.27
  • 노인스포츠의 상해와 예방
    적 자신감 증진교류기회 증진사회적 활동의 증진지방량 증가, 내성감소최대산소섭취량의 감소골내 칼슘의 점진적 감소운동수행능력 감소산소섭취량, 운반량 감소근육의 노화신체활동과 관련하여 나타나 ... 에서는 속도가 둔화)노화와 비활동에 따른 변화는 최대 심박출량의 감소, 최대심박수의 감소, 최대1회박출량의 감소로 인하여 심장에 부담을 주게 된다. → 충분한 준비운동이 없으면 동맥 ... ) 최대호흡량은 줄어드는 반면 잔기량은 30~50%증가한다중고강도의 신체트레이닝 → 약 60세가 될떄 까지 휴식상태 의 폐기능의 퇴화를 방지 깊은 횡경막 호흡 , 탄력성을 증가 시킬수
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.26
  • 체중감량을 위한 운동처방
    2 가슴통증을 느낀다고 말하며 , 형이 47 세에 심장발작을 경험함 . 운동부하검사를 통해 최대산소소비량 30ml•min -1 •kg -1 , 최대심박수 170mph , 안정시 ... kg 당 한 시간에 1kcal ( 지방조직이 많은 사람은 대사량이 낮기 때문에 대사량이 이보다 낮음 ). 식품의 열효과란 소화 , 흡수를 하는 데 필요한 열량소비를 말하는데 섭취 ... 4.1 공식을 이용하여 산소소비량을 구함 . 표 4.2 에 mph 를 m•min -1 로 전환하려면 26.8 을 곱해야 하므로 속도는 3.7mph x 26.8 =99.2m•min
    리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.28
  • 판매자 표지 자료 표지
    노인성질환(심혈관,호흡계)문헌고찰
    , 기침, 피로가 노인 심부전의 특징이지만, 기좌호흡, 휴식 시 피로, 발작성 야간성 호흡곤란, 야뇨, 부종 또한 중요하다. 급성기에 대상자는 에너지 보존과 산소요구량을 감소시키기 위해 ... 찰한다. 필요시 이뇨제를 투여하고 관련된 탈수의 징후와 증상을 관찰한다. 증가된 정맥울혈과 관련된 체액 과다 시 섭취량과 배설량은 매시간 측정하는 것이 중요하다. 대상자는 염분 ... 총폐용량(TLC)은 폐가 보유할 수 있는 최대 공기량으로 흡기 시의 최대 근력과 폐와 흉곽의 탄력반동의 균형에 의해 결정된다. 나이가 들면 폐활량은 감소하지만 폐포의 탄력성 저하
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.26 | 수정일 2023.06.07
  • 국민건강보험공단 일산병원 (건보) 면접 실제 질문 총정리 (2022-2023) 2023 합격자 만듦!
    산소포화도 사정, 상체 상승 및 산소 공금, 이뇨제-체액량 감소시켜 심부담 감소강심제-심장수축력 증가, 충분한 휴식 및 안정, 불안을 감소시킬 수 있도록 지지처방에 따른 혈관확장 ... 으로 인한 호흡곤란이나 통증, 불편감을 사정, 감염 예방을 위해 무균술 준수, 드레싱이 젖지 않았는지 확인하며 처방에 따라 투석액을 주입하고 시간에 맞춰 배액함, 매일 체중과 섭취량/배설 ... 량을 기록? 복막투석의 합병증복막염, 카테터 위치 이상이나 폐색, 카테터 삽입 부위의 감염, 출혈, 누출 등복막염 증상: 발열, 오심, 복통, 혼탁한 투석액 배출 등? 혈액투석
    자기소개서 | 31페이지 | 40,000원 | 등록일 2023.09.02 | 수정일 2023.09.11
  • 서울아산병원 1차면접 간호진단&간호중재 [2021 서울아산병원 합격]
    흡수 많음, 맥박빠름-기도 화상*중재-호흡하기 편한 체위-산소공급-복수천자(복수시)-이뇨제(복수시)-V/S, SPO2 check-기도개방 확보(기도화상)심박출량 감소/심장조직 관류 ... 혈류 속도 천천히(투석)강심제(디곡신)투여혈관확장제 투여휴식과 안정CBC산소포화도의식수준 확인I/O check수분섭취, 염분섭취 제한 (승모판협착 only)적절한 산소공급 ... 비효과적 건강관리영양불균형 : 신체 요구량보다 적음-체중 감소-식이 먹지 못하는 모습 보임, NPO 오래 지속중-식욕부진(암, 구내염(항암화학요법 부작용) 등)-오심, 구토(항암
    자기소개서 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    패혈증/케이스스터디/간호진단/간호과정/고체온 할인자료
    신체 스트레스를 줄이고 대사율을 낮추어 신체의 산소와 에너지 소비를 줄이는 데 도움이 된다.12.대상자에게 하루 1L 수분섭취 하도록 격려한다.12.발열과 염증으로 인해 체내 액체 ... 있을경우 Spo2 92 ~ 93%로 감소되는 모습 보이나, 증상 호전 뒤에는 97 ~ 100 % 유지되었다.6.대상자의 섭취량과 배설량을 측정했다.특히 시간당 소변량을 주의 깊 ... 38.6℃3.시간당 소변량 20cc 이하 배액됨.4.혈액검사결과ESR/CSR : 88(mm/hr)WBC : 20.2(10^3/ul)CRP : 28.2(mg/dl)Lactate : 6
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 (10%↓) 900원 | 등록일 2024.07.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    A+ 응급실 내원 COPD 사례보고서(3개 진단 및 중재)
    ). 또한 신체활동을 모니 터링하여 예후를 평가할 수 있다.복합점수FEV1,보행거리(walking distance)나 최대산소섭취량(peak oxygen consumption ... 유통량은 증가한다.가정에서 최대호기 유통량을 검사하게 하고, 그에 따른 투약조절법을 교육한다.운동검사보행거리(walking distance) 측정이나 심폐운동부하 검사는 운동능력 ... 의 폐포벽이 파괴되어 확산능력이 감소한다.최대호기유량계(peak expiratory flow meters, PEF) 검사로 기도폐쇄의 치료효과를 확인한다. 기도폐쇄가 해결되면 최대
    리포트 | 43페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.02
  • A+ 아동간호학 vSim sabina vasquez 소아 천식 디브리핑 간호진단 3개
    azithromycin elixir, cefuroxime IV infusion 투여했다. IV 주사 부위에 발적, 종창, 출혈 등의 이상은 없었다.보호자에게 환아의 ‘섭취량과 배설량’에 대해 ... 다.③ 귀여운 인형을 안겨주었다. - 불안은 환아의 산소 소모와 산소 요구량을 증가시키고 호흡곤란을 유발할 수 있다.④ 처방에 따라 약물을 적용했다. - 천식에 대한 기관지 확장 ... 한다. - 상실한 수분을 보충하고 충분한 순환량을 유지하기 위하여 정맥을 통해 수분을 공급한다.③ 섭취량과 배설량을 관찰하고 수분 섭취를 격려한다.④ 조용하고 편안한 환경을 제공한다.
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.01
  • [A+자료] 성인간호학 실습 만성폐쇄성폐질환(COPD) Case Study (간호진단6개)(간호과정3개)
    은 정상이다.COPD 환자에서 산소포화도는 감소한다. 말초 산소포화도가 90% 이하일 때는 즉각적인 응급치료를 해야 한다.최대 호기 유량계(peak expiratory flow ... meters, PFM)검사로 기도폐쇄의 치료 효과를 확인한다. 기도폐쇄가 해결되면 최대 유통량은 증가한다. 환자에게 가정에서 계속 최대 호기 유통량을 검사하게 하고, 그에 따른 투약 ... -500영양불균형: 영양부족(Less than body requirements)영양섭취가 대사요구량보다 부족한 상태표준체중보다 20%이상작음, 음식물 소화 능력이 없음을 지각, 1일
    리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.02
  • nasm-cpt 간단 요약본
    공사하게 모방하는 움직임으로 구성된 저강도 운동131. 빈도 : 특정 기간의 트레이닝 횟수132. 강도 : 어떤 활동이 신체에 주어질 때 필요한 요구의 수준133. 최대산소섭취량 ... (VO _{2} max) : 최대 신체운동 중 운반 및 이용되는 산소최대 비율134. 여유산소섭취량(VO _{2} R) : 안정산소섭취량과 최대산소섭취량의 차이135. 환기역치 ... ,암,임산부,폐질환 (주 3~5일)골다공증 (주 2~5일)간헐성 파행,말초동맥질환(PAD) (주 3~5일에서 매일)강도유소년 (중강도에서 격렬한 심폐지구력 운동)노인 (최대산소섭취
    시험자료 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.19
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2025년 07월 03일 목요일
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- 작별인사 독후감